Если  кто-то из вас  все еще продолжает худеть, думаю этот рецепт вас  не может не  заинтересовать, ведь в его состав  входит имбирь, а имбирь-это один из тех продуктов, который отлично помогает  бороться  не только с лишним весом, но и оздоравливает наш организм в целом, наделяя его силой и энергией!!!

ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ

Почему имбирь помогает худеть?

В имбире содержится такое вещество, как гингерол.  Согласно последним исследованиям, именно он способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, тем самым, снижая вес. Также  благодаря этому компоненту, имбирь обладает противовоспалительными свойствами, проявляет антиоксидантные свойства, а это значит, замедляет  процессы старения и препятствует развитию раковых опухолей в нашем организме.

Обычно, каждую осень, я готовлю имбирный мёд с фруктами и клюквой( смотрите рецепт здесь), обалденное средство для поддержания защитных сил организма. А в этом году, клюквы у меня не оказалось, поэтому я и  решила приготовить это  новое чудо-средство из имбиря, которое не только повышает иммунитет, но и дает мощный омолаживающий  эффект и способствует быстрому и эффективному похудению!!!

В состав этого рецепта для похудения  входит:

1. имбирь-200,0
2. лимон — 1 штука
3. мед -200,0 
4. корица молотая — 1 столовая ложка

Я уже писала о том, что лимон и корица-это жиросжигающие компоненты, а мёд -это наш природный нектар, доставляющий все необходимые компоненты прямо в клеточки нашего тела, обеспечивая все необходимые эффекты. К тому же, корица с мёдом- это уникальное  оздоравливающее сочетание, а если к нему добавить имбирь, польза увеличивается во много, много раз!!!

Итак, давайте готовить!

Имбирь нужно промыть, почистить и перемолоть в миксере или на мясорубке.

Лимон порезать на дольки, удалить семечки и также  перемолоть вместе с кожурой.

Смешать имбирь с лимоном, добавить мед и  молотую корицу.

Все очень тщательно перемешать и поместить в баночку с крышкой.

Готовую смесь поставить в холодильник.

Принимать имбирь для похудения нужно по 1 чайной ложечке в день, после еды,  во время завтрака.

Курс применения -вся баночка, которая у вас получилась. На вкус,  это очень, очень  жгуче!!! Я бы сказала, что перец чили отдыхает.  Поэтому  лучше всего употреблять эту смесь «вприкуску» с зеленым чаем, а  тем у кого есть проблемы с желудком, лучше не рисковать.

Те, кто уже худел с помощью такого имбиря, говорят, что  результат наступает постепенно, в течении месяца уходит до 5 кг,  но при  соблюдении ограничений в питании.

А так это или нет, я вам расскажу скоро, через месяц или два, как только проверю действие этой смеси на себе лично ;)

Поэтому не забудьте подписаться на обновления моего блога.

Как это не печально, но имбирь имеет  противопоказания. Имбирь нельзя применять при обострении заболеваний жкт, печени, повышенном АД, во второй половине беременности, а также при t выше 38 С, аллергии и ряде других заболеваний, требующих консультации с врачом.

Пробуйте, худейте, оздоравливайтесь и хорошейте с имбирем!