Молочная сыворотка – незаменимый продукт для ухода за кожей и волосами, который не напрасно применяется в народных рецептах красоты. Молочная сыворотка для здоровья волос. Молочная сыворотка отличное средство для мытья головы. Она хорошо очищает и кожу, и волосы. Волосы становятся шелковистыми, а кроме того молочная сыворотка придаёт им шелковистость. Никакого негативного воздействия на кожу головы и волосы сыворотка не окзывает, поэтому применять её можно настолько часто, насколько это необходимо. Для того, чтобы усилить оздоровительный эффект можно смешать 100 мл отвара лопуха и поллитра сыворотки. Маска от веснушек. Молочная сыворотка поможет справиться и с веснушками. Маска от веснушек из сыворотки и творога обладет прекрасным отбеливающим эффектом, проста в приготовлении и использовании. Смешайте три столовые ложки молочной сыворотки и столько же творога. Тонкем слоем наненсите маску на тщательно очищенную кожу на 10 минут. Смывать маску от веснушек лучше зелёным чаем, но можно и тёплой водой. Косметическая ванна с молочной сывороткой. В воду, нагретую до температуры 37°С добавьте пшеничное масло (5-ти капель будет достаточно), горсть отрубей и молочную сываротку (2 литра). Ванну с молочной сывороткой принимайте минут двадцать. После процедуры кожу не ополаскивать, а промокнуть махровым полотенцем. Молочная сыворотка для укрепления ногтей. Слегка подогрейте поллитра молочной сыворотки и добавьте масло жожоба (хватит двух-трёх кпель). Кисти рук подержите в этой ванночке 10 минут. Молочная сыворотка от солнечных ожогов. Сыворотка ускоряет процесс регенерации кожи. Если обгорите на солнце, примите специальную ванну. Для этого в теплую воду налейте 2 л молочной сыворотки и полежите 15-20 минут. Боль и краснота исчезнут. Кстати, сыворотка прекрасно переносится любой, даже самой чувствительной кожей. Диетический напиток Молочная сыворотка – отличная диета для похудания. Достаточно выпивать всего 1 л сыворотки в день, и вы не ощутите потери энергии. К напитку можно добавлять любые растительные соки, например, одуванчика (активизирует обмен веществ) или боярышника (стимулирует кровообращение и нормализует липидный обмен). марина