Язык отварной : 200г говяжего языка, 1 средняя луковица, 1 морковь, 1 стебель сельдерея, соль по вкусу.
В кипящую подсоленную воду опустить язык. Под конец варки добавить луковицу и морковь. Отваренный язык окунуть в холодную воду,аккуратно снять кожицу.
Спагетти со шпинатом: 250 Г шпината, 100 г спагетти, 2 ст.ложки сливочного масла, 50г твердого сыра
Отварить спагетти в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Заправить маслом. Шпинат нарезать и потушить в сливочном масле 5 минут.
Гранатовый напиток: 1 гранат, 2 яблока, 1 ч.ложка меда
В кожуре граната сделай небольшое отверстие. Хорошо сжать плод, выдавить сок в шейкер. Затем из яблок сделать фреш без мякоти. Смешать оба сока в шейкере. Добавить в напиток 1 ч. ложку меда (без горки)или сахара.

Токсикоз
Тыквенно-яблочный салат : 200 г сырой тыквы, 200 г яблок, несколько грецких орехов, 50мл сока любых ягод, сахар, сок лимона (по вкусу)
Натри на крупной терке очищенную тыкву и яблоки. Добавь измельченные орехи. Заправь салат соком ягод и лимона, посыпь сахаром. Ешь через полчаса после приготовления
Лимонно-имбирный напиток : Сок 1 лимона, небольшой кусочек свежего имбиря(1см),1 ч.ложка меда
Мелко нарезанный имбирь залей 150 мл. кипятка. Охлади, добавь лимонный срк и мед.
Фаршированный чернослив: 15-20 плодов чернослива, 100г творога, 10 ядер грецкого ореха, 2 ч ложки сахара
Крупный чернослив без косточек промой. Протри через сито творог, добавь сахар. Орехи перемели на мясорубке, положи в творожную массу. Хорошо перемешай начинку наполни ею чернослив

Привет,
Возможно есть люди которые живут в Киеве на Левом берегу
Лично я долго выбирала оптимальное местонахождение дом - работа- расстояние, больше всего понравилось вот это место
http://www.kolo.org.ua/

Привет всем! С весной Вас и хорошей погодой, у нас в Киеве по крайней мере такая.
На первых месяцах беременности мене прямо покоя не давал вопрос кто у меня будет мальчик или девочка?
Тесть, предложил мне свой метод определения пола, пока подтверждается, УЗИ показывает, девочку.
Объясняю
Допустим муж родился в 1975 году. Прибавляем к его году рождения 4 = 1979, и так далее: +4=1983,+4=1987,.....2003,2007. Следуя всему этому у мужа последний раз кровь обновилась в 2003 году.
А допустим жена родилась в 1983. К году рождения женщины нужно прибавлять3.1983+3=1986,+3=1989.....2001,2004,2007.
Последний раз кровь обновилась у жены в 2004 году.
Если зачатие произошло в 2005 году, то родилася девочка, т.к. кровь жены "свежее".
А вот если муж с женой надумают это сделать в 2010 году, а кровь у них в 2007 году у обоих обновилась,то нужно уже смотреть на месяцы их рождения. Например, Она родилась в мае, а Он в январе, следовательно Ее кровь обновится в мае 2010, а Его в январе 2010. Если зачатие произойдет до января 2010-будет мальчик, и если после января 2010- девочка.
Если были операции, кровопотери крупные, то датой обновления крови надо считать, ту, когда это произошло.
Попробовала на своем примере, если непонятно пишите помогу

Взгляд на детей глазами знаменитого фотографа

Для меня в данный период времени слово ремонт является синонимом слова капец Узнав о своей беременности, мы с мужем быстренько стали обустраивать наше гнездище :-)), и столкнулись с массой проблем, и одна из них теряНие и мое забывание всего... Так я потерла проект потолка в гостинной,вот вы видите результат - я ищу заново эскизы... Может кому-то эти фото облегчат жизнь :-))

Читать далее...

Центр "Мир Гармонии"
Йога для беременных. Сонатал.
тел. 331-83-67
http://svit-garmonii.kiev.ua

Киевская Йога Студия
йога для беременных, детская йога
ведут занятия: В.Рыбачук, Ю.Кучеренко
ул. Круглоуниверситетская 3-5,
095-272-99-55
www.kievyogastudio.com

Дворец подводного спорта
Занятия в группе Аква-мама
ул. Сергиенко 2/3
502-5483 - дежурный администратор
http://www.dvorec-ps.kiev.ua

Спорткомплекс «Наука»
группа аквааэробики «Для будущих мам - Аква мама»
Святошин
бульвар Вернадского,32
424-22-74

YOГА-студия Андрея Сидерского
Йога для беременных
ул. Боженко, 86-Г
239 19 27

Мастер-Фит на Оболони
ул. Героев Сталинграда, 47
йога для беременных
426 14 92
http://www.masterfit.kiev.ua

Фитнес-центр «SOFIYSKIY»
Софиевская площадь,
переулок Рыльский, дом 5
206 77 11
http://www.sofiyskiy.com.ua

Фитнес-студия Людмилы Панченко «Фламинго»
ул. Ш.Руставелли, 47
ул. Курская, 17
ул. Жмеринская, 8
8 050 380 09 34
8 044 236 63 85

Фитнес-клуб Аквамарин
просп. Победы, 136
231-17-37
Курс фитнес-адаптации молодая мама
Курс подготовки к мягким родам
http://www.aquamarin.kiev.ua

Центр "Идеал"
м. Арсенальная, пл. Славы,
ул. Январского восстания, 22
280-85-10

"Cyber Gym"
ул. на Б.Хмельницкого, 50-в
зайти в арку с надписью - Кафе "Шарм" и пройти глубоко во двор
воскресенье в 10.00.
465-31-71, 465-31-74
"Східний"
спортивный центр
ул. Артема, 5-б
(зайти в арку, которая напротив ул. Смирнова-Ласточкина)
486-39-73

Радуга жизни
при клубе Аштанга Йоги
йогу ведет Юлия Кучеренко
ул. Старокиевская, 10-а (ехать до ст.м. "Политех.ин-т").
80444813199, 80677551305
www.radugalife.com

Фитнес Академия
Программа "Подготовка будущих мам".
ул.Соломенская, 5.
248-90-02.
http://www.f-a.com.ua

Аквариум. Аквацентр
Аква-аэробика для беременных.
г.Киев, пр. Героев Сталинграда, 45.
239 22 22.
http://www.aquarium.kiev.ua

Фаворит Премиум клуб
пер. Музейный, 6
279-00-31
278-51-27
гимнастика, аэробика, йога, танец живота, пилатес

Мне 26 лет, интересует техника валяние и вообще все что связанно с авторскими игрушками