Как распознать "нашего человека". Простой и понятный признак

Простой признак "своего человека" сформулировал академик Бехтерев, когда о врачах писал. Он сказал, что после общения с врачом пациенту должно стать легче, примерно так. Чувство облегчения должен испытать человек.

И в широком смысле это и есть определение "своего человека". После общения с ним становится легче. А почему легче? Потому что мы становимся сильнее, вот тяготы жизни и облегчаются. Наша сила умножается многократно за счет синергии. Свой дает нам силу, соединение со своим.

И ученые давно отметили, что даже телефонный звонок близкому накануне испытания, экзамена, трудной задачи придает сил. И человек лучше с испытанием справляется. Потому что силы прибывают, вот и все. Даже если мы про предстоящую задачу не рассказали, все равно прибывают силы. Просто за счет контакта со "своим человеком".

И внимательно посмотрите, прислушайтесь к ощущениям. Если после общения с кем-то сил больше, значит, это наш человек. Человек нашей стаи, нашего племени, нашей уммы. Даже если это общение не обоюдно.

Посмотрели фильм с "нашим" актером. Прочитали текст "своего" автора. Послушали музыку "своего" композитора или песню "своего" певца - и силы появились. Значит, это совершенно точно наш человек. Нашей крови и нашей энергии, вот поэтому и произошла синергия - многократное умножение сил.

Чем больше у нас "своих", тем мы сильнее. И в непростое время надо искать своих, воссоединяться с ними, соприкасаться, общаться... Мы тоже нужны своим. Мы не берем у них, а умножаем и усиливаем общее поле, можно так сказать. И это хороший способ стать сильнее и преодолеть испытания жизни.

Анна Кирьянова

Раньше я пpοсила миpοздание ο тοм, чтοбы пpοжить свοю жизнь счастливο. С гοдами я стала пpοсить ο тοм, чтοбы пpοжить счастливο οдин день. Пοтοм я стала пpοсить ο тοм, чтοбы пpοжить счастливο данный мοмент. А сейчас я пpοшy мyдpοсти, чтοбы οсοзнать: тο, как я живy, и есть счастливο.

Аглая Датешидзе

Человеку говорят: "ну что ты так остро реагируешь? Подумаешь, слишком громкая музыка, ну, слегка припахивает от этого дяденьки в автобусе, ну, не те слова тебе сказали, посмотрели на тебя косо… Шарфик слишком колючий? Да нормальный шарфик. Это ты - Принцесса на горошине. Неженка". Или ещё хуже: "Истеричка. Ты все преувеличиваешь и выдумываешь!"

Так говорят сначала ребёнку, а потом и взрослому. И он начинает скрывать свои чувства, даже думает: может, и вправду с ним что-то не так? Другие ведь так не реагируют на мелочи…

Не реагируют. Потому что у всех разная чувствительность, вот и все. Принцесса в сказке Андерсена чувствовала горошину через множество тюфяков - но она её действительно чувствовала! Так и узнали настоящую принцессу.

Дело не в капризе. Дело в том, что некоторые люди подобны высокоточным приборам. Такие приборы реагируют на мельчайшие изменения.
И сами они хрупки: раньше их хранили в специальных коробочках, обложив ватой и обернув папиросной бумагой. Обращаться с таким прибором надо было очень-очень осторожно.
Зато его показания были абсолютно точными.

Может, вы и есть - такой прибор. Так вы устроены. Вот признаки:

Вам трудно долго находиться в большом скоплении людей.
Вы испытываете раздражение и сильную усталость после этого.

Читать далее...

Каждый Божий день – подарок, а подарки следует принимать с благодарностью, ценить. И даже если кажется, что ничего существенного не произошло, это от недостатка ума или глухости сердца. Пустых дней в жизни не бывает. Совсем. Разве что у людей, кто смотрит – и не видит, слушает – и не слышит. У человека внимательного к себе и к миру важные события случаются повседневно – хотя бы в душе.

Борис Акунин

Однажды ты перестаёшь суетиться и что-то кому-то доказывать,
смотришь с улыбкой на окружающий мир со всеми его безумиями,
не спешишь нравиться людям, не спешишь раздавать советы
и кого-либо судить или спасать,
перестаёшь отвечать на звонки людей, которые давно не восхищают
и не интересуют,
больше смотришь на небо, чем на то, кто чем занят и как живёт,
вспоминаешь то, что вдохновляет вне зависимости от обстоятельств,
не извиняешься, не поясняешь, не споришь, не тратишь время
на неинтересное и временное,
и обнаруживаешь невероятное спокойствие и множество вещей,
которые не замечал раньше в погоне за тем, чтобы подходить
под чьи-то представления или соответствовать чьим-то ожиданиям.
Уют внутри — дороже чем любые соблазны временного удовольствия.
Дороже, чем любые временные люди и временные вещи.
Всё, что тебе нравится — это личное, а личное — принадлежит только тому человеку, которого ты видишь в зеркале.
Остальное — пустые домыслы и догадки тех, кто пытается видеть в тебе
что-либо иное.
Ты — лучший себе единомышленник в том, как в этом безумном мире
быть собой и быть счастливым.

Татьяна Марач

И почему нам вдалбливают в голову, что надо непрерывно достигать какую-то цель? Почему не учат бегать босиком по траве, любоваться течением реки, смотреть, как по осени птицы сбиваются в стаи, а весной тает снег и из-под корки льда пробивается первый несмелый ручеёк? Почему нельзя просто жить и радоваться каждому дню, а не загонять себя в тупик беготнёй за призрачным счастьем...

Ирина Богданова
"Несет меня лиса"

Меня расстраивает то, что мы утратили способность жить спокойно: писать акварели, играть на фортепьяно, принимать гостей, вести дневники, устраивать пикники. Почему у нас не хватает на все это времени? Почему я не могу прийти к человеку без предварительного звонка и быть уверен, что он будет мне рад? Чем все так заняты? Пушкин, Мусоргский, Маяковский тоже работали как безумные, но у них оставалось время на общение с людьми, развлечения, светскую жизнь, даже на пьянство. А потом этот наглец и безобразник Эдисон все испортил: граммофон, лампочка, телефон — это ужасные изобретения. Они съели у нас время. Я еще помню времена, когда писал письма, неспешно работал, у меня был досуг, а потом я уехал на технически оснащенный Запад, и часы, дни, годы стали утекать сквозь пальцы.

Отар Иоселиани

Я бы посоветовала любому, кто раздражен против кого-либо, взять лист красивой бумаги in quatro, доброе перо и записать все свои претензии и упреки к виновнику.
Первая страница будет дышать местью, на второй вы искренне пожалеете себя, на третьей начнете испытывать презрительную снисходительность к противнику, на четвертой задумаетесь, что, возможно, и сами немного не правы, и когда вся бумага будет исписана, вы успокоитесь и слегка устыдитесь, что придавали слишком большое значение такой ерунде, и в конце концов философски заключите, что каждый в этом мире не прав по-своему.

Анна Федоровна Тютчева, 1850 г. (из писем)

Мы разучились писать письма. Дышать запятыми, отдыхать между строк, слушать тишину многоточий…
Как жаль, что мы так и не узнаем почерка друг друга… Не сможем насладиться ритмом, размером, затактами, синкопами и бриджем…
Модуляция… какой восторг! Повышение всего лишь на полтона… эти полтона ни с чем не сравнить… Когда буквы из крупных, гладких, почти
каллиграфических вдруг становятся спешащими, заикающимися, мелкими…
Когда кажется, что первое “Здравствуй” начала писать одна твердая рука, а последнее “Жду” - закончила совсем другая, мягкая, дрожащая… В этой разнице – вся прелесть, вся соль пролившегося на бумагу ожидания…
Из интернета

У каждой из нас много дел. Уборки, чистки, «сенокосы» и «жатвы». Мытье полов, домашние задания, утюжки и консервирования. Прихожие, подоконники, платяные шкафы. Пахота продолжается изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год.

В какой-то момент усталость, не помещаясь в теле, выплескивается наружу раздражительностью, придирчивостью, нервным тиком обоих глаз. «Тормоза отказывают» только у хранительницы очага, но несладко становится всем: и мужьям, и детям, и собакам.

Моя мама спасалась чтением. Невзирая на гору белья, пыль за батареей и посуду в раковине, укладывалась на диван с книжкой. Каждый день минимум сорок минут погружалась в Чехова или какого-то трудновыговариваемого японца. Утверждала, что всех дел не переделаешь, а себя нужно напитывать прекрасным. Литературу совмещала с яблочными масками и поеданием конфет.

Подруга по пятницам смотрит кино. Наполняет бокал шардоне, забирается под плед и дарит себе два часа счастья. Никаких электронных писем, отчетов, размораживания холодильника. Только она, полумрак и лучший мировой кинематограф.

Читать далее...

Со сменой календаря ничего не меняется, но мы придумываем себе новый рубеж, новую жизнь, новый отсчёт, новое начало. Мы думаем, что новое всегда лучше старого. А оно просто другое, и порой вовсе не такое, как ожидалось. Пусть ваши ожидания оправдываются. Нет ничего обиднее неоправданных ожиданий.
Все мы хотим внимания и понимания, нежности и заботы, хорошего самочувствия и положительного настроя, вдохновения и удачи, достатка и благополучия, покоя и радости... Простые человеческие желания, которые мы не считаем подарками, даже если получаем. Кажется, что так должно быть по умолчанию. А оно не должно.
И часто нам кажется, что стоит чуточку подправить ход своей жизни, чтобы всё было так, как надо. Не хватает только маленького чуда.
Возможно, уже – всё так, как надо.
И пусть бы всё оставалось, как есть. Только бы не хуже. Пусть все будут живы. Пусть мы радуем друг друга. Пусть не будет боли и страха. Пусть мы никого не потеряем.

Елена Касьян

Однажды ты поймeшь, что осталась одна. На cамом деле ты всегда была одна, но это понимaние обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники измeняют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они тепеpь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именнo произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, кaк зима. Зрелость — это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заpанее, я расскажу кaк.

Всех, кроме близкой рoдни, можно замeнить. Никто и ничто не бывает в одном экземпляpе. Впускай новых людей в свою жизнь, даже если не понимаешь покa, есть ли у вас общее. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и этo спасет тебя.

Всегда пpобуй новое: еду, одежду, маршруты, гаджеты, активности, фильмы, книги, теории и объяcнения вселенной. Мозг сделан из ленивой жвачки. Чем дальше, тeм больше он хочет гнуться в одних и тех же местах, остальные его извилины стремятся исчезнуть. Не позволяй ему прилепляться к одним и тем же вещам, удовольствиям, путям, способам и трюкам. Всегда пробуй новоe, особенно когда тебе лень, страшно или не хочетcя.

Прости всех, кого можнo, остальных забудь. Забвение — лучшее наказание и лучшее лекаpство. И никогда ни с кем не спорь, лучше сделай маникюр.

Читать далее...

Очень даже хорошо, что это ваше лето — закончилось. Осень, откровенно и искренне говоря — гораздо лучше и спокойнее.

Летом ведь как — летом все ходят и охают постоянно: ох, не пропустить бы мне это лето! Ну, чтобы не как в прошлый раз! И в позапрошлый. Прямо вон из кожи, стараются. И все нервные какие-то, постоянно оглядываются, ощупывают себя, как бы проверяя — не потеряно ли ещё, нет? И на календарь глядя обмирают. Дескать, как так уже двадцатое июня? Когда успело это самое двадцатое?! Вчера же только второе было! Представляешь?! А сегодня уже какое? Пятнадцатое июля сегодня! Понимаешь?! И-ю-ля! А я ещё вся белая как чёрт! И жирная! И не купалась ещё ни разу! Белый, жирный, не купавшийся чёрт я! Ужас!
Осенью такого нет. Всем плевать — сентябрь или ноябрь. Вообще никаких эмоций насчёт того, что вчера было пятое сентября, а сегодня уже двадцатое октября. Ни капельки такое положение вещей никого не пугает. Все добродушны и со смирением воспринимают любую календарную дату.

Читать далее...

А быть счастливой меня одна старушка научила. Вскоре после того случая я опять захандрила слегка, но, уже умея с этим бороться, пошла в Летний сад утрясать свою взбаламученною душу. А чтобы не сидеть без дела, взяла с собой незаконченное вышивание, парадную скатерть. Платье надела самое простенькое, а волосы заплела в косу и не стала делать никакой прически: не на бал ведь, а на душевную стирку собралась идти.
Прихожу в Летний сад, нахожу свободную скамеечку, сажусь и начинаю свою работу. Вышиваю, а сама себя успокаиваю: «Опомнись, успокойся! Ты же знаешь, что ты не несчастна». Немного я поуспокоилась за работой и с этими мыслями и собралась идти домой. Тут со скамейки напротив поднимается старушка, подходит ко мне и говорит:
- Если вы не торопитесь, то позвольте мне присесть рядом и кое-что вам сказать,
— Конечно, пожалуйста!
Садится она рядом, смотрит на меня с улыбкой и говорит:
— Знаете, я целый час за вами наблюдала, и это был очень хороший для меня час. Такое редко теперь увидишь.
— Что же тут особенного?
— Все! В центре современного Ленинграда вдруг увидеть молодую красивую женщину с темно-русой косой, в скромном белом платьице из холстинки да еще с вышиванием в руках! Вы даже представить себе не можете, какая это чудесная картина со стороны! Это я кладу в свою счастливую корзинку.
- А что это за «счастливая корзинка»?
- О, это большой секрет! Но вам я его открою. Вы хотите быть счастливой?

Читать далее...

Мир виртуальный подарил особые знакомства. Вот познакомился ты с кем-то, даже не нарочно - пересёкся в паутине, повстречался, вдруг. А этот кто-то - далеко. Так далеко, что вы с ним - никогда.

Вы никогда не повстречаетесь, не улыбнётесь, не соберётесь за столом. Не будет парков и аллей, гранитных набережных, да и других, так незаметно важных, мест.

Но этот человек, такие люди в твоей жизни - есть.
И что-то держит их. Внутри.

А ты следишь незримо, как у них там всё.
И так же тихо, мысленно желаешь счастья.

Чтоб всё случилось, получилось и срослось. Чтоб победили. Чтобы устояли, там, где нужно. Чтобы любили. Вот его. Или её. Всех тех, кто рядом. Кто их жизнь.

Вы никогда не повстречаетесь. Не улыбнётесь, невзначай.
Не будет парков и аллей. Не будет.

Но что-то уже есть.
Вот эта ваша встреча.

Павел Субботин

Умеют же некоторые быть счастливыми! От самых простых мелочей. Сидят, уставившись на ночные звезды, или слушают звук цикады в парке – и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутненное счастье.
И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи. Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно – а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое. Какое? Да любое! Зима красива своими снегопадами и новогодними елочками в разноцветных огнях. Весна – распускающимися почками и щебетом вернувшихся из теплых краев птиц. Лето – пышной зеленью, теплом, уютом, будто вырастающим из каждого распустившегося цветка. Осень – ярким листопадом и музыкальным шумом дождя…
Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего. Но самое главное – ценить настоящее (с)



Художник Ольга Дарчук. Полет души

Про январь - это про тишину . Про ощущение чистого листа, когда все кажется возможным и от этого радостным, трепетным и сладким.

Про январь - это про сказку. Про загадочное мерцание шариков среди хвойных ветвей, про оживающие елочные игрушки и про потрескивание свечей, в котором может услышаться удивительная история, и не одна.

Про январь - это про тепло. Разливающееся по телу рождественским напитком, терпко ласкающего язык специями, про тепло объятий, таких частых и желанных в эти чудесные дни. Наряженных, ставших почти волшебными комнат, куда возвращаясь со снежной прогулки, таешь от благодарности и тихой радости.
Январь - это про волшебство человеческого сердца.

Юлия Прозорова


Художник Владимир Жданов

Когда у меня настроение отстой, я представляю, что моя душа ждала в очереди миллиарды лет, чтобы стать человеком.

Ну и не только моя. Там, на небе, так себе веселье — в основном скукотища полная. И вот наши души, чтобы как-то развеяться, подглядывают за людьми на земле. А на земле столько всего! На земле мама и мороженое пломбир, вишневый компот, косточками которого можно плеваться. На земле можно найти себе друга и обнимать его, когда взгрустнется. Можно купаться голышом в море, можно бегать, высоко поднимая коленки, можно есть макароны с тушенкой у костра и выдумывать истории. На земле можно влюбиться. Можно держаться за руки, а можно лежать, прижавшись друг к другу и рассказывать секреты.

И все хотят попасть на землю поскорее. И говорят друг другу: «Ну вот я! Я-то время на земле тратить зря не буду! Буду путешествовать и строить красивые дома, или изобретать новые технологии, или писать рассказы, или учить детей! В общем, я очень там, на земле, нужен!»

Но на небе, знаете ли, не все так просто. Там бюрократия полная. Просто так на землю не попадешь. Бывало, соберешься уже стать человеком и приходишь в специальный кабинет бумаги заполнить. А там очередь просто жуть! И душа так робко спрашивает: «А это все на землю?» И другие души хором: «Все!»
«А я вот только анкетку зайду взять...»

«Да тут всем только анкетку!»

И ждешь миллиарды лет. Заходишь наконец, а там помощник Бога сидит. С белой длинной бородой, из которой рождаются облака, читает твою анкету и вопросы каверзные задает:
— Какова цель визита на землю?

— Ну я, это... музыкантом хочу стать... людей радовать своей музыкой...

— Точно? — и смотрит так сурово, с прищуром.

— Точно!

Читать далее...

Однажды ты поймешь, что осталась одна. На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима. Зрелость — это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заранее, я расскажу как.

Всех, кроме близкой родни, можно заменить. Никто и ничто не бывает в одном экземпляре. Впускай новых людей в свою жизнь, даже если не понимаешь пока, есть ли у вас общее. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и это спасет тебя.

Всегда пробуй новое: еду, одежду, маршруты, гаджеты, активности, фильмы, книги, теории и объяснения вселенной. Мозг сделан из ленивой жвачки. Чем дальше, тем больше он хочет гнуться в одних и тех же местах, остальные его извилины стремятся исчезнуть. Не позволяй ему прилепляться к одним и тем же вещам, удовольствиям, путям, способам и трюкам. Всегда пробуй новое, особенно когда тебе лень, страшно или не хочется.Читать далее...

Из Интернета (автора не знаю)

— Старшая сестра (28 лет разницы) ругалась, когда я ела малину с куста. Потому что малина — для варенья. Вот придет зима — и как будет приятно открыть банку домашнего варенья.
Почему-то она не задумывалась о том, что есть варенье летом — тоже отлично. А уж срывать с куста почти синие от спелости ягоды — восторг.

На самом деле ничего нельзя было есть. Ни клубнику (варенье!), ни облепиху (сушить и в компот), ни грибы (солить).

Это была дача моего отца, которую он купил и куда с большой неохотой ездил лишь потому, что ребенку (мне) нужен был свежий воздух (а также вши, постоянное расстройство желудка и клещи на голове).

Папа выходил во двор, только чтобы загорать. Ему плевать было на варенья, соленья и прочий хрен с петрушкой — все это на базаре продавалось ведрами.

Но так как ребенок желал малину с куста, то с сестрой приходилось скандалить. Она никак не могла успокоиться, что запасы под угрозой. Ей как-то не жилось сейчас, у нее все время были планы на отдаленное будущее: ягоды — на зиму, черная икра — на Новый год.

Это удивительная черта характера — неспособность получать удовольствие сегодня. Надо отложить, запасти, подготовиться к тому особенному моменту, когда можно будет себе позволить немного радости. И, что особенно важно, запретить радоваться другим.
Читать далее...