![](http://s56.radikal.ru/i152/1007/c2/ad00579212f0.jpg)
, , , , . :
1. «» . , , , .. .
2. 2-2,5 , , . , .
3. ( , ), , , , . , . , .
: , , , . . , , .
4. , - . , . , .
: http://figurablog.ru/
" ":.
1 - .
2 - . 15 .
3 - .. -
4 -
5 - ? !
6 -
7 - , ,
8 - ?
9 - ?
10 -
11 -
12 -
13 - .
14 - ()
15 - .
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -
21 - ""
22 -
23 -
24 -
25 - (facelifting) :
26 - (FACELIFTING) :
27 - : ,
28 - .
29 - (, , ) , , ,
30 - .
. |
|
.
? , , .
- , . , , .
2 , , . , , , .
, , 15 , .
, 10 10 , , , 7 24 .
, : . , , .
, . , . , .
: 10 , 70 , . : 3,6 6 .
, , , , , , , . , .
, . , , - . . VI , " , ". , " " , 104 (, XVI ). , , 40 , !!!
, , . , -, , , -, .
, , o 30 100 . . . - . .
, . , , , . , - , , .
. , . , , .
, , , . , 1.
, . , .
, , . , , , . . , . .
, .
: , , , .
. . , , .
:
1. , , , . , , 20 , 50, .
2. . .
3. , . , , .
4. , .
5. , , , , . , , .
, , , "" . : .
.
, - , , , . .
, 10 , , , .
1. , , . , . 5 .
2. , . , , . 5-6 .
3. , , . . . 5-6 .
4. , , , .
5. , . , . 6-8.
.
1. , , , . . 5 .
2. - . , , . , , . 5
, , .
1. . . , . .
-: 3 . .
2. , . , ; . . 5 - 6 .
.
. , 30 100, , 20 50, , , , 100.
1. - . , , . . . . 100 .
2. , . . . 30 , . 50 . .
3. , . , . 30 , . 50 .
4. , , . . 30 . 50 . 50 . , .
5. - . , , . . 50 .
6. 5 , , , . , . , , . 50 .
, , , . , , .
. , .
1. - . , , , . .
2. . , , . . . . . , , 5-6 . . , . . . . 10 .
3. , . , . . , . 10 5 .
4. , . , . , , . 30 . 20. , .
5. , . , , . , . , , , . . 50 .
, .
.
1. , , . . , , . , . , . . , 3 . 30 , . - , , , 5 .
2. 1. 6 , . 30 .
3. , . , 1 , . , . , . 50 .
4. , , . "50". . , , , . , , , . , . , .
, 1 .
1. , , . . , . . , , . , , . . 100 .
2. , 1. , . - , , . , , . 50 , .
3. - . , . . , . , , , . . 100 .
4. , . , . . . 100 50 .
5. 10 , , . . , . . 100 .
6. - , . , . . 50 .
7. - , , . , . . . 50 . 20 , 50.
8. , . 50 .
9. - . , . , . 20 .
10. - . , . . . 50 .
11. , . . , 100 .
12. , , , 50 . .
, . " " . 5 , .
.
1. , , , 5 . . . . . . . , 50 . , .
2. - . , , . . , , , . , 50. , 50 .
3. . , , . ( ). . 100 .
, , , . . , .
1. - , . . , , 100, . , - " ".
2. - . , , . . , . 100.
3. , ,
4. - "-". , . 50 . , .
5. - . , , . , 50 .
6. , 50 , 50 .
7. , , , 10-15 . , . 100 .
8. - . 15 . , . 100 .
9. . "" 100 , .
, .
1. - , . . , , . , 100 .
2. - , , . , , . 50 . , , 10 , .
, 30 .
3. - , . , . , - . , , 10 . , 50.
.
, , , .
, , .
, . . , .
, .
, , , . . , . , , .
, : " 20, 30 ". , 5 , , , .
, , , - .
, .
, , - 1,5 , .
, , , .
, .
, , .
, ,-, .
, , . .
, ! - . , . .
: |
. 15 . |
|
(5- )
( ) - 30-35 , ( ). .
1. ., , - . , .
2. . , . , , . . .
3. . , , . , , . , . . - "!", , . , , . ( , ) , . , , - "!" ".
4. - . , . , . , . " " , . , , . , , - , " , , ".
5. ., . , , .
: - - - - .
. , . , . . - . , . .
"", . . , , .
"" - . ( ), ( 2-3 ). (, ).
.
1. ""
, . : , 30-35 , . . , , . : , , , . " ", . , , - " ". . ( ). ( ) ( ), . . . ; , , . , . , .
2. " "
: , . , ( ) , -. , , . , . . , . . ( , ), . - , , , , . , , . : . , ( - ), . . , 8 . - ; , . , ; . .
3. " "
. : - , , , , , . , . : , . , , . . , , , , , . . 8 , . , . , , . ; , ; . ; , .
4. " "
. : , . . , , . , , . , . : , , , , , . , . : , , - . . , , 8 . . . . ( ) . , . . . . . , . , . , , . , . .
5. ""
. : , . . , , . : , . , . . , - . 8 . , . . . . . 9 . , . , ,
6. ""
. : , , . , . , , , . , , . : . , . 8 . . . ; . , .
7. ""
. : , "V". , , . . , . , . : - , . , "" , . . 8 . , . . . , - . . , , . , . . . ( ) , 8 . , , , . , . ! . .
8. ""
, . : , . . . , . , , . : . , , . , . - . . , , , . , . , . , .
9. " "
. : . . , ( , ). . . ( , .) , : , , , , (, , , ). , . : , , , . , , , , . 8 . , , . . , , , . . . , . , , . . , . .
10. " "
: , . , , , 30-35 . . . , . : , , . . . . . - , , . , . . . 8-10 . . , , . - , , . . , - . . , , . , . , . . .
11. ""
. : , . , . , . . , . . : 8-9 . , . . - . . . : , . . "" 7-9 . . , . . .
12. ""
: . , . , . , , . : . , , . - . . . , .
: |
.. - |
.. -
: http://supersolnishco.intwayblog.net/?m=20090919
, , ,
, , !!!
, !!!
, , , , :
- - ( , , , , …) ..
|
|
|
. , , , . .
, , ( - , ). , , . , .
, , 3-4 . . , , .
, .
(24 36 ) (6 ). , .
24 :
, , . ( ) , .
1-2 , .
36 :
<p> , . , , (, ). . . , , , .
6 :
(5-6 ). (4 ). , , . - , . - , .
6 , - , - .
6 :
. , , , .
, , , . - , 24- 36- , , - , .
: |
|
|
: http://simf.strana-krasoty.ru/sport/59-samye-effektivnye-uprazhneniya-ot-czellyulita.html
, . – , , .
. - . – . , . , . . |
: " " |
, , |
|
, , , , .
:
,
,
,
,
,
,
– .
, :
,
,
,
,
,
,
- ,
, ,
.
:
,
,
,
,
,
,
.
- , , :
…
:
- .
,
– !
. , , . «».
! , , . , , , , .
( . - . - , ). – .
, , , ?
: , , , .
. , , , ! . !
,
, . , , . , .
. . .
200 , .
, , . , .
, , . , , ? .
, . , .
, . . !
, , 10 , - .
, . , ! .
– . , , .
. - . .
, . , . , , - , .
- , , . , :
- , , , . , "" , .
25-35 . 12 , , . , .
. , . : , , , , .
, , . , «» - .
- , . .
:
( 4-6 !), .
, , , .
.
.
.
, , .
- .
.
- .
30 1 .
1 1 , 60 - 60 . , , , 1-2 .
3- ( , ), , , , !
, , , , :
, –
, – (, , )
, –
, –
, – .
, , , :
|
|
|
" " . .
«» , . C , , , , .
, .
:
;
;
;
;
;
.
, .
, .
— .
, .
, .
- , , .
.
.
III .
.
, - .
.
.
.
.
.
! , , . , 50
85%,
46%,
2
, . , .
(, ), 4–6 , , , . , , .
, . , , . , , . , , . .
« . « » – , ».
: |
? |
|
– , , . , . , .
( ). , , , .
“” , . , , , . – , .
, , . . , . , , – , .
( , …), , , ( , …).
( “” “ ”).
– ( , ).
. , , . , , . , . , . , : – .
. , , .
. , , , , .
. . , , .
: . “ ”. , .
. () . , . .
. “ ” , . . . . , , .
, – 3- . , , . , , , .
. , , . ( ).
. 4- 3- : , , , . , . , , .
3- 4-, , , . - , . , 4- .
, . , 3- , – 2-.
. , , , .
:
. . , , , - .
, 1-2 , . , , .
, – : , , , , , . , , , , .
, , . , , , , .
:
, , , .
, , .
: http://krasota.bz/2010/07/kak-opredelit-stadiyu-cellyulita/
: |
? |
|
, . . , , , . .
-, . , . , , , .
-, , . , .
: http://drinkinform.com.ua/2010/07/kakoj-chaj-poleznee-goryachij-ili-xolodnyj/
: |
|
|
, , , , . :
1. «» . , , , .. .
2. 2-2,5 , , . , .
3. ( , ), , , , . , . , .
: , , , . . , , .
4. , - . , . , .
: http://figurablog.ru/
: |
|
|
, ))). " "
, , . , , . |
, , , . , , . . , «», «-», , , 10 10 .
? , , , . , , : - , - – . , , , . , , , . , , . , , , .
: |
, . |
, . |
. |
, . |
- 10. |
, , , 8-10 . |
: |
. «», . 5-7 . |
. , , , . . , , . |
. , , 5-7 . |
. , , – . . |
. , , , 5-7 , . |
. , . 5-7 . 2-3 , , 5-7 . |
. , , , . 5-7 . , «» 10-15 . , , , , . |
. 10-15 , , 3 5 . |
: |
|
|
![]() – - -, . , – . , – - - , , . - – , , – , . : () , , . () . –, : , . , 15-20 . 3 5 . « » , : 03.00 05.00 , 05.00 07.00 – - , - 11.00 13.00 . – ,, , . , , , – , , . «», – «». , – . –, , . – . , – . «» – . |
: http://simf.strana-krasoty.ru/zdorove/71-koshkoterapiya-zabolel--prilozhi-koshku.html
: |
. |
|
.
- . , .
- , . , , . , , 1-2 . , . , . , .
- . . , , . . 22 , . . , , . , 13-14 . , .
. . : . 20 , .
, , — . , , , , , , . 2 . , , . - . , .
«» - . , . .
. . , , . . . . , , , . ! : , , .
: . 10 , . 10 . , . 15- - .
: http://krasivochka.ru/figura/420-krasivaya-grud.html
: |
() |
: |
. |
|
. , -
.
4 , ! |
1-.
. , , , .
? , , 35—40 , .
. , - ( ), . 60—75 . .
. , .
2-.
. , , , , .
3-.
« » 10. , .
4-.
. — , .. 70 . ( ). .
. , , . , .
. , .
- .
1 . , , , ( ), . , 30-40 . , , .
10. 30. 3 6 .
«-» , , .
, , , , . .
, . , . .
, , , , . . 10— 15 .
:http://www.premiersalon.ru/imtnews/?action=showimt&id=197
: |
|
|
, . .
, , .?
: |
|
|
— : , , , . , .
( , , , ) , . . , , ( ), , « ».
, . . , , , , , , , .
- , , 3—4 , , , , .
: , . , , .
. , — , .
, , (, , , ).
, , , , .
— , , , :
, .
, . , , , , . , 12 , .
. , : « !».
, , . , .
, , .
(, ) .
: , , .
: http://www.superbrunetka.ru/gotovimsya-k-oseni.html
: |
|
|
: http://www.chudopredki.ru/2580-narodnye-metody-dlya-borby-s-vypadeniem-volos.html
: |
|
: |
|
|
, , , , , ...
:
- , ;
- « ». , , - . ( ) ( ). , « » , ;
- , , « ». . ( ).
, - . ;
- ( ) . .
: |
: | [2] 1 |