Второй день на АВС
ужас,как я объелась!...
не,все в рамках калорий,и без вредностей,но малокалорийная еда - поэтому и объем большой...:
апельсины утром,цветная капуста и тофу сейчас.
Что-то сомневаюсь я.что завтра отвес будет..хотя хз...)))
НЕ_зимний_Феникс, понятно ))) у меня тоже сегодня где-то 500 ккал получилось. Гору капусты себе потушила и кефиром залила. Вкусно и совсем не калорийно : ))
Я столько страшных историй слышала про АВС, а ты рассказываешь, как объелась)
Стоящая диета? Может, тоже попробовать?
А то у меня продуктовый срыв что-то затянулся, цифра на весах неуклонно растет =/
Corona_Borealis, если лопать что-то малокалорийное(овощи,сырки всякие соевые или что-нить типа того) - это много получается по объему еды)) как оказалось)))
ну я худела хорошо на ней до нового года,а сейчас никак не могу снова начать нормально(или голод на воде-чае-лимоне,или ем всё))))