Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119388345/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> Р›СѓРєРѕРІС‹Р№ Р¶РёСЂРѕСЃР¶РёРіР°СЋС‰РёР№ СЃСѓРї

РС‚Р° РїСЂРѕРіСЂР°РјРјР° РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓРµС‚СЃСЏ С…РёСЂСѓСЂРіР°РјРё-РєР°СЂРґРёРѕР»РѕРіР°РјРё Р°РјРµСЂРёРєР°РЅСЃРєРёС… РіРѕСЃРїРёС‚Р°Р»РµР№ РґР»СЏ Р±С‹СЃС‚СЂРѕРіРѕ СЃРЅРёР¶РµРЅРёСЏ РІРµСЃР° РїР°С†РёРµРЅС‚РѕРІ, СЃС‚СЂР°РґР°СЋС‰РёС… РѕР¶РёСЂРµРЅРёРµРј, РїСЂРё РїРѕРґРіРѕС‚РѕРІРєРµ Рє РѕРїРµСЂР°С†РёСЏРј. РџРµСЂРµРґ РЅР°С‡Р°Р»РѕРј РєСѓСЂСЃР° Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РїСЂРѕРІРµСЂРёС‚СЊСЃСЏ Сѓ СЃРІРѕРµРіРѕ С‚РµСЂР°РїРµРІС‚Р° РЅР° РЅР°Р»РёС‡РёРµ С‚Р°РєРёС… Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ РєР°Рє РґРёР°Р±РµС‚, Р±СѓР»РёРјРёСЏ РёР»Рё Р°РЅРµРјРёСЏ.

РС‚Р° РґРёРµС‚Р° Р±С‹СЃС‚СЂРѕ СЃР¶РёРіР°РµС‚ Р¶РёСЂС‹ Рё РµРµ СЃРµРєСЂРµС‚ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ С‚С‹ СЃР¶РёРіР°РµС€СЊ Р±РѕР»СЊС€Рµ РєР°Р»РѕСЂРёР№, С‡РµРј РїСЂРёРЅРёРјР°РµС€СЊ. РћРЅР°, РєСЂРѕРјРµ С‚РѕРіРѕ, РѕС‡РёС‰Р°РµС‚ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј Рё РґР°РµС‚ РѕС‰СѓС‰РµРЅРёРµ РєРѕРјС„РѕСЂС‚Р°.

РћСЃРЅРѕРІРѕР№ РґРёРµС‚С‹ СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ СЃРїРµС†РёР°Р»СЊРЅС‹Р№ СЃР¶РёРіР°СЋС‰РёР№ Р¶РёСЂС‹ СЃСѓРї (СЃРј. СЂРµС†РµРїС‚ РЅРёР¶Рµ), РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚ РІ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРё Рё РµРіРѕ РЅР°РґРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119388345/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковый жиросжигающий суп

Эта программа используется хирургами-кардиологами американских госпиталей для быстрого снижения веса пациентов, страдающих ожирением, при подготовке к операциям. Перед началом курса желательно провериться у своего терапевта на наличие таких заболеваний как диабет, булимия или анемия.

Эта диета быстро сжигает жиры и ее секрет в том, что ты сжигаешь больше калорий, чем принимаешь. Она, кроме того, очищает организм и дает ощущение комфорта.

Основой диеты является специальный сжигающий жиры суп (см. рецепт ниже), который очень прост в приготовлении и его надо есть в любое время, когда чувствуешь голод.

Помни: чем больше ты ешь супа, тем больше ты теряешь веса!

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина - мудрость веков в простых рецептах!

Содержание раздела

Народные рецепты лечения болезней

Вылечить заболевания:

глаз
- ячмень
- прочие глазные заболевания
десен и зубов
- зубная боль
- пародонтоз (пародонтит)
- стоматит
желудка
- гастрит
- геморрой
- изжога
- язвенная болезнь
- рак желудка
желчного пузыря
- желчнокаменная болезнь
- холецистит
инфекционные
- аденовирусная инфекция
- грипп
- малярия
- ОРВИ - профилактика
- парагрипп
- простуда, насморк
- респираторно-синцитиальная инфекция
- риновирусная инфекция
кишечника
- глисты
- дизентерия
- запор
- колит
- метеоризм
- понос
кожные
- аллергия
- бородавки
- витилиго
- грибковые заболевания кожи (дерматомикозы)
- дерматит
- диатез
- мозоли
- ожоги
- пролежни
- псориаз
- рак кожи
- раны
- рожа
- угри, прыщи
- фурункулез
- экзема
крови и кровотворых органов
- лейкоз
- анемия (малокровие)
нервные
- бессонница
- головная боль
- депрессия
- невралгия
- неврозы
- эпилепсия
ног
- варикозное расширение вен
носа
- аденоиды
- гайморит
- дифтерия
- кровотечение из носа
- простуда, насморк
онкологические (рак)
- рак желудка
- рак кожи
- рак легких
- рак матки
  - см. также: лечение рака с помощью чаги, во время и после лечения рака
органы дыхания (легкие, горло)
- ангина
- астма бронхиальная
- аденоидит (острый и хронический)
- бронхит
- пневмония (воспаление легких)
- кашель
- рак легких
- туберкулез легких
печени
- желтуха
- гепатит (воспаление печени)
- цирроз печени
поджелудочной железы
- панкреатит
позвоночника
- остеохондроз
почек
- нефрит (воспаление почек)
- почечнокаменная (мочекаменная) болезнь
сердечно-сосудистые
- аритмия
- атеросклероз
- гипертония
- гипотония
- инсульт
- инфакрт миокарда
- ишемическая болезнь сердца
- ревматизм
- сердечная недостаточность
суставов
- артрит
- переломы
- радикулит
- растяжение, вывих
- ревматизм
урологические
- недержание мочи
- цистит
эндокринные
- диабет несахарный
- диабет сахарный
- зоб
прочие рецепты:
- абсцесс (нарыв)
- авитаминозы
- алкоголизм
- болезни уха
- выпадение волос
- грыжа
- нарушение обмена веществ
- нарушение пищеварения
- ожирение
- отравление
- отсутствие аппетита
- утомляемость, упадок сил

Детское здоровье
Мужское здоровье
- импотенция
- простатит, аденома простаты
Женское здоровье

Народные рецепты

Народные средства

< Предыдущая		Следующая >

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263756/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РўРµС…РЅРёРєР° 20 СЃРІСЏР·РЅС‹С… РґС‹С…Р°РЅРёР№, - С‡С‚РѕР± Р¶РёР·РЅСЊ СЃС‚Р°Р»Р° РїСЂРёСЏС‚РЅРµР№

РС‚Рѕ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ РґР»СЏ СЃРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕРіРѕ Р±С‹СЃС‚СЂРѕРіРѕ СЂРёС‚РјР° Р¶РёР·РЅРё, РІС‹ РјРѕР¶РµС‚Рµ РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ РµРіРѕ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРё РґРЅСЏ, РЅР°РїСЂРёРјРµСЂ РІ РґСѓС€Рµ, РІ РїРµСЂРµСЂС‹РІРµ РЅР° СЂР°Р±РѕС‚Рµ Рё С‚.Рї.
РћРєРѕР»Рѕ 30 СЃРµРєСѓРЅРґ СЃРІСЏР·РЅРѕРіРѕ РѕСЃРѕР·РЅР°РЅРЅРѕРіРѕ РґС‹С…Р°РЅРёСЏ РѕР±РЅРѕРІСЏС‚ СЃРІРµР¶РµР№ СЌРЅРµСЂРіРёРµР№ РІР°С€Рµ С‚РµР»Рѕ, СѓРј, С‡СѓРІСЃС‚РІР°.
РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ СЃРѕСЃС‚РѕРёС‚ РёР· С‡РµС‚С‹СЂРµС… С†РёРєР»РѕРІ-РїРѕСЃР»РµРґРѕРІР°С‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚РµР№ , РІ РєР°Р¶РґРѕРј РёР· РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РїСЏС‚СЊ С†РёРєР»РѕРІ РІРґРѕС…РѕРІ-РІС‹РґРѕС…РѕРІ. Р’РґРѕС… Рё РІС‹РґРѕС… РІСЃРµРіРґР° СЃРІСЏР·РЅС‹, СЃРѕ-РµРґРёРЅРµРЅС‹, Р±РµР· РїР°СѓР·.
1. Р’С‹ РґРµР»Р°РµС‚ С‡РµС‚С‹СЂРµ РєРѕСЂРѕС‚РєРёС… С†РёРєР»Р°: РєРѕСЂРѕС‚РєРёР№ РІРґРѕС… Рё РєРѕСЂРѕС‚РєРёР№ РІС‹РґРѕС….
2. РџРѕСЃР»Рµ СЌС‚РѕРіРѕ С†РёРєР»Р° РёР· С‡РµС‚С‹СЂРµС… РєРѕСЂРѕС‚РєРёС… РґС‹С…Р°РЅРёР№ РґРµР»Р°РµС‚СЃСЏ РѕРґ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263756/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника 20 связных дыханий, - чтоб жизнь стала приятней

Это упражнение очень подходит для современного быстрого ритма жизни, вы можете выполнять его в течении дня, например в душе, в перерыве на работе и т.п.
Около 30 секунд связного осознанного дыхания обновят свежей энергией ваше тело, ум, чувства.
Упражнение состоит из четырех циклов-последовательностей , в каждом из которых пять циклов вдохов-выдохов. Вдох и выдох всегда связны, со-единены, без пауз.
1. Вы делает четыре коротких цикла: короткий вдох и короткий выдох.
2. После этого цикла из четырех коротких дыханий делается один глубокий и длинный вдох-выдох.
3. Вы проделываете четыре коротких цикла вдохов- выдохов и затем один длинный цикл вдоха и выдоха и повторяете эту последовательность в целом 4 раза без перерыва. Таким образом получатеся 20 связных вдохов-выдохов – (4+1) х 4 =20.
4. Мы можете делать вдохи/выдохи или только через нос, или только через рот ( можно дышать или через нос или через рот).
Леонард Орр пишет в своей книге «Осознанное дыхание»:
" Если вы планируете продолжать жить – вам придется продолжать дышать. Вы обратили внимание на то, что это упражнение приятно? Если вы будете проделывать его каждый день по одному разу, ваша жизнь станет более приятной".

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263741/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РЎСѓРїРµСЂС‚РµС…РЅРѕР»РѕРіРёСЏ - РўРµС…РЅРёРєР° РђРєСѓРїСѓРЅРєС‚СѓСЂС‹ РўР°РїР°СЃ

РўРђРў - СЌС‚Рѕ С‚РµС…РЅРёРєР° РґР»СЏ СЃР°РјРѕСЃС‚РѕСЏС‚РµР»СЊРЅРѕРіРѕ РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЏ СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅС‹, РѕСЃРЅРѕРІР°РЅРЅР°СЏ РЅР° РўСЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕР№ РљРёС‚Р°Р№СЃРєРѕР№ РњРµРґРёС†РёРЅРµ. РўСЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅР°СЏ РљРёС‚Р°Р№СЃРєР°СЏ РњРµРґРёС†РёРЅР° СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ Р°РєСѓРїСѓРЅРєС‚СѓСЂС‹. РС‚Р° С‚РµС…РЅРёРєР° РјРѕР¶РµС‚ СЃРїСЂР°РІР»СЏС‚СЊСЃСЏ СЃРѕ РІСЃРµРјРё РІРёРґР°РјРё Р°Р»Р»РµСЂРіРёРё, С‡СѓРІСЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊСЋ Рє РїРёС‰Рµ, РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРµРЅРЅРѕР№ С…РёРјРёС‡РµСЃРєРѕР№ С‡СѓРІСЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊСЋ, Рё Р±РѕР»РµР·РЅСЊСЋ РѕРєСЂСѓР¶Р°СЋС‰РµР№ СЃСЂРµРґС‹. РўРђРў Р»РµРіРєРѕ СѓРјРµРЅСЊС€Р°РµС‚ С‚СЂР°РІРјР°С‚РёС‡РµСЃРєРёР№ СЃС‚СЂРµСЃСЃ. РўРµС…РЅРёРєР° С‚Р°РєР¶Рµ РјРѕР¶РµС‚ СѓР±РёСЂР°С‚СЊ РіР»СѓР±РѕРєРёРµ РЅРµРіР°С‚РёРІРЅС‹Рµ СѓР±РµР¶РґРµРЅРёСЏ. РЎ Р°Р»Р»РµСЂРіРёСЏРјРё С‚РµС…РЅРёРєР° СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС‚ РїСЂРёР±Р»РёР·РёС‚РµР»СЊРЅРѕ РІ 85% СЃР»СѓС‡Р°РµРІ РёР»Рё РґР°Р¶Рµ С‡Р°С‰Рµ. РџСЂРё СѓСЃС‚СЂР°РЅРµРЅРёРё С‚СЂР°РІРј РёР»Рё РіР»СѓР±РѕРєРёС…... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263741/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супертехнология - Техника Акупунктуры Тапас

ТАТ - это техника для самостоятельного применения энергетической медицины, основанная на Традиционной Китайской Медицине. Традиционная Китайская Медицина является основной акупунктуры. Эта техника может справляться со всеми видами аллергии, чувствительностью к пище, множественной химической чувствительностью, и болезнью окружающей среды. ТАТ легко уменьшает травматический стресс. Техника также может убирать глубокие негативные убеждения. С аллергиями техника работает приблизительно в 85% случаев или даже чаще. При устранении травм или глубоких негативных убеждений, техника работает в 100% случаев. Я ни разу не видел, чтобы техника не срабатывала. В соответствии с Традиционной Китайской Медициной, любая боль, страдание возникает при условии застоявшейся "ки" или энергии. Я уверен, что читатели знакомы на своем опыте с ситуацией, когда что-то "застряло". Эта техника позволяет вызволить эту энергию и дать ей течь. Так что боль проходит. ТАТ может справляться с аллергиями, и она совсем иначе воспринимается, нежели другие техники. Она дает глубокое чувство умиротворения. И это приводит к тому, что человек обычно не сомневается в том, что техника работает.Читать далее ....

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263729/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РљР°Рє РѕСЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЊ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёР№ РґРёР°Р»РѕРі?

Р“РѕСЂРµ РѕС‚ СѓРјР°! Р Р°РґРёРѕРїСЂРёРµРјРЅРёРє, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ Сѓ РЅР°СЃ РІ РіРѕР»РѕРІРµ, РµСЃС‚СЊ РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРє РјРЅРѕРіРёС… РїСЂРѕР±Р»РµРј Рё СЃС‚СЂР°РґР°РЅРёР№. РЎР°РјР°СЏ Р±РѕР»СЊС€Р°СЏ СЃР»РѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ, РЅР° РїСѓС‚Рё РґСѓС…РѕРІРЅРѕРіРѕ СЂР°Р·РІРёС‚РёСЏ - РѕСЃС‚Р°РЅРѕРІРєР° РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµРіРѕ РґРёР°Р»РѕРіР°. РљР°Рє Р¶Рµ РІС‹РєР»СЋС‡РёС‚СЊ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµРµ СЂР°РґРёРѕ, РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЊ РѕС‚РґС‹С… РѕС‚ СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅС‹С… РјС‹СЃР»РµР№? Р’ СЌС‚РѕР№ СЃС‚Р°С‚СЊРµ, СЏ СЂР°СЃСЃРєР°Р¶Сѓ С‚РµР±Рµ, Рѕ СЃР°РјРѕРј РїСЂРѕСЃС‚РѕРј СЃРїРѕСЃРѕР±Рµ РѕСЃС‚Р°РЅРѕРІРєРё РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµРіРѕ РґРёР°Р»РѕРіР°вЂ¦
Р‘РµСЃРїРѕРєРѕР№РЅС‹Р№ СѓРј - СЃР°РјР°СЏ Р±РѕР»СЊС€Р°СЏ РїРѕРјРµС…Р°, РЅР° РїСѓС‚Рё РјРµРґРёС‚Р°С†РёРё Рё РєРѕРЅС†РµРЅС‚СЂР°С†РёРё С‚Р°Рє, РєР°Рє РјС‹СЃР»Рё СЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ РіР»Р°РІРЅС‹Рј РѕС‚РІР»РµРєР°СЋС‰РёРј С„Р°РєС‚РѕСЂРѕРј. РРјРµСЏ РЅРµ РѕР±СѓР·РґР°РЅРЅС‹Рµ РјС‹СЃР»Рё, РЅРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅРѕ СЃР»РѕР¶РЅРѕ РЅР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ РјРµРґРёС‚Р°С†РёРё Рё СЂР°Р·РІРёС‚СЊ РґСЂРµРјР»СЋС‰РёРµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263729/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как остановить внутренний диалог?

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и страданий. Самая большая сложность, на пути духовного развития - остановка внутреннего диалога. Как же выключить внутреннее радио, получить отдых от собственных мыслей? В этой статье, я расскажу тебе, о самом простом способе остановки внутреннего диалога…
Беспокойный ум - самая большая помеха, на пути медитации и концентрации так, как мысли являются главным отвлекающим фактором. Имея не обузданные мысли, невероятно сложно научиться медитации и развить дремлющие способности мозга. Владеющий своим сознанием, может рассчитывать на успех в любом начинании. Все его желания исполняются. Полный контроль собственного мышления и есть высшая сила и власть. Тот кто овладел собой, является уже просветленным мастером и может управлять целым миром. Так гласит древняя мудрость.
Читать далее ....

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263717/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РљР°Рє РјС‹ СЃС‚Р°СЂРµРµРј

Р‘РѕСЂРѕС‚СЊСЃСЏ СЃРѕ СЃС‚Р°СЂРѕСЃС‚СЊСЋ РјРѕР¶РЅРѕ, РЅРѕ РґРµР»Р°С‚СЊ СЌС‚Рѕ РЅР°РґРѕ РїРѕ-СЂР°Р·РЅРѕРјСѓ. Р’РѕС‚ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЃРѕРІРµС‚РѕРІ РґР»СЏ С‚РµС…, РєРѕРјСѓ 30, 40, 50...
РљРѕРіРґР° РІР°Рј 20...
Р§С‚Рѕ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚. Р’ СЌС‚РѕРј РІРѕР·СЂР°СЃС‚Рµ РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‚ РѕС‚РјРёСЂР°С‚СЊ РєР»РµС‚РєРё РјРѕР·РіР°. РљСЂРѕРІРµРЅРѕСЃРЅС‹Рµ СЃРѕСЃСѓРґС‹ РїРѕСЃС‚РµРїРµРЅРЅРѕ С‚РµСЂСЏСЋС‚ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚СЊ, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ РєСЂРѕРІСЏРЅРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ РјРѕР¶РµС‚ РјРµРґР»РµРЅРЅРѕ, РЅРѕ РїРѕРІС‹С€Р°С‚СЊСЃСЏ.
РќР° РєРѕР¶Рµ Р»РёС†Р° Рё СЂСѓРє РІС‹СЂРёСЃРѕРІС‹РІР°СЋС‚СЃСЏ РїРµСЂРІС‹Рµ СЃРєР»Р°РґРєРё Рё РјРѕСЂС‰РёРЅРєРё. РџСЂРёС‡РёРЅР° РІ СѓРјРµРЅСЊС€РµРЅРёРё РІС‹СЂР°Р±РѕС‚РєРё РєРѕР»Р»Р°РіРµРЅР° Рё СЌР»Р°СЃС‚РёРЅР° вЂ” РґРІСѓС… Р±РµР»РєРѕРІ, РѕР±РµСЃРїРµС‡РёРІР°СЋС‰РёС… РЅР°С€РµР№ РєРѕР¶Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚СЊ СЃС‚СЏРіРёРІР°С‚СЊСЃСЏ Рё СѓРїСЂСѓРіРѕСЃС‚СЊ. РќРѕ СЌС‚Рѕ РµС‰С‘ РЅРµ РІСЃС‘: СЃР°Р»СЊРЅС‹Рµ Рё РїРѕС‚РѕРІС‹Рµ Р¶РµР»РµР·С‹ С‚РѕР¶Рµ РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‚ СЂР°Р±РѕС‚Р°С‚СЊ СЃР»Р°Р±РµРµ, Р° РїСЂРѕС†РµСЃСЃ Рѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263717/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мы стареем

Бороться со старостью можно, но делать это надо по-разному. Вот несколько советов для тех, кому 30, 40, 50...
Когда вам 20...
Что происходит. В этом возрасте начинают отмирать клетки мозга. Кровеносные сосуды постепенно теряют эластичность, поэтому кровяное давление может медленно, но повышаться.
На коже лица и рук вырисовываются первые складки и морщинки. Причина в уменьшении выработки коллагена и эластина — двух белков, обеспечивающих нашей коже способность стягиваться и упругость. Но это ещё не всё: сальные и потовые железы тоже начинают работать слабее, а процесс обновления кожи замедляется.
Кстати, именно в этом возрасте ваш скелет перестаёт развиваться. Пик роста приходится на 22 — 25 лет.Читать далее...

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263698/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> Р’Р·Р°РёРјРѕСЃРІСЏР·СЊ Р±РёРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРёС… С„СѓРЅРєС†РёР№ РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ

Р›СЋР±РѕРµ С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ РёР»Рё Р±РёРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєР°СЏ С„СѓРЅРєС†РёСЏ, СЌРјРѕС†РёСЏ РёР»Рё Р±РѕР»РµР·РЅСЊ РїРѕСЂРѕР¶РґР°РµС‚СЃСЏ Рё РёСЃРїСЂР°РІР»СЏРµС‚СЃСЏ РЅРµ РІРЅРµС€РЅРёРјРё СѓСЃР»РѕРІРёСЏРјРё Рё РјРµРґРёРєР°РјРµРЅС‚Р°РјРё, Р° СЃР°РјРёРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРѕРј Рё РµРіРѕ СЂРµР°РєС†РёРµР№ РЅР° РґР°РЅРЅС‹Рµ СЂР°Р·РґСЂР°Р¶РёС‚РµР»Рё. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ РЅР° РѕРґРЅСѓ Рё С‚Сѓ Р¶Рµ РёРЅС„РѕСЂРјР°С†РёСЋ, СѓСЃР»РѕРІРёСЏ Р¶РёР·РЅРё РёР»Рё Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІР° Сѓ СЂР°Р·РЅС‹С… Р»СЋРґРµР№ РјРѕРіСѓС‚ Р±С‹С‚СЊ СЂР°Р·РЅС‹Рµ СЂРµР°РєС†РёРё. РќРѕ РµСЃС‚СЊ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РѕР±С‰РёРµ Р·Р°РєРѕРЅРѕРјРµСЂРЅРѕСЃС‚Рё. РљР°Рє РЅР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ РІР»РёСЏС‚СЊ РЅР° РЅРёС… Рё РєР°РєРёРµ Сѓ РїСЂРёСЂРѕРґС‹ РµСЃС‚СЊ РґР»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РёРЅСЃС‚СЂСѓРјРµРЅС‚С‹? РћР± СЌС‚РѕРј РјС‹ Рё РїРѕРіРѕРІРѕСЂРёРј.
1 Р’ РІРѕСЃС‚РѕС‡РЅРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅРµ РµСЃС‚СЊ РґРёР°РіРЅРѕСЃС‚РёРєР° Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ РїРѕ С…Р°СЂР°РєС‚РµСЂРёСЃС‚РёРєР°Рј РїСѓР»СЊСЃР°, РІР°СЂРёР°РЅС‚РѕРІ РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ РЅР°СЃС‡РёС‚С‹РІР°РµС‚СЃСЏ Р±РѕР»РµРµ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263698/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взаимосвязь биологических функций в организме

Любое чувство или биологическая функция, эмоция или болезнь порождается и исправляется не внешними условиями и медикаментами, а самим организмом и его реакцией на данные раздражители. Поэтому на одну и ту же информацию, условия жизни или лекарства у разных людей могут быть разные реакции. Но есть некоторые общие закономерности. Как научиться влиять на них и какие у природы есть для этого инструменты? Об этом мы и поговорим.
1 В восточной медицине есть диагностика заболеваний по характеристикам пульса, вариантов которого насчитывается более двухсот. Пульс может быть быстрым и долгим, мелким и сильным, поверхностным и глубоким и т.д. На каждую болезнь или состояния организма в каждой части тела присутствует четкий оттенок пульса, который информирует организм о том или ином процессе. Живое тело не знает стихии, и все в нем взаимосвязано. Работа любого органа четко сбалансирована и согласованна с работой других. Питательные вещества, растворенные в крови, есть во всех частях организма, но каждая ткань, орган или часть тела воспринимает из этого кровотока свои, необходимые только им вещества. И пульс четко реагирует на все изменения.Читать далее

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263685/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РљР°Рє РІС‹Р»РµС‡РёС‚СЊ РЅР°СЃРјРѕСЂРє

РўР°Рє РєР°Рє Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ РјРѕРёС… Р·РЅР°РєРѕРјС‹С… С…РѕРґРёС‚ СЃРµР№С‡Р°СЃ СЃ РЅР°СЃРјРѕСЂРєРѕРј, СЂРµС€РёР» РІС‹Р»РѕР¶РёС‚СЊ РїРѕСЃС‚ В«РљР°Рє РІС‹Р»РµС‡РёС‚СЊ РЅР°СЃРјРѕСЂРєВ». РњРѕР¶РµС‚ РєРѕРјСѓ РїСЂРёРіРѕРґРёС‚СЃСЏ, С‡С‚РѕР± РїРѕРјРѕС‡СЊ СЃРµР±Рµ Рё Р±Р»РёР·РєРёРј.
РќР°СЃРјРѕСЂРє вЂ“ РѕРґРЅРѕ РёР· СЃР°РјС‹С… РЅРµРїСЂРёСЏС‚РЅС‹С… РїСЂРѕСЏРІР»РµРЅРёР№ РїСЂРѕСЃС‚СѓРґС‹. РќР°СЃРјРѕСЂРє СЃРѕР·РґР°РµС‚ РјР°СЃСЃСѓ РЅРµСѓРґРѕР±СЃС‚РІ, Р»РёС€Р°РµС‚ РЅР°СЃ РѕР±РѕРЅСЏРЅРёСЏ Рё Р°РїРїРµС‚РёС‚Р°, РјРµС€Р°РµС‚ СЃРїР°С‚СЊ... Р’ РѕР±С‰РµРј, СЃРµСЂСЊРµР·РЅРѕ РѕС‚СЂР°РІР»СЏРµС‚ Р¶РёР·РЅСЊ. Р РґРµР»Рѕ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РІ Р±РµСЃРєРѕРЅРµС‡РЅС‹С… РЅРѕСЃРѕРІС‹С… РїР»Р°С‚РєР°С…. РќР°СЃРјРѕСЂРє РѕС‚СЂРёС†Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РІР»РёСЏРµС‚ РЅР° Р»РёС‡РЅСѓСЋ Р¶РёР·РЅСЊ. 80% РѕРїСЂРѕС€РµРЅРЅС‹С… Р¶РµРЅС‰РёРЅ Р·Р°СЏРІРёР»Рё, С‡С‚Рѕ РЅР°СЃРјРѕСЂРє СѓС…СѓРґС€Р°РµС‚ СЃР°РјРѕС‡СѓРІСЃС‚РІРёРµ Рё РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ СѓРЅРёС‡С‚РѕР¶Р°РµС‚ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ СЂРѕРјР°РЅС‚РёС‡РµСЃРєРѕРµ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ, РЅРѕ Рё РїСЂРёРІР»РµРєР°С‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ. РџРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263685/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить насморк

Так как большинство моих знакомых ходит сейчас с насморком, решил выложить пост «Как вылечить насморк». Может кому пригодится, чтоб помочь себе и близким.
Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды. Насморк создает массу неудобств, лишает нас обоняния и аппетита, мешает спать... В общем, серьезно отравляет жизнь. И дело не только в бесконечных носовых платках. Насморк отрицательно влияет на личную жизнь. 80% опрошенных женщин заявили, что насморк ухудшает самочувствие и полностью уничтожает не только романтическое настроение, но и привлекательность. Подавляющее большинство больных стесняется покрасневшего носа и считает, что оказаться в присутственном месте или на встрече без носового платка, но с насморком – это крах. Поэтому с насморком необходимо бороться всеми доступными средствами. Эта статья поможет вам разобраться в том, что же такое, собственно, этот насморк и как с ним правильно воевать.Читать далее

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263673/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> Р“РћР›РћР“Р РђР¤РР§Р•РЎРљРђРЇ РўР•Р РђРџРРЇ: Р‘РёРѕСЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ РјР°СЃСЃР°Р¶ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёС… РѕСЂРіР°РЅРѕРІ.

Р‘РёРѕСЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ РјР°СЃСЃР°Р¶ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёС… РѕСЂРіР°РЅРѕРІ.
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Р”РµР№СЃС‚РІРёРµ СЌС‚РѕРіРѕ РјР°СЃСЃР°Р¶Р° РѕСЃРЅРѕРІР°РЅРѕ РЅР° С‚РѕРј С„Р°РєС‚Рµ, С‡С‚Рѕ РєРѕРіРґР° РјС‹ РјС‹СЃР»РµРЅРЅРѕ РІРѕСЃРїСЂРѕРёР·РІРѕРґРёРј РѕС‰СѓС‰РµРЅРёСЏ РјР°СЃСЃР°Р¶Р°, РЅР°С€Рµ РїРѕРґСЃРѕР·РЅР°РЅРёРµ РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚ РЅР° СЌС‚Рё СѓС‡Р°СЃС‚РєРё С‚РµР»Р°. РџСЂРё СЌС‚РѕРј РІРєР»СЋС‡Р°СЋС‚СЃСЏ&nbsp;РЎРћР‘РЎРўР’Р•РќРќР«Р• СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ СЂРµСЃСѓСЂСЃС‹, С‚РІРѕСЂС‡РµСЃРєРёР№ РїРѕС‚РµРЅС†РёР°Р» С‡РµР»РѕРІРµРєР°.Р РµРіСѓР»СЏСЂРЅС‹Рµ Р·Р°РЅСЏС‚РёСЏ РјС‹СЃР»РµРЅРЅС‹Рј РјР°СЃСЃР°Р¶РµРј РїРѕРІС‹С€Р°СЋС‚ СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєСѓСЋ РјРѕС‰РЅРѕСЃС‚СЊ С‡РµР»РѕРІРµРєР°, СѓР»СѓС‡С€Р°СЋС‚ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ РµРіРѕ Р±РёРѕРїРѕР»СЏ,СЂР°Р·РІРёРІР°РµС‚ СѓРјСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Рµ Рё С‚РІРѕСЂС‡РµСЃРєРёРµ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚Рё.
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;РќР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263673/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОЛОГРАФИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ: Биоэнергетический массаж внутренних органов.

Биоэнергетический массаж внутренних органов.

Действие этого массажа основано на том факте, что когда мы мысленно воспроизводим ощущения массажа, наше подсознание действует на эти участки тела. При этом включаются СОБСТВЕННЫЕ энергетические ресурсы, творческий потенциал человека.Регулярные занятия мысленным массажем повышают энергетическую мощность человека, улучшают состояние его биополя,развивает умственные и творческие способности.

На физическом уровне в результате уходит напряжение, расширяются капилляры, кровь лучше двигается. Все это приводит к улучшению самочувствия. Все, наверное, знают, что наша мысль первична по отношению к телу.В библии написано, что сначала было СЛОВО. Мыслеобразы, которые мы создаем, действуют на тело сильнее, чем просто физическое прикосновение. Мысленные энергетические руки могут проникать в глубь тела, и массировать любые органы. При этом возникают ощущения реального проникновения внутрь тела и, соответственно, идет реальное воздействие и лечение, или просто снятие усталости.
Освоив мысленный биоэнергетический массаж, вы сможете значительно улучшить свое физическое состояние. Кроме этого, вы получите еще одно подтверждение, что с помощью образов можно управлять своим телом.Читать далее

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263664/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РџР РђРљРўРРљРђ: РњРµРґРёС‚Р°С†РёРё Р’РЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµР№ РЈР»С‹Р±РєРё - Р’РР”Р•Рћ

[color=red][b]Р’РЅСѓС‚СЂРµРЅРЅСЏСЏ РЈР»С‹Р±РєР° СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РјРѕС‰РЅРѕР№ РјРµРґРёС‚Р°С†РёРµР№ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµРіРѕ РѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЏ Рё СЂР°СЃСЃР»Р°Р±Р»РµРЅРёСЏ.[/b][/color]

Р“Р»СѓР±РѕРєРѕРµ СЂР°СЃСЃР»Р°Р±Р»РµРЅРёРµ СЂР°СЃС‚РІРѕСЂСЏРµС‚ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕРµ Рё РјРµРЅС‚Р°Р»СЊРЅРѕРµ РЅР°РїСЂСЏР¶РµРЅРёРµ, РєРѕС‚РѕСЂРѕРµ РјРѕР¶РµС‚ СЏРІР»СЏС‚СЊСЃСЏ РїСЂРёС‡РёРЅРѕР№ Р±Р»РѕРєРёСЂРѕРІР°РЅРёСЏ С‚РµС‡РµРЅРёСЏ СЌРЅРµСЂРіРёРё Рё РїРѕСЏРІР»РµРЅРёСЏ РЅРµР·РґРѕСЂРѕРІРѕР№ Р¦Рё. Р’РЅСѓС‚СЂРµРЅРЅСЏСЏ РЈР»С‹Р±РєР° СѓСЃРёР»РёРІР°РµС‚ СЌРЅРµСЂРіРёСЋ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёС… РѕСЂРіР°РЅРѕРІ Рё Р¶РµР»РµР· РЅР°С€РµРіРѕ С‚РµР»Р°, РІСЃСЋ РЅР°С€Сѓ Р¶РёР·РЅРµРЅРЅСѓСЋ СЃРёР»Сѓ РІ С†РµР»РѕРј, СѓСЃРїРѕРєР°РёРІР°РµС‚ Рё С„РѕРєСѓСЃРёСЂСѓРµС‚ РЅР°С€ "СЃРµСЂРґРµС‡РЅС‹Р№ СѓРј" (РЁСЌРЅ).

РС‚Рѕ РґРµР»Р°РµС‚ РЅР°СЃ Р±РѕР»РµРµ РѕСЃРѕР·РЅР°СЋС‰РёРјРё СЃРІРѕРµ С‚РµР»Рѕ Рё РЅР°С€Сѓ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅСЋСЋ СЃСѓС‰РЅРѕСЃС‚СЊ, РїРѕС‚РѕРјСѓ С‡С‚Рѕ РјС‹ СѓС‡РёРјСЃСЏ РѕР±С‰Р°С‚СЊСЃСЏ СЃРѕ СЃРІ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263664/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения AmAyfaar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАКТИКА: Медитации Внутренней Улыбки - ВИДЕО

(160x312, 19Kb)

Внутренняя Улыбка является мощной медитацией внутреннего оздоровления и расслабления.

Глубокое расслабление растворяет физическое и ментальное напряжение, которое может являться причиной блокирования течения энергии и появления нездоровой Ци. Внутренняя Улыбка усиливает энергию внутренних органов и желез нашего тела, всю нашу жизненную силу в целом, успокаивает и фокусирует наш "сердечный ум" (Шэн).

Это делает нас более осознающими свое тело и нашу внутреннюю сущность, потому что мы учимся общаться со своими внутренними органами, железами, позвоночником и другими специфическими участками нашего тела, а также со своей душой. Даосы обнаружили, что сознание находится у нас не только в головном мозге, но и во всех жизненно важных органах, а в более тонком смысле - в каждой клеточке нашего тела.

Улыбаясь нашим внутренним органам и благодаря их за ту работу, которую они для нас выполняют, со временем мы вновь пробудим разум нашего тела. Очень часто мы настолько лишены контакта со своим собственным телом и своими эмоциями, что даже не замечаем внутренней дисгармонии, которая, продолжая усиливаться, проявляет себя в конечном итоге в виде серьезного заболевания.

Ежедневная практика Внутренней Улыбки регулярно обеспечивает нас временем, чтобы взглянуть внутрь себя, поддержать связь со своими внутренними органами, нашей Ци, нашим дыханием и эмоциями. Это дает нам возможность замечать любые проблемы в момент их возникновения и помогает "пресекать их в самом зародыше".

Низкая самооценка становится болезнью. Практикуя Внутреннюю Улыбку, мы начинаем развивать свое здоровье, любящие отношения с самими собой и с другими людьми. Мы начинаем познавать свои собственные положительные качества. При регулярной практике мы узнаем себя такими, какие мы есть на самом деле, и откроем свои добродетели.

Это поможет нам сформировать более здоровый и более достоверный собственный образ человека, способного сохранять близкий контакт с действительностью. Внутренняя Улыбка развивает нашу способность любить и расслаблять наше тело и душу. Если мы научимся любить и принимать себя такими, какие мы есть, для нас станет намного легче и естественнее распространять эту любовь повсюду, любить и принимать также и других людей.

Внутренняя Улыбка необходима нам для выполнения практики укоренения в цигун "Железная Рубашка" и в тайцзы. Если у нас много отрицательных эмоций, энергия поднимется в верхнюю часть нашего тела, центр тяжести также переместится вверх, и мы потеряем нашу связь с Землей. Мы почувствуем неустойчивость, неуравновешенность, наше настроение испортится.

Практика Внутренней Улыбки (и Шести Целительных Звуков) трансформирует наши негативные эмоции и расслабляет наше тело и ум. Это глубокое расслабление перемещает центр тяжести снова в Нижний Даньтянь, где мы можем развивать свою внутреннюю силу. Именно эта сила поддерживает нашу центрированность, укорененность и стабильность во время наших практик и в нашей повседневной жизни.

Всегда начинайте Внутреннюю Улыбку с покачивания. Покачайте свой позвоночник, начиная от седалищных костей и крестца, в разные стороны. Улыбнитесь в позвоночник и покачайте каждым позвонком от основания позвоночника до черепа. Почувствуйте, как позвоночник расслабляется, разогревается и начинает светиться золотистым светом.

Затем покачайте позвоночником назад и вперед, при этом слегка кивая головой. Представьте себя бамбуком, полым изнутри. (Когда вы киваете головой, она держит связь с поясничной областью).

Окончив покачивания, улыбнитесь своему позвоночнику, посылая улыбку от верхнего позвонка до основания позвоночника, а затем от основания позвоночника снова до самого верха.

Покачивание позвоночником и улыбка в позвоночник являются очень важной практикой, так как это позволяет расслабить весь позвоночник и нервную систему. Для того, чтобы успокоиться, необходимо, прежде всего, расслабить свой позвоночник. При напряженном и жестком позвоночнике успокоиться невозможно.

****
Три линии Внутренней Улыбки

А. Улыбка Внутренним Органам: Передняя Линия

1. Точка межбровья и глаза: Расслабьте свой лоб и осознайте улыбающуюся энергию, которая собирается перед вашими глазами в виде золотого света. Представьте себе чувства, которые охватывают вас при входе в прекрасный сад. Ощущая это, представьте свое собственное улыбающееся лицо прямо перед вами. Почувствуйте, как энергия Улыбки сияет подобно солнцу. Соберите это излучение по спирали в точку вашего межбровья, втягивая энергию через эту точку и закрытые глаза, стимулируя гипофиз.

2. Лицо: Продолжайте втягивать энергию Улыбки в точку межбровья; чувствуйте как расширяется Третий глаз. Позвольте Ци втекать через нос и щеки. Чувствуйте, как она расслабляет вашу кожу, мускулы и согревает лицо изнутри. Позвольте улыбке втечь в ваш рот, слегка приподняв уголки ваших губ. Почувствуйте, как улыбающаяся энергия струится в ваш язык, и подвигайте языком по кругу, чтобы активизировать течение слюны. Когда почувствуете наполнение слюны, проглотите ее. Дотроньтесь языком до верхнего нёба и оставьте его в этом положении до окончания практики (этим вы соедините Основной и Функциональный каналы, которые являются двумя главными проводниками энергии в нашем теле). Проглотите слюну, проводя ее к вилочковой железе, сердцу и дальше вниз. Почувствуйте, как энергия Улыбки течет в скулы, освобождая их от любых напряжений. Слегка приоткройте рот, разъединяя зубы, но сохраняя положение языка на небе.

3. Шея и горло: Улыбнитесь вашей шее и горлу. Позвольте вашей шее немного осесть и отдохнуть от того, чтобы держать вашу голову. Улыбнитесь щитовидной и паращитовидной железам, расположенным в передней части вашей шеи. Почувствуйте, как энергия снимает все напряжения, и ваше горло раскрывается подобно бутону прекрасного цветка.
Читать далее...

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263647/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> Р РµРІРѕР»СЋС†РёРѕРЅРЅС‹Р№ РјРµС‚РѕРґ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ РіСЂРёРїРїР° Рё РїСЂРѕСЃС‚СѓРґС‹ Р·Р° 10 РјРёРЅ Р±РµР· РјРµРґРёРєР°РјРµРЅС‚РѕРІ Рё РІСЂР°С‡РµР№

Р’ СЃРІСЏР·Рё СЃ СЌРїРёРґРµРјРёРµР№ РІРёСЂСѓСЃР° РіСЂРёРїРїР° РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІР»СЏСЋ СЃСѓРїРµСЂРјРµС‚РѕРґРёРєСѓ.
Р’СЂР°С‡Рё, РїС‹С‚Р°СЏСЃСЊ РїРѕР±РѕСЂРѕС‚СЊ РІРёСЂСѓСЃ РіСЂРёРїРїР° Рё РїСЂРµРґРѕС‚РІСЂР°С‚РёС‚СЊ РјР°СЃСЃРѕРІС‹Рµ СЌРїРёРґРµРјРёРё, РїСЂРѕРІРѕРґСЏС‚ РІР°РєС†РёРЅР°С†РёРё Р»СЋРґРµР№, РёР·РѕР±СЂРµС‚Р°СЋС‚ РІСЃРµ РЅРѕРІС‹Рµ Рё РЅРѕРІС‹Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ Рё Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІР° Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ СЌС‚РѕР№ Р·Р°СЂР°Р·РѕР№. РќРѕ СЌРїРёРґРµРјРёРё РіСЂРёРїРїР°, РєР°Рє Р±С‹Р»Рё С‚Р°Рє Рё РѕСЃС‚Р°СЋС‚СЃСЏ РѕС‡РµРЅСЊ СЃРµСЂСЊРµР·РЅРѕР№ РїСЂРѕР±Р»РµРјРѕР№, РїСЂРѕС‚РёРІ РєРѕС‚РѕСЂРѕР№ РјРµРґРёРєРё РїРѕРєР° РЅРёС‡РµРіРѕ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕРіРѕ РїСЂРёРґСѓРјР°С‚СЊ РЅРµ СЃРјРѕРіР»Рё. Р¤РёР·РёРєР° РіСЂРёРїРїР° Рё СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Рµ РјРµС‚РѕРґС‹ Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ РЅРёРј Р»РµР¶Р°С‚ РІ СЃРѕРІРµСЂС€РµРЅРЅРѕ РґСЂСѓРіРѕР№ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё, РЅРµ С‚РµР»РµСЃРЅРѕР№, Р° СЌРЅРµСЂРіРѕРёРЅС„РѕСЂРјР°С†РёРѕРЅ РЅРѕР№. Р—Р° 40 РјРёРЅ. РјС‹ РїРѕРєР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263647/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Революционный метод лечения гриппа и простуды за 10 мин без медикаментов и врачей

В связи с эпидемией вируса гриппа представляю суперметодику.
Врачи, пытаясь побороть вирус гриппа и предотвратить массовые эпидемии, проводят вакцинации людей, изобретают все новые и новые способы и лекарства борьбы с этой заразой. Но эпидемии гриппа, как были так и остаются очень серьезной проблемой, против которой медики пока ничего эффективного придумать не смогли. Физика гриппа и эффективные методы борьбы с ним лежат в совершенно другой области, не телесной, а энергоинформацион ной. За 40 мин. мы покажем вам, что такое грипп на самом деле и обучим эффективным технологиям восстановления своего здоровья, чтобы Вы научились приводить себя в порядок БЫСТРО, САМОСТОЯТЕЛЬНО, а главное БЕЗ помощи медикаментов и врачей.

часть 2

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263455/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> Р Р°Р·РіСЂСѓР·РѕС‡РЅР°СЏ РґРёРµС‚Р° - РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ РЅР° 10 РєРі Р·Р° РЅРµРґРµР»СЋ.

РЎРµРјРёРґРЅРµРІРЅРѕРµ СЂР°Р·РіСЂСѓР·РѕС‡РЅРѕРµ РіРѕР»РѕРґР°РЅРёРµ. (Р РµС†РµРїС‚ СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚Р°РЅ РјРµРґРёРєР°РјРё) РњРѕР¶РЅРѕ РїСЂР°РєС‚РёРєРѕРІР°С‚СЊ СЂР°Р·РіСЂСѓР·РєСѓ РєР°Р¶РґС‹Р№ РјРµСЃСЏС†. РџРѕС‚РµСЂСЏ РІРµСЃР° РїСЂРё РїРµСЂРІРѕР№ СЂР°Р·РіСЂСѓР·РєРµ - 10 РєРі-СЃС‚РѕРїСЂРѕС†РµРЅС‚РЅРѕ РіР°СЂР°РЅС‚РёСЂРѕРІР°РЅР°. РџСЂРё РїРѕРІС‚РѕСЂРЅС‹С… - РЅРµ Р±РѕР»СЊС€Рµ 3-4 РєРі.

1 РґРµРЅСЊ - 1 Р±СѓС‚. РјРёРЅРµСЂР°Р»РєРё РґРµР»РёС‚СЃСЏ РЅР° 6 РїРѕСЂС†РёР№.

2 РґРµРЅСЊ - РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅРЅРѕРµ РјРѕР»РѕРєРѕ 0.8 Р»РёС‚СЂР° РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РґРЅСЏ. Р’ 20-21 С‡Р°СЃ-РѕРґРЅРѕ СЏР±Р»РѕРєРѕ.

3 РґРµРЅСЊ - 1 Р±СѓС‚. РјРёРЅРµСЂР°Р»РєРё РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РґРЅСЏ.

4 РґРµРЅСЊ - РѕРІРѕС‰РЅРѕР№. РЎР°Р»Р°С‚ (Р»РёС‚СЂРѕРІР°СЏ Р±Р°РЅРєР°) - РєР°РїСѓСЃС‚Р° СЃРІРµР¶Р°СЏ; РјРѕСЂРєРѕРІСЊ; Р·РµР»РµРЅСЊ. Р’ СЃР°Р»Р°С‚ РґРѕР±Р°РІР»СЏРµС‚СЃСЏ 1 СЃС‚. Р». СЂР°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°. РЎР°Р»Р°С‚ РґРµР»РёС‚СЃСЏ РЅР° 3 С‡Р°СЃС‚Рё. Р’... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119263455/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Gloomy_Grump [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочная диета - похудеть на 10 кг за неделю.

Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.

2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.

3 день - 1 бут. минералки в течение дня.

4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.

5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.

6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.

7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.

Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли.

И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.

Немного силы воли и Вы стройны и Счастливы. Желаем успеха и победы в борьбе за свое здоровье.

Опробовано модератором: очень хорошее голодание, действительно для людей с силой воли. За пять дней на этом голодании я похудела на 7 кг, с 65 до 58. Самое главное: ни в коем случае нельзя бросаться на тортики сразу после окончания голодания. Необходимо придерживаться умеренного и сбалансированного режима питания. Большой плюс диеты: дает легкость в организме, ощущение свободы. Бороться с приступами голода приходилось не так часто, очистились мысли, обострилась память. Минус: с приступами голода все-таки необходимо бороться.

Рубрики:

Здоровье, диета

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119258737/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РџСЂРёРІРµСЃС‚Рё РЅРѕРіРё РІ С„РѕСЂРјСѓ Р·Р° 7 РґРЅРµР№

[color=003366]Р§РµСЃС‚РЅРѕ РіРѕРІРѕСЂСЏ, Р·РёРјРѕР№ РјС‹ Р·Р°Р±РѕС‚РёРјСЃСЏ Рѕ РїРµРґРёРєСЋСЂРµ РіРѕСЂР°Р·РґРѕ РјРµРЅСЊС€Рµ, С‡РµРј Р»РµС‚РѕРј, Р° РјРѕР¶РµРј Рё РІРѕРѕР±С‰Рµ Р·Р°Р±С‹РІР°С‚СЊ РїСЂРѕ РЅРµРіРѕ, С‚Р°Рє РєР°Рє РЅРёРєС‚Рѕ РµРіРѕ РІСЃРµ СЂР°РІРЅРѕ РЅРµ РІРёРґРёС‚. РЎРїРѕС…РІР°С‚С‹РІР°С‚СЊСЃСЏ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚СЃСЏ, РєРѕРіРґР° РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РїРѕСЂР° РЅР°РґРµРІР°С‚СЊ РѕС‚РєСЂС‹С‚С‹Рµ Р±РѕСЃРѕРЅРѕР¶РєРё. РЎР»РµРґСѓСЋС‰РёРµ 7 СЃС‚СѓРїРµРЅРµР№ РїРѕРјРѕРіСѓС‚ РІР°Рј РїСЂРёРіР»СЏРґС‹РІР°С‚СЊ Р·Р° СЃРІРѕРёРјРё РЅРѕРіР°РјРё Р·РёРјРѕР№ Рё РїСЂРёРІРѕРґРёС‚СЊ РёС… РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє РїРµСЂРµРґ РѕС‚РєСЂС‹С‚РёРµРј СЃРµР·РѕРЅР° Р±РѕСЃРѕРЅРѕР¶РµРє. Р’С‹ РјРѕР¶РµС‚Рµ СЂР°Р·Р±РёС‚СЊ РїСЂРѕС†РµРґСѓСЂС‹ РЅР° 7 РґРЅРµР№, Р° РµСЃР»Рё РЅРµС‚ РІСЂРµРјРµРЅРё, С‚Рѕ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ РІСЃРµ Р·Р° РѕРґРёРЅ РґРµРЅСЊ.[/color]

[b]Р’РѕСЃРєСЂРµСЃРµРЅСЊРµ.[/b]
РЈРґР°Р»РёС‚Рµ РїРѕРєСЂС‹С‚РёРµ СЃ РЅРѕРіС‚РµР№ Рё РЅРµ РЅР°РєР»Р°РґС‹РІР°Р№С‚Рµ РЅРѕРІС‹Р№ Р»Р°Рє РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РЅРµРґРµР»Рё. [more... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3619923/post119258737/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 04:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ledi_Di_mis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привести ноги в форму за 7 дней

(189x231, 18Kb)

Честно говоря, зимой мы заботимся о педикюре гораздо меньше, чем летом, а можем и вообще забывать про него, так как никто его все равно не видит. Спохватываться приходится, когда приходит пора надевать открытые босоножки. Следующие 7 ступеней помогут вам приглядывать за своими ногами зимой и приводить их в порядок перед открытием сезона босоножек. Вы можете разбить процедуры на 7 дней, а если нет времени, то сделать все за один день.

Воскресенье.
Удалите покрытие с ногтей и не накладывайте новый лак в течение недели. Читать далее >>>

Рубрики:

Здоровье, диета

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Помощь новичкам

-Ссылки

-Приложения

-Новости

-Музыка

-Стена

-

-Фотоальбом

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Без заголовка

Без заголовка

Народные рецепты

Народные средства

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка