⠀
• На крупной терке натереть картошку, на мелкой - хрен. Смешать пополам, намазать массу на капустный лист и приложить к больному месту. Сверху - полиэтилен и носок. Забинтовать и держать, сколько сможете. Достаточно 3-7 процедур.
⠀
• Мой любимый рецепт (помог с трёх раз). Взять по 1 ч. л. мёда и горчицы (я брала из тюбика, но лучше сделать свежую), 1 мл йода [10%) или 2 мл [5 %). Все смешать - и к пятке. Сверху -полиэтилен, так как мёд тает, потом носок. Прибинтовать. Держала компресс 3 ночи.
⠀
• Ржаной хлеб (самый чёрный) разжевать, обильно смочив слюной, добавить мёд, выложить на капустный лист - и к пятке. Хорошо закрыть и оставить на ночь. Всего 5-7 процедур.
⠀
• Чёрную редьку хорошо промыть щёткой и натереть с кожурой. Пятку смазать маслом. Тёртую редьку завернуть в марлю - и к пятке часа на 2-3. На ночь нельзя (ожог)!
⠀
• Смешать пополам мёд и некрупную морскую соль. Ногу предварительно распарить. Смесь намазать на марлю и приложить к пятке. Сверху - полиэтилен, хорошо закрепить. Делать так 3-7 раз. Пишут, что хорошо помогает.