Стою на улице, совсем одна,
Как бездомный пес возле столба,
Он весь трясется и я дрожу,
О как же одиноко мне и ему...

Автор: Мария Лексина.

Молитва «Внутренняя свобода». Екатерина Фликоп

Я отпускаю тебя.
Я отпускаю себя.
Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.
Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил. Я отпускаю тебя со всем
хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими
моментами любви. Я отпускаю тебя с твоей любовью.
Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из
себя. Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.
Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.
Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.
Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.
Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.
Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших
отношениях все изменится к лучшему.
Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью,
которую нанес мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.
Теперь я свободна от всего этого.
Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше. Я отпускаю тебя и не
буду больше надеяться, что все изменится.
Я смело и спокойно отпускаю тебя.
Я свободно и легко отпускаю себя.
Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.
Я оставляю все это в прошлом. Все, что было, и все, что могло быть.
Я оставляю нас в прошлом.
Нас, которыми мы были и которыми могли быть.
Я смело оставляю нас в прошлом.
Я свободна от прошлого.
Сегодня я забуду о тебе и о себе. Ведь сегодня, сейчас я чувствую настоящую, легкую,
радостную свободу от прошлого и будущего.
Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.
Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.
А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.
Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.
Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.
Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.
Буду помогать тем, кому могу помочь.
Я буду просто действовать – свободно, смело, радостно и легко.
И Любовь найдет меня.
Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.
Да будет так. Аминь.

Наконец-то доехала до парикмахера и изменила форму своего строго каре. Отлично получилось, мне нравится .

Теперь появилось желание расстаться с имеющейся косметикой...захотелось поменять все - тушь, тени, блеск и т.д. и т.п.  Думаю, что проделаю это ооочень скоро.

А перед днем рождения обновлю свой гардеробчик... скоро же весна !!!! Нужно быть готовой к этому прекрасному времени года :) Пора вновь стать эгоисткой и думать исключительно о себе любимой! В конце концов я это заслужила :)

С сегодняшнего дня снова займусь спортом, а то я как-то совсем расслабилась...кстати надо встать на весы и уточнить на сколько кг я "расслабилась" :)))

Счастливый человек.

Один счастливый человек
Не знал, что он счастливый.
Ему казался чёрным снег
И небо некрасивым.
И обвинял он в этом всех –
Судьбу, жену, соседа.
Но был счастливым человек,
Хоть сам о том не ведал.

Когда совсем не стало сил
От этих грустных мыслей.
Счастливый человек решил
Покончить счёты с жизнью.
Он долго на окне стоял -
Печальный, молчаливый.
Но и тогда ещё не знал
О том, что он счастливый.

И всё осталось позади –
Не мучит, не тревожит.
Последний шаг – и он летит,
Хоть он летать не может.
Да он летит, да он летит
Так просто и красиво,
Что птицы на его пути
Завидуют – счастливый.

И замедляет время бег,
Чтоб посмотреть на это.
Летит счастливый человек,
Летит на д белым светом.
Летит он выше облаков,
Над лесом, над заливом.
Не верите? Летать - легко,
Труднее быть счастливым.

/Феликс Кривин/

В колонках играет - DFM
Настроение сейчас - Прекрасное :)

Наверное у каждого из нас есть свои мелочи, способные поднять настроение..:)

У меня - это чашка горячего крепкого кофе и плитка горького шоколада. 

Так здорово в холодное зимнее утро, закутавшись в плед, выпить ароматного кофе в прикуску с плиткой шоколада. Появляется такая легкость на душе, ощущаешь прилив энергии и думаешь :" Хоть бы кофе в чашке не кончался! Так хочется продлить минуты счастья :)".

А что поднимает настроение вам ?

найдено на сайте любителей кофе ))

Что известно каждой жене

оригинал текста на Английском (http://www.coffeeclub.ru/pages/common_en.php)

Дайте мне мужчину, который пьет хороший, горячий, черный, крепкий кофе за завтраком!
Мужчину, который курит хорошую, темную, толстую сигару после обеда!
Ты можешь выйти замуж по своей прихоти за любителя молока или оригинала, протестующего против кофе, поступай как хочешь!
Но я знаю волшебство кофе!
Позвольте мне сделать кофе моего муженька, и я позабочусь, чтобы никто не положил на него глаз!
Дайте мне на день эту идеальную парочку –
первое, для начала, - кофе на завтрак и второе – сигару для него после обеда!
И я буду способна бороться за него до Второго Пришествия, пока новое пламя не озарит его сердце!

О, сладкий могущественный кофе!
Магическая панацея домашних бед,
Сладкое вино забвения, которое ослабляет все болезни семейных уз.
Невинный, умиротворяющий, дарящий сердечное тепло друг!
Какая жена, хранящая мир и покой, не обязана этим тебе!
Тебе, который встает между ней и всеми ее проблемами с раннего утра;
Между ней и плохим настроением;
Между ней и ее дневной головной болью;
Между ней и взглядом как холодный серый рассвет, испытывающим ее?
Тебе, чья поддержка золотым нектаром оживляет заезженную мужскую душу;
Успокаивает разболтанные мужские нервы;
Встряхивает изнуренный мужской ум;
Вдохновляет вялые мужские чувства!
И медленная кровь забьет фонтаном и весь день будет превосходен!

Что, я спрашиваю тебя, когда он приходит на завтрак с пересохшим горлом в раздраженном настроении –
Что остановит его и утихомирит колкие замечания полные сарказма, слетающие с его языка, которыми он задевает тебя?
Это – сладкий аромат кофе – захватывающий мысли при первом же глотке!

Что, утром после клубных танцев, скроет твою усталость, неумытое лицо и взъерошенную прическу от его критического взгляда?
Крепкий кофе, стоящий, подобно ангелу-хранителю, между тобой и им!
И во многих жизненно важных моментах, в медовый месяц, в которых принимаются решения “за” или “против” любовных отношений, счастья всей семейной жизни –
Эти критические моменты перед завтраком, когда характер встречается с характером и желание встречает “нет” -
Что остановит тебя на грани трагедии,
И уведет в сторону от искушения ответить?
Это - смягчающий страдания всегда готовый кофе!
Что это теплом разливается по его венам и успокаивает твои нервы,
И неожиданно превращает в этом мире всю мрачно-серую юдоль разочарования в надежду светлую как сад полный роз -
И начинает новый день незаметно, гладко, словно трогается новый автомобиль?
Что это, что превращает мужчину из изверга в ангела, крещенного в реке Иордан?
Это – первая чашка кофе утром!

New York Evening World (~1900-1935)
Helen Rowland.

Вот уже которую ночь подряд не могу никак уснуть..а если и удается уснуть, то лишь на короткий промежуток времени, а потом вдруг прошибает дрожь и просыпаюсь в холодном поту...и ладно бы утром не надо было вставать и собираться на работу..может провалялась бы денек-другой и "отпустило" бы....

Жду отпуска...

 

В игре всегда много эмоций и переживаний. Наиболее распространенная игра в период ухаживаний - «Динамо». Обычно, принято считать, что «Динамо»-это в большей степени игра женская, на которую попадаются мужчины. Но на самом деле в игре «Динамо» есть мужской, и женский варианты.
Суть игры состоит в том, что один из партнеров «Динамо» вроде бы идет на контакт, и вроде все благополучно. Но потом «Динамо» вдруг резко меняет отношение. Появляется холодность к партнеру. Партнер, которого динамят, бросается выяснять, почему изменилось отношение партнера. И в итоге попадается на крючок игры. Напоминает кошелек на веревочке – видишь кошелек, пытаешься его поднять, но в последний момент, некто в кустах дергает за веревочку и кошелек отпрыгивает. Пытаешься поднять его снова, но он опять оказывается недоступным. Если в этот момент человек не поймет, что с ним играют и не пойдет своей дорогой, то он попадется на удочку. И в этой игре погоня за кошельком становится важнее, самого кошелька и его содержимого. Попавшись на крючок «Динамо», человек начинает гоняться за партнером, который вроде бы не говорит «нет», но и отношения не развивает. С каждым циклом игры человек становится все азартнее и азартнее, все больше насаживая себя на крючок. Он проявляет всяческую, зачастую чрезмерную инициативу. Стремится заполнить собой все пространство вокруг партнера. В итоге формируются отношения, когда один из партнеров добивается другого, а этот другой, то есть «Динамо», делает милость и периодически одаривает партнера вниманием. Со временем степень переживаний, количество и сила эмоций возрастают. И человек бросает все и начинает добиваться «Динамо». Эмоции становятся столь сильными, что человек без них уже не может.
Особенность «Динамо» заключается в том, что головой человек вроде понимает ущербность отношений, понимает, что это игра, но его все равно тянет туда как магнитом.

Говорят, такие игры могут длиться всю жизнь…

Работа, работа - перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова - на всякого :)

Прочитала эту фразу в инете сегодня:)  Новый год только начался, а  работать уже не хочется..утомило как-то...сделай то, сделай это... мне нужен отчет  "вчера"...а когда у нас будет вот это? а это ? Блин, как жаль, что я не Цезарь ))) Пыталась делать одновременно несколько дел, но, увы мне, увы....)))) количество - не означает качество :)))  Я за качество!!!

Не подумайте, что я лодырь, нет это вовсе не так. Я люблю свою профессию, мне нравится заниматься любимым делом, я понимаю, что без труда ( как нас учили в детстве) - не вытащишь ни продуктов питания из магазина, ни шмоток с косметикой т.д. и.т.п.

Но когда твой начальник попрекает тебя отсутствием корпоративного духа, говорит - не ждите никакого повышения з/пл, произнося при этом: " Радуйтесь, что у вас вообще работа есть!!!"  Причем произносит это так, что сразу понимаешь - жизнь - это лишь минимум, который ты можешь положить на алтарь своего работодателя. Рабовладельческий строй какой-то :)))

Или вот еще у нас в корпорации прикол есть один..рабочий день - с 08.00 до 17.00, НО!!!  Попробуй только выключи комп ровно в пять и уйди с работы - тебя объявят врагом №1!!! вчера вот ушла в 17.20, столкнулась с начальницей в коридоре...она мне кипой бумаг трясет перед носом и задает вопрос: "Мне тебе на стол положить или ЧТО?!". Ну вот какой ответ она рассчитывала получить ? :))) Еле сдержалась, чтобы не нагрубить..произнесла спокойным ровным тоном: "Я иду домой!". Видели бы ее реакцию...думала она испепелит меня своим взглядом :))

Ну как вот объяснить начальству, что нельзя делать культа из работы??? :) А как же личная жизнь ? дом? семья? В конце концов мы итак проводим бОльшую часть своей жизни на работе. И если у наших начальников нет личной жизни - это же не означает, что ее не должно быть у подчиненных!

 

Думала-думала…и придумала -  LA  FEMME  FATALE :)

Читаю в словаре:  «Роковая женщина» (la femme fatale)  - это красота, магия и живой ум. Сила ее спрятана за слабостью и беззащитностью. В принципе почти про меня..осталось только научиться казаться слабой и беззащитной…) Научусь :) Новая жизнь, так новая жизнь!!!:)

Читаю дальше… такие женщины встречались всегда. Из-за них вспыхивали войны и возводились города, их проклинали и посвящали им стихи….н-да..войны нам не надо, возводить города – уже негде….проклинали – было пару раз.......стихи… – стихи посвящали и не один раз…ну два совпадения уже есть…)

Дальше… Роковая женщина – это не модельного роста роскошная блондинка с параметрами 90-60-90.... Ндааа..я шатенка…и параметры слегка не мои ))) худовата немного оказалась, ну это не принципиально )))

Продолжаю читать: «Роковую женщину можно описать примерно так - ухоженность, кошачья пластика, голос чаще низкий и богато интонированный. Женщины этого типа могут быть как безупречно красивы, так и просто миловидны. Макияж может быть как спокойным, так и вызывающим – дело вкуса. Ее очарование (сдобренное эксцентричными нотками) где-то проявится - в прическе, одежде или манерах. Для роковой женщины характерны пристрастие к необычным нарядам и свой собственный стиль. Для нее не существует модных тенденций, она сама создает моду и никогда ей не подчиняется».  Вот это даааа…..в каждой строчке узнаю себя..))) ну бывают же такие совпадения!

… «Такие женщины всегда и в любой ситуации будут заметными и эффектными». И снова в точку ! конечно смазливой модельной внешностью Бог меня не наградил, но, бесспорно, я – чертовски привлекательна !!!! ))

«Эта женщина производит обычно неизгладимое впечатление – здесь сходятся лед и пламень, искренность и коварство, страстность и умение безжалостно отказывать. Мужчины ею восхищаются, а многие женщины ненавидят. Ее вниманием сложно владеть и практически невозможно принудить к чему-либо. Столь гордая натура может родиться в нищете, но по жизни пойдет как королева.»….даааа…и здесь один в один…)

«Основные черты портрета роковой женщины - уверенность в себе, харизма, острый ум, оригинальность, доскональное знание мужской психологии, склонность к демонстративности, декларативное пренебрежение к мужчинам, сексуальность, огромная (зачастую разрушительная) энергетика, высокая образованность и обостренное чувство юмора. Она идет по жизни, смеясь.» ….опять обо мне … хотя я еще не все знаю о мужской психологии, но какие мои годы – все впереди!!!! Изучу!!! ))

Итак, прощай монумент!!!!!  Да здравствует новая яркая жизнь !!!!!

.....

Как говорится - как корабль назовешь, так он и поплывет:)

Я счастлива!!!!! )))
 

Хочу изменить свой ник. Вчера поймала себя на мысли, что придуманное супругом словосочетание "Незабвенная_Татьяна" вызывает у меня все чаще и чаще ассоциации с монументальными творениями человечества - с памятниками ))))"Я памятник себе воздвиг нерукотворный, к нему не зарастет народная тропа"))) Брррр.. как-то не очень...)
Была мысль назваться под стать мужу Болтушкой, раз уж не стала брать его фамилию, так хоть породнимся посредством ников:) НО! не могу отделаться от ассоциативной связи с блюдом из молока и яиц)))
Пока ничего не приходит в голову, а если и приходит, то все не то...) буду думать) сейчас проветримся и вечером гениальные мысли посетят мою светлую голову )))) во всяком случае, я надеюсь на это.

Шаг 2.
Эмоции почти перестали мной руководить. Это очень радует, поскольку на эмоциях я разумно мыслить, увы, не могла...) Разум включен:) Пытаюсь получить нужный мне результат - читаю купленную сегодня книгу о бизнес-планировании, восполняю пробелы ) очень даже хорошо написано, а главное - я понимаю о чем идет речь :)) это не может не радовать! это здорово! Теперь надо сконцентрироваться и изложить свои идеи на бумаге...как истинному маркетологу, мне это просто необходимо :)
еще хотела купить самоучитель по английскому..но в книжном магазине его, увы, не оказалось. Не сдаюсь - кто ищет, тот всегда найдет! Книжных магазинов в нашем городе, слава Богу, хватает :)

Я переключилась, впереди вижу перспективы. Скоро займусь собой - хочу поменять прическу )))

Как же я люблю пятницу!
Прошел обед, до логического завершения рабочего дня осталось каких-то полтора часа (что не может не радовать)))...впереди два выходных...сказка! Наверное эта пятница самая долгожданная..я ее жду прям с понедельника )) Мне даже диджей по радио сказал: "У Рыб выходные начинаются прямо с обеда!". Я ему безоговорочно поверила. Вообще не верю в гороскопы, хотя нет - верю, но ОООЧЕНЬ избирательно. Это как раз тот самый случай.

Эх..как же здорово все-таки начинать новую жизнь..настроение отличное!!! хочется чего-то такого сделать хорошего прихорошего...хочется общаться, шутить...и как здорово, что мой муж показал мне LiveInternet! Спасибо тебе, А.Г.!!! )))

Успокоиться! Сейчас у меня стресс, мною управляют эмоции. А так нельзя, нужно включить разум (слава Богу, что им я не обделена, а скорее даже наоборот поделиться могу)))! Разум подсказывает - перестань нервничать, перестань анализировать ситуацию - отпусти ее. Не погружайся больше в нее, прекрати, не дай ей себя засосать. Не трать свое свободное время на то, что ни к чему хорошем не приведет - пе-ре-клю-чись!!!Решено - переключаюсь. У психологов это называется - "Выйти из ситуации «мыслительной жвачки»".
Работа (новая!!!!), фильмы, мои любимые детективы, музыка, да столько всего вокруг..о! я давно хотела выучить английский язык, встать на лыжи, прогуляться морозным вечером..блииин сколько у меня невыполненного!!!! )))))
Буду думать только о позитивном!!!

нужно начинать жить по-новому...нужно перестать думать о том: почему? как? ну смог человек забыть обо всем, что с тобой связано, вычеркнул из сердца все, что вас объединяло, значит и ты поступи также! тяжело ? - да, нелегко...но НАДО!!!
нужно начинать жить по-новому...больше 5 лет назад я уже проходила через подобное..прошла один раз - даст Бог пройду еще раз (очень на это рассчитываю, иначе трындец мне...) в прошлый раз я начала со смены места работы...ооооох...страшновато, но! - глаза боятся, руки делают! пора возрождаться ! вернуть себя! набраться бы сил..нужна поддержка, но пока не готова делиться с близкими "своим горем", не хочу, чтобы они узнали обо всем..
сейчас радует и успокаивает немного то, что появилась мысль "нужно начинать жить по-новому!"....главное, чтобы не спугнул никто :)

почему алкоголь оказывает на нас такое странное воздействие???? внимание! речь идет ТОЛЬКО о положительном воздействии...в результате которого так остро ощущаемая нами боль вдруг смягчается, а после очередного бокала ее вообще не чувствуешь... )
почему эффект от принятого алкоголя столь краток???? понятно, что пить все время, до тех пор пока совсем не "заглохнет" не станешь...хотя..ну нет - это решение не для меня..у меня же мечта - маленькая/маленький здоровенькая/здоровенький крошечка..а такая/такой может родиться только у трезвой женщины)))
но блин! как же помогает шампанское !!! мне все пофигу!!! мне нет дела до того, что там у него ко мне - ПЛЕВАТЬ!!! НА-ДО-Е-ЛО!!! Справлюсь САМА!!!
только бы не отпускало )))

скорей бы избавиться от этого чувства любви к тому, кто тебя предал, растоптал, лишил веры в отношения...хочется счастья - простого до банальности счастья..сейчас уже не думаю о полноценной семье, в которой есть папа, мама и кроха..у нас ведь в стране статистика, сами знаете какая...сейчас думаю, о том, что уже наверное готова к тому, чтобы стать мамой..была мечта конечно родить маленького человечка в полноценной семье...но, увы, не всегда бывает так, как мы того хотим..поэтому - скорей бы, скорей бы ушла боль, ушла любовь к этому человеку..и скорей бы у меня появился маленький человечек, маленький друг, для которого я бы сделала ВСЁ! и даже БОЛЬШЕ!

хорошо, что при безумной боли в области сердца (хотя теперь просто - в области, где когда-то билось сердце) бывают иногда моменты, когда будто каменеешь, появляется смелость и ощущение того, что я могу все забыть, уже почти забыла и готова поставить точку и начать новую жизнь...
плохо, что такие моменты крайне редки...
плохо, что некуда уйти, спрятаться и переждать, перетерпеть, справиться с болью...
плохо, что обществу нравится наблюдать за тем, как у кого-то все рушится, вернее уже разрушилось..
плохо, что так или иначе, но все мы зависим в какой-то степени от общественного мнения, от того, как нас оценивает это самое общество..
плохо, что мы понимаем - нельзя зависеть от чужого мнения, но ничего поделать с собой не можем - надеваем вынужденно маски и играем..театр
плохо, что не успеваем жить... в 18 лет - мы считаем, что весь мир лежит перед нами и мы готовы свернуть горы...мы смело принимаем решения, легко расстаемся с любимыми...но проходит 10 лет - и о ужас! время ушло, и ты понимаешь, что уже никогда-никогда не узнаешь какого это - родить ребенка от любимого человека, потому что нет его больше рядом... этого любимого человека..

боль, боль, боль...теперь моя постоянная спутница...
как же невыносимо ходить на работу, общаться с коллегами, улыбаться, делать вид, что все хорошо ! как же невыносимо играть роль "счастливой молодой жены" перед своими родными, перед его родителями! как же невыносимо ходить по улице - в голову лезут страшные мысли..не хочу больше жить, не хочу...не могу больше жить..
а так хорошо все начиналось и так интересно развивалось...каждый раз, расставаясь с человеком, страдаешь, мучаешься, обещаешь себе: "больше никогда-никогда не любить! хотят любить меня - пожалуйста! но я - никогда! зачем эта боль? к чему эта боль ? нет! нет! и еще раз нет! не буду любить", но бац! - встречаешь мужчину, который изменяет в тебе все, переворачивает сознание ! и тут - мы вместе, мы рядом, мы счастливы..все возникающие препятствия и трудности нам удается преодолеть, мы становимся еще сильнее..мы едины, мы не боимся ничего и никого, потому что мы вместе и мы справимся!
и вдруг...земля уходит из-под ног, все плывет...глаза ничего не видят - потому что слезы все льются и льются..уши ничего не слышат..в горле ком, а как хочется кричать...голова скоро лопнет..скорей бы..невыносимо...уснуть и не проснуться - главное желание..только так боль уйдет.. тупик..меня нет..

Жаль, что не была знакома с блогами раньше..возможно сейчас в моей жизни все было бы иначе...