Этот чай можно пить ежедневно, взрослым и даже детям с двухлетнего возраста. Это поистине уникальный сбор растений, который обладает разнообразным действием. Имбирь, лепестки красной розы, шалфей, лимон - все это прекрасные природные консерванты и антиокислители. Они не дают свободным радикалам «раздирать» мембраны наших клеток. Употребляют чай также для профилактики заболеваний в период эпидемий и сохранения здоровья, молодости и бодрости. После применения чая уходят отеки, разглаживается кожа и улучшается ее цвет, обычно проходят угри и мелкие визуальные дефекты.
Если вы будете заваривать такой чай с утра в термосе, вы на весь день обеспечите себя запасом активных веществ и знтиоксидантов.
Состав:
-цветки бессмертника песчаного -1ч. ложка;
-цветки ромашки аптечной -2 ч. ложки;
-порошок корня имбиря молотый - 3 ч. ложки;
-цветки василька синего -2 ч. ложки;
-лепестки розы красной -2 ч. ложки;
-листья пустырника сердечного -1ч. ложка;
-листья мяты перечной -2 ч. ложки;
-листья шалфея лекарственного -1ч. ложка;
-цедра лимона -2 ч. ложки;
-трава чабреца обыкновенного -1ч. ложка;
-плоды аниса обыкновенного -2 ч. ложки.
4 ст. ложки сбора без горки настаивают ночь в 1 литре кипятка (или, как указано выше, заваривают в термосе). После - выдерживают на водяной бане 5-10 минут, процеживают и принимают по 1 стакану 3 раза в день горячим с чайной ложкой меда. Первую неделю следует пить по 100 мл, потом довести до стандартной дозировки. Детям дают по 30-50 мл 2 раза в день при отсутствии других противопоказаний к фитотерапии (этот вопрос лучше обсудить с детским врачом).