Как похудеть при помощи соли

Людмила Леонидовна Плахута:

"...Долгое время я искала путь к восстановлению своей фигуры. Перепробовала многие диеты: ела салаты, пила соки. Результат был, но временный, а иногда даже поправлялась на один, два килограмма (особенно когда зимой сидела на салатах).

И вот однажды бросила я все диеты и стала укреплять свое здоровье, свой иммунитет. Лимфатическая система - это часть иммунной системы, поэтому при нарушениях в иммунной системе будет плохо работать и эндокринная система, так как в организме все взаимосвязано. Я узнала, что лимфа соленая и щелочная и по своему составу напоминает морскую воду. Если в лимфе не хватает соли, то обменные процессы в ней нарушаются.

Я стала «засаливать» лимфу: после еды рассасывала 1 г соли (на кончике ножа) и соленую слюну одним глотком проглатывала, а примерно через один час после еды еще раз делала такую же процедуру с солью.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Диета для ленивых: минус 12 кг за 2 недели.

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.

Примечание: если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - ТЫКВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Суп, который сжигает жир
...
Часть 15 - Овсяная диета.
Часть 16 - Ароматная диета – кефир с корицей для похудения
Часть 17 - Диета для ленивых: минус 12 кг за 2 недели.
Часть 18 - Как быстро похудеть, продолжая сидеть за компьютером)

Серия сообщений "Стройная фигура":
Часть 1 - >Супер простая программа-плоский животик
Часть 2 - Базовое дыхание оксисайз
...
Часть 32 - На зарядку становись!!!
Часть 33 - Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Часть 34 - Диета для ленивых: минус 12 кг за 2 недели.
Часть 35 - Марина Корпан. Правильное дыхание сжигает жир! Оксисайз или бодифлекс ? ВИДЕО
Часть 36 - Как похудеть при помощи соли
Часть 37 - Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

Минус 5-8 кг за неделю - это реально!

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим! В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо)

ДАЛЕЕ...

Как за 9 дней похудеть до 9 кг

Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.

  О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.

 Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.  

С чего начать

  С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, заболевания ЖКТ, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!

  А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.

 Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.

Этапы похудения и их рацион >> 

 

Как можно ещё принимать аспирин?

Хотите узнать, как  можно применять ещё аспирин? Я думаю это применение аспирина может многим пригодиться и помочь. Что для этого надо взять:

10 таблеток аспирина,
250 мл водки
 

Приготовление компрессов по материалам сайта: SBinfo.ru/1369377688

Что делаем:  

Таблетки аспирина растолочь и засыпать в банку или бутылку с 250 гр водки и настаивать 2 суток.
Вы увидите, что аспирин не весь растворится. Это так и есть. Не переживайте.

Использование при шпорах и трещинах на пятках,а также натоптышах.
 

Ставим компресс на ночь на проблемное место,а именно, смачиваем тряпочку или бинт жидкостью,поверх укладываем пленку и забинтовываем,поверх бинта можно надеть носок.
Утром,повязку снимаем,споласкиваем ноги и смазываем жирным кремом.
Процедуру повторять 10 дней.

Такой же компресс поможет при остеохондрозе, хорошо снимает боль.

Очень хорошо помогает тем, у кого больные колени.
При варикозном расширении вен такой раствор полезно втирать в больные места, боль стихает. 

интересные находки от Шрека Лесного

 

Идём в аптеку...

Не все золото, что блестит …)) Не все дорогое лекарство, лучше помогает....)))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А  так же смотрим здесь...

 

Исцеляющие коды здоровья

КОДЫ ЗДОРОВЬЯ

О том,как ими правильно пользоваться,читайте здесь

Целебный раствор аспирина - шпоры, варикоз, остеохондроз

Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз).

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем пятки обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

Читать далее...

Интересная тема - Николай Штаб вылечился так.

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г.

  Сегодня мы предоставим трибуну представителю в какой-то степени альтернативных взглядов.

Речь идет о сельском фельдшере Николае Николаевиче Штабе, который сам переболел диабетом и сумел справиться с этой болезнью. Недавно у него побывал наш корреспондент.

Штаб передал а редакцию свои объемистые книги, какие в том числе включают и диабет. «Сейчас она готовятся к изданию, и кстати, пользуясь случаем, мы предлагаем читателям присылать на нее свои заявки. А пока читайте Штаба. Единственное при этом замечание — в разделе, где идет речь о приготовлении пищи., мы предлагаем особо не гурманствовать, а все же помнить о тех самых ХЕ и калориях.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

В аптеках есть в продаже гениальные и, не побоюсь этого слова, копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках. ВОЛОСЫ 1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей 2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. 3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой. 4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет. 5. Маска с облепиховым маслом При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем. Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой. ЛИЦО 1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))). В аптеке "озерки" они стоят: для лица 26 руб, для век 16 руб. 2. Масло абрикосовое Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез. Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет 3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает! 4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость. 5. Аевит от морщинок 6. Блефарогель № 1 - там гиалуроновая к-та. От "мешков" под глазами. 7. Персиковое масло - на ночь мазать кожу лица, смягчает. 10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой - очищать кожу лица. НОГТИ 1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела. 2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя. РЕСНИЦЫ 1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты, 2. Репейное масло - маски для волос и ресниц РАСТЯЖКИ 1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно. 2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек 3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются) На 1 мес ухода- 2 флакона миндального масла по 50 мл 1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл 1 флакон молочка для тела 150 мл Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно. ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка. Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек. 4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике. ЦЕЛЮЛЛИТ 1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах. 2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем". 3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять - ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать. 4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани. ЗУБЫ Активированный уголь - растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю - хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла - тоже отбеливающий эффект.

angel devid

Напиток для снижения аппетита

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита, он может полностью заменить завтрак или ужин.

Приготовление: пять яблок среднего размера без кожуры потрите на терке. Смешайте с нежирным кефиром (300 мл) и взбейте в блендере или миксером. Добавьте корицу по вкусу и еще раз помешайте. Все, полезный напиток для вашей фигуры готов!

Волшебная точка при боли в сердце

Очень рекомендую всем запомнить эту точу на леой руке. При болях в сердце вызывайте врача, но не сидите сложа руки, спокойно ложитесь на диван и массируйте эту точку ей до полного исчезновения боли, Вы удивитесь, но боль пройдёт. Во всяком случае я постоянно пользуюсь этим методом. Хотела сделать фотографию, как я это делаю, но никого рядом не нашлось. Да и боли в сердце меня последнее время не беспокоят Здоровья всем!

 

СКАЖУ ВАМ, КАК ПОДРУЖКАМ, Я КОЕ-ЧТО НА УШКО!

СКАЖУ ВАМ, КАК ПОДРУЖКАМ, Я КОЕ-ЧТО НА УШКО!

Ко мне нередко обращаются женщины по поводу своих интимных проблем. Поэтому в своем письме хочу коснуться типично женских проблем. Так сказать — «Для нее», ну, и для мужчин позже немного напишу, конечно же — «Для него». Но все же главней тема — «Для нее». Давайте поговорим о слабом поле, о нас, любимых.

К сожалению, время работает не на нас, годы летят, как птицы, и время назад не вернуть. Кожа увядает, взгляд становится тусклым, куча морщинок (черт бы их побрал!), лицо какое-то обвисшее, унылое, да еще и мешки под глазами. Жуть какая-то! Да ладно бы это, кое-что можно подправить косметикой, в конце концов, сделать независимый вид, и сказать самой себе, да и всему миру:

Дар природы, не имеющий аналогов в мире (ч. 1)

Красная щетка (Rodiola guadrefida) - дар природы, не имеющий аналогов в мире

Если Вы когда-нибудь были в горах, вдыхали чистый, живительный воздух до головокружения, "взлетали" как птица, легко и свободно дышали - вот так действует красная щетка - она возвращает жизнь, восстанавливая все функции организма.

Растение это является во всех отношениях уникальным. Растет оно в единственном уголке земного шара - Горном Алтае. В отличии от современных методов лечения красная щетка воздействует на причину, а не на следствие болезни. В наш век каждодневных стрессов и неблагоприятной экологии красная щетка является поистине чистой каплей, способной очистить океан.

В современной медицине красная щетка известна как средство лечения многих болезней. Уникальное свойство Красной щетки омолаживать организм, дает эффект поворота времени вспять, т.е. больной орган не только излечивается, но и становится биологически моложе. Это крайне редкий эффект, который еще предстоит изучить медицине будущего.

                                                         

Читать далее...

КАК ЛЕЧИТЬ КОСТОЧКИ НА НОГАХ

 Косточки на пальцах ног своим владельцам причиняют много хлопот и неприятностей. Появляются трудности с подбором обуви, далеко не всегда можно отыскать качественную, красивую и комфортную в использовании обувь. Косточки ставят запрет на ношение элегантных и узких туфель. Они нередко побаливают, и снять боль не всегда получается эффективно и быстро. Если вы столкнулись с подобными проблемами, то советы о том, как лечить косточки на ногах, как раз для вас.

Чем можно вылечить косточки на ногах?

Чтобы решить проблему больных косточек на ногах воспользуйтесь нашими рецептами, для приготовления которых вам понадобятся:

- бодяга;
- красный перец;
- нашатырный спирт;
- камфора;
- аспирин;
- йод;
- сухие стебли полыни;
- отвар трав ромашки или липы.

Инструкция лечения косточек на ногах

1. Лечение косточек на пальцах ног осуществляется систематически. Ножные ванночки с отваром ромашки или липы каждый день уменьшат болевые ощущения и снимут усталость ног.

2. Нередко появление на ногах косточек связано с плоскостопием, посему, при первых же симптомах данного заболевания следует начать незамедлительное лечение. Важную роль при лечении плоскостопия играет правильное положение стопы непосредственно в обуви, поэтому необходимо тщательнейшим образом подбирать обувь для повседневной носки. Есть специализированные ортопедические стельки, к примеру, полустельки Быкова, которые могут быть вложены в абсолютно любую обувь. В таком случае стопа правильное положение будет поддерживать всегда.

Массаж по системе Су-Джок

3. Эффективный способ как лечить косточки на ногах – хороший массаж согласно системе Су-Джок с использованием полынных палочек или сигарет. Для этого необходимо нарезать на палочки сухие стебли полыни, типа сигарет (также их можно купить в центрах Су-Джок). Далее определить точки, которые соответствуют по системе месту косточки, и делать зажженной сигаретой массаж. Метод очень эффективен, однако лучше, чтобы это выполнял специалист центра Су-Джок, либо освоить данную методику под присмотром специалиста.

4. Народный метод лечения косточек на ногах – растворить пять таблеток обычного аспирина в одной бутылочке йода, больные места мазать на ночь в течение 2-х недель. Ноги держать обязательно в тепле, к примеру, можно надеть шерстяные носочки.

5. Мазь, которая поможет справиться с проблемой как лечить косточки на ногах готовится в домашних условиях – равномерные части красного перца, нашатыря и камфары, по 12 грамм и 30 грамм бодяги следует растворить в 400 г спирта, косточку смазывать на ночь, забинтовать, находиться в тепле. В течение 10 дней делать процедуру. Обычно, косточка становится несколько мягче и совсем пропадает. Данная процедура лечения больных косточек на ногах может быть продублирована раз в 30 дней.

Диета доктора Моермана

Голландский врач Корнелиус Моерман создал диету, которой на
самом деле все должны придерживаться на постоянной основе. Метод
Корнелиуса оказался весьма эффективным в деле лечения рака даже у
безнадёжных пациентов, что привело к официальному признанию этой диеты в
Голландии. Там она считается признанным средством для лечения рака.

Корнелиус Моерман (1893-1988) в течение многих лет экспериментировал на
собственных почтовых голубях, а также волонтёрах из числа онкологических
больных, от которых отвернулась официальная медицина. В большинстве
случаев это были пациенты с терминальной стадией рака.


Читать далее...

Паразиты против онкологии. Ветеринар смог найти лекарство от рака?

Животные не болеют раком. Именно такое наблюдение сделал полвека назад ветеринар Василий Бритов.

Сейчас для живущего в Нижегородской области 85-летнего доктора ветеринарных наук излечение раковых больных - повседневное занятие. Десятки людей обязаны ему подаренной второй половиной жизни.

далее>>>

Какие продукты помогают разжижению крови...

1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов.

2. Грибы разжижают кровь, снижают уровень холестерина.

далее>>>