-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ив-ет-Та

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.01.2010
Записей: 1872
Комментариев: 4710
Написано: 10977

Комментарии (5)

САМЫЕ АКТИВНЫЕ И ЛЕНИВЫЕ ДНИ!

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Персо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЕ АКТИВНЫЕ И ЛЕНИВЫЕ ДНИ!

САМЫЕ АКТИВНЫЕ И ЛЕНИВЫЕ ДНИ!

 

Вот каким секретом поделился один знахарь. Оказывается у каждого человека есть свой ленивый и активный день.

Ленивый день

"Ленивый" день - это седьмой по счету после даты вашего рождения: как в Библии - седьмой день, день отдыха.
Как его вычислить. Например, если вы родились в четверг, то отдыхать нужно в среду. Это самый-самый полезный день для вашего отдыха.
Если вы работающий человек, то постарайтесь "разгрузить" этот день на работе как можно больше.
Старайтесь придерживаться этого правила, когда выйдете на пенсию. Такой режим продлевает жизнь примерно на 3 года.:)

Активный день

Активный день - это самый полезный для вас день в плане работы. В этот день можно много трудиться без вреда для здоровья, начинать новые дела, начинать лечение хронических заболеваний и пр.
Как его вычислить. Например, если вы родились в число, которое делиться на 7, то это всегда будет воскресенье.

Если вы родились с 1 по 6, то дата дня рождения будет указывать на порядковый номер дня недели:
1-понедельник, ... 5-пятница. Во всех остальных случаях берется ближайшее к вашей дате рождения число, кратное 7 и от него отнимается эта дата. Полученный остаток укажет на нужный день.
Например: вы родились 26-го. Ближайшее число к этой дате, кратное 7 будет 28. 28-26=2, т.е. вторник.

КТО НЕ ЗНАЕТ В КАКОЙ ДЕНЬ РОДИЛСЯ, МОЖНО ТУТ ПОСМОТРЕТЬ

http://calendar.yuretz.ru
 



Источник:

 

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - 77 золотых цитат Фаины Раневской
Часть 2 - Кошкоманечка. Зверьё моё.
...
Часть 98 - Дирижёр, которому... 3 года
Часть 99 - Лучшие котоматрицы
Часть 100 - Обучающее видео. Математика.
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (2)

Имбирный чай для сытости и стройности

Суббота, 12 Февраля 2011 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирный чай для сытости и стройности

Рецепт №1

Взять корень имбиря длиной 4-4,5 см и 2 зубчика чеснока.

Имбирь очистить и порезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термос двумя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде 4-6 раз в день за полчаса до еды.

Напиток ускоряет обмен веществ, что способствует снижению массы тела (эффект внутренней грелки).

Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, способствует притуплению чувства голода, что препятствует перееданию.

Рецепт №2

Почистить корень имбиря и измельчить. Одну чайную ложку залить кипятком и дать настояться. Добавить чайную ложку меда и кусочек лимона.

Этот рецепт также хорош для ускорения обмена веществ. Замените этим чаем утреннюю чашку кофе и получите порцию пользы с самого утра.
 (360x203, 20Kb)
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (4)

Советую посмотреть. Очень позитивное видео.

Дневник

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 19:16 + в цитатник

Коллекция цветущих кактусов + добрые советы "Как улучшить свою жизнь".




   
 

   


   
 


 

  Источник 

Рубрики:  красота и здоровье
видео
цветы

Комментарии (2)

МАГИЯ НАШИХ ЛАДОНЕЙ

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАГИЯ НАШИХ ЛАДОНЕЙ

 (519x699, 23Kb)


Каждый может вызвать к жизни способность своих ладоней лечить.

Для этого надо сесть, поднять руки вверх с соединёнными на уровне груди локтями, затем сомкнуть ладони так, чтобы пальцы прикасались друг к другу, и сидеть так в течение 40 минут, непрерывно концентрируя на ладонях свою умственную энергию. Попытайтесь это сделать хотя бы раз, даже если это покажется вам утомительным, и тогда полностью активизируется энергия в ладонях. Если это удастся, вам не нужно будет повторять такую процедуру в течение остальной жизни.

Техника лечения ладонями очень проста :
достаточно прикоснуться ладонью к больному месту, и боль будет снята.

Складывать ладони вместе перед каждым приёмом пищи в течение не менее 1,5 минут - полезная привычка, так как это восстанавливает кислотно - щелочное равновесие в организме.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ , ДРУЖЕЧКИ МОИ !!!
 (600x450, 47Kb)
Gostena
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

Индекс массы тела!

Четверг, 30 Декабря 2010 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индекс массы тела!




Определите свой индекс массы тела, двигая флажочки вверх и вниз!
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (2)

ЙОГА В ПОСТЕЛИ

Дневник

Среда, 15 Декабря 2010 г. 14:10 + в цитатник

ЙОГА В ПОСТЕЛИ

 (600x416, 90Kb)

Избавиться от назойливых мыслей, снять нервное возбуждение, напряжение, стресс помогает практика йоги. Этот простой комплекс, разработанный преподавателем йоги Виржини Коэн (Virginie Cohen), можно выполнять лежа в постели, прямо в пижаме, без специальной подготовки и особых усилий. Расслабить тело, успокоить дыхание, улучшить кровообращение можно при помощи трех простых поз, практикуемых прямо перед сном. Впрочем, вы можете выбрать из них и одну-две наиболее комфортные – эффект от этих упражнений не заставит себя ждать.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

Как похудеть к Новому году за три недели

Пятница, 10 Декабря 2010 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть к Новому году за три недели

 

 

Прекрасный подарок для вас в новогоднюю ночь - это многочисленные комплименты окружающих в адрес вашей стройной фигуры. До праздника осталось всего три недели, и за дело нужно приниматься немедленно. Помните главное: быстро худеть - вредно для здоровья. Сбросить до Нового года 20 кг уже вряд ли получится, а вот вернуть былую легкость в теле, чтобы надеть платье на один-два размера меньше - вполне реально.

Три недели до Нового года: перестраиваем систему питания
Чтобы избавиться от лишних килограммов, достаточно всего лишь планомерно соблюдать правила здорового питания.
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
новый год

Комментарии (2)

Пальминг. Поможем своим глазам.

Дневник

Среда, 01 Декабря 2010 г. 02:54 + в цитатник

 (251x189, 5Kb)

Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение пальминг следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете.

На первый взгляд, пальминг для глаз очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий. Однако, могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга.

Как делать пальминг
Вам следует сделать руку плоской, путем полного выпрямления пальцев. Следующий шаг приложить руку к глазу. Но рука должна оставаться прямой. Вы просто накрываете глаз. Затем также прямую  ладонь другой руки приложите к другому глазу. 

 Как только начнете выполнять упражнение пальминг, глаза стоит держать закрытыми, в этом и весь смысл. Вам стоит полностью расслабиться. Даже ваши ладони и пальца должны быть полностью расслабленны. Для этого вы должны облокотить локти, например на колени. Ну а если у вас большой рост то стоит что-то подложить, например можно подушку, и мягко и хорошо. 

 (472x200, 10Kb)

Вы должны, немного наклониться вперед. Но ваша задача при этом полностью сохранить прямоту в позвоночнике и в шее. Шея и позвоночник должны выглядеть, так как будто в вас вставили палку. В то же время, все мышцы должны быть максимально расслабленны. Чем выше расслабление тела, тем лучше. Что касается постановки ладоней, то здесь не стоит подходить критично ко всему этому. Вы должны понять для себя как вам удобнее. 

Главное при выполнении пальминга, чтоб ладони не давили на глаза, так как это приведет к напряжению глаз. Чтобы проверить, правильно ли вы приложили руки, откройте пару раз глаза под ладонями. Если глаза открываются свободно, значит все нормально.
 
Как только вы начали делать пальминг для глаз, вам стоит  о чем-нибудь,  не раздражающем вас, задуматься.. Не стоит всматриваться в темноту.

Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

Удивительные свойства черного перца для нашего здоровья.

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha_Pisarenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные свойства черного перца для нашего здоровья.

Вот пришлось поискать в инете средства для снятия боли в суставах, и нашлась масса интересной информации, которорй я например не знала. Думаю и всем читающим будет интересно и полезно.

Перечница стоит почти на каждом столе. Темно-серый порошок улучшает вкус вторых блюд, придавая им остроту. Но, привычно тряся перечницей над тарелкой, вряд ли мы задумываемся, какой ценный лечебный продукт держим в руках. Об исцеляющих возможностях черного перца нам рассказал профессор Бухарского государственного медицинского института имени Абу Али ибн Сины (Авиценны), руководитель ассоциации «Восточная медицина» Ином Джураевич Кароматов.


Родина знаменитой пряности Востока — черного перца — Индия. Горошек черного перца — высушенные незрелые плоды вечнозеленой лианы, произрастающей исключительно в тропиках. Несмотря на давнее знакомство европейцев с этой пряностью, ее химический состав изучен недостаточно. В нем достоверно определены лишь горький гликозид пиперин, эфирное и жирное масла, крахмал, витамины Е, С. По сведениям врачей древнего Востока, черный перец увеличивает переваривающую силу желудка и энергию нервной системы, укрепляет мышцы, причем не имеет в этом себе равных.

Другие свойства данного пищевого продукта издавна обеспечили ему славу продукта лекарственного. При приеме внутрь черный перец открывает мокроту (чего тщетно пытаются достичь многие страдающие хроническими бронхитами), согревает органы пищеварения, улучшает аппетит, лечит кислую отрыжку, разжижает густую кровь у меланхоликов и флегматиков, выгоняет ветра из кишечника.

При увеличении влаги мозга (отек, повышение внутричерепного давления) следует жевать горошки перца с изюмом. При этом слюну нужно периодически сплевывать: вместе с ней будет выходить лишняя влага. Эту процедуру необходимо проводить по 5 — 10 минут ежедневно в течение месяца.

При ангинах, кашле с мокротой, бронхитах, задержке или отсутствии месячных порошок черного перца смешивают с медом: 1 ст. ложку порошка на 1 стакан чистого меда. Принимают по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. Также используют перец с медом в качестве мочегонного средства при отеке и заболеваниях сердца.

Для повышения тонуса организма и улучшения мужской потенции черный перец смешивают с сахаром в равной пропорции, полчайной ложки смеси растворяют в стакане молока и выпивают. По свидетельству древних, в любовных делах помощь этого зелья сказывается с первого же раза. Недельный курс приема должен существенно стимулировать организм.

Порошок черного перца, смешанный в равной пропорции с хной, — отличное наружное средство для лечения кожных болезней и лишаев.

Позаимствовав из трактатов медиков древнего Востока способ лечения витилиго с помощью черного перца, мы убедились в состоятельности этого лечения в собственной лечебной практике (витилиго, напомню, проявляющееся в обесцвеченных участках кожи, современной медициной практически не лечится). Порошок черного перца смешивают с равным количеством соевой и гороховой муки (лучше использовать муку бараньего гороха-нута, но если не найдете, сгодится и обычный горох). Все это смешивают с куриным салом до консистенции мази, которой ежедневно на ночь натирают обесцвеченные участки кожи, и продолжают это лечение в течение 40 дней.

Черный перец — средство выведения камней из почек. Для этого берут изюм черного винограда, вынимают из него косточки, вместо которых помещают один горошек черного перца. Это средство употребляют по одной штуке в день, перед обедом (лучше в промежутке между 12 -13 часами) в течение недели. Камни размельчаются и выводятся с мочой.

При радикулите, остеохондрозе, суставных болях, ломоте, неврите лицевого нерва, при параличах ослабленные мышцы натирают маслом, которое готовят так: в стакан оливкового масла добавляют 1 ст. ложку порошка черного перца, доводят на медленном огне масло до кипения, кипятят в течение 5-10 минут, охлаждают, процеживают и используют для натираний.

При начальной стадии аденомы простаты готовят такое лекарство. Берут одну часть черного перца, две части чернильных орешков (продают на рынках среди специй), две части сухих гранатовых корок, все это мелко толкут ступке или кофемолке. Полученный порошок пьют (например, с настоем шиповника и медом) по 1 ч. ложке перед едой 2 раза в день на протяжении месяца.

При выпадении волос черный перец смешивают с солью (в равных пропорциях) и соком лука (до образования жидкой кашицы), сильно натирают корни волос, выдерживая волосы под этой смесью 20 — 30 минут перед мытьем головы. Для этой же цели можно воспользоваться настойкой черного перца на водке (2 ст. ложки пер-ца на пол-литровую бутылку, настаивают в темном месте в течение 7 дней).

При всех изложенных видах внутреннего применения черного перца следует учитывать противопоказания, которые он имеет при острых воспалениях мочевого пузыря, почек. Нельзя употреблять перец при анемиях, аллергических заболеваниях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.



Серия сообщений "Здоровье и красота":

Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - 10 ступенек к долгой жизни
...
Часть 98 - Как за пять минут избавиться от насморка
Часть 99 - Народные рецепты
Часть 100 - Тибетский рецепт молодости


Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (3)

Народные средства для густоты волос

Понедельник, 15 Ноября 2010 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для густоты волос




Если волосы выпадают, то приобретите в любой аптеке репейное масло . Еще наши прабабушки говорили:" Репейник волос бережет!" Рецепт использования очень прост. Через один день втирайте в корни волос масло репейника и оставляйте на 2-3 часа. Голову укройте полотенцем: в тепле сильнее проявляются целебные свойства репейника. А ещё лучше масло оставить на ночь, а утром смыть.

Вам не нравится ваша прическа? Волосы плохо укладываются и потеряли блеск и объём? Тогда попробуйте попитать их с помощью желтковой маски: Взбиваем желток с 1столовой ложкой оливкового масла до густой консистенции. Наносим тонким слоем на чистые влажные волосы, надеваем полиэтиленовую шапочку, и сверху оборачиваем голову махровым полотенцем. Держим 1 час, затем смываем, и таким образом повторяем процедуру 1 раз в неделю.

Есть ещё одно народное средство для густоты волос . Тем, кто страдает выпаденим волос, рекомендуется регулярно употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар из молодых веточек растения: 1 столовая ложка на 1 литр кипятка. После мытья волос рекомендуют втирать в кожу головы облепиховое масло. Также для густоты волос используют смесь настойки календулы и касторового масла (10:1), втирать в корни за несколько часов до мытья.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

ЦВЕТЫ ВАШЕГО ХАРАКТЕРА

Воскресенье, 07 Ноября 2010 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ta_Azerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ ВАШЕГО ХАРАКТЕРА

 (450x242, 229Kb)

ЦВЕТЫ ВАШЕГО ХАРАКТЕРА

ОВЕН-ЗНАК ОГНЕННЫЙ, ГОРЯЧИЙ, ПОЭТОМУ ЕГО РАСТЕНИЯ ИМЕЮТ ОГНЕННЫЕ- КРАСНЫЕ, БОРДОВЫЕ, РОЗОВЫЕ ИЛИ ОРАНЖЕВЫЕ — ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ. Для успеха, счастья в доме и удачи Овну необходимо иеть: азалию индийскую и японскую ( с красными и розовыми цветами ), САДОВУЮ ГЕРАНЬ, БЕГОНИЯ.

телец-ДЛЯ УЮТА, КОМФОРТА БОЛЬШЕГО СПОКОЙСТВИЯ И ОЩУЩЕНИЯ СТАБИЛЬНОСТИТельцам необходимы красиво цветущие, низкорослые и крепкие комнатные растения. Они помогут обрести обеспеченную жизнь. Это: каланхоэ, бегония декоративноцветущая, глоксиния, ампельные пеперонии, фиалки, цикламен, толстянка (денежное дерево).

БЛИЗНЕЦЫ-для обретенияновых друзей, легкости в учёбе и быстроты ума необходимо иметь в доме вьющиеся растения и растения с пышной листвой., хлорофитум хохлатый, папоротники, плющи, перистые пальмы, аспарагусы, финики.Они помогут улучшить психическое здоровье, а также очистить энергию дома.

РАК-для счастья в доме, радости в семье желательно иметь комнатные растения с мясистыми сочными листьями, нуждающимися в обильном поливе.Отличительная черта растений РАКА- это цветы, собранные в компактные кустики, образующие дружные семейки. Эти растения помогают улучшить атмосферу в доме, психоэмоциональное состояние членов семьи, улучшить отношения с родственниками. Подойдут — розы, глоксинии, алое, каланхое.

ЛЕВ- для  успеха в любви и творчестве ЛЬВУ в доме стоит держать прекрасные, ярко- цветущие комнатные растения. Для поддержания эмоционального и физического тонуса, очищения энергии вокруг, на работе и дома надо иметь такие растения, как гердения жасминовидная, камелия японская, мимоза стыдливая, роза китайская, герань, пеларгония, бальзамин, калла.
ДЕВА- растения знака  ДЕВЫ  дают возможность поддерживать тело в здравии  и развивать интеллект. Среди растений этого знака встречаются как плодовые, которые кроме кроме красоты приносят пользу ( например, самоопыляющиеся огурцы ), так и декоративные виды. Так как ДЕВА достаточно гибка, многие лианы с гипким стеблем также относятся к этому знаку- березка (роициссус), ЧИССУС, фатсия японская, плющ.

ВЕСЫ-для гармоничных партнёрских отношений и сохранения мира вокруг себя желательно завести дома растения, отличающиеся утонченной красотой, изысканностью и достаточно редко встречающиеся.Это растения с красивыми, некрупными цветками и привлекательно раскрашенными листьями.Они помогают людям наладить отношения и развить чувство вкуса и гармонии.         ЦВЕТЫ ВЕСОВ — это азалия индийская, хризантема, стручковый перец, кодиеум (кротон), фатсия япинская, филодендроны, китайская роза (гибискус), лилия, гортензия крупнолистая.

СКОРПИОН- для того чтобы получить дополнительные силы, ресурсы, а так-же для поддержания чувства уверенности в себе и умения управлять ситуацией, желательно иметь дома растения, обладающие скрытой привлекательностью, порой невзрачные, но несущие огромную силу и пользу — кактус, алоэ, драцена дракон (драконово дерево), монстера, гинура плетеносная (крокодильчики), олеандр обыкновенный, сансевиерия трехполосая (тещин язык).

СТРЕЛЕЦ- стрельцам придется раскошелиться, ведь для них больше всего подходят комнатные бонсай.Бонсай вернут людей к мыслям о духовности и вечном.Обладая крепким тельцем,  эти растения повышают иммунитет, охраняют организм от болезней. Также растения СТРЕЛЬЦА — это высокорослые растения: фикус, тростниковые (бамбуковые) пальмы, тетрастигма Вуанье (комнатный виноград), лимон.

КОЗЕРОГ
- знак -аскет.Для достижения целей стоит уделить внимание растениям строгой формы с крепким стеблем, нередко колючками и шипами, иногда с минимумом листьев, чтобы сэкономить влагу. Растения этого знака: пустырный кактус, драцена, хвойные растения, лавр, юкка слоновая, фикус каучуконосный, живые камни, веерные пальмы.Тревожные мысли о работе, материальной ответственности не дают этим людям расслабится — поможет толстянка, в доме установится стабильная, спокойная атмосфера.

ВОДОЛЕЙ
-растения для ВОДОЛЕЯ имеют оригинальную форму(колеус, драцена Готсефа, паунсеттия(молочай).Стоит завести комнатный клен.Он  поможет боротся с грустью, скверными мыслями, тягостными переживаниями. Это растение хорошо гасит конфликты.

РЫБЫ-так как РЫБЫ знак воды, растения подходят влаголюбивые, с душистым запахом и красивыми цветками. Часто облик растения не имеет отчетливой формы. Красивый цветок орхидея оберегает возвышенных РЫБ от жизненных потрясений.Эти нежные цветы наведут в организме человека полный порядок.Рыбам наверняка понравятся фикусы.

 (180x100, 229Kb)
 

Рамки от Нелли

Рубрики:  красота и здоровье
цветы

Комментарии (0)

Видео. Очки пора снимать.

Четверг, 04 Ноября 2010 г. 03:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео. Очки пора снимать.

Дорогие друзья и гости, предлагаю вашему вниманию лекцию-урок Жданова "Очки пора снимать". Уверяю вас, программа действует, надо только заниматься ежедневно. На занятие уходит 30 минут.

Пусть ваши глазки смотрят на все сто. Будьте здоровы! 



спасибо за комментарий      

источник

Серия сообщений "красота, здоровье":
Часть 1 - Японский самомассаж лица, видео
Часть 2 - Сохраняем тело и лицо молодым. Видео.
...
Часть 19 - Очищаем кровь чаем с молоком
Часть 20 - Чудо крем
Часть 21 - Видео. Очки пора снимать.

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Вы и ваша одежда. Правильный Фэн-Шуй.

Среда, 03 Ноября 2010 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный Фэн-Шуй.

 (519x100, 72Kb)



 (157x89, 30Kb) Согласно правилам китайского учения Фен Шуй,
очень важно относится уважительно ко всему, что тебя окружает, в том числе и …к одежде.
Даже, правильнее будет сказать, относится к ней избирательно.
И надевать только именно то, что подчёркивает твою индивидуальность, или по-другому,
создаёт гармонию, или Правильный Фэн Шуй.
Конечно, строжайших правил на этот счёт нет, тем более, что каждый человек уникален,
но обшие нормы существуют.

Итак, желательно :

1. Систематически освежать, или обновлять свой гардероб.
Т.к. новые вещи знаменуют обновление и новые возможности.
2. Когда выбираете цвет, доверяйте собственной интуиции, т.к.
выбранный оттенок одежды может обострить определённые качества или, наоборот,
ослабить их.
3. Очень важно обращать внимание на узоры и рисунки на одежде!
Это определённые символы, которые могут привнести в вашу жизнь что-то новое,
неожиданное, потому, что, попав в зону вашего внимания, они вызовут
необходимую информацию (пара лебедей – любовь, дракон – удачу, цветы пиона или хризантемы,
а также сочные плоды мандарина – знаки счастья и т.д.)
Восточные узоры и горошек способствуют устройству личной жизни, а вот
клетка активно помогает в работе.
Естественно, что одеяния, украшенные картинкой с добрым сюжетом,
принесут его обладателю здоровье, успех, счастье и богатство.

4. Выбирайте украшения из благородных металлов с драгоценнымиили полудрагоценными камнями
именно те, которые питают вас энергией. Читать далее


 (519x100, 65Kb)




Источник: http://www.hotchokolady.ru/
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

Почему Зевота заразна?...

Понедельник, 01 Ноября 2010 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему Зевота заразна?...

 (231x299, 63Kb)
Мне всегда было интересно узнать почему люди зевают.Из-за чего это происходит?
И особенно почему зевота такая заразная вещь,что ее стоит лишь раз упомянуть всуе, как автоматически начинаешь делать глубокий вдо-о-ох и прикрывать рот ладошкой?
Уверена пока вы будите читать эту статью пару раз зевнёте точно.Я пока делала пост обзевалась вся...
ЗДЕСЬ далее...
Милолика Покровская
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (2)

«Все уже было и все еще будет»

Вторник, 26 Октября 2010 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Все уже было и все еще будет»



 (353x500, 469Kb)
Зрелый возраст: «Все уже было и все еще будет»
"Вы удивительно зрелы для своих юных лет", - отписывает комплимент роскошная Лариса Гузеева гостье программы, и публика согласно улыбается, мол, на эту зрелость любо-дорого посмотреть. А мне остается лишь вздохнуть: почему некоторым почти с пеленок и даром дается то, на что другие потратили годы и целый лоб – для размещения разнокалиберных шишек?!
Самое возмутительное, что гостья не изрекала заумных премудростей, всего-то заявила, что довольна собой, за «дольче вита» не гонится и не ищет олигарха в спутники жизни. Но в том-то и дело, что сказала она это так легко и гармонично, что даже вредный Станиславский, будь он жив, воскликнул бы: «Верю! Верю!» И когда подобные вещи слетают с уст 23-летней барышни, хочется по-хорошему позавидовать и почесать собственный многострадальный лоб…

Лет в 20 я была убеждена, что самое страшное в жизни женщины – морщины и седина, что к 30 годам желательно завести солидного мужа при галстуке и животе, а самой неизбежно придется обрасти детьми и целлюлитом. Думалось, что в 40 можно с чистой совестью садиться за мемуары и отмечать в телепрограмме исключительно передачи о здоровом образе жизни. И казалось, что слово «зрелость» придумали как корректный синоним «старости». Масла в огонь добавлял бойфренд, такой же 20-летний оболтус, изобретший для зрелых дам обидное прозвище «пули на излете». И сколько бы родители не подкатывали глаза, дескать, когда же ты успокоишься, поймешь что к чему и созреешь, я выдвигала лозунги: «Спокойствие – подлость души!» и цитировала Пушкина: «Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать!».

Когда 30-летний рубеж был взят, вдруг открылась истина: никогда, ни в дерзкие 16-ть, ни в знойные 25-ть, жизнь не была полнее. И вот с каким багажом я пришла к этому возрасту и выводу…

«…А все другое – суета…»

Долгое время меня искренне волновало, «что люди подумают», хотелось «быть не хуже других» и в идеале всем нравиться. И так больно становилось, когда вдруг открывалось, что коллега Ирина Викторовна в глаза-то улыбается, а за глаза говорит обо мне такое, что не под силу написать самому бесноватому автору триллеров. И люто хотелось доказать: я не такая, я белая и пушистая!.. Но с годами желание лезть на баррикады иссякло. Нет, никуда не делись Ирина Викторовна и ей подобные, просто их слова и поступки перестали что-либо значить. Главное, что я знаю себе цену как специалисту, на хорошем счету у руководства, любима родными и близкими – следовательно, не так уж все плохо. Как бы того ни хотелось злопыхателям и сплетникам. Кстати, изменилось и отношение к этим «индивидуумам». Если на заре туманной юности я кусала губу и думала, как «таких земля носит», то теперь понимающе вздыхаю: не повезло людям созреть, многие истины остались за пределами их понимания. Например, что злоба - признак бессилия. И что унижая другого, сам не возвысишься. В общем, загибаем пальчик, обозначая первое преимущество зрелости - самодостаточность. Это когда для вас имеет значение мнение лишь тех, кто по-настоящему важны. И понимается, что вы — пусть не величина, но фигура, без чужих одобрительных возгласов и заискивания.

«Время вечных ценностей»

- опять же -дцать лет назад эта фраза воспринималась исключительно как слоган ювелирного магазина. А будущая собственная жизнь представлялась как в монологе девочки Кати из фильма «Курьер»: «Я хочу ехать в дорогой красивой машине, и чтобы на шее развивался длинный белый шарф. И чтобы все мужчины сходили по мне с ума, а все женщины завидовали. И чтобы маленькая собачка на заднем сиденье». В моей мечте песик не был обязательным условием, но в общем – полное попадание в образ. Немало утекло воды и слез, чтобы стало понятным: в женской зависти нет ничего заманчивого, в сумасшедших мужчинах тем более. Ну, а про «богатые тоже плачут», то есть про дорогую машину, и говорить смешно. «Владелец заводов-газет-пароходов» в качестве мужа тоже перестал быть заветной грезой. Потому что в его графике я бы значилась всего лишь как пункт между ужином и чтением газеты. А все эти бриллианты-шубы и прочая дареная роскошь – попросту плата за нехватку времени, за неверность, за постоянное отсутствие. Пусть лучше будет не богатый и не знатный, но любящий и заботливый. И я согласна на акцию «меняем бриллианты на манную кашу». Которую по утрам он варит для дочери. Потому что знает секрет каши без комочков – раз; хочет, чтобы я подольше поспала – два; просто любит ребенка и с удовольствием тратит время на возню с ним - три. Итак, второй довод в копилку зрелости: видение истинной сути вещей и событий.

«Моя жизнь – мои правила»

В юности всё-то не устраивало, все-то вокруг казались с изъяном: любимый мужчина позволяет себе оскорбительные высказывания, подруга выкидывает неблаговидные фортели... Но по доброй воле я всем выписывала индульгенцию, как иначе, ведь она – подруга, он – любимый мужчина. А потом изумлялась, отчего грабли из сельскохозяйственного инструмента регулярно превращаются в ударный… Но однажды бессонной ночью пазлы сложились в единую картину: дело не в моральной ущербности избранника и не в дурных манерах подруги. Дело во мне. Это я позволяю поклоннику оскорбительные выходки, а подруге снисходительно прощаю то, за что даже малых детей наказывают. Стало быть, мне и расхлебывать эту кашу. Изгонять из своей жизни, рвать болезненные отношения, жестким ультиматумом выдвигать требования. Следующий пальчик приготовили? Потому что зрелость – это умение принимать ответственность за свою жизнь.

Время собирать камни

Здорово приближают зрелый возраст первые потери. Когда навсегда уходят родные, и одиночество заполняет тебя до краев. В такие моменты заботы, еще недавно казавшиеся важными, предстают мелкими и суетными. Вы ломали голову, как бы подороже продать дачу, а тут с отцом беда вышла… И рождаются две важнейшие приметы зрелости: осознание относительной важности всего происходящего – примета первая. Примета другая – понимание, что жизнь имеет значение, лишь когда в ней есть любимые люди. Стоит ли биться над поисками бессмертия и мечтать о вечной жизни, если любимые безвозвратно ушли? Кстати, эти события проливают свет на еще одну истину - быстротечность времени. Заодно учат ценить его и не растрачивать попусту, на лишние эмоции и движения, недостойных людей, неразумные поступки.

Виват, чувственность!

Женская зрелость - восхитительное время и в плане чувственных удовольствий. Оставим в стороне рассуждения о балансе гормонов и опыта, «умри - лучше не скажешь», чем Анн и Серж Голон, авторы похождений необузданной Анжелики: «Ей исполнилось тридцать девять лет. Она не знала, что зрелость для женщины - красоты, ибо совершенствование, к которому она стремилась, обогащая свою личность, теперь, кажется, достигло своего апогея и изменило ее даже внешне: ее движения, ее голос, походку. Опасное сочетание, и, если только она сумеет сберечь те ценности, что составляют теперь ее существо, она в этом возрасте - самое грозное создание любви, о котором только можно мечтать».

Эх, как бы поделикатнее и возвышеннее назвать этот вывод, ведь на очереди очередной пальчик. Давайте возьмем фразу Кати Тихомировой из фильма «Москва слезам не верит»: «В 40 лет жизнь только начинается. Теперь я это точно знаю». Первоначальный смысл немного исказился, но… мы же зрелые и мудрые, будем снисходительны.

«Ты женщина, и этим ты права!»

Финальным этапом созревания стала любовь к слову «женщина». Раньше все, кто имел дерзость прибегнуть к обращению «женщина», мгновенно записывались во враги, зато авторы лестного «девушка» принимались благосклонно. Но, к счастью, все пошло по правильному сценарию, и случилось то же, что и со Скарлетт О'Хара: «Вертлявая кокетка исчезла, уступив место спокойной, таинственной женщине, которой достаточно было лишь обратить туманный взор зеленых глаз все равно на кого: мужчину ли, женщину или ребенка, чтобы они, словно под гипнозом, готовы были следовать за ней куда угодно.

«Раньше я из кожи вон лезла, чтобы выглядеть обаятельной и привлекательной, - думала Скарлетт, - а сегодня добиваюсь чего захочу без каких-либо усилий». Она пыталась понять, чем вызваны такие разительные перемены, и не находила ответа. Ей оставалось только благодарно принимать все,что с ней происходило, как некий подарок судьбы».

Скарлетт ошибалась, это не дар судьбы. Это справедливая награда за моральное взросление, верные выводы и правильный путь.

...Зрелость – золотая пора, девиз которой «знаю, умею, могу». Увы, ничего не дается без потерь, и главным образом страдает внешность. Но, по закону компенсации, если где-то убыло, где-то прибудет. Платой за первые морщины и седину становится особая полнота ощущений, наполненность жизни. Как сказал Николай Карамзин: «Как плод дерева, так и жизнь бывает всего сладостнее перед началом увядания». Однако увядания может не случиться, при верном настроении Эпоха прозрения и понимания не сменится старостью. Да и бог с ними, с этими возрастными паутинками на лице и в волосах. Уж на что Сергей Зверев «звезда в шоке», но изрек удивительно зрелую мысль: «Я не хочу избавляться от этой морщинки. На нее потрачено десять лет жизни, страданий, любви и разочарований. В конце концов, это сексуально».

...А я теперь люблю более позднюю цитату Пушкина: «На свете счастья нет (спорный момент), но есть покой и воля...»Автор: Наталья Гребнева
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Стельки из бересты вылечат ноги

Понедельник, 25 Октября 2010 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стельки из бересты вылечат ноги



Стельки из бересты

"Хочу рассказать вам о том, как в моей семье исчезла проблема с заболеванием ног, и не только ног. Все дело в нашей русской березе, а точнее в стельках, изготовленных из бересты. Сама идея не нова, но я сумел ее усовершенствовать. Каждая стелька сделана из двух полос бересты. Береста берется с любого поваленного дерева, в том числе уже мертвого. Свои свойства она способна сохранять годами.

Полоски с наружной стороны смазываем тонким слоем сосновой смолы и складываем вместе. Кладем под груз на 3-5 дней для склеивания их друг с другом. Затем вычерчиваем контур будущей стельки и прошиваем стельку медной проволокой зигзагообразно или скрепляем медными скрепками, расположив их на стельке в шахматном порядке.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Срочно повышаем наш иммунитет !

Четверг, 21 Октября 2010 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Срочно повышаем наш иммунитет !



Мы все любим осень, но некоторые из нас начинают часто болеть простудными заболеваниями, у нас нет сил, плохое настроение. Доктор в поликлинике , продлевая больничный лист, качает головой - " У вас совсем снижен иммунитет!" и мне сегодня захотелось поговорить на эту тему.
Что же такое - наш иммунитет? Под этим словом подразумевается сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов и относительная устойчивость к вредным веществам. А если проще - то это способность нашего организма противостоять изменению его нормального функционирования под воздействием внешних факторов. При попадании в организм вируса, бактерий, грибов, паразитов, антитела и лимфоциты должны уничтожить их до того, как они успеют вызвать заболевание. У нас как бы уже заложена невосприимчивость к болезням, что и является хорошим иммунитетом. А еще наш иммунитет предохраняет нас от развития опухолей.
А какие же причины ослабления иммунитета? Это стрессы, нервные перегрузки, нерациональное питание, неблагоприятные факторы окружающей среды, вредные привычки ( наркомания, курение, алкоголизм ), бесконтрольный прием лекарств, различные хронические заболевания.
Наибольшей степени иммунодефициту подвержены дети, пожилые люди, рабочие вредный производств, люди. Живущие в экологически неблагоприятных районах.
Если иммунитет снижается после длительных болезней, тяжелых операций, вирусного гриппа, то быстро восстановить силы помогут такие продукты, как печень, крепкие бульоны, мясо, виноград, шоколад, какао, орехи, фасоль.
Если у нас исключены все активные очаги инфекции, мы в настоящее время не больны, то нам всем показано иммунитет поддерживать на должном уровне для профилактики, тогда в дальнейшем он будет лучше "переваривать" микробы, вирусы и токсины.
Что же для этого мы будем делать?
• Питаемся качественной белковой пищей - животной и растительной. Лучше на рынке ,покупаем говядину и телятину, птицу, морепродукты, а так же орехи, семечки, злаки, какао и молочные продукты.
• Для иммунитета необходимы витамины А, Д, Е, К, группы В, фолиевая кислота , С и РР, поэтому обязательно, в большом количестве закупаем овощи и фрукты, а также зелень, чеснок, лук, растительные масла и сухофрукты, которые все эти вещества содержат.
• Есть такой замечательный цветок -Эхинацея, растет в американских прериях и в наших садах. В этом замечательном цветке содержится целый список биологически активных веществ, макро - и микроэлементов. С ее помощь. повышают иммунитет. Поэтому мы отправляемся в аптеку за витаминами, а попутно покупаем биологически активную добавку "Эхинацея ". Пьем ее по 1 таблетке три раза в день в течение 10 дней.
• Желательно проверить микрофлору кишечника, потому что при дисбактериозе витамины очень плохо усваиваются и иммунитет слабеет не по дням . а по часам. Если анализы не внушают оптимизма, то надо срочно бороться за восстановление микрофлоры. Это потребует упорства, но результат того стоит.
• Если есть возможность, то ходим в баню, там дышим настойками мяты перечной, эвкалипта, пихты, можжевельника. О пользе этих растений известно всем.
• Обязательно показаны физические нагрузки - фитнес, лечебная физкультура, бег, плавание, лыжи. Физические нагрузки ускоряют циркуляцию крови, насыщают организм кислородом, а потому держат его в тонусе.
• И для повышения иммунитета просто необходимо хорошее настроение - смотрим комедии, читаем книги в юмористическом жанре. Во время смеха становится ритмичным и глубоким наше дыхание, снижается выброс гормонов стресса, активизируется работа желез внутренней секреции и тем самыми укрепляется иммунная система.



По материалам статьи из журнала "ХлебСоль" ноябрь 2010 года
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

Мед и корица для здоровья.

Суббота, 16 Октября 2010 г. 03:16 + в цитатник
Это цитата сообщения mascha102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

для здоровья

Мед и корица.



Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.



ПРИМЕЧАНИЕ
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.

Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.



НИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.


ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.



1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.



2. Вскипятить 1 чашку воды.



3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.



4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!



5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.



6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.



Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.



Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.



Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.



ОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.



СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.



АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.



ИММУНИТЕТ
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.



ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.



ЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.



КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ
смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.



ПРЫЩИ
паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.



УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.



НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.



РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА<
мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗы
согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.



ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.



ЗАПАХ ИЗО РТА:
жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.



ПОТЕРЯ СЛУХА:
ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.


ПРОСТУДА:
страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.



ГРИПП
испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.



РАК
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.




1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (0)

Как улучшить зрение при помощи народных рецептов?

Вторник, 12 Октября 2010 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить зрение при помощи народных рецептов?


Чтобы сохранить глаза нужно предохранять их от холодного ветра, дыма и пыли. Чтобы сохранить остроту зрения не следует долго лежать на затылке и не следует долго спать. Длительная тонкая работа или чтение мелкого письма приводят к снижению зрения. Вредными для зрения являются обжорство, пьянство. Зрение портит слишком продолжительный сон, переполненный желудок перед сном или длительная бессонница, сильный плач и частое купание в очень горячей бане. Необходимо исключить из пищи напитки и острые кушанья, а также сухую пищу с большим количеством соли. Воспользуйтесь народными средствами, если вы хотите, улучшить ваше зрение.  Пейте соки, для улучшения зрения, чаще всего сок из яблок и крапивы в соотношении 1 к 1.

Сок черники.
Издавна чернику применяли для лечения глаз, использовали в виде капель и отваров листьев. Свежие капли нужно готовить непосредственно перед применением. Перед тем, как умыться возьмите 5-6 замороженных или свежих ягод черники, отожмите их через марлю, желательно стерильную, несколько капель сока разбавить дистиллированной водой, 1 каплю сока смешать с 2 каплями воды. Пипеткой закапывать по 1-2 капли в каждый глаз раз в день. Зрение будет улучшаться через 3-5 дней.

Соки помогают укрепить мышцы глаз.
Возьмём для получения сока по 30 грамм: петрушки, цикория, моркови, сельдерея и смешаем, пьём 1 раз в день. Соки восстанавливают зрение за несколько дней.

Для улучшения зрения листья тутовника.
Возьмём чайную ложку листьев тутовника на стакан кипятка и настаиваем 40 минут. К глазам прикладываем марлевые подушечки на 30 минут, которые смачиваем в этом растворе.

Для улучшения зрения.
Взять 200 грамм порезанных листьев алое, растение должно быть старше 3 лет, добавьте 50 грамм травы очанки, 50 грамм лепестков синего василька, залить 0,6 литра сухого красного вина и 0,6 литра мёда. В тёмном месте настаивать 3 дня, содержимое периодически помешивать, потом варить 1 час на кипящей бане, затем процедить и охладить. Принимать за 20 минут до еды три раза в день по 1 чайной ложке.

Петрушка для улучшения зрения.
Чтобы восстановить зрение, проверните через мясорубку корень петрушки, затем добавьте мёда, сока лимонного налейте столько, сколько у вас молотой петрушки. Принимать  средство за час до еды по 1 столовой ложки, и через месяц, через два заметите улучшение зрения.

Сок моркови с мёдом для зрения.
Принимайте по стакану сока моркови каждый день с добавлением чайной ложки мёда. Сок должен быть свежевыжатым, через 2 недели увидите положительные изменения. Курс лечения должен составлять один месяц.

Зрительная гимнастика.
1. Поднесите ладони к своему лицу, растопырьте пальцы. Поворачивайте голову в разные стороны, представляйте будто пальцы, это какой-то забор, смотрите сквозь пальцы вдаль. Создаётся такое впечатление, что пальцы движутся. Делайте три поворота с открытыми глазами и три поворота с закрытыми глазами. Повороты повторяйте по 20-30 раз.

 2. Представьте, что у вас есть большой лист бумаги. Мысленно нарисуйте в верхнем углу квадрат, в нём нарисуйте круг, рядом с ним шар, рисуйте разные фигуры, таким образом, вы расслабляетесь. Такое упражнение нужно делать несколько раз в день.

 3. Сделайте проверочную таблицу и с разных точек комнаты пытайтесь определить ту или иную букву, либо подходя вплотную, либо отдаляясь от таблицы. Даже если вы не видите букву, попытайтесь представить эту букву.

 
 4. Встаньте и вытяните вперёд руку, посмотрите на конец среднего пальца. Потом старайтесь приближать палец и не сводите с него глаз, пока не станет двоиться в глазах. Повторите упражнение 6-8 раз.

 5. Делайте круговые движения глазами то в одну сторону, то в другую, повторяйте 4-6 раз.

 6. Возьмите тремя пальцами каждой руки и надавите на верхние веки обоих глаз, затем уберите через 1-2 минуты пальцы с век. Повторите упражнение 3-4 раза.

 7. Начните быстро-быстро моргать в течение 15-20 секунд. Эти упражнения нужно выполнять каждый день. Эта гимнастика отвечает за процесс, который определяет чёткость и ясность зрения, тренирует мышцы. Тренировки направлены на то, чтобы человек ощутил зрительный комфорт, немного помогают улучшить зрение. Чтобы укрепить глазные мышцы, двигайте глазное яблоко вниз, вверх, а также в разные стороны до 30 раз.

Рекомендации тем, кто долго сидит за компьютером.
 1. Чтобы давать глазам отдохнуть, закрывайте их, на несколько минут

 2. Когда не работаете за компьютером, а просто сидите за столом, выключайте экран монитора.

 3. Периодически двигайте глазами и моргайте, как бы автоматически и непрерывно.

 

Совет.
Если окунать лицо в чистую воду и стараться раскрывать глаза под водой, то эта процедура очищает  глаза и зрение становится лучше. Хорошо действует на глаза, если полоскать их настоем аниса. Если взять свежевыжатый сок с мякотью граната, добавить мёд и поварить, то он будет обладать хорошим действием и его можно употреблять перед каждым приёмом пищи.

 

Рубрики:  красота и здоровье

Комментарии (8)

Лосьон княгини Юсуповой.

Дневник

Пятница, 01 Октября 2010 г. 04:10 + в цитатник

  (550x365,50kb)

Лосьон княгини Юсуповой.

 Princess_Yussupova_by_VelkokneznaMaria (279x511, 37 Kb)

 «В семьдесят пять лет цвет лица у нее был, как у барышни. Матушка никогда не румянилась и не пудрилась, и только всю жизнь горничная ее Полина готовила ей один и тот же лосьон… причем рецепт проще простого: лимонный сок, яичный белок и водка»,- писал князь Юсупов в мемуарах о матери, известной красавице и покровительнице искусств  Зинаиде Николаевне. А этот волшебный секрет, между прочим, открыла еще Екатерина Великая…

 Отбеливающие и очищающие кожу свойства лимонного сока и разглаживающий эффект яичного белка отлично известны и широко применяются в сегодняшних косметических лосьонах и масках. Как ни заманчиво выглядят рекламы огромного количества самых разных кремов, но к отработанным веками косметическим средствам стоит присмотреться.

 Итак, внимание: уникальная маска, которая сделает ваше лицо поистине свежим и гладким и позволит в торжественный день выглядеть просто блестяще. Взбить 1 белок, добавить 1 чайную ложку лимонного сока и мелко нарубленную корку лимона, затем добавить 1,5 чайной ложки миндальных отрубей (они продаются), размешать все это до получения густой кашицы и нанести на лицо. Держать не более 10 минут, чтобы белок не затвердел, а затем снять, наложив холодный компресс. Лицо вымыть холодной водой. Эту маску можно использовать не чаще 2—3 раз в месяц — слишком большая нагрузка для кожи.

 Существуют и более «мягкие» маски, которые при длительном использовании заметно улучшают кожу. Например: 1—2 чайные ложки овсяной муки смешайте с 1 чайной ложкой теплого жидкого меда и взбитым белком одного яйца. Смесь нанесите на кожу на 20 минут, после чего снимите ваткой, смоченной в холодной воде.   

Наташа проценюк

 

Рубрики:  красота и здоровье


 Страницы: [3] 2 1