Мази на все случаи жизни. |
Дневник |
Метки: рецепты |
ЧУДО-МАЗЬ. |
Дневник |
ЭТА МАЗЬ ЛЕЧИТ ВСЁ ![]() Приготовление: Все готовится в эмалированной посуде. Вливаем один стакан рафинированного подсолнечного масла, бросаем туда пчелиный воск величиной со спичечную коробку. Ставим посуду с этой начинкой на небольшой огонь, дабы воск растаял. Добавляем половинку желтка от яйца, которое варится вкрутую, раздавливаем вилкой на блюдечке и пальцами постепенно добавляем в посуду с разогретым маслом и воском. Размешиваем, снимаем с огня настаиваем около 15 минут. Затем полученную смесь процеживаем через ткань из капрона. Перекладываем все в стеклянную посуду и ставим на хранение в холодильник! [ Читать далее... → ] ![]() |
|
ЧУДО-МАЗЬ. |
Дневник |
|
Дешевые аналоги дорогих лекарств |
Дневник |
|
Метки: взаимозаменяемые лекарственные препараты . |
Взаимозаменяемые лекарственные препараты . |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Дневник |
Метки: рецепты |
Правильное дыхание для похудения |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
Из блога Егоровой Татьяны |
Метки: снижение веса |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
ЧУДО-МАЗЬ. |
Дневник |
![]() ЧУДО-МАЗЬ. ![]() Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!
Из блога София Виола
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ ![]() |
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: рецепты |
Как повысить иммунитет? - целебные средства. |
Здоровье – это всегда актуально! Иммунитет является нашей защитой против болезнетворных бактерий. В этой статье мы предлагаем Вам ознакомиться с натуральными рецептами, которые помогут Вам укрепить свой иммунитет.
1. Залейте две столовых ложки сушёных листьев грецкого ореха 500мл кипятка и дайте напитку настояться в термосе одну ночь. Употребляют настой по четверти стакана в сутки. Или же Вы можете просто съедать по пять – шесть орехов в сутки на протяжении одного месяца.
2. Из еловых игл готовят эффективный витаминный напиток. Раньше его употребляли для предупреждения цинги и общего усиления сопротивляемости организма. Чтобы приготовить такой целительный напиток - возьмите две столовые ложки еловой хвои, промойте её под проточной холодной водой, положите в посуду под крышку и залив стаканом кипятка варите 20 минут на медленном огне. Снимите напиток с огня, остудите на протяжении 35 минут и процедите. Перед употреблением отвар можно сдобрить мёдом, капустным рассолом или сахаром. Употребляют отвар по одному стакану в день (за два – три приёма).
3. Мелко нарежьте 250 грамм лука и смешайте его с 200 граммами сахарного песка. После этого добавьте два стакана очищенной воды и варите на слабом огне около двух часов. В приготовленную и охлаждённую массу введите две столовых ложки жидкого мёда. Процедите и перелейте смесь в стеклянную бутылку. Принимают по одной столовой ложке три – пять раз в день.
4. Берём пол килограмма измельчённых (размятых) клюквенных ягод, один стакан ядер грецких орехов и два – три яблока (не срезайте кожуру!), которые необходимо нарезать мелкими кубиками. Добавляем пол стакана очищенной воды и пол килограмма сахарного песка. Варим на слабом огне, пока смесь не закипит (не забывайте помешивать смесь). После этого нужно разложить содержимое кастрюли по стеклянным банкам. Принимают массу по одной ложке утром и вечером. Усилить эффект можно, если запивать смесь отваром из сушёных плодов шиповника.
5. Приобретите в аптеке такие травы: иван-чай, цветы каштана, мята перечная, мелисса. Смешайте все ингредиенты и заварите пять столовых ложек литром воды в термосе. Настаивайте напиток не менее двух часов. Употребляйте 500мл такого компота в день.
6. Необходимо смешать по половине стакана свежего сока моркови и редьки, добавить столовую ложку жидкого мёда и лимонного сока. Употреблять по пол столовой ложки утром и по ложке перед сном.
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Имбирный чай от всех болезней. Рецепты и советы
Часть 2 - Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.
...
Часть 24 - Кедровый бальзам долголетия
Часть 25 - Целебные средства на основе сосновой хвои
Часть 26 - Как повысить иммунитет? - целебные средства.
Часть 27 - Как повысить гемоглобин?
Часть 28 - Как правильно сидеть за компьютером?
Часть 29 - ТОП-10 принципов долголетия.
Часть 30 - Средство для укрепления организма
Часть 31 - Медовая вода - очищение и исцеление
Метки: рецепты |
редкий рецепт |
Метки: рецепт |
Видео-урок: танец живота |
Классический bellydance - один из самых красивых и сексуальных танцев. Он не поможет быстро сбросить калории. Зато именно танец живота помогает отточить формы и совершенно изменить не только походку, но даже повороты головы сделать изящнее. Начать никогда не поздно. В моей группе когда-то была женщина в возрасте около 60 лет. Пришла просто для разнообразия, а уже через год начала выступать и побеждать в конкурсах в своей возрастной категории.
Метки: танец живота |
Судороги в ногах: причины и лечение |
Эта острая нестерпимая боль в икрах ног, которая возникает внезапно, знакома многим. Не стоит особенно тревожиться, если судороги ног носят эпизодический характер. Но многие люди страдают частыми, спонтанными или ночными судорогами ног. Что является причиной таких мучений, как с ними бороться и можно ли их предупреждать?
Причины судорог ног
Судороги ног могут возникать в любом возрасте, но чаще всего они досаждают людям среднего и старшего возраста. Самыми серьезными причинами судорог могут быть скрытые травмы, воспалительные процессы, диабет, поражение щитовидной железы, неврологические и иные заболевания. При подозрении на данные недуги необходимо пройти обследование у таких врачей, как невролог, флеболог и эндокринолог. В результате лечения основной болезни, судороги, как правило, проходят.
Провоцируют появление ночных судорог плоскостопие, варикозное расширение вен, стрессы, чрезмерные напряжение мышц, например, во время занятий спортом. Еще одной причиной судорог является сильное переохлаждение, когда мышцы ног сводит в ледяной воде или на морозе.
Метки: здоровье |
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки! |
Метки: рецепт здоровье |