Некоторые могут воздерживаться от приема любимых блюд, например с чесноком, чтобы потом не стесняться говорить с окружающими. Но, есть много способов быстро избавиться от запаха изо рта после любых продуктов. 

Вода. Два стакана воды помогут убрать неприятный запах. Она удаляет остатки еды с языка и способствует выделению слюны, которая убирает бактерии и неприятный запах с ротовой полости.

Молочные продукты помогают избавиться от запаха чеснока или лука. Твердый сыр или стакан молока снижают концентрацию серы во рту, которая является причиной неприятного амбре.

Флосы или зубная нить. Чаще всего причиной запаха изо рта могут быть бактерии, которые скапливаются между зубами. Зубная нить может проникнуть в труднодоступные места, и вычистить остатки пищи.

Ополаскиватель обладает не только приятным запахом, но и дезинфицирует полость рта, тем самым помогая избавиться от неприятного «аромата».

Яблоко содержит кислоту, которая помогает удалить неприятный запах во рту, и способна отбелить зубы.

Зеленый чай похож по своим свойствам с ополаскивателем для рта - он борется с зубным налетом и является хорошим антисептиком. 

Но, в борьбе с неприятным запахом стоит учитывать, что амбре может появится в следствии какого-то заболевания, например панкреатита. Если разные способы борьбы с запахом не помогают, значит следует обратиться к врачу.