-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Савская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2010
Записей: 1195
Комментариев: 766
Написано: 1997


Лучшие упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног!

Четверг, 21 Июня 2012 г. 23:34 + в цитатник
Цитата сообщения Iren_akil Лучшие упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног!

http://aliciya-bes.com/post213374239/


Растяжка за 10 минут





Красивый живот за 10 минут!







Красивые бедра за 10 минут!





Красивые руки и плечи за 10 минут!





Красивые ягодицы за 10 минут!

[iflash=640,480,http://www.youtube.com/embed/cRYB

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Часть 2 - Рисовый рацион для желающих похудеть.
...
Часть 11 - Просто задумайся....
Часть 12 - Упражнения для стройных бедер
Часть 13 - Лучшие упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног!
Часть 14 - Жидкая диета
Часть 15 - Упражнения для похудения.
...
Часть 19 - Как правильно приседать
Часть 20 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка
Часть 21 - Без заголовка


Понравилось: 2 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку