Записи Друзья Комментарии
Николай Пономарёв
Аватар Николай_Пономарёв

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Музыкальный плеер
  • Перейти к приложению Сохранение видео с любого сервиса Сохранение видео с любого сервисаСохрани видео с любого видео хостинга!

 -Цитатник

Реальные прототипы знаменитой карточной колоды "Русский стиль". - (0)

Реальные прототипы знаменитой карточной колоды "Русский стиль". Костюмированный бал, состоявший...

Хрен от инсульта: простой рецепт, спасающий от тромбов и инфаркта - (1)

Хрен от инсульта: простой рецепт, спасающий от тромбов и инфаркта Сердечно-сосудистые заб...

Ваш мозг девочка или мальчик? - (8)

Ваш мозг девочка или мальчик? Но самое удивительное — это то, что ваш собстве...

Музыка. Одинокая флейта. - (2)

Музыка. Одинокая флейта. Одинокая Флейта. Романс. Lonely Flute. Romance. Одинокая Флейта ...

Великое переселение - (0)

Великое переселение   Эта статья известного писателя, переводчика, публици...

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Николай_Пономарёв

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2009
Записей: 2909
Комментариев: 478
Написано: 4299


Проверенные рецепты против атеросклероза: бляшки рассосутся вмиг

Вторник, 03 Сентября 2024 г. 23:06 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Проверенные рецепты против атеросклероза: бляшки рассосутся вмиг

2835299_recepti (700x528, 114Kb)

Атеросклероз – это хроническое заболевание артерий, характеризующееся утолщением и уплотнением их стенок из-за накопления атеросклеротических бляшек, состоящих из жировых отложений, холестерина, кальция и других веществ, находящихся в крови.
Атеросклеротические бляшки постепенно увеличиваются и сужают просвет артерий, ограничивая приток крови к органам и тканям. Это может приводить к таким осложнениям и опасным состояниям, как инсульт и инфаркт.
 
Для профилактики и лечения атеросклероза рекомендуется, прежде всего, скорректировать образ жизни. Он включает в себя:
- здоровое питание – высокое потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, здоровых жиров (например, из рыбы, орехов и оливкового масла) и ограничение потребления насыщенных жиров, трансжиров и холестерина;
- регулярную физическую активность – по крайней мере 150 минут умеренной активности или 75 минут интенсивной активности в неделю;
- отказ от курения – курение значительно увеличивает риск развития атеросклероза;
- контроль уровня холестерина и глюкозы в крови;
- лечение гипертонии.
 
Кроме того существует еще ряд рецептов народной медицины, помогающие снизить риск атеросклероза и облегчить уже текущее стостояние.
 
1. Смешайте равные части кашицы из чеснока, измельченных грецких орехов и нерафинированного растительного масла. Употребляйте по 1-2 столовые ложки в день, добавляя в салаты.
 
2. Смешайте сок чеснока с пчелиным медом в равных пропорциях и принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды в течение 4-6 недель.
 
3. Залейте 20 г измельченных листьев земляники стаканом кипятка, прокипятите 5-10 минут и настаивайте 2 часа. Процеживайте и принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

2835299_rkc (700x438, 104Kb)

Рубрики:  Здоровье
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям
Нравится

aia0   обратиться по имени Среда, 04 Сентября 2024 г. 09:47 (ссылка)
Здравствуйте Николай! Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 04 Сентября 2024 г. 13:35ссылка
Николай_Пономарёв
Здравствуйте, Арина! Спасибо, что заглянули на мою страничку. Это я сохранил, чтобы показать другу, страдающему от этого недуга.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
ТаняПИФФ   обратиться по имени Четверг, 05 Сентября 2024 г. 22:41 (ссылка)
Если это именно атеросклероз, то конечно тут нужны уже лекарственные препараты которые порекомендует врач. Но в комплексе могу советовать и Атероклефит Био. Улучшает сократительную функцию сердца, приводит давление в порядок и очищает сосуды.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте