Гипотиреоз является серьезной проблемой! А здоровье щитовидной железы имеет важное значение для общего состояния здоровья! Этот сок поможет вам предотвратить заболевания щитовидной железы!

Щитовидная железа расположена в области шеи и производит щитовидные гормоны. Этот орган считается «батареей» всего нашего организма. Гормоны щитовидной железы влияют на скорость метаболизма, а это в свою очередь имеет влияние на ваш мозг, сердце, мышцы, печень.

Гипотиреоз это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы. И часто расстройства щитовидной железы диагностируется как другие заболевания, такие как фибромиалгия.

Симптомы щитовидной железы:
 - общая потеря энергии и сил
 - замедленный метаболизм
 - избыточный вес
 - хроническая усталость
 - нарушение когнитивных функций
 - запор
 - чувствительность к холоду
 - слабое сердцебиение
 - отечность
 - охрипший голос
 - сухие волосы
 - потеря полового влечения
 - депрессии

Щитовидная железа также мастер-контроля метаболизма. Онаконтролирует насколько быстро или медленно вы сжигаете калории. Если вы не управляете щитовидной железой, вы более склонны к диабету.

Сок, который поможет сбалансировать гормоны щитовидной железы.

Ингредиенты:
 - 1 чашка несладкого 100% клюквенного сока
 - 7 чашек воды
 - 1/2 чайной ложки молотой корицы
 - 1/4 чайной ложки молотого имбиря
 - 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
 - 3/4 чашки свежевыжатого апельсинового сока
 - 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока

Способ приготовления:
 - Доведите воду до кипения; добавьте клюквенный сок, уменьшите огонь
 - Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех, перемешайте и пусть кипит на медленном огне в течение 20 минут; затем дайте остыть до комнатной температуры
 - Добавьте сок лимона и апельсина.
 - Добавить лед и наслаждайтесь!

Другие способы решения проблем с щитовидной железой:
 - Оптимизируйте уровни витаминов А, D и K2
 - Исключите из рациона соевые
 - Увеличьте употребление селена
 - Исключите глютен и казеин A1
 - Проверьте уровень содержания йода в организме
 - Больше употребляйте морских водорослей
 - Употребляйте кокосовое масло

Важно:

Исключите из своего рациона продукты, которые мешают функции щитовидной железы, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, шпинат, репа, соевые бобы, арахис, льняное семя, кедровые орехи, просо и горчица.

via