Записи Друзья Комментарии

Акулка Акулка

Аватар Акулка

-Рубрики

Выпечка (2307)
выпечка с творогом (125)
Пирожки и пончики (95)
выпечка и фрукты (95)
Тортики без выпечки (61)
пицца (51)
рогалики (42)
чебуреки (39)
Тортики (37)
Наполеон (29)
Торты на сковороде (18)
выпечка с маком (13)
Рулеты (13)
тарталетки (11)
Медовики (4)
Несладкие пироги (206)
Крем (56)
Куличи и кексы (86)
Печенье (271)
Пироги (108)
Пирожки (279)
Сладкие пироги (136)
Тесто (234)
Торты (195)
Хлеб (232)
Хачапури (82)
Вязанние. Модели одежды. (1542)
Жилеты (21)
Пальто (18)
Жакеты (176)
Ажурные жакеты (205)
кофточки (228)
платья, сарафаны, юбки (204)
Пуловеры (229)
топики (92)
Туники (118)
Вязаная одежда для детей. (218)
Коврики (134)
Подушки (128)
Мультиварка (79)
Вяжем из травки (36)
Швейная машинка (32)
Тунисское и боснийское вязание (20)
Ремонт одежды (14)
Боро (12)
Игрушки (330)
Аксесуары (128)
Аппликация (65)
Бисер (75)
Брюгское кружево. (23)
Здоровье (1601)
диеты (163)
Позвоночник и суставы (151)
Сосуды (114)
Сахарный диабет (53)
Отеки (48)
онкология (46)
Кожа (44)
варикоз (23)
лечение солью (12)
Зрение (98)
Лекарственные травы, мази, настойки (279)
Массаж (98)
Очищение организма. (189)
Рабочие (114)
Разное (269)
Упражнения (254)
Витражи (8)
Вышивка (64)
Вышивка лентами (151)
Вязание (4205)
Тапочки (192)
тапочки крючком (187)
узоры спицами 2 (130)
набор и закрытие петель (126)
Резинка спицами и крючком. (100)
Детские шапочки (85)
Пинетки спицами (65)
обработка горловины (58)
Частичное вязание спицами (33)
Носочки крючком (33)
Свободное вязание (22)
вяжем из остатков пряжи (5)
Варежки и перчатки. (2)
Закрытие петель (2)
Ах, эти розы (84)
Жаккард (42)
Мотивы, квадрат. (213)
Носки (210)
Пинетки крючком (179)
Прихватки (2)
Спираль (15)
тесьма,шнуры, бахрома (245)
Техника и приемы вязания крючком (418)
Техника и приемы вязания спицами (332)
Узоры для крючка (401)
Узоры спицами (148)
шали и накидки (250)
шапочки, панамки (333)
шарфы и варежки (87)
Шестиугольные мотивы (4)
Вязание на вилке. (25)
Вязание на луме (23)
Дача.Сад и огород. (212)
Декупаж (87)
детская одежда (60)
Дом, интерьер (847)
Интерьер (167)
Кухня (85)
стены нашего дома (50)
Спальни (39)
Ванная комната (28)
Прихожая (11)
Мебель своими руками (244)
Разное (136)
Светильники (58)
Чехлы для мебели. (34)
Заготовка овощей и фруктов (602)
Баклажаны (88)
кетчуп (62)
фрукты (37)
Грибы (25)
Другие овощи (134)
Кабачки (64)
Капуста (65)
Огурцы (93)
Помидоры (90)
Интересно (197)
Ирландия (1039)
Модели (154)
листочки (94)
Модели одежды (100)
мотивы,аппликация (306)
Бабочки (74)
техника выполнения (170)
цветы (280)
Квадраты. квадратики (34)
Книги и журналы (365)
Дуплет (116)
Журнал Мод (77)
Журналы (42)
Книги по рукоделию (50)
Кожа и мех (72)
Кожа+ткань+ вязание (105)
Компьютер (319)
Планшет и телефон. (1)
оформление дневника (92)
программы для компьютера. (182)
Программы по рукоделию. (42)
Кулинария (4053)
Блины и лепешки (174)
блюда из фарша (61)
блюда из печени (32)
Каши и блюда из круп (27)
Пасты, паштеты. (16)
кляр (13)
праздничное меню (10)
Лаваш и блюда из него (84)
Блюда из овощей (281)
Заготовка полуфабрикатов. (8)
Блюда из яиц, сыра и творога (140)
Вареники, пельмени (83)
Закуски из сельди (83)
Карвинг (28)
Копченое мясо и сало (108)
Кулинарные сайты (35)
Курица (205)
мясо (110)
напитки (59)
Экономные рецепты. (12)
Рулеты, кексы (99)
рыба и морепродукты (163)
Рыбка соленая. (90)
Салаты (192)
Салаты и закуски (357)
Сладости (233)
соусы и приправы (267)
Супы (129)
Фрукты (7)
Шашлык (19)
машинное вязание (4)
МК (31)
Мозаика (80)
Одежда для собак (65)
ПЕРЕДЕЛКИ (169)
Пледы (230)
Плетение из газет (83)
Плетение шнуров (20)
Полезные сайты. (28)
Полезные советы (360)
Выведение пятен (77)
Моющие средства (58)
По приготовлению пищи. (76)
Разное (134)
Ухаживаем за домом. (71)
Поэзия (182)
Православие (106)
Психология. (7)
Пэчворк (194)
121 (125)
Крейзи (37)
Синель (31)
Рисунки и трафареты (10)
Рукоделие (732)
Ах, эта свадьба (35)
Декор бутылок (59)
Корзинки и коробочки (178)
Лепка (42)
Новый год (89)
Прихватки. (44)
приятные мелочи (247)
Роспись камней. (24)
Упаковка (30)
Румынское кружево. (84)
салфетки (85)
Сумки (479)
шитые (227)
вязаные (166)
кошельки и косметички (91)
Точечная роспись контуром. (13)
Улыбнись (43)
Уход за кожей и волосами (655)
Макияж (95)
Маски и шампуни для волос. (78)
Делаем крем сами (56)
Уход за кожей век. (30)
Наши ножки (12)
Наши ручки (9)
Маски (204)
Массаж и упражнения (126)
Прически (54)
фриволите (2)
Фриформ (22)
Цветы (190)
Чужие мысли, афоризмы (29)
Шитье (1415)
Блузы и кофточки (218)
Разное (124)
Тапочки и другая обувь (109)
Джинсы и брюки(ремонт) (61)
Пошив постельного белья (34)
косая бейка (28)
пошив и обработка трикотажа (20)
брюки (106)
Детская одежда (33)
Моделирование и выкройки (157)
платья (277)
технология шитья (307)
юбки (88)
Шторы (169)

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (1)

шитье

-Постоянные читатели

Все (2980)

Axlamonka Donnarossa Dylsineika Elisabet_L Freken_Bok2009 LEDIVAL Liepa_Osinka Liudmila_Sceglova Natalyyy Okeanadelfina Svensk_flicka lituika mio_moj_mio nataBel natalekist nina_st26 rjnbr splusha tanya1503 toma134 veraxangai vredinaT АВАЛЕНТА Алёша77 Александра_Холодная Ангелок53 Антошка77 БИС_305 Басёна Виктория_Дронова Генциана Елена_Ивачёва Живая_река Катя_Машковцева ЛИса-2 Любава_я Марина_Торопова Маруся_Дорогая Надежда_Матченко Наталья1974 Нина_Рудакова Светиксолнышко Сима_Пекер Снегурочка_Людмила СобирательницаЖемчужин Таату Тамара_Романовна Татьяночка_Александровна галина5819 фета

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 8) Рамки_для_днева _СвОиМи_РуКаМи_ Мир_рукоделия Live_Memory союз_хендмейдеров_Украины ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Арт_Калейдоскоп Шедевры_от_Маришки

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) На_Девичник Рецепты_блюд

-Статистика

Создан: 27.02.2010
Записей: 22099
Комментариев: 5870
Написано: 34582

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Самомассаж шеи+гимнастика для шеи

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 16:40 + в цитатник

Цитата сообщения Satory-777

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Самомассаж шеи+гимнастика для шеи

Очень актуальные ролики для людей, страдающих от шейного хондроза и ведущих малоподвижный сидячий образ жизни.

Самомассаж шеи от доктора Мардинского.

Отличные упражнения на шею от доктора Шишонина:

Растяжка от доктора Шишонина.

Рубрики:

Здоровье/Упражнения
Здоровье/Массаж

Понравилось: 3 пользователям

Нравится Поделиться

Нравится