Исходное сообщение Вечерком

Основополагающий принцип гениев древней медицины, гласит, что пища - должна быть лекарством, а, лекарство должно быть пищей. Что должно быть основополагающим принципом жизни. Однако ни кто не отменял серьёзных лекарств в необходимых случаях спасающих жизнь и здоровье!





Яблоко вместо аспирина
Неслучайно англичане говорят: «Кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает». Вещества, содержащиеся в этом фрукте, обладают жаропонижающими и бактерицидными свойствами.





Чеснок вместо антибиотиков
Сильной бактерицидной активностью обладает чеснок. Для профилактики инфекций достаточно съедать пару зубчиков в день.





Жгучий красный перец вместо болеутоляющего
Капсаицин, которого много в перце, обладает ярко выраженными болеутоляющими и отвлекающими свойствами. Настойку из жгучего перца принимают при шоках всех видов, при сердечных приступах, при обморочных и коллаптоидных состояниях, используют и при кровотечениях из желудка.
Прекрасным обезболивающим является мята. Чай с мятой успокаивает нервную систему, снимая раздражение. Добавляя в него корицу, вы избавитесь от мигрени.





Морская капуста вместо слабительного
Полбанки консервированного морского деликатеса, и эффект наступит в ближайшие полчаса. Однако тем, у кого переизбыток йода в организме, эта капуста противопоказана. Прекрасным слабительным является чернослив.





Мед вместо снотворного
Если сон никак не приходит, полезно выпить стакан теплого молока или чая с чайной ложкой меда. Таким же успокаивающим эффектом обладает какао.

Исходное сообщение Вечерком

Если вы недомогаете, испытываете боли или не можете справиться с хандрой, не стоит сразу бежать в аптеку, загляните в холодильник – наверняка там отыщется что-нибудь более полезное для решения проблемы. Сегодня рассмотрим продукты, обладающие лечебными свойствами.






Яблоко вместо аспирина
Неслучайно англичане говорят: «Кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает». Вещества, содержащиеся в этом фрукте, обладают жаропонижающими и бактерицидными свойствами.

Как жаропонижающее средство, яблоко сильно уступает плодам апельсина и апельсиновому соку. Содержащаяся в апельсинах салициловая кислота позволяет с успехом использовать их даже при высокой температуре. 3 – 4 дольки апельсина залить 50 мл кипячёной воды комнатной температуры и дайте настояться в течение 30 минут. Пейте напиток несколько раз в день.
Внимание! Апельсины противопоказаны при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотность желудочного сока, хроническом панкреатите.
Хорошим жаропонижающим средством является морс из свежих ягод клюквы. Для его приготовления подойдут как свежие, так и замороженные дикорастущие ягоды: 0,5 стакана промытых ягод клюквы разминают, выжимают сок. Выжимки помещают в эмалированную посуду, заливают 0,5 литра воды и ставят на слабый огонь. Доводят до кипения, кипятить 10-15 минут, процедить. К процеженному отвару добавить ранее отжатый сок, 1-2 (по вкусу) столовые ложки сахарного песку (на Руси раньше считали, что «коли пере -сластишь клюкву, то не скоро с болезнью сладишь»), перемешать, дать остыть. Пить по 0, 5 стакана 4- 5 раз в день при высокой температуре.



Чеснок вместо антибиотиков
Сильной бактерицидной активностью обладает чеснок. Для профилактики инфекций достаточно съедать пару зубчиков в день.

Зная про сильные антибактериальные свойства чеснока, многие всё таки избегают применять его из-за специфического запаха. Альтернативой чесноку может служить сухая специя - гвоздика. В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний, выходя из дома, положите в рот 2-3 сухих бутончика пряности - гвоздики. И весь период пребывания на улице, в общественном транспорте или в общественных местах пожёвывайте эти бутончики, сглатывая слюну. Гвоздика – сильный антисептик, который убивает вирус гриппа, не давая ему проникнуть через ротоносоглотку в Ваш организм.



Жгучий красный перец вместо болеутоляющего
Капсаицин, которого много в перце, обладает ярко выраженными болеутоляющими и отвлекающими свойствами. Настойку из жгучего перца принимают при шоках всех видов, при сердечных приступах, при обморочных и коллаптоидных состояниях, используют и при кровотечениях из желудка.
Прекрасным обезболивающим является мята. Чай с мятой успокаивает нервную систему, снимая раздражение. Добавляя в него корицу, вы избавитесь от мигрени.


А ещё мята успокаивает желудочные боли и тошноту, если произошло какое-то нарушение пищевого режима. Надо просто заварить крутым кипятком 3-4 листочка мяты как чай, и под крышкой дать настояться 15-20 минут. Процедите, и пейте горячим небольшими глотками, через 10-15 минут.


Морская капуста вместо слабительного
Полбанки консервированного морского деликатеса, и эффект наступит в ближайшие полчаса. Однако тем, у кого переизбыток йода в организме, эта капуста противопоказана. Прекрасным слабительным является чернослив.

Прекрасно помогает при запорах и семя льна! Купите в аптеке упаковку и перед каждым приёмом пищи, проглотите 1 чайную ложку семени, запивая 0, 5 стакана некипячёной (!) воды.




Мед вместо снотворного
Если сон никак не приходит, полезно выпить стакан теплого молока или чая с чайной ложкой меда. Таким же успокаивающим эффектом обладает какао.