Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 3-4 |
Продолжаем занятия бодифлексом и худеем с тренером Мариной Корпан без изнурительных тренировок. Очень важная составляющая этого метода — правильное дыхание. Поэтому перед началом тренировки рекомендую ознакомиться с Бодифлекс: Техника дыхания
Выпуск 3. Часть 1
Выпуск 3. Часть 2.
Выпуск 4. Часть 1
Выпуск 4. Часть 2
4e4evica.ru
Предыдущее занятие:
| Рубрики: | здоровье/упражнения |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
