Цитата сообщения Хранительница_777
Учимся общаться со своим Женским Центром....
Раскрытие небесного лотоса жизни
простейшая практика с семинара Эжени Макквин в Киеве.
Практику она называла "Раскрытие небесного лотоса жизни".
Цель практики - почувствовать матку и пообщаться со своим с женским центром (образами, ощущениями).
Традиционная поза для выполнения практики - сидя на полу, спина чуть округлена, макушка тянется к небу.
Мысленно представляем, какие теплые у нас руки. Этим теплом рук наполняем низ живота. Стараемся "увидеть" свою матку и пообщаться с ней, подмечая все образы и сигналы, которые она нам пошлет.
Эжени обратила наше внимание на один интересный факт: если мы будем концентрировать все свое внимание на своей матке, окружающие будут энергетически воспринимать нас, как беременных женщин, т.е. таких, которые нуждаются в опеке и поддержке. Соответственно, будут опекать и поддерживать. Отсюда совет - держи свое внимание сконцентрированным на своей матке.
