Если ребенок на протяжении 1-1,5 месяца кушал прикормы: фруктовые и овощные пюре, каши, то можно начинать постепенно вводить мясо  птицу, телятину, говядину; также постепенно вводить рыбу, предварительно очищенную от костей, хлеб, желток яйца; спустя время - молочные продукты. Но помните, вводить прикормы необходимо по одному, чтобы точно удостовериться в реакции малыша на данный продукт (нет ли у него на этот продукт аллергии).

---

рекламное сообщение
На заметку молодым мамам! Милые мамочки, как известно введение прикорма в рацион питания малыша, является необходимостью. Правильное питание это успех роста и развития малыша. Для того, чтобы узнать больше о правильном питании ребенка и какая каша для первого прикорма подходит больше всего, хочу познакомить вас с сайтом на котором вы нейдете много полезной информации о питании и развитии ребенка. Для того, чтобы посетить сайт достаточно воспользоваться предложенной ссылкой.

---

Время, когда ребенок получал из материнского молока все необходимые его организму вещества, подходит к концу. Поэтому следует позаботиться о правильном, здоровом, сбалансированном питании, которое должно сочетать в себе белки, жиры, витамины, углеводы и минералы. Для ребенка, в общем, как и для взрослого человека, очень важно, чтобы питание было полезным и полноценным, то есть состоящее из рыбы, мяса, натурального зерна, свежих овощей и фруктов, растительного белка.

Как правильно готовить ребенку?

В рационе ребенка до года пища не должна быть тщательно протертой и жидкой. Уже можно включать в его рацион блюда, при готовке которых использовалась более крупная терка, а если появились первые зубки, то можно давать небольшие кусочки, чтобы ребенок сам жевал.