Всегда считала,что мороженое- это высококалорийный продукт и  от него можно поправиться.Поэтому  нужно есть его как можно меньше.Но как показали последние исследования британских ученых- это не так! Ура, теперь я могу есть свое любимое лакомство  сколько захочу!!!!

Мороженое может быть лекарством-при носовых кровотечениях, да еще в жару, мороженное просто  НЕОБХОДИМО!Достаточно проглотить несколько кусочков-и кровотечение прекратится.

Но это еще не все  его полезные свойства.Мороженное, как и шоколад, стимулирует выработку сератонина-гормона радости.Поэтому при стрессах и просто плохом настроении мороженое просто необходимо,чтобы поднять себе настроение.

Только нужно  тщательно выбирать мороженое, смотреть не на фантики, а на состав.В нем не должно быть никаких консервантов.Эмульгаторы и стабилизаторы- это не страшно-они помогают мороженному не растаять раньше времени.

А еще важно,чтобы мороженое было из натурального молока.В нем содержится вещество Л-триптофан-транквилизатор, который поднимает настроение и успокаивает нервную систему, помогает справиться с бессоницей.Так что съесть на ночь мороженое-это не страшно для фигуры, а наоборот-полезно для здоровья.Замороженный фруктовый сок-это тоже хорошо, только сок должен быть натуральным.Дешевый фруктовый лед лучше не брать- там сплошная химия, красители и консерванты.

 

Приятного вам всем аппетита!