(и еще 4 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
! лиру и уроки для блога 8 марта аватары архитектура дизайн интерьер декор афоризмы мудрость цитаты благодарю браво восторг... видеоролики волосы стрижки причёски уход всё для компа всё для оформления всё о деньгах всего понемногу вязание гадания тесты гороскопы день рождение дети родители желаю поздравляю... здоровье медецина лекарства уколы знаменитые великие люди интересное необычное загадочное картинки для комментов картинки открытки фото кулинария кулинария-консервация магия мир женщин молитвы религия музыка клипы звуки онлайн флэшки игры плэйкаст позитиф юмор политика поэзия привет утро-ночь неделя-выходные приметы поверья заговоры притча психология гипноз воспитание рамки советы ссылки сайты схемы творчество рукоделие мастерство ты для тебя с любовью... фауна флора фоны обои художники фотографы иллюстраторы часы календарь эпиграфы
Первобытный рацион |
Метки: диеты стройность |
Диета для ленивых |
Название этой диеты говорит само за себя, в ней нет больших ограничений в пище. Единственное как и во всех диетах, лучше отказаться от приема жирного, жаренного и сладкого. Запомните самое главное правило всех диет "Сладкое - это ЗЛО!"
Ленивая диета состоит в том, чтобы перед каждым приемом пищи нужно выпивать 2 стакана чистой минеральной воды. И после того, как выпита вода к самому приему пищи можно приступать только через 20 минут. Также во время еды и после нее нельзя пить еще 2 часа.
Из выше написанного, можно вынести два простых правила:
Во время приема пищи, мы ее не запиваем. Если захотите перекусить, чтобы это ни было, не забывайте выпить 2 стакана воды за 15 минут до приема пищи.
Придерживаясь этих несложных правил, результат не заставит вас ждать. Так сидя на ней можно убрать 8 кг лишнего веса всего за 14 дней. У диеты для ленивых есть много плюсов:
Метки: диеты стройность |
Диета, которая ускорит обмен веществ |
Почти все девушки, которые решительно садятся на диету, хотят сбросить пять килограммов за две недели. А лучше сразу 10, потому что нам надо все и сразу. Но если притормозить и вспомнить заповедь «ставьте перед собой реальные цели», дело полностью меняется. За две недели можно легко избавиться от трех килограммов, придерживаясь так называемой вулканической диеты, составленной диетологом Лори Тернер. В чем ее секрет?
Метки: диеты стройность |
Как стать стройной или Десять заповедей стройности | Стройность и Красота: как обрести и сохранить |
Исчерпывающий ответ на вопрос «как стать стройной?», который хотя бы раз в жизни задаёт себе каждая женщина.
Метки: диеты стройность |
Какой у вас вес? Определитель идеала. |
Метки: диеты стройность |
Ешьте, чтобы похудеть. |
Метки: диеты стройность здоровье медецина лекарства уколы кулинария |
Яблочный уксус способствует похудению |
Следует исключить из рациона продукты, богатые белками и жирами, зато включать побольше свежих соков, фруктов и овощей (яблоки, цитрусовые, капуста). Переедания недопустимы.
Метки: здоровье медецина лекарства уколы диеты стройность |
Всем, кто хочет похудеть! Итальянский хлебный салат! |
Итальянский хлебный салат |
| Рецепты салатов отсюда http://www.fabfood.ru/recipes/880.html |
Этот салатик для тех, кто любит есть салаты с хлебом вприкуску, В этом салате уже присутствует хлеб, он очень легкий, сытный, витаминный и красиво оформлен.Советую всем приготовить такой!
продукты: 100-150гр "вчерашнего" хлеба, желательно грубого помола 3 средних помидорчика 1 огурец петрушка перья зеленого лука 1-2 зубчика чеснока 1 луковица масло растительное уксус горчица.
Итак: |
Метки: диеты стройность кулинария |
Разные Диеты. |
Метки: диеты стройность |
Диета или здоровое питание каждый день! |
Главное в диете - наличие всех жизненно необходимых элементов. Диета действенная. В праздники можно позволить себе излишества - пироги, салаты на майонезе, сладкое, пиццу. Питайтесь правильно в остальные дни. Рубрика - Диеты и диетическое питание.
Итак, если вы настроите себя психологически и будете придерживаться такой диеты, то вы наполните свой организм энергией. кожа обновится, настроение поднимется. В этой диете прослеживаются некоторые принципы Монтиньяка, Ниши, диет танцоров и диет по часам. Включен сюда и прием витаминов, БАДов, воды, травяных чаев. Диета проста. К тому же продукты предоставляются на ваш выбор и вкус! Пробуем!
Первая половина дня ( до 12 час.)
Выпейте 1-2 стакана теплой очищенной воды (сразу же как встанете с постели). В качестве добавок можно использовать лимон с медом, шалфей, отвар настоянных за ночь в термосе плодов шиповника или что-то еще на ваш вкус и выбор. Вода как и травяной отвар очистит ваш организм от зашлакованности и слизи.
Бабушкина энциклопедия здоровья всегда поможет вам в случае недомогания или затянувшейся болезни! Кто ищет информацию - геморрой лечение народными средствами - читайте полезную статью с рекомендациями, советами и эффективными проверенными средствами!
Метки: здоровье медецина лекарства уколы диеты стройность |
Страницы: | [2] 1 |