Очищающая маска из аспирина |
|
Супер-средство для ваших пяточек |
|
Уход за лицом при помощи соды |
Рецепт 1. Чистка и пилинг лица содой.
Слабый содовый раствор — отличное средство для пилинга кожи. Умывание раствором соды (чайная ложка на стакан очищенной воды) подойдет для ухода за жирной, комбинированной, проблемной кожей. Такая процедура подсушит кожу, откроет поры и поспособствует устранению прыщей и угрей. Вот только частота применения данного рецепта не должна превышать 1-го раза в неделю.
Соду можно добавить и в обычную пенку или гель для умывания, получив тем самым качественное средство для пилинга. Достаточно щепотку соды размешать в чайной ложке очищающего средства и легкими движениями помассировать кожу 1-2 минуты.
В завершении соду смывают прохладной водой и наносят на кожу питательный крем. Не смотря на то, что умывание – ритуал утренний, Кладовая Красоты рекомендует использовать чистку лица содой перед сном, чтобы предоставить возможность коже отдохнуть и восстановить защитные функции.
|
Маска - пилинг в домашних условиях |
|
Сладкое и фигура |
|
Ромашковый лосьон для жирной кожи |
Ромашку (1 ст.л) и календулу (1 ст.л.) залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 20-30 минут, затем процедите.
Лосьон можно хранить в холодильнике 2-3 дня.
Простое умывание крепким настоем из таких трав как череда и ромашка не только прекрасное средство для кожи, но также способствует эффекту загара лица.
|
Лучшие 5 способов разгрузочных дней после праздников |
|
6 советов как похудеть |
▬ Совет первый. Принять факты!
Нужно принять тот факт, что худеете вы с этого самого момента. Это значит, что придется над собой много и упорно работать. В чем-то придется переступить через себя, побороть свое нежелание и лень. Если вы хотите похудеть за месяц, не придумывайте себе различные отговорки. Вы сделали шаг, и свернуть с этого пути некуда.
▬ Совет второй. Режим!
Может это кому-то покажется странным, но значительных результатов без режима добиться очень тяжело. Обязательно нужно составить распорядок, который бы охватывал весь день. Повесьте его на самом видном месте, чтобы он всегда был перед глазами. Вы даже не представляете, сколько времени можно освободить для работы над своей фигурой, если грамотно распланировать свой день.
▬ Совет третий. Больше двигайся!
Если вы спрашиваете себя: как похудеть за месяц, то без физических упражнений вам не обойтись. Наверняка многие сейчас начнут искать отговорки. А зря.Ведь мы не ставим себе целью достичь спортивных результатов, мы хотим похудеть, причем за месяц. Для этого нам не потребуется делать тяжелые физические упражнения. Нам достаточно слегка нагрузить мышцы. Тем самым в организме увеличатся обменные процессы.Достаточно обычной ходьбы. Ходите пешком на работу, гуляйте по вечерам. Проходите в день около пяти километров, и вы заметите эффект.
|
Отличные упражнения для красивой фигуры |
Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...
1.
|
Рецепт молодости - биостимулированный сок алоэ |
Очень эффективен именно биостимулированный сок алоэ. Регенерирует и способствует образованию новых клеток. Красоты всем и молодости!
|
Как подготовиться к узи органов малого таза |
Ультразвуковое исследование – один из самых современных и безопасных видов исследования и диагностики. Оно настолько безопасно и безболезненно, что назначается и беременным женщинам. УЗИ органов в малом тазу будет неинвазивным и даст очень хорошие результаты по характеристике состояния матки (ее тела, труб, шейки, яичников), прямой кишки и мочевого пузыря.
Но, как и для любой медицинской процедуры, требуется предварительная подготовиться к УЗИ.
Подготовка в данном случае проводится в три этапа.
|
С утра стакан воды с лимонным соком |
 Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально. Добавьте в стакан теплой воды немного лимона. 1. Укрепление иммунной системы. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. |
|
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром |
Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление и повышает иммунитет человека. Кроме того, лимон помогает избавиться от усталости и повышает работоспособность.
Баланс рН
Напиток отрегулирует щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
Фигура
Лимонный сок нормализует обменные процессы в организме, а так же поможет максимально усваивать полезные вещества из пищи и выведет токсины. Благодаря этому организм человека очищается и ускоряется обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. Да, лимон помогает нам худеть!
|
Ванная для похудения с травяными сборами |
|
Ваша кожа расскажет о болезнях |
Идеальная кожа без прыщей, покраснений, высыпаний, сосудистых звездочек и лишних волосков – мечта каждой женщины. В подростковом возрасте прыщи (акне) чаще всего связаны с изменением гормонального фона организма и его перестройкой. Но бывает так, что переходный возраст далеко позади, а состояние кожи все еще оставляет желать лучшего, к тому же добавляются новые проблемы. На лбу, подбородке или щеках вскакивают ненавистные прыщики, а над губой появились нежелательные волоски.
Кожа человека способна многое сказать о его здоровье. Может вместо покупки очередного дорогостоящего средства в борьбе за красоту кожи стоит прислушаться к своему организму и проверить внутренние органы?
Перед вами карта лица, которая разбита на зоны. Неприятные проявления на коже в виде прыщей, сосудистых звездочек и даже преждевременных морщин часто связаны с проблемами жизненно-важных органов отвечающих за эту область лица.
|
5 лучших масок для лица |
Для вас женщины, 5 масок для лица - самые эффективные, лучшие. Они разные, с разным эффектом, но все очень полезны для кожи лица!
Попробуйте и быстро увидите результат! Уверен, он вам понравится!
|
Ванна как способ восстановления сил |
Оптимальная температура воды - 37 градусов. Пересушенная кожа, нервное возбуждение – вот только пара плюсов добровольного погружения в кипяток. Прохладная вода (30-33 градуса), напротив, приводит к общему оцепенению организма. Поэтому – только золотая середина.
|
Маска для лица |
|
Глиняная диета. |
Многие наверное слышали о глиняной диете, но как ее правильно использовать, почти никто не знает. Глина обладает очень многими полезными свойствами. Это незаменимый материал для очищения организма от шлаков и гниющих остатков пищи в кишечнике.
|
Болтушка от прыщей: рецепт приготовления, состав, применение, побочные действия. |
Множество людей во всем мире волнует проблема прыщей, появляющихся так некстати и портящих жизнь своим существованием. Черные точки, гнойнички, бесчисленные воспаления отравляют настроение и снижают привлекательность, будучи способными даже серьезно повлиять на самооценку. Люди судорожно скупают всевозможные косметические средства, начиная от самых дешевых и кончая элитными «супер-препаратами», эксперементируют, глотая сомнительные таблетки. Интересно, что многие и не подозревают, что, возможно, проблема заключена… внутри! Поэтому, если вас мучают прыщи, обязательно нужно сдать анализы вкупе с внешним лечением.
Также можно обратиться к косметологу.
|
Лимон и здоровые волосы. |
взято отсюда: http://povarusha.ru/znania/2016-limon-i-zdorovye-volosy-otlichnoe-sochetanie.html
|
Морская соль применение. |
Сайт о женской красоте и здоровье, уходе за лицом, волосами, диеты, правильное питание, финтесс
|
Какие народные средства используют для мытья волос? |
Сейчас редко встретишь красивые волосы многие скажут экология виновата. Да, и экология, а самое главное чем мы моем волос. Ведь в основном стараемся купить шампунь покруче, что бы был известной фирмы или же купившись на рекламу, по телевизору, идем и покупаем что рекламируют.
|
Ванна: просто добавь воды. |
|
10 правил по принятию ванны. |
Несколько правил, которые помогут вам получить удовольствие и расслабиться в ванной.
Самый разгар рабочей недели. За окном слякоть, дождь со снегом. До отпуска еще почти год! Настроение на нуле. Что же делать? Как выбраться из такой зимней депрессии?
|
Избавляемся от угрей. |
Дневник |
|
Отбеливание лица в домашних условиях. |
В нашей статье «Отбеливание лица в домашних условиях» мы расскажем вам, как можно отбелить лицо. В домашних условиях отбеливание лица сделает цвет кожи ровным, поможет избавиться от пигментных пятен, осветлит веснушки и уберет пятна, которые появились от усталости, стресса, раздражения и аллергии. Сделаем свою кожу более ухоженной и красивой, подарим своей внешности и себе несколько минут для ухода за своей внешностью.
Будет очень эффективно производить отбеливание в домашних условиях при помощи сока грейпфрута. Протираем дольками грейпфрута лицо, предварительно снимем с долек пленку, либо протрем свежим замороженным соком грейпфрута. Это средство поможет снять следы стресса или усталости, покраснения. После такой процедуры красоты умоемся прохладной водой и воспользуемся питательным кремом для лица.
Отбеливание пигментных пятен
Будем отбеливать лицо в домашних условиях, и народным средством здесь будет замороженный рисовый отвар. Для этого возьмем столовую ложку риса и зальем ее небольшим количеством воды и поставим на огонь. Будем мешать периодически, не позволяя рису развариться. Рисовый отвар процедим через марлю, и когда отвар остынет, поставим его в холодильник. Такой косметический лед из рисового отвара используем перед тем, как лечь спать. Храним ледяной рисовый отвар не более трех дней.
Можно воспользоваться еще одним средством для избавления от пигментных пятен и отбеливания кожи. Возьмем отвар из зеленой петрушки или сок лимона. Смочим в соке лимона или в отваре зеленой петрушки ватную палочку и нанесем на пятно. Но с таким средством нужно быть предельно осторожным, чтобы кожа не пересушилась. Будем следить за своим внешним видом, и не будем забывать при этом, пользоваться увлажняющими и питательными кремами.
Отбеливаем кожу в домашних условиях, отбеливаем веснушки
|
Красивая кожа лица за 20 минут. |
Источник www.mnesovet.ru
Если на салонные процедуры для лица у вас нет времени или средств, не отчаивайтесь. Почти такого же результата можно добиться в домашних условиях простыми средствами всего за 20 минут. Вы можете быстро привести кожу лица в порядок, выполнив три несложные процедуры. После них кожа лица будет выглядеть гладкой, упругой и порозовевшей. Каковы эти процедуры? Это пилинг, компресс и маска. Они делаются комплексно и именно в этой очередности. Уже после первого применения вы увидите заметный результат.
В первую очередь надо сделать чистку лица, то есть, пилинг. При этом кожа освободится от ороговевших клеток и лишнего сала. Таким образом она лучше будет воспринимать чудодейственные свойства дальнейших процедур. Сейчас в продаже имеется множество разнообразных пилинговых и скрабовых кремов, предназначенных для мягкой чистки кожи хоть каждый день. Вы ими, наверное, пользовались, и я тоже периодически их использую. Но лично мне гораздо больше нравится содовая или геркулесовая чистка лица. Я считаю их более эффективными. Попробуйте эти способы, думаю, что они вам тоже понравятся.
Для содового пилинга вам понадобится:
мягкая косметическая губка;
мыло (лучше натуральное без добавок), например, детское;
ватный тампон;
1/2 ч.л. питьевой соды.
Смочите лицо водой. Затем хорошенько намыльте лицо с помощью мягкой косметической губки. Не смывайте мыльную пену. Затем возьмите ватный тампон и нанесите на него пол чайной ложки обычной питьевой соды. Этим тампоном нежно массируйте лицо круговыми движениями. Тщательно проработайте нос, лоб, подбородок, то есть, те места, где обычно засоряются поры.
Будьте аккуратны и не перестарайтесь. Не трите кожу сильно, пусть ваши движения будут легкими. Особенно это касается тех, у кого сухая тонкая кожа. После того, как вы помассировали лицо в течение 2–3 минут, обильно сполосните его чуть тепловатой или прохладной водой.
Геркулесовая чистка
Для геркулесового пилинга вам понадобится:
1 ст.л. геркулесовых хлопьев некрупного помола (если нет таких, то можно смолоть в кофемолке или в блендере);
2 ст. л. воды или молока.
Вместо содового пилинга вы можете сделать геркулесовую чистку лица. Столовую ложку геркулесовых хлопьев залейте двумя столовыми ложками горячей воды или молока. Дайте хлопьям набухнуть минут 10.
Нанесите полученную кашицу на ватный тампон и помассируйте ею предварительно вымытое лицо в течение трех минут. После этого обильно сполосните лицо чуть тепловатой водой.
После пилинга сразу же сделайте на лицо горячий травяной компресс. Он разгладит кожу, снимет ее раздражение. После него ваше лицо будет выглядеть помолодевшим.
Травяной компресс
|
Биоритмы: каждому действию – свое время. |
Чтобы оптимально использовать свою энергию и возможности мозга, нужно знать свои биоритмы. Если вам повезло, и ваши биоритмы совпадают с тем образом жизни, который вы ведете и с биоритмами тех людей, с которыми вы живете, то у вас есть все шансы эффективно работать, хорошо отдыхать и получать удовольствие от сексуальной жизни. В противном случае постоянно будут иметь место несовпадения. Это значит, нужно будет идти наперекор своему организму, а это мало у кого успешно получается. Тем более, наше тело почти всегда мстит, если его интересы не учитываются.
|
Зимнее увлажнение для красивых девушек. |
|
|
