-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в мама_Кнопки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9001

Выбрана рубрика Здоровье и красота.


Вложенные рубрики: фитнес(24), маникюр-педикюр(12), красивые волосы(12), для лица(11), диеты(15), ароматерапия(5)

Другие рубрики в этом дневнике: ШКОЛА(2), Шитье(1006), ХОТЕЛКИ(21), Фриволите, анкарс(37), Фотография и фотошоп(109), Таблицы стандартных размеров одежды, снятие мерок(4), Сад_огород_подоконник(22), Рукоделие(430), Рецепты(970), Разное(198), Развитие и воспитание детей(331), Развивающие игры своими руками(72), Программы, soft(6), Прически(40), Полезно знать(33), Подарки(1), Мультики, фильмы, музыка(29), Мои работы(2), МК(629), Интерьер(95), Интернет-ссылки(15), Идеи(180), Здоровье наших детей(19), Журналы(64), Домоводство(10), Для собак и кошек(7), Для пикника(1), Для мужчин(22), Для кукол(74), Для дневника(12), Для детского сада(80), Детям(958), Вязание СПИЦАМИ(187), Вязание КРЮЧКОМ(190), Вязание детям(305), Вязание + ткань(31), Вязание(2993), Вязаная игрушка(21), Вышивка(302), ВЫСОКАЯ МОДА(0), ВСЕ ДЛЯ ПРАЗДНИКА(84), Бисероплетение(78), Бижутерия(9), Афоризмы(1), Аппликация для украшения одежды и пр.(105), Анимация(1), "Домашняя" косметика(2)
Комментарии (0)

Красивые и стройные ноги - тяжело, но реально!

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые ноги — мечта любой женщины.И неважно, во что одеты эти ножки, в туфельки на шпильке, в балетках и даже в кроссовках, такие ноги видно издалека, на них хочется смотреть снова и снова.
Стройные ноги — это не только результат генетики и щедрое дарование матушки Природы, хотя и это играет немалую роль.



Чтобы иметь ножки, которые сразят наповал представителей мужского пола и неприятно удивят (а такое тоже бывает) представительниц женского пола, нужно изрядно потрудиться, и труд этот должен быть постоянным.
С чего начать?

далее
Рубрики:  Здоровье и красота/фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии

Пятница, 28 Октября 2011 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937385_Risynoknanogtyah2 (300x251, 30Kb)

Расскажу как просто и красиво украсить ногти простым рисунком на ногтях, не используя при этом никаких сложный инструментов и приспособлений.

Читать далее...

Серия сообщений "маникюр-педикюр":
Часть 1 - Укрепляем ногти
Часть 2 - Ссылки с сайта "Красота на кончиках пальцев"
...
Часть 5 - В этой темке будем учится рисовать рисунки на ногтях дома.
Часть 6 - Маникюр"Ажур"
Часть 7 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
Часть 8 - 15 простых способов укрепления ногтей
Часть 9 - Рисунки на ногтях для начинающих.
Часть 10 - 9 лучших суперсредств для укрепления ногтей
Часть 11 - Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками
Часть 12 - Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!!...

Среда, 26 Октября 2011 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Как экстренно вылечить простуду

Вторник, 11 Октября 2011 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень актуальная тема на сегодняшний день,с нее и начнем.

Если вы чувствуете первые признаки простуды,а завтра нужно быть на ногах,здоровым как огурец,

Не бегите сломя голову в аптеку скупать противовирусные и противопростудные средства,они не всегда эффективны и нужны.

Можно обойтись минимумом.

4524271_bol0 (498x366, 35Kb)

Специалисты традиционной и нетрадиционной медицины советуют делать так!

Если простуда настигла тебя  утром,

начни с того,что купи в аптеке настойку эхинации или ее импортный аналог капли»Иммунал»,

раствори 40 капель в столовой ложке и прими,после, каждый час принимаей еще по 20 капель настойки.

2)Выпей горсть витамина С (лучше тот,который в драже желтого цвета),либо купи аскорбиновую кислоту в порошке,раствори пакетик(2,0) в стакане воды с 2 ч.л сиропа шиповника и выпей

Независимо от того дома ты или на работе ,поголодай этот день,пропусти обед.

Организму будет проще  бороться с болезнью,а голод подействует,как лекарство.

Не забывай про настойку эхинацеи,по 20 капель каждый час

Если начинает знобить,появляется кашель,головная боль,прими таблетку парацетамола или препарат на его основе,(он облегчит симптомы) дотяни до конца рабочего дня и беги домой.

Вечер,

начинаем усиленно бороться с простудой

Готовим целебный чай,

берем корень имбиря,режем его пластиками,заливаем водой и доводим до кипения,добавляем специи гвоздики и корицы,порезанный дольками целый лимон,закрываем крышкой и оставляем на 20 минут настаиваться.

Пока наш целебный «грог» настаивается,готовим горчичную ванну для ног.

Для этого в таз с водой температурой 42 градуса  добавляем 2 ст.л сухой горчицы,опустите ноги и держите их 15-20 минут, время от времени подливая горячую воду.  После процедуры наденьте теплые носки,выпейте стакан нашего горячего напитка,добавив в него 1ст.л коньяка и пару чайных ложек меда,приложив  к ногам грелку,либо поставив на спину горчичник,смазав виски и крылья носа бальзамом»Звездочка»,залезьте под одеяло с головой и начинайте усиленно потеть.

Не забудьте поставить рядом с кроватью блюдце с порезанной луковицей или чесноком

При боле в горле можете держать во рту мед,медленно его рассасывая.

Если уснете,будет очень хорошо,если будете просыпаться в перерывах между сном, пейте больше жидкости,желательно ягодного морса

ВАЖНО:

прогреваться можно только если нет температуры.

Если поднялась температура, не сбивайте ее,если она не выше 38,5-39 градусов,дайте организму возможность побороться с вирусами.

Выполнив все эти рекомендации на следующее утро,вы почувствуете облегчение,простуда отступит.

Но,если вам стало хуже,оставайтесь дома и вызывайте врача

Будьте здоровы!

Источник

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

25 советов, как похудеть

Среда, 28 Сентября 2011 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937385_shutterstock_188012531270712140_xwidth300 (300x449, 30Kb)1.Вприпрыжку за стройной фигурой

Нет, вам и в голову не придет сравнивать свои замеры с объемами какой-нибудь Николь Кидман, Кидман — звезда, а вы — нормальная трудящаяся женщина, мать семейства, которой для восстановления сил после рабочего дня требуется как минимум две сардельки и добрая порция макарон. И у вас нет ни времени, ни денег на личного инструктора и тренажерные залы. Предлагаем альтернативу: стоит 50 руб., весит 200 граммов и за 15 минут сжигает 200 ккал. Скакалка называется.

3937385_images (192x192, 6Kb)2. Танцы от живота, ча-ча-ча

В Латинской Америке толстые люди в диковинку. Они там почти не водятся. Думаете, почему? Да потому, что у них там по десятку танцклассов на квартал. У нас в отечестве взрослая женщина, посещающая танцевальный кружок, почти нонсенс. Даст бог, положение когда-нибудь переменится, а пока...заводите музыку и в домашней обстановке осваивайте хоть сальсу, хоть стрит-джаз, а хоть и трип-хоп. Минус 800 ккал в час. Согласитесь, это куда веселей, нежели таскать гантели в тренажерном зале. А эффект вполне сопоставим.

Худеем дальше...
Рубрики:  Здоровье и красота

Комментарии (0)

Желатин вам в волосы!

Среда, 21 Сентября 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения анна_алифанова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завалялся пакетик желатина? Радуйтесь, что нашли !!!


Оказывается (я и не догадывалась!!!), необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов. Коллаген образует волокна, переплетающиеся, как нити в ткани, и создаёт каркас, в который могут врастать новые клетки. Таким образом, желатин стимулирует рост и укрепление волос!


Желатин – естественный источник веществ, способствующих формированию кератина, белка, из которого состоит волос. Кроме того, желатин имеет в своем составе полезные микроэлементы, такие, как железо, калий, натрий, фосфор и магний, а так же аминокислоты и пищевые волокна.

Самый простой вариант маски включает в себя лишь воду и желатин. В стакане теплой воды замачивается 7 граммов желатина, после растворения добавляется еще стакан воды. Необходимо следить, чтобы не образовывалось комочков. Полученная смесь наносится на волосы на 20 минут.



Еще один вариант маски: столовую ложку желатина растворить в трех столовых ложках горячей воды и добавить немного шампуня. Смесь нанести на волосы под полиэтилен, подержать примерно полчаса. Такая маска очень способствует росту волос.




Испытала маску на себе и скажу одно: "Поселю желатин надолго у себя в шкафчике рядом с мыльным орехом и хной." 


Как только вы будете смывать маску из желатина, сразу почувствуете какие гладкие, шелковые стали волосы! Мы привыкли, что если покупной шампунь обещает шелковые волосы, то обычно объема не будет. А тут и то и другое! Но самое приятное - без химии (я-то вместо шампуня добавила мыльный орех). И еще - желатин разводила отваром из ромашки и корня лопуха. Буду пробовать разные варианты - мне понравилось:)))


ЗЫ: длина волос 40,5см (25 июня 31,3 см !!!), а вчера я отрезала 1 см. Итого 10 см за 2 месяца - у самой глаза круглые:) Вот , что значит волшебные масочки:)

 

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

И не тратим деньги на ламинирование...

Среда, 21 Сентября 2011 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатиновая маска-шампунь

Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.

Но, не смотря на желание обеспечить волосы максимально полезными натуральными масками и шампунями, зачастую мы поддаемся рекламе и приобретаем постоянно сменяющие друг друга новинки, обещающие за короткий срок улучшить состояние волос, придать потрясающий блеск и удивительный объем. Очарованные шикарными волосами моделей, рекламирующих шампуни, и мы, в надежде приблизиться к такой красоте, покупаем для нормальных и здоровых (только может не настолько шелковистых и блестящих) волос шампуни для поврежденных и секущихся, от перхоти или же шампуни с бальзамами 2 в 1.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Маникюр"Ажур"

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маникюр"Ажур"

4278666_Risynok9 (616x700, 268Kb)

Бесцветный лак.

Белый лак-краска для декорации.

Стразы Сваровски розового цвета (8-16 шт.)

Стразы Сваровски серебристые (1-2 шт.)

Ажурное кружево, нарисованное на ногтях, - это  самый сложный рисунок

Тонкий кружевной узор наносится поверх прозрачного лака чёрным, белым или любым цветным лаком.

Высшим пилотажем признаётся нарисованное кружево, которое внешне выглядит как настоящее. В качестве дополнения к такому узору можно использовать блёстки и кристаллы, которые закрепля¬ются ещё одним слоем прозрачного лака.

1. Покройте ногти бесцветным лаком. Подсушите.

4278666_Risynok10 (269x126, 4Kb)

2. Белым лаком-краской нанесите узор-сеточку любой формы в любом месте ногтя.

3. Добавьте белым лаком листочки.

4. На среднем пальце на каплю бесцветного лака прикрепите пять розовых стразов в форме цветочка, в центр поместите светлый страз.

5. На безымянном пальце сложите из стразов цветок с тремя "лепестками".

6. По желанию сделайте цветочки из стразов и на другой руке.

Серия сообщений "маникюр-педикюр":
Часть 1 - Укрепляем ногти
Часть 2 - Ссылки с сайта "Красота на кончиках пальцев"
...
Часть 4 - Простой рисунок для ногтей
Часть 5 - В этой темке будем учится рисовать рисунки на ногтях дома.
Часть 6 - Маникюр"Ажур"
Часть 7 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
Часть 8 - 15 простых способов укрепления ногтей
...
Часть 10 - 9 лучших суперсредств для укрепления ногтей
Часть 11 - Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками
Часть 12 - Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

В этой темке будем учится рисовать рисунки на ногтях дома.

Пятница, 19 Августа 2011 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Vredina_Sabrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Приступаем!

Так как скоро Новый год, будем учится рисовать снежинки. 
 
/www.layoutstar.com/images/myspacelayoutspy/glg/glitter/green.gif" target="_blank">http://www.layoutstar.com/images/myspacelayoutspy/glg/glitter/green.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; " target="_blank">

Что для этого нужно: 
Перламутровый лак темно-синего цвета 
Лак-краска для декора с густыми серебристыми блёстками

Пошаговая инструкция или рисуем сами так: 
Покройте ногти тёмно-синим лаком. Просушите. 
Лаком с серебристыми блестками нарисуйте половину снежинки, начиная от правой стороны ногтя на левой руке, и на левой стороне на правой руке. 

Полезный совет 

Если вам нужно нарисовать мелкие элементы, а вы не нашли в продаже лаки для декорации с тонкой кисточкой, возьмете обычный лак и кисточку от старого лайнера (жидкой подводки для глаз) – она позволит вам выполнить очень тонкие линии и к тому же ее резьба совместима с горлышком пузырька лака. 

Серия сообщений "маникюр":
Часть 1 - Красота - Модный маникюр. Принцесса вечера
Часть 2 - Красота - Маникюр: Золотая акварель. (Мастер-класс)
...
Часть 13 - Нейл-дизайн «Летнее цветение
Часть 14 - МАНИКЮР РИСУЕМ НА НОГТЯХ МАСТЕР КЛАСС
Часть 15 - В этой темке будем учится рисовать рисунки на ногтях дома.
Часть 16 - Простой рисунок для ногтей
Часть 17 - Пошаговая технология наращивания ногтей
Часть 18 - Мастер класс “Кошки”
Часть 19 - Дизайн ногтей дома
Часть 20 - Педикюр на несколько месяцев!

Серия сообщений "маникюр-педикюр":
Часть 1 - Укрепляем ногти
Часть 2 - Ссылки с сайта "Красота на кончиках пальцев"
Часть 3 - Супер-крепкие ногти
Часть 4 - Простой рисунок для ногтей
Часть 5 - В этой темке будем учится рисовать рисунки на ногтях дома.
Часть 6 - Маникюр"Ажур"
Часть 7 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
...
Часть 10 - 9 лучших суперсредств для укрепления ногтей
Часть 11 - Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками
Часть 12 - Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Простой рисунок для ногтей

Пятница, 19 Августа 2011 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Vredina_Sabrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье и красота
МК

Метки:  
Комментарии (0)

Банановый шампунь для волос

Вторник, 12 Июля 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Тэ_амо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины постоянно ловят на себе оценивающие взгляды противоположного пола. Тщательному осмотру подвергается всё: лицо, фигура, походка, одежда… Статистика свидетельствует, что волосы находятся на шестом месте в "оценочных" списках мужчин. А психологи утверждают, что именно прическа создает неповторимый "образ женщины".


Рецептом "поделился" ))))) форум для голодающих
берем 1 желток-это протеин для волос
3-5 см банана-это дает кремистость шампуню
1ч.л. порошка горчицы-убирает жир
кусочек любого кислого фрукта -это вместо кондиционера/1 клубника,или 1/3 киви,или 2 ст.л.сока лимона или апельсина или мандарина.Тонкость – цитрусовые с перепонками не молоть только сок (вымывать будете долго - проверено).
Банан очистить,верхний шероховатый слой соскоблить ножом,чтобы осталась только слизкая часть/шерохов.плохо вымывается/
Блендером взбить горчицу и банан,а потом добавить все остальное.Мочим голову и выливаем банановый шампунь на голову,втираем около минуты.Смываем. Все. Легкий запах банана и обалденные волосы СРАЗУ ЖЕ.
ВОДА ДОЛЖНА БЫТЬ ЕЛЕ ТЕПЛОЙ!!!!!
Всем роскошных волос!!!!!

А еще мне мой папочка посоветовал весной,как появится молодая крапива,выдавить из нее сок в соковыжималке и нанести на корни и волосы на час-два.Пообещал,что о выпадении можно будет забыть на год.
 (466x699, 42Kb)
еще о волосах....
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Имбирный чай для похудения

Пятница, 08 Июля 2011 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 (314x213, 9Kb)
Имбирный чай эффективен, если вы хотите похудеть! В восточной медицине, имбирь считается горячим продуктом, который согревает, стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ.
Традиционная медицина считает, что имбирный чай способствует похудению благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме.

Первый рецепт:
Cамый простой.
В термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте кипятком.
Пейте в течении суток, когда угодно:
если вы сидите на диете, и за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/напитки
Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Стираем возрастные пятна.

Суббота, 18 Июня 2011 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения VISHN-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

vozr (140x185, 26Kb)Полностью удалить пигментные пятна удается не сразу, но систематические салонные процедуры и применение отбеливающих средств дают заметный эффект. С возрастом часто на лице и руках появляются так называемые пигментные пятна («печеночные» пятна, лентиго или старческие пятна). Однако иногда по причине нарушения функционирования внутренних органов такие пятна могут появиться и у молодых девушек, особенно беременных. В большинстве случаев, эти пятна – скопления меланина в роговом слое, эпидермисе и дерме – не несут никакого вреда коже, но выглядят не эстетично, поэтому большинство женщин старается от них избавиться, и не только в салонах красоты, но и у себя дома.
источник
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и прочие...

Четверг, 16 Июня 2011 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванна №1

Жиросжигающая ванна

Добавить в воду
125гр. питьевой соды,
125гр. морской соли,
щепотку лаванды или лавандового спирта.
Полежать в ванне 20 минут, затем сразу в постель ~на 15 минут, хорошо укрывшись одеялом
(Рекомендуется делать 2 раза в неделю).

____________

Ванна №2

Очищает кожу от продуктов обмена, придает коже эластичность и мягкость, устраняет неприятный запах:

4 части листа березы,
4 части листьев клевера,
4 части травы ромашки аптечной,
4 части листьев малины,
2 части мяты.
Полежать а ванне 20 минут.

__________________

Ванна №3

Очищает кожу:
В воду добавить 2 столовых ложки нашатырного спирта. (20 минут)

____________________

Ванна №4

Кожа гладкая и мягкая:

Добавьте 50г глицерина в ванну.

______________

Ванна №5

С МОРСКОЙ СОЛЬЮ.
Лишняя вода уходит. Антицеллюлитный эффект. Организм очищается.

Морская соль богата магнием, кальцием, железом и йодом. Такую ванну надо принимать не чаще раза в неделю и не дольше 15 минут.

________________

Ванна №6

С МОРСКИМИ ВОДОРОСЛЯМИ.

Раз в неделю, но подольше , 30 минут, можно принимать эту ванну. Она помогает вывести токсины, мягко удаляет грязь, активно проникает в кожу, оставляя ощущение свежести и комфорта.
После ванны желательно применить КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Это удовольствие увеличивает эластичность кожи и расширяет кровеносные сосуды.

________________

Ванна №8

ВАННА С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ – особенно рекомендуется недавно родившим женщинам и женщинам после 30.
Она великолепно подтягивает кожу, омолаживает, существенно уменьшает растяжки. Для ванны потребуется стакан яблочного уксуса.
Ванну можно принимать раз в 2 недели по 15 минут.
Рубрики:  Здоровье и красота

Комментарии (0)

Про нежный-нежный скраб. Из хозяйственного мыла!

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Очередной шедевр от Татьяны http://vsezdorovo.com

Скраб из хозяйственного мыла фотоДля того, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи, важно не только ежедневно питать ее различными кремами и масками, но и регулярно очищать. Здесь нам на помощь приходят всевозможные скрабы.

Мы уже рассказывали, как можно самим сделать и нежное мыло-скраб из детского с овсяными хлопьями, и сахарные скрабы из основы и детского мыла, теперь пришла очередь и хозяйственного мыла. Не будем повторяться и еще раз рассказывать о всех плюсах обычного хозяйственного мыла и о том, как его обогатить. Сразу перейдем к тому, как хозяйственное мыло можно превратить в нежную, воздушную основу для скраба, отлично очищающего и одновременно смягчающего кожу, придающего ей гладкость и бархатистость.

В зависимости от состояния и типа кожи, можно сделать очень деликатный и мягкий скраб из хозяйственного мыла с овсянкой и апельсиновой цедрой (его можно использовать и для очищения кожи лица) и отлично очищающий и тонизирующий кожу тела скраб из хозяйственного мыла с рисовой мукой и кофе.

Для приготовления овсяно-апельсинового скраба нам понадобится:

хозяйственное мыло – 100 грамм
молоко – 100 грамм
мед – 1 чайная ложки
масло кокоса – 30 грамм
молотые овсяные хлопья – 100 грамм
молотая апельсиновая цедра – 10 грамм
эмульгатор Полисорбат – 80 – 5 мл
эфирное масло апельсина – 5-7 капель.

Натираем на терке хозяйственное мыло,

Натираем на терке хозяйственное мыло

заливаем небольшим количеством подогретого молока и ставим на водяную баню или в микроволновку.

                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Только для женщин!!! (Мужчины,не подслушивайте и не подглядывайте;)) )

Вторник, 31 Мая 2011 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения NadyZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот пост исключительно для нас,красоток. Решила собрать несколько полезных советов для доведения нас до совершенства) 

Постик довольно большой,поэтому у кого нет времени его читать-возьмите в цитатник)

МНОГО ВСЕГО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОГО

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Секреты макияжа от российского визажиста Марии Белодедовой.

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секреты макияжа  Мария Белодедова

Эта программа адресована каждой женщине, которую волнует собственная внешность, которая готова ее совершенствовать и которая по какой-либо причине не может воспользоваться услугами профессионального визажиста. Изысканная внешность, ухоженность и красота - вовсе не исключительная привилегия кинозвезд, топ-моделей и непомерно богатых женщин, а всего лишь результат внимания к самой себе и желания овладеть секретами макияжа. В программе представлены несколько вариантов макияжа на все случаи жизни, техника профессионального визажиста, предостережения от типичных ошибок. Ваша красота станет делом Ваших рук, Вы создадите свой неповторимый стиль, сэкономите массу времени и денег, решите некоторые личные проблемы.

>>>>>>
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать Ягодицы дома

Пятница, 27 Мая 2011 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте  пожалуйста  какие то упражнения.

Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?

Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Тоник в домашних условиях народные рецепты

Среда, 11 Мая 2011 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4216969_32296813_snyatie_makiyazha_zhenschina (210x250, 10Kb)

 

 

 После того как кожа очищена ее надо обязательно тонизировать. Многие девушки и женщины забывают об этом, наивно полагая, что очищающего средства достаточно. Однако именно тоники разглаживают кожу, помогают убрать остатки декоративной косметики, восстанавливают кислотно-щелочной баланс. После тонизирующих средств налаживаются обменные процессы и циркуляция крови. Кожа подготовлена к нанесению увлажняющих кремов. Тоник стоит использовать дважды: после умывания утром и перед сном после снятия макияжа. Использование тоника тонизирует кожу, что важно, если вы делаете макияж каждый день. Тоник в домашних условиях народные рецепты – тематика статьи.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (15)

Список компаний, использующих ГМО*

Дневник

Среда, 20 Апреля 2011 г. 19:19 + в цитатник
* ГМО - генно-модифицированные организмы - продукты питания, а также живые организмы, созданные при помощи генной инженерии.

Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики)
Chocolate Chip (шоколадные чипсы)
Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы)
Nutri-grain (тосты с наполнителем, все виды)
Crispix (печенье)
Smart Start (хлопья)
All-Bran (хлопья)
Just Right Fruit & Nut (хлопья)
Honey Crunch Corn Flakes (хлопья)
Raisin Bran Crunch (хлопья)
Cracklin" Oat Bran (хлопья)
компания-производитель Hershey"s
Toblerone (шоколад, все виды)
Mini Kisses (конфеты)
Kit-Kat (шоколадный батончик)
Kisses (конфеты)
Semi-Sweet Baking Chips (печенье)
Milk Chocolate Chips (печенье)
Reese"s Peanut Butter Cups (арахисовое масло)
Special Dark (темный шоколад)
Milk Chocolate (молочный шоколад)
Chocolate Syrup (шоколадный сироп)
Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп)
Strawberry Syrup (клубничный сироп)
компания-производитель Mars
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

 Страницы: 10 ..
.. 5 4 [3] 2 1