98 полезных продуктов без калорий
Для тех кто хочет похудеть но не знает с чего начать и как это сделать не голодая,поможет полезная шпаргалка.. Существует множество продуктов которые не содержат калорий, но при этом их пищевая ценность очень высокая. Это 100% натуральная и полезная пища.
Некоторые и этого списка продуктов не содержат калории или и вовсе с «отрицательной калорийностью».
«Отрицательная калорийность» - это когда организм тратит на усвоение продукта больше калорий чем получает.
Читать далее