98 полезных продуктов без калорий

Для тех кто хочет похудеть но не знает с чего начать и как это сделать не голодая,поможет полезная шпаргалка.. Существует множество продуктов которые не содержат калорий, но при этом их пищевая ценность очень высокая. Это 100% натуральная и полезная пища.

Некоторые и этого списка продуктов не содержат калории или и вовсе с «отрицательной калорийностью».

«Отрицательная калорийность» - это когда организм тратит на усвоение продукта больше калорий чем получает.

Читать далее 

МАСКА ИЗ ПОЛИСОРБА.

Для этого потребуется половина пакетика порошка полисорба. Продается он в аптеке, средняя стоимость 1 упаковки (10 пакетиков) 158 руб.
Порошок разводим один к одному с водой до однородной консистенции густой сметаны. Наносим кисточкой на лицо, шею и зону декольте. Оставляем на 10-15 минут. Смыть обильной теплой водой.
Полисорб – это энтеросорбент. Вбираем в себя излишки кожного сала и отлично подтягивает кожу.
После маски на кожу нанести питательный крем. Процедуру не стоит проводить часто. Достаточно 1-2 раза в месяц. После такой чистки лицо становится «как с обложки».

магнезия

Магнезия известна под несколькими названиями: гептагидрат сульфата магния (MgSO4• 7H2O), т.е. сульфат магния, с которым ассоциированы 7 молекул воды. Многие знают вещество под названием эпсом. Английский ботаник Н. Грю впервые выделил это вещество из минерального источника в местечке Эпсом в 1695 году. Очень часто магнезию называют английской, или горькой, солью. Магнезия представляет собой бесцветные кристаллы, которые легко растворяются в воде.

К чему приводит недостаток магния в организме?
В нашем беспокойном мире любое неприятное событие может быть причиной стресса, недосыпания, хронической усталости. Если постоянно жить под прессом негатива, то можно обзавестись высоким кровяным давлением и различными сердечными недугами. Нерегулярное и неправильное питание может привести к развитию диабета. Все эти симптомы говорят о том, что нашему организму не хватает магния. Недостаток этого микроэлемента может привести к ослаблению концентрации внимания, снижению умственной работоспособности. Он может быть причиной головокружений, головной боли и ухудшения слуха. У человека может постепенно повыситься артериальное давление. Нехватка магния отражается и на работе сердца: наблюдается нарушение сердечного ритма и склонность к образованию тромбов.

Волшебные ванны с магнезией Коробочка с английской солью поможет вам справиться с некоторыми недугами и будет способствовать сохранению красоты кожи. В теплую ванну добавляем 2 стакана английской соли, она быстро растворяется в воде. 10-15 минут в такой ванночке – это приятный способ расслабиться и привести свою нервную и сосудистую систему в порядок.

Как «работает» магнезия, пока мы нежимся в ванне? Вероятно, многие знают, что некоторые вещества могут поступать в организм трансдермально, т.е. через кожу. Сульфат магния обладает такой же способностью. Магний – важный микроэлемент в жизнедеятельности организма человека. Это – универсальный катализатор и регулятор физиологических и биохимических процессов. Магний «курирует» в нашем организме работу более 300 ферментов, принимает участие в белковом синтезе, в образовании источника внутренней энергии организма – фосфатов. Очень важна роль этого микроэлемента в обмене нуклеиновых кислот и липидов. Достаточное количество магния в организме помогает справиться со стрессом, предохраняет от развития депрессии. Магний, как волшебная палочка помогает нормально функционировать как каждой клеточке в отдельности, так и всему организму в целом. Ванны с сульфатом магния снимают мышечную боль, снижают высокое артериальное давление. Трансдермальное поступление магния защищает организм от образования тромбов и предохраняет от сердечных приступов.

Магнезия и здоровые волосы Сульфат магния оказывается незаменимым помощником, если вы хотите иметь здоровые волосы. Для этого смешаем столовую ложку английской соли с таким же количеством кондиционера. После мытья волос наносим на них полученную смесь, оставляем на 5 минут, потом смываем теплой водой. После такой минеральной подпитки волосы станут более пышными и блестящими. Кроме того, если кто-то страдает от выпадения волос, то он скоро забудет об этой проблеме. Магний способствует укреплению волос. Скраб для лица и тела из магнезии

Из сульфата магния можно быстро приготовить скраб для лица. Для этого потребуется немного любого увлажняющего крема и равное количество английской соли. Аккуратно перемешиваем смесь до получения гомогенной консистенции, затем наносим на лицо, как это мы делаем при пользовании обычными скрабами. Оставляем на 3 минуты, затем смываем теплой водой. Использование такого скраба позволяет глубоко очистить лицо, избавиться от угрей.

Особенно полезно регулярное применение скраба из магнезии людям с очень жирной кожей. Можно приготовить также скраб с магнезией для всего тела. Для это нужно смешать столовую ложку крема для тела с таким же количеством сульфата магния. Полученную смесь нанести на тело, оставить на 3-5 минут, после этого смыть. Процедура очень приятная и полезная. Очень скоро вы заметите, что ваша кожа стала более упругой, ухоженной и привлекательной.

Как легко и недорого сделать лепнину. Ирисы. Мастер-класс от Томаш Ольги.

 

Читать далее...

Маленький, мягкий и складной

Еще одно решение для небольших площадей. На этот раз – очень уютное.

Кресло Futon от дизайнера Андерса Баке (Anders Backe) уже само по себе очень симпатичное и стильное. Так и хочется забраться в него, сложить ноги по-турецки и чувствовать себя в теплом стеганом домике.

Однако, если вам требуется дополнительное спальное место, или просто очень захотелось принять горизонтальное положение – кресло легко превращается в толстый мягкий матрас.

Ульяна Сергеенко на страницах Tatler

http://www.tatler.ru/nashi_lyudi/klassnoe_chtenie_...eenko_na_stranitsah_tatler.php

«Только не делайте из меня полоумную рублевскую жену, которая от скуки возомнила себя фотографом», – с этими словами два года назад Ульяна Сергеенко величественно вплыла в редакцию Tatler. С собой она принесла портреты подруг, выполненные продвинутой камерой Mamiya, – эффектная домохозяйка Света Меткина в бигуди, bad girl Ксения Собчак в кудрях и чулках, кукла с бантом на голове – Полина Киценко. Героини ­столичного света в лестном объективе его властительницы...

Теперь верные подруги с энтузиазмом примеряют на себя новое Ульянино занятие, впрочем, совсем не отменившее старое. В апреле в галерее Artplay на заводе «Арма» она показала дебютную коллекцию одежды Ulyana Sergeenko. Велик соблазн отнестись к смене амплуа как к прихоти: мятежная душа так и рвется за кордон престижного поселка на Рублевке. Но на сей раз соблазн соблазнительно одолеть. Потому что, во-первых, Ульяна ни в коем случае не считает себя дизайнером («Это так, ролевые игры. Скорее я стилист, художник») и свою одежду воспринимает с изрядной долей иронии. А во-вторых, коллекция совсем недурна – и показали ее так, что не заметить этого было ­невозможно.

«Вы не представляете, что я пережила в те пятнадцать минут за кулисами», – Сергеенко накладывает в тарелку эталонно нарезанный оливье. На ней, приучившей журнальные страницы к своим алым губкам бантиком, осиной, плотно перехваченной талии и длинным юбкам в стиле пятидесятых, – ни грамма косметики. Неуложенные волосы, джинсы и свободная серая толстовка – классический образ трудяги-кутюрье, который после шоу, как бы стесняясь и играя, выходит на поклон (cама Ульяна, кстати, кланяться не вышла, за что ее ругали друзья: скромность украшает только тех, у кого нет других достоинств).

В дверях вытянулись по струнке представительный мажордом и парочка филиппинок в передниках. Мы обедаем на веранде дома из лиственницы и стекла авторства звездного архитектора Григоряна. Мерно потрескивает прозрачный, сталагмитом вырастающий из пола камин: да, жарко, но «так уютнее». Демаршелье и Эллен фон Унверт на стенах. Столовые приборы Zara («Насколько я люблю одежду, настолько же равнодушна к хозяйственным мелочам»). Винтажная мебель: современные интерьеры Ульяна уважает едва ли не меньше, чем современное искусство.

 

 

more

Ульяна Сергеенко

Ulyana Sergeenko COUTURE, ПАРИЖ КОЛЛЕКЦИЯ ОСЕНЬ-ЗИМА 2012/13

Возвращение к синим розам из Японии.МК на видео !!!

Адмиралъ

Легендарный фильм"Адмиралъ"


Фильм, рассказывающий о жизни и любви выдающегося боевого офицера военно-морского флота, полярного исследователя, а затем ставшего адмиралом, верховного правителя России — Александра Васильевича Колчака и Анны Тимиревой. События разворачиваются в период 1916—1920 годов на фоне крушения Российской империи, двух революций и Гражданской войны.

События разворачиваются в период 1916—1920 годов на фоне крушения Российской империи, двух революций (Февральской и Октябрьской) и Гражданской войны.

На фоне гибнущей империи показана история последних лет жизни адмирала Александра Васильевича Колчака, который до конца своих дней оставался верен своей поздней любви и своим взглядам.

Жанр драма, история, ...
Режиссер: Андрей Кравчук.
Актеры: Константин Хабенский, Елизавета Боярская, Анна Ковальчук, Сергей Безруков.

Россия. 2008 год.


ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА...

ЖЕНСКИЕ ОБРАЗЫ GINETTE BEAULIEU

Родилась Ginette Beaulieu в Квебеке – французской Канаде. Рисование всегда занимало огромное место в жизни Джаннет.

В своих работах любит использовать масло и уголь. Изучая старые методы живописи, художница добавляет к ним свои новаторские идеи.

Её работы – прекрасный пример реализма. Джаннет создает потрясающе красивые натюрморты, но особенно интересны портреты художницы…

Посмотрите отличный фильм "Легкое поведение"

Посмотрите очень хороший английский фильм "Легкое поведение". Мне очень понравился, надеюсь, что и Вам тоже)

Описание: Молодой англичанин Джон Уитэкер страстно влюбляется в сексуальную американку Лариту. Бурный роман, горячие простыни, скорый брак и нежный медовый месяц с романтическими коктейлями на побережье... Но, выходя замуж, Ларита даже в страшном сне не могла себе представить, какое будущее ее ждет. Оказавшись в классическом чопорном английском доме, избалованной красотке приходится выдержать смертельную схватку... со свекровью, которая ну никак не может мириться с легким поведением своей невестки.

Читать далее...

Выкройка жабо Fendi.

http://www.liveinternet.ru/users/helen1/post186987433/

Можно изготовить съёмным и носить с любой одеждой.

Вот тут можно скачать выкройку, именно такого жабо, как на фото.

Читать далее...

ШИТЬЕ. ВЫКРОЙКИ

Thom Browne Pre-Fall 2013




20

Роспись мебели.



Читать далее

Детский развивающий домик из ткани. Мастер-класс

Читать далее...

Развивающее одеялко для малышни. Подробное описание.

Источник. Далее текст автора.

Вот пошила такой игровой коврик. Старалась сделать его и для ползункового возраста и для детей постарше. Размер 119*85 см. Специально взяла такой размер, чтоб можно было использовать как одеялко )).

Состоит из 12 прямоугольничков, на каждом из которых находится развивающий элемент. Внутри 2 см слой синтепона.

Читать далее...

Обложка на паспорт

Обложка на паспорт

Взято:NatalkaM,

Итак нам понадобится обложка, распечатка картинки, клей ПВА, лак акриловый глянцевый, краски и контуры акриловые для подрисовки
Картинку желательно сразу подрезать под размер обложки, в зависимости от задуманного или на всю обложку целиком или только на лицевую часть.

Читать далее...

Объемный декупаж: азы, материалы и инструменты, идеи и мастер-классы от Елены Бессмертной

Доброго времени суток!

Объемный декупаж дает возможность создания очень интересных объемных композиций, причем процесс настолько увлекателен, что остановиться невероятно сложно:), затягивает:) Кто еще не пробовал? Предлагаю вашему вниманию полезную статью Елены Бессмертной - "Объемный декупаж. Мастер-классы", в которой автор делится знаниями по основам техники объемного декупажа, используемым материалам и инструментам, а также предлагает посмотреть три мастер-класса, с помощью которых освоить эту науку будет гораздо проще. Один из мастер-классов, правда, это обратный декупаж, а не объемный, но из песни слов не выбросишь, публикую так, как предлагает автор. И еще немного картинок добавляю, найденных в сети. Приятного просмотра и творческих подвигов!!

«Музыка не может мыслить, но она может воплощать мысль», - говорил Рихард Вагнер. И не только музыка. Любой вид искусства, любая техника дектора. Просто немного по-своему, очень индивидуально и неповторимо. Техника декупажа давно привлекает многих. Но ее разновидность – «объемный декупаж» – это увлекательно и надолго.

Это не просто техника вырезания из бумаги, но целое искусство создания 3D-изображений из самого обычного подручного, материала. И вам совсем не нужно быть специалистом, чтобы создать целую картину. Из самой обычной подарочной бумаги или печатных изображений, старых открыток и силиконового клея может получиться оригинальное украшение для вашей кухни (см. рис.). Объемным рисунком вы можете украсить и старый табурет или, казалось бы, испорченный навеки, детский столик.

Читать далее...

Шаблон для объёма валяной сумки

Подробный мастер-класс в фото( более 60 фото) по изготовлению вот такой сумочки :

Нашла здесь:https://picasaweb.google.com/svet.e.felt/PUlVkI#

Японский журнал по лоскутному шитью.



Читать далее...

Техника трапунто: итальянская объемная вышивка

Трапунто - итальянская техника вышивки известная еще с 17-го века. В наши дни трапунто ассоциируется с машинной вышивкой и известно многим поклонницам лоскутного шитья.

СУМОЧКИ-КОСМЕТИЧКИ С РОЗАМИ.



1.


2.
Читать далее...

Dale of Norway 8101

Читать далее...

Шьем легкую нарядную блузу с рукавом "бабочка" из трикотажной ткани. Мастер-класс


Автор: Joanne.L




Не можете поверить, что я сшила эту блузу-тунику "бабочка" менее чем за 2 часа? От бумажных эскизов до готовой блузки? Это выглядит сложным, но сшить эту потрясающую блузу действительно очень легко при помощи всего нескольких описанных ниже шагов!

читать далее

Шитье. Шьем летнюю блузку с воротником бабочка

Источник



Воротник с большими и широкими полями, по форме напоминающими крылья бабочки. Такой воротник характерен для яркой одежды, цветастых рубашек 70-80гг. Он несет в себе веселое настроение, чувство свободы и широту восприятия, но как бы говорит, что тот, кто носит такую рубашку – человек с открытой душой. Определенно, это весенне-летний вариант, не потерявший актуальности и в наши дни.

читать далее

Шьем стильную юбку от Donna Karan. Подробный мастер-класс


Данный мастер-класс не от профессиональной швеи, а от мастерицы freshwindpoint, для которой шитье стало любимым хобби. Потому ее опыт должен вдохновить даже совсем не умеющих шить.
читать МК

шитьё детское

Журнал китайский,по-моему в сети серию таких журналов называют "детский бутик".Одежда для мальчиков и девочек всех возрастов.Единственный минус- выкройки только на один-два размера.Но кто шьёт- тому это не помеха,зато начинающим швеям очень легко построить выкройку и можно посмотреть процесс шитья выбранного изделия,а не просто прочитать,да ещё с непонятными швейными терминами.Мои любимые журналы.

Читать далее...

ШИТЬЁ... сборка, "кулиска", "вафли" и т. д... для наших малышек...

Читать далее

Вышивка, как домашний бизнес

Вы склонны к рукоделию, шитью, “дружите” с компьютером и хотите совмещать приятное с полезным? Тогда вышивка, как домашний бизнес - это прекрасный вариант для вас!

Благодаря отделке одежды вышивкой вы сможете и сами выглядеть эффектино, и заработать
дополнительную “копеечку” в дом!

Итак, что Вам нужно:

Во-первых, читать дальше

"Шаблоны для выполнения узорной стёжки"

В книге представлена огромная коллекция готовых ШАБЛОНОВ (более 150 узоров) для выполнения узорной стёжки. Такими узорами простегивают лоскутные одеяла, покрывала, подушки. Все узоры очень красивые.
Книга на японском языке.
Автор: Chuck Nohara (Чак Нохара)

Дизайн обложки: Ольга Сухова

Читать далее...

Массовая вышивка без перезапяливания

Прежде хотелось бы рассказать об основных аспектах применения этого замечательного способа:
• Используйте эту технологию при вышивании большого количества одинаковых по размеру дизайнов. Это сэкономит вам массу времени.
• Если вам предстоит вышивать на тонкой деликатной ткани, для которой запяливание противопоказано, этот способ позволит вам не запяливать ткань в пяльца.
• Если у вас отсутствуют маленькие пяльца, а размер материала недостаточен для размещения в больших пяльцах, этот способ спасет вас от дополнительного куска ткани.

1. Для работы вам понадобится кусок полиэтилена размером чуть больше пялец, двусторонний малярный скотч и пяльца.


читать дальше>>>

Drape Drape 2 (взрывает моск креаивность кроя)

more

Модели юбок и схемы выкроек к ним.

Юбки:  вот здесь очень много: gallery.ru/watch 

 

Королевский стул. Хочу...

Где то на Арт сайте, не помню на каком, пусть автор меня простит, скопировала этот стул, с тех пор он мне покоя не даёт. Хочу. Хочу. Хочу сделать такой, а вдруг получится? Муж мастер по металлу, ну, а я уже с текстилем разбираться буду. Он мне так нравится! Никому не позволю сесть и сама садиться не буду... жалко... если смогу, конечно, сваять что то подобное.

Плиссе-от плясать...

Плиссе...что же это такое?
Еще в маминых журналах моды мы в детстве мучались, выговаривая это длинное название "ПЛИССИРОВАННЫЕ ЮБКИ".

И все таки это не юбка плиссерованная, а ткань на юбке :) 
Плиссеровка- это способ сжатия ткани, с цеью получения эффекта гармошки. Такой ээфект придает ткани эффектность и воздушность. Раньше плиссировку делали только на тонких,легких тканях.Сегодня можно встретить плиссированную ткань даже из шерсти.

плисированную ткань можно сделать и в домашних условиях, главное терпение и аккуратность.

Необходимо взять плотную бумагу,аккуратно сложить из нее гармошку и одинаковыми складками. Для фиксирования складок на бумаге, прогладить собранную гармошку горячим утюгом. Таких гармошек нужно заготовить две штуки.

Далее следует разложить бумажную гармошку на полу. На нее постелить ткань.Накрыть ткань второй гармошкой.Естественно, что бы складки совпадали. Это действие совершается,что бы ткань попала в складки первой гармошки. Проглаживаем горячим утюгом. После того как добились желаемого результата снимаем верхнюю гармошку.

Далее каждый краешек каждой складки закрепляем ниткой.

После того как закрепили ниткой ткань,смачиваем ее мыльным (хозяйственное) раствором разведенным с 2 столовыми ложками уксуса. Накрываем марлей и проглаживаем горячим утюгом.

Результат...

Но что бы не испытывать свое терпение, разумнее купить готовую юбочку.

В прошлом году плиссировнные юбки хоть и были в моде,но они не прижились они в наших гардеробах. В этом же,нам от плиссе некуда деться :)Они повсюду....

Плиссе на подиуме:

плиссеровка.

http://www.liveinternet.ru/users/mamavarvarki/post124217781/

плиссеровка



Вот http://www. првильную форму хоть с плиссе,хоть с гофре надо пропаривать с двух сторон слабым раствором уксуса до полного высыхания(2-3 дня) или  закрепитель очень прост-мыльная вода сильной концентрации-проглад

Виды тканей. Часть 2

Это продолжение первой части, которая находится здесь.

Виды тканей

Виды тканей

Я нашла в сети список всех (или почти всех) тканей. и, чтобы не забыть выкладываю в этом дневе. 

Виды тканей

Как сшить постельное белье своими руками.МК

Начнем с простыни. Здесь все предельно просто. Подрубаем срезы простыни швом вподгибку с закрытым срезом.

Читать далее

Бесплатные выкройки

http://www.liveinternet.ru/users/sharm/post207463535/

Бесплатные выкройки





 
Теперь вы можете бесплатно получить выкройку, причем не только из журнала мод Burda! Самое приятное в том, что вы сразу выбираете нужный размер! Все, что потребуется – это скачать, распечатать и можно приступать к шитью.




Брюки
Платье
Блузон
Гламурное платье для Барби
Блейзер и блузон с мотивом гитары
Туника
Меховой жилет
Шарф
Меховой жилет
Туника
Пел

Шьем нежное романтичное платье от CHANEL. Мастер-класс


Автор: fresh wind

Очень долго выбирала, какое дизайнерское платье сшить.
В моих критериях по выбору было:
1) эффектное красивое платье
2) несложное в исполнении, ведь как я везде пишу и говорю, что в шитье я совсем не профи, а скорее любитель с маленьким стажем
3) Ну и третьим плюсом к выбору именно этого платья, это то что любая девушка без проблем сможет повторить его, главное не торопиться и быть аккуратной.

Было выбрано три платья и в окончательном выборе мне помог муж, он однозначно выбрал chanel, и я решила довериться мужскому взгляду;-)
Так что приступим к статье и закончим с предисловием.

читать далее

Пошив постельного белья

 

 

Расчет ткани:

 

1. Простынь:
   
      Нужно - 1 длина + 3 см. на припуск для шва (по 1, 5 см. с обеих
   сторон) * ширина (1 ширина + 2 высоты матраса + 2 раза по 10-20 см.
   припуск на подворот) + 3 см. на припуск для шва (по 1, 5 см. с обеих
   сторон)
2. Пододеяльник (лучше
   мерить по своему одеялу):
   
      Нужно - 1 длина + 3 см. на припуск для шва (по 1, 5 см. с обеих
   сторон) * 2 ширины + 1, 5 см. на припуск для шва
3. Наволочка:
   
      Нужно - 2 длины подушки + 20-30 см. на загиб (клапан) + 3 см. на
   припуск для шва (по 1, 5 см. с обеих сторон) * 1 ширину подушки + 3 см.
   на припуск для шва (по 1, 5 см. с обеих сторон)

 

Не забываем, что ткани дают усадку в
процессах отделки и стирки. Нормальной усадкой после стирки считают для
х/б ткани 3-5 %.

 

Рассмотрим пример для 2 сп. комплекта

 

Нужна бязь (шириной лучше 2, 2 м. - не придется делать шов
посередине).

У бязи 2, 2 м. рисунок идет поперек, так и кроим.

Усадку посчитаем по максимуму – 5 %

 

1. Простынь:
   
      Кровать: 190 см. (дл.)*140 см. (шир.)*16 см. (выс.)
   
      Кроим прямоугольник
   
      длиной 190+3+5%=203 см.
   
      шириной 140+(2*16)+(2*20)+3+5%=225 см.
2. Пододеяльник:
   
      Наше одеяло: 205 см. (дл.)*175 см. (шир.)
   
      Так как нам позволяет ткань, то кроим пододеяльник только с 1 швом
   по длине.
   
      Кроим прямоугольник
   
      длиной; 205+3+5%=218 см. Длину, желательно, кроить так, чтобы одна
   сторона была с кромкой.
   
      шириной 175*2+1, 5+5%=369 см.
3. Наволочка:
   
      Нам надо 2 наволочки размером 70*70
   
      Для 1 наволочки кроим прямоугольник
   
      длиной  70+70+20+3+5%=152 см.
   
      шириной 70+3+5%=77 см.

 

Чтобы рассчитать общее количество ткани, при ширине 220 см. и
поперечном рисунке (у нас ширина ткани является длиной), складываем всю
ширину: 225+369+77*2=748 см.

Когда все раскроено – начинаем шить

Пожелание:
перед тем, как делать очередную строчку - сгиб желательно, прогладить –
так проще будет шить.

Важно: все швы выполняются
прямой строчкой.

1. Простынь:
Срезы четырех сторон подшивают двойной подгибкой (подвернуть срез на
изнанку два раза по 0, 7 см и настрочить в край, то есть на 1-2 мм. от
сгиба).





2. Пододеяльник:

Складываем ткань по ширине пополам, лицевой стороной внутрь.

Низ сложенного отреза разделить пополам и в обе стороны сделать пометку
по 30 см. Получается, 60 см. по серединке.







Прострачиваем от края 1, 5 см..



Должно получиться окошечко посередине.

Получившийся шов надо проутюжить так, как показано на рисeyrt




"Окошечко" прострочить. От края - 5 мм.



Вывернуть пододеяльник на лицевую сторону. С 2-х оставшихся сторон
прострачиваем в 3-5 мм. от края.



  Выворачиваем пододеяльник.



Прострачивам близко к шву, на расстоянии 5-7 мм. (таким образом
необработанные срезы останутся внутри шва).



3. Наволочки:

Срезы 2-х сторон ширины (или одного, если 2-ой является кромкой)
подшивают двойной подгибкой (подвернуть срез на изнанку два раза по 0, 7
см и настрочить в край, то есть на 1-2 мм. от сгиба).



Наволочку складываем таким образом, чтобы клапан (20 см.) находился
внутри между двумя слоями ткани.



С 2-х сторон длины прострачиваем в 3-5 мм. от края.



Выворачиваем наволочку на изнанку.






Прострачиваем близко к шву, на расстоянии 5-7 мм. (таким образом
необработанные срезы останутся внутри шва).

Тоже самое проделать и со второй наволочкой.

Все вывернуть на лицевую сторону, прогладить и заправить постель.

ДЕВЧЁНКИ НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!! ШАРФИК.

МНЕ ПОДАРИЛИ ШАРФИК. И У МЕНЯ СОЗРЕЛА МЫСЛЬ ПОДЕЛИТСЯ С ВАМИ ВЫКРОЙКОЙ.

СНАЧАЛА ФОТО ЭТОГО НУ ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНОГО КРОЯ ШАРФА.

 

ПОСМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ

Буржуйское неглиже

Читать далее...

Дизайнерские платья - Clarisse 2011

LJILJANA

Дизайнерские платья - Clarisse 2011