Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео. |
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Йога
Продолжительность: 01:34:07
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения,
Серия сообщений "О разном":
Часть 1 - Пляжи ГОА
Часть 2 - Приметы по монетам
Часть 3 - Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео.
Часть 4 - Символика украшений
Часть 5 - "Самоубийцы"
...
Часть 11 - Женщина.Учебник для мужчины. О.Новоселов.
Часть 12 - Вуаль в наше время
Часть 13 - Маска для лица из ламинарии, обещается омоложение на 3-6 лет.
Метки: йога спорт |
Эклеры с заварным кремом + 3 десерта |
Серия сообщений "Вкусно":
Часть 1 - Эклеры с заварным кремом + 3 десерта
Часть 2 - Яблочный пирог
Часть 3 - Домашняя буженина
|
Страницы: [1] Календарь |