Успокоиться! Сейчас у меня стресс, мною управляют эмоции. А так нельзя, нужно включить разум (слава Богу, что им я не обделена, а скорее даже наоборот поделиться могу)))! Разум подсказывает - перестань нервничать, перестань анализировать ситуацию - отпусти ее. Не погружайся больше в нее, прекрати, не дай ей себя засосать. Не трать свое свободное время на то, что ни к чему хорошем не приведет - пе-ре-клю-чись!!!Решено - переключаюсь. У психологов это называется - "Выйти из ситуации «мыслительной жвачки»".
Работа (новая!!!!), фильмы, мои любимые детективы, музыка, да столько всего вокруг..о! я давно хотела выучить английский язык, встать на лыжи, прогуляться морозным вечером..блииин сколько у меня невыполненного!!!! )))))
Буду думать только о позитивном!!!