-Метки

! лиру и уроки для блога 8 марта аватары алкоголь похмелье ангелы эльфы архитектура дизайн интерьер декор афоризмы мудрость цитаты баннер библиотека энциклопедия благодарю браво восторг... буквы тексты видеоролики волосы стрижки причёски уход вредно-полезно всё для компа всё для оформления всё о деньгах всего понемногу вязание гадания тесты генератор гороскопы день рождение дети родители диеты стройность достопремечательности истории стран и городов дружба любовь отношения желания мечты желаю поздравляю... жизнь-смерть здоровье медецина лекарства уколы знаменитые великие люди игрушки интересное необычное загадочное интернет интим секс картинки для комментов картинки открытки фото картинки с надписями стихами картинки-мульты котоматрица креатив необычные вещички куклы пупсики кулинария кулинария-консервация кулинария-оформление магия мама масленица мир женщин мода модели аксессуары стиль молитвы религия мотиваторы музыка клипы звуки мультики натюрморты новый год нравы обычаи нумерология овощи фрукты онлайн флэшки игры плэйкаст подводный мир позитиф юмор политика поэзия праздники поздравления тосты привет утро-ночь неделя-выходные приметы поверья заговоры природа погода время года притча психология гипноз воспитание рамки релаксация сад-огород св.валентин сердечки валентинки свадьба сказки сказочные картинки смайлы сны сонник советы сообщество дневники ссылки сайты схемы талисманы обереги творчество рукоделие мастерство ты для тебя с любовью... факты философия рассуждения фауна флора фоны обои фотошоп храмы соборы художники фотографы иллюстраторы цветовая палитра часы календарь чувства эмоции характер эпиграфы эфирные масла

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Музыкальный плеер

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии МАМА...
МАМА...
14:12 12.03.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии благодарю
благодарю
11:11 13.01.2011
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии старый новый год
старый новый год
11:07 13.01.2011
Фотографий: 5

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СВЕТЛЯЧОК_и_Ко

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.02.2010
Записей: 7570
Комментариев: 4732
Написано: 17759

Выбрана рубрика простуда грипп.


Соседние рубрики: ячмень(2), ягоды фрукты(24), Энциклопедия здоровья(1), чай травяной шиповник(5), цветочные лекарства(2), холецистит(1), хвоя сосна(5), фобия и мания(1), ушиб вывих(3), уход за ногами и руками(7), укусы комаров(1), уксус и его свойства(4), туберкулёз(1), травы и их свойства(22), таблетки лекарства(4), стоматит герпес(3), соль и её свойства(2), соли в организме(1), советы,разное(18), серебро,камни,драгоценности(2), сахарный диабет(1), рецепты от Ванги(3), ревматизм(2), раны порезы(1), рак опухоль(3), радикулит,остеохондроз,артрит(1), псориаз(2), прыщи угри(8), почки(2), половые органы(3), полезно-вредно(12), очищение организма(8), остеопороз(1), органы уха(0), органы сердца(6), органы пищеварения(7), органы зрения(2), органы дыхания(5), овощи и их свойства(16), нарывы фурункулы(1), наросты мозоли(4), народные средства от болезней(18), много полезностей(5), метеозависимость,бессоница(2), мед корица(6), массаж(4), масло,жиры и их свойства(10), мазь крем вазелин(5), лечебная кулинария(9), крупы каши(1), красота молодость(20), кожные заболевания(3), кашель бронхит пневмония(17), капли настойки(3), камни песок в органах(2), инфаркт(3), инсульт(2), иммунитет общеукрепляющие(8), зубы десна(8), заговоры от болезней(5), желудок печень(6), для детей рецепты(6), Дисбактериоз(2), диеты и правильное питание(6), давление гипотоники(3), голова,мигрень(5), Гельминтозы (глисты)(1), гайморит(2), витамины(8), веснушки пигментные пятна(1), варикоз(2), бородавки,папилломы,родинки(7), боли в суставах(5), беременность(1), без таблеток(2), ароматерапия эфирные масла(4), ангина фарингит ларингит(6), рис морской (1), гриб чайный молочный(2)

Другие рубрики в этом дневнике: РАМОЧКИ(302), МОИ РАМКИ(16), КУЛИНАРИЯ(2636), ЗДОРОВЬЕ (393)

4 средства от гриппа

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 средства от гриппа



Рецепт 1: прогнать грипп за одну ночь
Врачи утверждают, что избавиться от гриппа за одни сутки невозможно. А вот приверженцы лечения гриппа народными средствами иного мнения. И предлагают особый рецепт: взять 1,5 л теплой кипяченой воды, растворить в ней 1 ч. л. крупной соли, добавить сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты (продается в любой аптеке). Тщательно перемешать. Перед сном, в течение 1,5 – 2 часов понемногу выпить весь объем этого напитка. К утру от всех симптомов гриппа не останется и следа.
Рецепт 2: пока другие парят ноги, мы парим… руки
Частенько можно услышать совет, что при первых признаках гриппа или простуды (пока высокой температуры еще нет) нужно ежедневно делать теплые ванночки для ног. Однако, среди народных рецептов лечения гриппа есть один, настоятельно рекомендующий парить не ноги, а руки. Для этого необходимо наполнить таз водой примерно 37-38 градусов, предварительно вскипятив чайник воды и поставив неподалеку. Опускаем руки в таз таким образом, чтобы они были покрыты водой чуть выше локтя. Постепенно доливаем воду из чайника так, чтобы температура воды повысилась до 41-42 градусов и держалась на этой отметке. Вся процедура длится около 10 минут. После чего на руки надеваются теплые перчатки или варежки – в них и спим до утра. Возможно, маникюр немного и пострадает, зато гриппу уж точно придет конец.
Рецепт 3: чисто английское убийство… гриппа
Говорят, этот рецепт исстари был в ходу у англичан. Чтобы избавиться от гриппа быстро и эффективно, они использовали в качестве народного средства яичные желтки и пиво. А именно: нужно взять 4 желтка и растереть их с небольшим количеством сахара до образования пены. Далее – добавить, аккуратно помешивая, чуть больше 0,5 л свежего подогретого пива. Потом кинуть в полученную массу щепотку корицы, 3-4 гвоздики и натертую цедру половинки лимона. Затем поставить смесь на плиту и, словно кофе в турке, варить, но не кипятить, в течение 5-7 минут. За один раз принимаем около стакана полученного отвара, всего 3-4 раза в день. Уже на второй день от гриппа останутся только неприятные воспоминания.
Рецепт 4: одолеют недуг чеснок и лук
Одни из самых популярных ингредиентов в народных рецептах лечения гриппа – это лук и чеснок. Их эффективность проверена веками. Способов применения этих чудо-продуктов множество: от банального поедания до приготовления отваров. Но мало кто знает, что для скорейшего выздоровления от гриппа полезно не только употреблять лук и чеснок, но даже вдыхать их испарения. Для этого нужно нарезать или натереть на терке одну луковицу и несколько долек чеснока. После чего, не мешкая, наклониться и глубоко вдохнуть несколько раз их едкий аромат – чередуя вдохи то носом, то ртом. Медики не дадут соврать – вирус гриппа концентрируется в основном именно в дыхательных путях, поэтому и вдыхание полезных веществ из лука и чеснока чрезвычайно эффективно.
Оправиться от гриппа или простуды в кротчайшие сроки – мечта всех заболевших. И зачастую в этом стремлении нам могут помочь рецепты народной медицины. Как ни странно, многие из них работают так же быстро и эффективно, как и проверенные клиническими испытаниями медикаментозные препараты. Но намного деликатнее - и в этом их преимущество.
woman.ru
4360286_edf54eafe492_1_ (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Ароматный чай от простуды

Вторник, 19 Марта 2013 г. 02:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматный чай от простуды

чай (240x250, 12Kb)

Холодное время года - это не только веселые новогодние праздники и застолья, но и череда простудных заболеваний и карантинов. Чтобы укрепить иммунитет и быстро восстановиться после простуды, попробуйте приготовить вкусненький чай от простуды. 

Чай с лимоном, мятой и пряностями не только согревает и бодрит, но и способствует активной борьбе с инфекциями и вирусами. Чай от простуды с лимоном и корицей поможет также нормализовать уровень сахара в крови, станет препятствием процесса образования тромбов, улучшит память, внимание и кровообращение.

Для приготовления целебного чая от простуды понадобится не молотая корица, в обязательно в палочках. Ее вы можете найти в специальных отделах где продаются специи. Приобретите на рынке или в супермаркете свежую мяту, но в принципе можно заменить и сушеной. Просто свежая мята выглядит в чае более привлекательно и эстетично.  Понадобятся следующие ингредиенты для приготовления чая: 1 палочка корицы, 2 ломтика лимона, 1 чайная ложечка меда, 1 веточка свежей или сухой мяты.

В большую чашку кладем палочку корицы и мяту. Заливаем все кипятком на три четверти и накрываем блюдцем для настаивания. Через минут 15 добавляем меда и ломтики лимона. Можно долить немного кипятка, чтобы чай стал горячее. Приятный, ароматный, вкусный напиток от простуды готов!

Палочку корицы не выбрасывайте - ее можно использовать до 5-6 раз. Аромат корицы полностью раскрывается при третьем использовании. Противопоказания к чаю: аллергия на мед, ранние сроки беременности.

источник http://litbook.lt/2013/02/tea-for-colds/

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Три рецепта от простуды

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три рецепта от простуды



Если обратиться к народным традициям разных стран, то существует несколько рецептов, которые способны помочь даже при сильной простуде.
Если Вы не смогли укрепить свой организм и не приняли меры на укрепление иммунитета ребенка, то самое время воспользоваться народными рецептами.
Начнем с жаропонижающего. В домашних условиях можно сделать лекарство, не уступающее по своим качествам качественному парацетамолу. Причем этот рецепт гораздо полезнее, насыщает организм полезными витаминами и веществами.

Итак, как приготовить домашний парацетамол: 150 г корней малины и 300 г сосновых почек измельчается и укладывается слоями в кастрюлю, желательно эмалированную, чтобы избежать окисления. Каждый слой заливается медом и пересыпается сахаром. Затем заливается кипятком, сутки необходимо настоять в темном месте, а после один час сироп проваривается на водяной бане. Получившийся сладкий лечебный сироп процеживается и наливается в банку. При ОРЗ принимается по 1 ст. ложке несколько раз в день.

При простуде хорошо помогают горячие чаи. В Северной Индии имбирь с древности считали универсальным лекарством. В наше время, он вполне может заменить Терафлю в составе чая.
Классический индийский чай: корень имбиря мелко режется, заливается кипятком, добавляется мед и кусочки лимона. Этот напиток прекрасно снимает жар и головокружение. Для более жгучего вкуса и явного лечебного эффекта добавьте специи - кардамон, гвоздику и немного корицы.

Также при простуде хорошо помогает от простуды и способствует повышению жизненного тонуса восточный настой.

Тибетский настой: по 100 г бессмертника, ромашки, зверобоя, березовых почек, листьев земляники. 1 ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаиваем 20 минут, после добавляем 1 ч.л. меда и выпиваем перед сном. Главное условие – после принятия лекарства нельзя кушать. Утром настой подогреваем и выпиваем до еды за 15 минут. Курс от простуды и стимуляции иммунитета - 10 дней.

Эти три рецепта помогут вам быстро прийти в норму при простуде, насытить организм витаминами и укрепить иммунитет.


4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

При первых признаках простуды - действуйте!

Четверг, 07 Марта 2013 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При первых признаках простуды - действуйте!

При первых признаках простуды приготовьте лечебное средство на основе кагора.

Подогрейте 100 мл вина кагора, добавьте четверть чайной ложки молотого черного перца и 1 чайную ложечку натурального меда. Размешайте и выпейте перед сном в теплом виде.

При вирусном конъюнктивите приготовьте медовую воду

1 капельку натурального меда смешайте с 10-ю каплями кипяченой воды. Ежедневно количество воды уменьшайте на 1 капельку. Дойдите до раствора из 3-х капель воды и капли меда. Курс лечения – 3 месяца ежедневно, без перерывов. Капать 2 раза в день. Капли готовить свежие. Этот раствор хорошо помогает и при насморке во время простуды: дезинфицирует слизистую носа и снимает воспалительный процесс.

Не забываем об имбирном чае с лимоном и медом

Имбирь согревает и повышает иммунитет, являясь источником витамина и обладая противовоспалительными свойствами. 1 кусочек имбиря размером с мизинец - идеальный вариант для заварочного чайника средних размеров. Имбирь следует очистить, мелко нарезать и залить кипятком. Когда напиток настоится добавить лимонный сок или дольки лимона и натуральный мед по вкусу. Вкусное согревающее лекарство против простуды готово!

3407372_3580936600x4400 (700x437, 113Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Полезные свойства имбиря

Среда, 21 Ноября 2012 г. 05:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства имбиря/2719143_22 (251x302, 18Kb)Еще в древнекитайских трактатах, упоминали о пользе имбиря, его во время морских путешествий, жевали, чтобы легче переносить морскую болезнь, считали его противоядием и т.д. Имбирь имеет жгучий вкус, это благодаря тому что в нем содержится фенолоподное вещество гингерола. Корень имбиря богат, витаминами С, В1,В2, солями фосфора, магния и кальция, аминокислотами, бета-каротином, куркумином, кофеиновой кислотой и т.д. Так же имбирь славился своими способностями сохранять молодость, замедлять процессы старения, и благотворно влиять на половое влечение, а также он широко применялся в лечении бесплодия. Имбирь стимулирует выделение желудочного сока, благотворно влияет на пищеварение, уменьшает боль при остеохондрозе, при боли в коленных суставах, является защитным средством от вирусов различного характера, является прекрасным восстанавливающим средством после перенесенных тяжелых заболеваний, так же его широко используют в косметологии.

1. При ОРЗ используют свежий имбирь. Нужно отрезать кусочек очищенного имбиря, и рассасывать в течение пары минут, затем взять следующий кусочек еще на пару минут, после этого в течение часа не пить, не есть.

2. Когда болит зуб. Благодаря тому что имбирь отлично побеждает микробы, нужно его немного разжевать и положить на зуб, держать до исчезновения боли.

3. Как противовирусное средство нужно применять чай с имбирем. Измельчите на терке очищенный корень имбиря, пару столовых ложек полученной кашицы, смешайте с 30г. свежее выжатого сока лимона, и парой ложек меда, залейте литром кипятка и пару часов настаивайте в укутанном виде. Принимайте в теплом виде по половине стакана, раза три в день.

4. При насморке, при сильном отеке слизистой, нужно в каждый носовой ход, капнуть по пару капель свежего имбирного сока.

5. Для похудения. Возьмите корешок имбиря длиной около пяти сантиметров, очистите и нарежьте ломтиками, смешайте с тремя ложками чеснока. На 1,5 часа залейте парой литров кипятка. Затем полученный настой процедите и пейте теплым в течение дня.

6. С пользой для волос. Приготовьте кашицу из имбиря, смешайте ложку свежей кашицы с 1,5 ложками кунжутного масла, за 40 минут до мытья головы хорошенько вотрите в кожу головы и волосы по всей длине.

7. При депрессии. 3ст.ложки, измельченного имбиря, 4 ложки свежее выжатого апельсинового или лимонного сока, 5 ложек качественного натурального меда, и пару ложек измельченной свежей мяты, мяту можно заменить половиной чайной ложки мятного масла, все залить 1200мл кипятка, дать постоять пока будет состав оптимальной температуры, принимать по 150 мл утром и вечером.

Полезные свойства имбиря/2719143_23 (700x60, 11Kb)2719143_501 (142x25, 1Kb)

Часто летаете в Ереван? Не хотите тратить лишние деньги на перелёт? Тогда вот тут h.visaconcord.ru можно приобрести дешёвые авиабилеты онлайн в Ереван, а также в другие города и страны. Плюс на сайте можно купить ж/д билеты и забронировать отель онлайн.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп
ЗДОРОВЬЕ /травы и их свойства
ЗДОРОВЬЕ /лечебная кулинария
ЗДОРОВЬЕ /зубы десна
ЗДОРОВЬЕ /много полезностей

Метки:  

Ароматный глинтвейн прогонит простуду!

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматный глинтвейн прогонит простуду!

Как спастись от простуды в осенне-зимний период если ослаблен иммунитет?

Мед, имбирь, лимон, чеснок, свежая зелень и фрукты должны постоянно присутствовать в рационе.

Но есть очень вкусное и очень эффективное лекарство, от которого мало кто откажется! Это глинтвейн.

Напиток от простуды на основе вина богат ценными микроэлементами. К тому же, он чудесно расслабляет.

Как приготовить глинтвейн? Да очень просто!

Берем 1 бутылочку красного сухого вина (0,7 л), пряности и фрукты.

гвоздика – 10 штучек

10 штук перца черного горошком

имбирь свежий – 1 корешок длиной 7-8 см

1 палочка корицы

мед – по вкусу

1 апельсин, 1 лимон, 2 яблока

1 стакан воды

3407372_glintvein_1_ (480x368, 33Kb)

Вино выливаем в эмалированную кастрюлю, добавляем 1 стакан воды и нагреваем до температуры 70-80 °C, но не доводим до кипения! Следите за температурой - кипятить ни в коем случае нельзя! Очищенный имбирь натираем на терке и опускаем в вино вместе с другими ингредиентами (кроме меда). Апельсин, лимон и яблоки режем дольками. 

Выключаем огонь и накрываем кастрюлю крышкой. Оставляем для настаивания на 20-25 минут. Все ароматы пряностей и фруктов, а также полезные вещества перейдут в вино. После процеживания теплый глинтвейн подсластите медом и пейте, разлив по стаканам.

Будьте здоровыми!

3407372_re (78x23, 2Kb)


Лучшие отпариватели для выпрямления складок на одежде можно приобрести в интернет-магазине http://www.skladoknet.ru/index.php/cat/c45_Otparivateli.html по приемлемым ценам. Качество продукции и стильный дизайн не только привлекают, но и дают возможность получить удовольствие от процесса отпаривания!:)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Противопростудный напиток

Вторник, 09 Октября 2012 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения mado [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Противопростудный напиток

Каждое утро делаю напиток от простуды. Состоит он из имбиря, лимона и меда. Все очень просто.

Нужно: пару долек лимона, имбирь (размером примерно в спичечный коробок), мед по вкусу. Имбирь мелко (можно и не совсем мелко,а соломкой) нарезать, добавить лимон, залить кипятком в поллитровую емкость, подождать чтобы чуть остыло и настоялось, добавить мед и вуаля - готов наш напиток. Вместо меда можно сахар, по вкусу. Пить желательно после еды.

DSC_0629 (400x324, 60Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Рецепты для лечения насморка

Пятница, 06 Июля 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для лечения насморка

 

  1. Смесь для полоскания носа
    Взять 30 г. корня мыльнянки, чайную ложку настоять на стакане холодной воды в течение 8 часов затем прокипятить данным раствором необходимо промывать нос.
  2. Капли от насморка на основе меда 
    Развести пчелиный мед теплой водой в пропорции 1:2. Закапывать в каждую ноздрю 3 раза в день по 7 капель при насморке.
  3. Лечение насморка свеклой
    Если у вас насморк сопровождается выделением густой слизи, необходимо промывать полость носа соком вареной свеклы, можно использовать отвар свеклы. Аналогичные процедуры можно проделывать и с соком сырой свеклы. Часто используют уже забродивший сок свеклы, закапывая его по 2-3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
    Также можно приготовить смесь сока свеклы с медом, с содержанием меда 30%. Закапывать такую смесь в нос по 5 капель 4 раза в день. Такое лечение хорошо помогает при насморке у детей, когда причиной его являются аденоиды.
  4. Мед с луком от насморка
    Нарезать мелко лук репчатый, залить 50 мл теплой воды, затем добавить 1 чайную ложку меда, перемешать. Настаивать 30-40 минут, процедить. Использовать можно в качестве промывания, либо закапывать по 4 раза в день по 5 капель.
  5. Лечение насморка маслом багульника
    Измельчить сухую траву багульника, залить 1 столовую ложку травы 100 мл растительного масла. Выдерживать на водяной бане 40-50 минут, настоять пока не остынет. Процедить и закапывать в нос по 3 капли 3 раза в день в каждую ноздрю.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Народные рецепты против гриппа

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будьте здоровы и не болейте. Народные рецепты против гриппа

 

Не зря говорит народная мудрость, что лучший доктор это время. Но, если время лучший доктор от душевных заболеваний, то от физических лучшего доктора, чем сама природа, наверное, мы не сможем найти никогда.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп

Метки:  

Чем поможет куриный суп при простуде?

Пятница, 25 Мая 2012 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем поможет куриный суп при простуде?

Куриный суп с лапшой (вермишелью) - старинное домашнее средство облегчения простуды. Недавно исследования ученых подтвердили мнение "народной медицины": куриный суп не может вылечить, но способен временно облегчить насморк, кашель и больное горло у ребенка и взрослого

 

Куриный суп может временно облегчить состояние больного простудой, "пробивая" заложенный нос, облегчая течение насморка (ринита) и воспаление дыхательных путей, а также поддерживая уровень жидкости, соли, витаминов и минералов в организме.
 
Старинная "народная мудрость" велит "кормить" обычную простуду и "морить голодом" лихорадку: feed a cold and starve a fever. При простуде с заложенными дыхательными путями горячий куриный суп (а также согревающее питье) могут принести временное облегчение.
 
Соль и жидкость в курином супе помогает регулировать водно-солевой обмен в организме, что, несомненно, очень важно для общего состояния больного. Лапша (вермишель) - углевод, который придаст энергию и поможет побороть вялость и сонливость. Овощи (лук, морковь, сельдерей, острый перец чили и др.) - это витамины и минералы, особенно необходимые ослабленному простудой ребенку или взрослому. Пар, идущий от горячего куриного супа, действует, как ингаляция дыхательных путей. Ну, и наконец, куриный суп - традиционная и знакомая всем с детства "мамина" или "бабушкина" еда, приносящая насыщение и удовольствие.
ТекстОксана Джетер, CountrysideLiving.net
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ /простуда грипп
ЗДОРОВЬЕ /лечебная кулинария

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1