Душица обыкновенная – многолетнее растение семейства губоцветных высотой от 30 до 80 см. Стебель – четырехгранный опушенный слегка красноватый кверху, листья – продолговато-яйцевидные и шершавые, расположенные супротив друг друга. Нижние листья заметно крупнее верхних. Фиолетово-розоватые мелкие цветки собраны в соцветия-метелки. Растение отличается приятным сильным ароматом, цветет в июле-августе. Душица произрастает на лесных опушках, вдоль дорог и зарослей кустарников по всей территории России. Предпочитает солнечные теплые места. Народные названия – материнка, матрешка, духовой цвет, пчелолюб, ладанка.
Сбор и заготовка
Сбор растений ведется во время цветения. Срезается верхняя часть, при этом около 30% растений нужно оставлять для возобновления природных запасов. Срезать растения лучше всего ножницами или секатором. Сушить растения лучше всего в тени на свежем воздухе. Сушить нужно быстро и следить, чтобы температура не поднималась выше +35°С, иначе эфирные масла улетучиваются. Берутся только цветки и листья. Хранить сырье душицы необходимо в плотно закрытой таре. Правильно заготовленное и высушенное сырье обладает сильным приятным ароматом и горько-пряным вкусом.
Целебное действие и применение
Основное действующее вещество душицы – эфирное масло, в состав которого входят карвакрол, тимол и гераниланцетат. Найдены также дубильные вещества, флавоноиды, горечи, фитонциды и витамин С. Благодаря этим веществам душица обладает противовоспалительным, желчегонным, мочегонным действием. В медицине настой душицы используют при бронхитах, коклюше и прочих бронхолегочных заболеваниях в качестве эффективного отхаркивающего и успокоительного средства. Есть сведения успешного применения душицы в лечении астмы. Применяют душицу и при болезнях желудочно-кишечного тракта – запорах, для стимуляции аппетита, при пониженной кислотности желудочного сока, заболеваниях печени, метеоризме. Способность душицы подавлять микробную флору используется в лечении ангины, туберкулеза легких, при сыпи, золотухе и для ускорения заживления ран. Исследователями выявлено антистафилококковое действие душицы, поэтому отвары из нее полезны в качестве дополнительного средства при лечении стафилококковых инфекций, в том числе и у детей. Являясь прекрасным успокоительным средством, душица употребляется в комплексном лечении бессонницы, гипертонии, судорогах, эпилепсии, нервном потрясении и истощении, при задержке месячных. Применяется душица и в качестве наружного средства. Отваром душицы полощут горло и рот при ангинах и стоматитах, проблемах с деснами; его же добавляют в ванны для лечения кожных заболеваний, лишаях, сыпи на коже. Компрессы с душицей помогают при упорных головных болях. Кроме того, душица добавляется в качестве приправы при консервировании, в мясные блюда и пиццы. Аромат и вкус душицы напоминает майоран, поэтому в кулинарии она используется точно так же. В качестве приправы душица известна под названием трава орегано.
Побочное действие
Душица – растение нетоксичное, поэтому побочных явлений при ее употреблении практически не бывает. Единственным противопоказанием является беременность. Убеждение, что душица вредно сказывается на мужской потенции – не более, чем миф. Душица никоим образом не влияет на мужское здоровье. Детский возраст не является противопоказанием для приема препаратов из душицы.