Что делать, если плохо У многих людей в жизни бывают моменты, когда становится...
Красивые флешки - (4)Красивые флешечки для дневника + код для вставки Украшайте и оформляйте свои дневники этими замеч...
Блистательный Санкт Петербург - (2)Блистательный Санкт-Петербург! Сегодня в Петербурге праздник - городу 308 лет...
Тесто для пиццы - (0)Беспроигрышное тесто для пиццы Тесто очень пластичное, а после выпечки - нежное и мягкое....
О "бесплатной" стоматологии... - (0)О "бесплатной" стоматологии... О том, что у нас неладно с медициной,...
Дачники |
Дачники - одни из самых здоровых людей, показало исследование
Ученые выяснили: люди, имеющие дачные участки, в свои 60 лет чувствуют себя значительно лучше сверстников. Секрет кроется в физической активности, которую обеспечивает работа на огороде, пишет The Telegraph.Агнесс ван дер Берг из Университета Вагенинген в Голландии заявляет: "До этого никто не пытался просчитать, какое влияние оказывает пребывание на приусадебном участке. Мы же исследовали состояние 121 дачника в Голландии и их 63 соседей, у которых не было участка".Участников эксперимента просили ответить на ряд вопросов, в число которых входили: как давно вы были у врача за последние два месяца, насколько сильно вы подвержены стрессу, как вы оцениваете свое здоровье и благосостояние. В итоге оказалось, что дачники были здоровее в физическом и психическом плане.Кстати, ранее завершившиеся изыскания показали, что полчаса, проведенные на участке, приводят к двукратному уменьшению уровня стрессового гормона кортизола. А само по себе пребывание на воздухе, бесспорно, полезно всем без исключения. В связи с этим ученые призывают государственные структуры поощрять подобную деятельность и отстаивать права людей на участок.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |