Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №17 (149)
ВАШИ ПИСЬМА - САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ
И ПИШЕТ НАМ ПОЧТАЛЬОН ИГНАТОВА
Мне 48 лет, работаю почтальоном в большом поселке под Краснодаром. Очень заинтересована в том, чтобы на моем участке было побольше газет — от этого зависит моя зарплата. И так как ваша газета доступна моим пенсионерам по цене и дает ответы на их болячки, то я всем предлагаю ее выписать. На участке у меня уже 45 подписчиков «ЗОЖ». На следующее полугодие еще добавятся — уже есть заказы.
Вашу газету я лишь иногда читаю, потому что давно нашла для себя рецепт вечного здоровья.

Десять лет назад на меня напала ужасная слабость, ничего не могла делать, сильно похудела, стала, как скелет. Пошла по врачам, никто ничего не находил серьезного, только гемоглобин пониженный, кардиограмма плохая, давление пониженное, короче, такое впечатление, что я тихо умирала. Да еще и муж бросил, внешность-то страшная стала: ни кожи, ни рожи. Направили меня к врачу-туберкулезнику. Он, конечно, сказал, что все признаки налицо, к тому же у меня прабабка от туберкулеза умерла. Сделал рентген и вдруг на рентгене увидел затемнение величиной с 2-рублевую монету. Он мне показывает на него пальцем — вот, мол, причина твоего недомогания. Послал меня в Краснодаре туберкулезный центр. Там меня крутили, вертели. Я уже и покашливать начала, и лицо бледное, и пошатывает от слабости.
Хорошо, врач опытный попался. Раздел меня по пояс, сам отошел в другой угол комнаты и стал смотреть то на снимок, то на меня. И вдруг как начал смеяться! Пять минут смеялся, потом говорит: «Нет у тебя никакого туберкулеза, это у тебя соски плотные, вот и дали такое отражение».

Я это известие встретила равнодушно: что есть, что нет — все равно слабость, работать не могу. (Хорошо еще, к онкологу не пошла). Мрачная иду по улице—мне кажется, что все от меня шарахаются. Подхожу к киоску с газетами. На витрине красивая лежит книга:
Поль Брэгг «Чудо голодания». Никакими такими книгами в ту пору не увлекалась, а эту почему-то взяла. И до сих пор не жалею. Она мне вернула все: и здоровье, и красоту, и силы, и мужа.
Написана книга увлекательно, и я, конечно, начала голодать. Но не по Брэггу (один раз в неделю), а длительно: сначала 3 дня, потом 5, 10, 15. С клизмами. Этому меня чуть позже научила книга профессора Юрия Сергеевича Николаева.
Так вот, после моих изнурительных голодовок (это, конечно, довольно тяжело) я снова ожила. Во мне появилось столько энергии! Буквально проснулся зверь! Зверский аппетит, зверская сексуальность, зверская жизнеспособность. Иммунитет укрепился, зрение обострилось, а обоняние стало такое, что я улавливала запахи, которые помнила только в детстве. Непередаваемое словами чудо! Я стала тонко чувствовать моду, свое тело, сразу красиво оделась, волосы у меня быстро стали густыми, красивыми.
Значит что было со мной? Просто сильная зашлакованность. Кризис .организма. Я ведь раньше много ела мяса и никогда не чистила свой организм. Наверно, организм человека так устроен, что его надо почаще очищать, тогда он лучше будет работать. А самое полное очищение — это голодание. (Особенно если надо добиться быстрого результата). Диета тоже хороша, мне кажется,, но на диете сидеть трудней, потому что аппетит сохраняется, а при голодании он на 4 день угасает и потом исчезает совсем. Так что голодай себе в удовольствие (деньги экономятся, когда ничего не ешь, а пьешь только воду),
В итоге я вылечила окончательно головную боль, почки, сильную аллергию на что-то, ну и, само собой, слабость. Голодание спасает почти от всех хворей. Организм, в сущности, сам себя лечит. Так что мой совет: пока не грянул кризис, пока серьезно не заболели, научитесь очищать организм голоданием. Попробуйте.
Мне бы очень хотелось, чтобы ваша газета помогала людям не болеть. Люди, как слепые котята, мечутся в поисках средств от недугов. Но на весь мой участок только три бабульки понимают в травах и не едят мяса (кстати, совсем не болеют). Одной уже 90 лет — так она даже торты делает из овощей. И ни одного человека нет, который бы умел голодать. Ну хотя бы, день-два. Все, как огня, боятся голода и покупают дорогостоящие таблетки от давления, после того как съедят сытный мясной гуляш с макаронами. И еще удивляются: откуда давление — хорошо ведь кушаем!
А теперь вот про моих бабулек. Они меня научили, что трава лечит та, что под ногами, только что сорванная. В течение 1 часа в ней мощные лечебные силы, которые передаются нашим клеточкам. И не только трава, но и фрукты и овощи лечат только сорванные — передают нам свою энергию. А трава, овощи и фрукты, купленные на рынке, тем более издалека привезенные, мало полезны. А если мы еще и по дешевке покупаем подпорченные, то энергия увядания передается, и мы быстрей стареем.
Вспомните: весной мы все ходим по травке мокрице, но мало кто знает, что ее можно кушать. Два-три листочка мокрицы, съеденные натощак, дадут мощный энергетический запас для нашего тела на весь день. Петрушку и укроп со щавелем тоже хорошо кушать прямо с грядки, а не с рынка...
Уважаемая Администрация! Мне бы очень хотелось, чтобы ваша газета начала печатать выдержки из книги Поля Брэгга «Чудо голодания». Просто чудесная книга, очень доступная и для пожилых, и для молодых. Ведь иметь под рукой такую книгу все равно, что под боком опытного врача. Уже ничего не страшно.
Да, чуть не забыла, очень сильная статья у вас в газете была про глисты. Газета переходила из рук в руки, и потом на «ЗОЖ» подписывались целой улицей. Кстати, многие подписчики жалуются, что очень много вы пишете про рак, их это угнетает. Получается как бы, газета для раковых больных. Пишите побольше профилактических статей. Ведь лучше и проще предотвратить болезнь, чем потом лечить.
Кстати, ваш журнал "Предупреждение" я тоже выписала. Потому что журнал хорошо сохранится на долгие годы, в отличие от газеты, которая стареет и выцветает. Журналов я тоже много выписала у себя на участке, поэтому старайтесь сделать их получше, чтобы я потом не краснела и не оправдывалась: мол, в стране — кризис, и все такое.
Письмо, наверное, получилось очень большое и не очень продуманное. Извините, если что не так. Я очень уважаю вашу газету и желаю вам всего хорошего.
Адрес: 353222, Адыгея, Тахтамукайский: район, пос. Яблоновский,ул. Кочубея, 5, кв. 10. Игнатовой И. В.
«ЗОЖ»: Вот такое письмо прислала нам почтальон Игнатова из поселка Яблоновский, что я Адыгее. Конечно, мы благодарны И. В. (к сожалению, Игнатова не называет своего имени и отчества) за усилия по распространению вестника «ЗОЖ» и журнала «Предупреждение». То же касается Поля Брэгга, в свое время он в различных издательствах вышел огромным тиражом. Есть ли смысл возвращать его еще и на страницы вестника? Хорошо бы, если бы читатели ответили на этот вопрос. Кстати, много материалов о голодании, которые в первые годы мы печатали в «ЗОЖ», нашли себе месте в 4-м номере «Предупреждения», который читатели получат в середине октября. И мы, конечно, постараемся сделать и этот, четвертый, и два последующих за ним номера как можно интересней, чтобы, как пишет Игнатова, ей не пришлось краснеть и оправдываться перед своими подписчиками и теми бабульками, которые не едят мяса и не болеют.

Gold_Autunm 1 0 обратиться по имени
Четверг, 15 Марта 2012 г. 19:39 (ссылка)
Голодание очень интересная тема. И стоит тому, кто интересуется голоданием, посмотреть форум golodanie.su

Серия сообщений "Голодание, РДТ, вегетарианство, сыроедение ":
Часть 1 - Беседы с доктором Давыдовым. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - ГОЛОДАНИЕ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - ГОЛОД МОЖЕТ СЪЕСТЬ ЛЮБУЮ БОЛЯЧКУ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 4 - ЗАПИСКИ СЕЛЬСКОГО ФЕЛЬДШЕРА Николая Штаба. ИЗ ОПЫТА ЛЕЧЕНИЯ АРТРИТОВ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 13 - Голодать нужно с умом. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - Голодание спасет вашу жизнь. Будто заново родилась. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 15 - При каких заболеваниях нельзя голодать?