Этот напиток быстро заживляет гастрит, язвы, снижает сахар в крови, холестерин, давление, избавит от мочевой кислоты и лишнего веса!

Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит!

Картофель вкусный во многих отношениях: вареный, запеченный, приготовленный на пару … Во всяком случае, трудно найти того, кто не любит картошку.

Но сегодня нас интересует лекарственное использование картофеля, которое, к сожалению, очень мало известно людям.

Читать далее...

Мини-массаж при повышенном внутричерепном давлении

Если беспокоят головные боли, проблемы с глазами, повышенное внутричерепное давление, можно сделать мини-массаж прямо сейчас. 

Чай «Не хочу есть» с имбирем

Иногда каждая из нас задает себе вопрос, чтобы такого съесть, чтобы поскорее похудеть. Чаще всего такой вопрос возникает перед праздниками, так как хочется выглядеть красиво и привлекательно в глазах гостей, родственников и знакомых. Всегда приятно слышать, что мы хорошо выглядим, похудели и внешний вид вызывает массу комплиментов. Так вот есть, чтобы похудеть сегодня не будем, будем пить. Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт чая под названием «Не хочу есть», который по отзывам тех, кто его употребляет постоянно, угнетает ваш аппетит, притупляет чувство голода, поэтому вы просто меньше будете хотеть кушать. Это важно, когда худеешь. Ведь сидя на диете всегда хочется что-то съесть, пожевать, а тут просто нужно выпить чашку чая и наслаждаться его вкусом.

Чай с имбирем приятен на вкус, имеет яркий аромат и его всегда хочется выпить. Он даже бодрит, поднимает настроение и сразу забываешь о том, что минуту назад хотелось есть.

Я сразу завариваю двойную порцию чая на целый день и когда нужно, то наливаю в чашку и моментально успокаиваюсь, уходит раздражительность от того, что я голодна. Особенно такой чай хорошо пить зимой: он согревает и даже повышает иммунитет. Особенно тяжело худеть зимой, когда на столах всегда масса салатиков и мясных блюд, но с имбирным чаем можно легко преодолеть все соблазны праздничных столов. Если нет термоса, то разогреть чай можно в любой момент в микроволновке.

 

Действенные методы лечения артроза коленного сустава народными средствами

Приготовьте эти капли дома и пейте 1 раз в день: навсегда забудете о гипертонии, боли в сердце, головной боли и боли в суставах

Вас часто беспокоит сердце? Страдаете от скачков давления? Эти удивительно простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов помогут вам навсегда забыть о гипертонии и болях! Достаточно принимать 1 раз в день по чайной ложке. Чтобы навсегда забыть о гипертонии, боли в сердце, головной боли и боли в суставах. Записывайте рецепт и поделитесь с друзьями

Предлагаю Вашему вниманию рецепт капель ВКПБП.

Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Рецепты оригинальных коктейлей для зимнего вечера

В мороз нет лучшего способа согреться, чем забраться под плед с бокалом горячего коктейля в руках.

 

После быстрого забега по замерзшему городу, коротких перебежек от магазина до работы, неравной борьбы с заледеневшей машиной, быстро согреться помогут пряные горячие коктейли. Алкогольные или безалкогольные – их все объединяет незабываемый пряный аромат и отличная способность согревать. Предлагаем вам несколько самых интересных и необычных, но в то же время очень простых в приготовлении коктейлей.

Читать далее...

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ

Читать далее...

БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ


Обычно думают "нагрузили" и идут в баню...Что не всегда полезно.Дело в том ,что если поясница "тянет",зажим и скованность - почки подсели - то в баню как раз хорошо. Нагрев стимулирует почки и все пройдет. А вот если поясница "болит" то это воспаление почек и баня(прогрев...) только усилят.

Здесь все просто.Почки. Это их "секция инервации". При воспалении(гиперактивности) почек возникает раздражение соответствующих нервных окончаний и как раз в поясничной зоне.

Инервация вызывает воспаление мышечной ткани,а поскольку внутри позвоночника "гвоздя нет",а как раз наоборот мягкий спинной мозг,то позвонки держатся как раз за счет мышечного корсета.

При нессиметричном воспалении может возникать "перетяжка",вызывающая смещение позвонка и пошло поехало...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Рецепты тибетских монахов

Тибетские монахи - лучшие целители.
Они считали, что любое лечение нужно начинать с очищения лимфы и крови. Так как именно в них содержится большое количество продуктов распада. И если лимфу очистить, возможно, что больше ничего и не потребуется.
Средств очищения лимфы очень много. От тибетских монахов до наших дней дошло несколько очень простых, но эффективных способов.

1. Чистотел
Делаем настойку: 10 грамм сока чистотела ( можно выжать прямо из растений) и 70 грамм чистого спирта. Смешать и поставить в холодильник. Полученную настойку принимать каждый день по принципу увеличения дозы — утром 1 капля, в обед 2, а вечером 3. Каждый последующий день нужно увеличивать дозу на 1 каплю до тех пор, пока не достигнете 15 капель. После этого нужно начать обратный процесс, уменьшая каждый день дозу на каплю.
Читать далее...

Лечение позвоночника медом!

Мед – это продукт, в котором сочетаются уникальные возможности и изысканный вкус. К тому же это весьма эффективное лекарство, обладающее противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным, иммуномодулирующим, регенеративным и антиоксидантным действием. Применяется он в лечении множества болезней, в том числе и тех, которые связаны с позвоночником.

далее

Энергетические причины заболеваний

Читать далее...

Hexвaткa вceгo 4 пpoдуктoв пpoвoцupуeт гoлoвную бoль.

Гoлoвныe бoлu — cпуmнuкu мнoгux зaбoлeвaнuй. Ho ecmь oдuн вuд гoлoвнoй бoлu, нeвынocuмoй u uзмamывaющeй. Muгpeнь. Oнa знaкoмa кaждoму 6–му жumeлю плaнemы. Kaк пpaвuлo, бoль пpu мuгpeнu лoкaлuзуemcя в oднoм пoлушapuu гoлoвнoгo мoзгa, чaщe нaблюдaemcя у людeй эмoцuoнaльныx, co cнuжeннoй уcmoйчuвocmью к cmpeccaм.

Читать далее:

4 рецепта лечения крауроза

ЧЕТЫРЕ РЕЦЕПТА ЛЕЧЕНИЯ КРАУРОЗА Крауроз Автор: Народные рецепты Помогло: 23 После публикации мое­го письма «Как я борюсь с краурозом» в «ЗОЖ» № 13 за 2003 год мне до сих пор идут и идут письма с вопросами, спросьбами уточнить рецепты лечения крауроза. Кое-кому ответила лично, но поток не иссякает. Что ж, понятно. Крауроз - болезнь не из приятных, женщины стес­няются, а прочитать о том, какее лечить, негде, хотя страдают от этой беды многие. Вот почему реши­ла ответить всем через вестник, еще раз повторив все рецепты, что знаю, подробно. Рецепт первый. 1 ст. ложку медного купороса заварить литром кипятка. После того, как раствор осядет, взять 2 ст. ложки уже разведенногосостава на 1 литр кипяченой воды (1° - 38-39°), налить в таз, сесть. Сидеть 30 минут, подливая постепенно го­рячей воды (чтобы под­держиватьтемпературу). После этого принимать ультрафиолетовые лучи - сидеть несколько минут под синей лампой в темноте. Затем смыть раствор медного купороса и мазать пораженные места любой мазью, кому что подходит (флуцинар, синафлан и т.д.). Курс - 30дней. По­вторять можно через каж­дый месяц. В первом пись­ме я сообщала, что это ле­чение мне не подошло, хотя прописал его врач. Зато хороший эффект по­лучился от ромашковых ванночек. Рецепт второй. Ежеднев­но или через день прини­мать ванночки из аптечной ромашки температурой также 38-39°. Заварить 1 стакан ромашки на3 лит­ра воды, 30 минут настоять, процедить и пользоваться. Затем смазывать облепиховым маслом, добавив на 100-граммовую бутылочку масла2 ампулы синестро­ла, назначенные врачом-онкологом. Рецепт третий. Ежеднев­но, можно даже 2 раза в день (в зависимости от сте­пени заболевания), подмы­ваться таким раствором: 1 ст. ложка пищевой соды на 1 литр кипятка. Обязатель­но с дегтярным мылом (снимает зуд). Смазывать облепиховым маслом, дет­ским кремом или еще хо­рошо пихтовым маслом. Рецепт четвертый. Уди­вительный. Его прислала А. Капканова из Ростовской области. Она болела 20 лет. Что только не делала, а излечилась навсегда тра­вой чистотела. Нужно на­рвать чистотел во время цветения с корнем, стрях­нуть, ополоснуть, немного проветрить. Нарезать тра­ву в пол-литровую банку, затем переместить ее в темную посуду и залить водкой. Настаивать 3-4 дня и ватным тампоном смазы­вать. А. Капканова пишет, что будет печь больное ме­сто, но надо потерпеть. Затем смазать мазью «Си­нафлан» 0,25% тонким сло­ем. Длительность курса зависит от степени заболе­вания. Адрес: Васильченко Валентине Петровне,403343 Волгоградская обл., Михайловка, ул. Калинина, д. 6.ЗОЖ №3 (255)2004На главную

Мощнейший омолаживающий курс

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает диуретическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными. Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже — показателе нашего здоровья. Противопоказание — гастрит. Сам курс: Пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. Нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана. Пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. И так 3 дня. Затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. Потом снова 3 дня с чесноком. В общей сложности 9 дней. Затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс.

Болезнь человека в его руках

Болезни человека - на его руках. Будь внимателен - меньше будешь болеть! Болезни человека - на его руках. Будь внимателен - меньше будешь болеть! Опубликовал yurayakunin - Юра Якунин - Гога Генацвалин 27 мар, 2013 Габен Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться. Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит). Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырём. Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок. Температура рук — барометр состояния - Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостаёт никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить её запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, , рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту. - Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печёночными. - Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой. - Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз). Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу — эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы. Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему — возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет. Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой. Тёмно-красный или даже лиловый — следует обратить внимание на почки и печень. Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) — возможный признак того, что не всё в порядке с половыми органами. Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем. Хруст в суставах — признак дефицита кальция Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря. Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев — признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой. Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу — это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьёзного недуга в коленных суставах. По форме руки можно вычислить будущие недуги Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления. Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки. У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их “фирменные” заболевания — бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония. Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы. Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на неё большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль — это означает наличие серьёзных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьёз заняться своим самочувствием. yurayakunin-Юра Якунин-Гога Генацвалин - yurayakunin.livejournal.com/757448

Калиновый гриб

Калиновый гриб ! . Гриб этот незаменим при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических проблемах, при сердечно-сосудистой патологии (особенно при гипертонии), мигренях, простудах. Хорошо поднимает иммунитет. Вырастить гриб просто. Для того чтобы гриб зародился, необходима полная двухлитровая банка ягод калины. Ягоды промойте, обсушите. Пересыпьте в трёхлитровую банку и залейте тёплой кипячёной водой так, чтобы она на сантиметр была выше ягод. Добавьте 2 ст. л. мёда, накройте марлей и поставьте в тёмное тёплое место. Примерно через неделю на поверхности ягод появится беловато-серая плесень, которая постепенно будет расти и толстеть. В результате образуется гриб, внешне похожий на чайный. Гриб этот переложите в другую банку, залейте тёплой кипячёной водой с мёдом, закройте марлей и оставьте при комнатной температуре настаиваться. Через неделю половину жидкости из банки слейте через марлю, гриб промойте чуть тёплой водой, положите обратно в банку и долейте свежий медовый раствор. Слитый квас храните в холодильнике, но выпить его надо за 3—4 дня, иначе он потеряет свою силу. Примерно через месяц от гриба отделится тонкий слой. Его можно отдать знакомым или перенести в другую банку и залить медовым раствором.

О болезнях расскажут морщины

Морщины на лице появляются не только в результате старения организма или как следствие богатой мимики. Часто они сигнализируют о болезнях или каких-либо проблемах со здоровьем. Так что же могут рассказать морщины на лице? • Горизонтальные морщины в центре лба над переносицей — признак того, что человека часто мучает мигрень. • Глубокая вертикальная морщина между бровями говорит о том, что организму не хватает кислорода. • Много мелких крестообразных морщин над переносицей — скорее всего, сигналят о проблемах с позвоночником. • Поперечная морщина на переносице — остеохондроз шейного отдела позвоночника. • Вертикальная морщина, расположенная посередине лба, сообщает о проблемах с желудком. • Полукруглые морщины под глазами говорят о заболевании мочевого пузыря. • Обилие морщин на скулах — признак пониженной функции желудка, а также поджелудочной железы. • Глубокая поперечная морщина на подбородке может сигнализировать о болезнях печени или малого таза. • Глубокие носогубные складки сигналят о дисфункции желудочно-кишечного тракта. • Мелкие вертикальные морщинки над верней губой у женщин сообщают о гинекологических проблемах. • Если морщинки, как бороздки, покрывают всю область вокруг рта — надо обратить внимание на толстый кишечник. • «Морщины скорби», начинающиеся от уголков губ и идущие вниз, говорят о предрасположенности к болезням поджелудочной железы.

Рисовое молочко-очищение и исцеление

Рисовое молоко - очищение и исцеление Рисовое молоко – уникальный по своим целебным качествам и оригинальный напиток поможет вам наладить обменные процессы, обогатит ваш организм витаминами, поможет очистить пищеварительную систему и сосуды. Рисовое молоко прекрасный продукт для тех, кто желает похудеть, притом, что оно содержит крайне мало калорий, оно содержит в себе большое количество фосфора, калия, магния, фолиевой кислоты, цинка. Уникальное сочетание натуральных компонентов делает этот напиток настоящим эликсиром молодости и жизненной энергии. Уникальный эликсир молодости: рисовое молоко Приготовление рисового молока: Необходимо довести кастрюлю воды до кипения, добавить миндаль. Варить в течение пары минут, после чего достать миндаль, высушить и измельчить. Далее следует смешать в таре рисовую муку (заранее измельчить рис), миндаль, кардамон и соль. Добавить 3-4 стакана воды, перемешать. Плотно закрыть тары и настаивать смесь в течение 8-10 часов. После того, как состав настоится и схватиться следует взбить его с помощью блендера, постепенно вливая воду. Напиток можно процедить и охладить. Принимать целебный напиток в силу его трудоемкости следует курсами очищения, можно включить его в рацион разгрузочных дней.

Рецепты от запора

Рецепты от запора Профилактикой запоров служит правильное питание, когда в ежедневный рацион входят растительные продукты, богатые клетчаткой. Полезны сырые овощи, салаты, отварные овощи и приготовленные на пару. Кроме того, полезны крупы и супы из них, различные рассыпчатые каши – гречневая, перловая, пшенная, кисломолочные продукты. Специалисты советуют добавлять в пищу пшеничные и ржаные отруби. Можно принимать их как отдельно, предварительно запарив кипятком, так и в составе блюд. Если проблема запора уже существует, то следует отказаться от острых, жареных, копчёных блюд, сливочного масла, жира, хлебобулочных и макаронных изделий из муки высших сортов. Нужно ограничить употребление кофе, крепкого чая, какао. При запорах нежелательно употреблять бобовые и слизистые супы. И никак не обойтись без лечебной физкультуры. Нужны упражнения для мышц брюшного пресса, таза, полезен массаж и самомассаж живота. Аптечные слабительные средства применять без назначения врача может быть опасно, так как они при длительном и неумелом применении приводят к ухудшению работы мышц кишечника и даже лекарственной зависимости. Существует множество народных средств борьбы с запором. Но прежде чем применять их, всё-таки следует проконсультироваться с врачом. 1. Репчатый лук Взять пол-литровую банку и заполнить её на 2/3 измельчённым репчатым луком, залить доверху водкой, укупорить, настаивать 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая. Процедить, принимать по 10 капель в столовой ложке воды 1 раз в день утром натощак. 2. Пшеничные отруби 1 ст. ложки пшеничных отрубей залить ½ стакана горячего молока, укутать и настаивать полчаса. Съедать утром натощак. 3. Тыква с медом при запоре Смешать 10 ст. ложек варёной тыквы с 2 столовыми ложками мёда и съесть равными порциями в течение дня за полчаса перед едой или через 1 час после неё. 4. Льняное семя. Заварить 1 чайную ложку льняного семени 1 стаканом кипятка в термосе на 4 часа. Процедить и выпить вместе с семенами на ночь. Больше ничего не есть. 5. Укроп. 1 ст. ложку измельчённых на кофемолке семян укропа заварить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 40 минут, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды. 6. Плоды жостера. 1 столовую ложку сушеных плодов жостера залить 1 стаканом кипяченой воды, довести до кипения, перелить в термос и настаивать 4 часа, процедить, принимать по ½ стакана перед сном. 7. Кефир В ½ стакана кефира добавить 1 ст. ложку оливкового масла, хорошо перемешать, выпить перед сном. Курс лечения 2 месяца. 8. Свёкла и морковь Смешать 1 стакан свекольного сока с 1 стаканом морковного сока и принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды. 9. Душица 2 столовые ложки измельчённой травы душицы залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 15-20 минут, настаивать полчаса, процедить, принимать по ½ стакана 2 раза в день за полчаса до еды. 10. Корни одуванчика 1 ст. ложку измельчённых корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать 6-8 часов. Процедить, принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день перед едой. 11. Клизма Пахта трёхлистная. 2 ч. л. сухих измельчённых листьев пахты трехлистной залить 1 литром крутого кипятка в термосе, настаивать 1 час, процедить и сделать клизму.

Йод и пищевую соду всегда держите под рукой

Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если, конечно, вам удастся захватить его в самом начале. Лучшие капли от насморка: 6-7 капель йодной настойки или щепотка питьевой соды, добавленные к 2 чайн. ложкам кипячёной воды. При насморке полезны йодные ингаляции: открыв пузырёк с йодом, глубоко вдыхайте его пары сначала одной, затем другой ноздрей — чем чаще, тем лучше. При упорном грудном кашле несколько дней на ночь натирайте грудную клетку настойкой йода. Процедура помогает и при плеврите. Для предотвращения попадания инфекции смажьте ссадины настойкой йода, а на порез наложите пропитанный ею кусочек лейкопластыря. Йод окажет поистине волшебное действие даже при начавшемся нагноении, если процедуру повторить 4-5 раз. Йод помогает при лёгких гинекологических воспалениях — им смазывают низ живота 3-4 вечера подряд. Не пытайтесь вытаскивать иглой занозу, как бы глубоко она ни засела. Намажьте обильно этот участок йодом (возможно, процедуру придётся повторить несколько раз), и заноза «сгорит». При ушибе и растяжении связок протирайте больное место йодной настойкой. Восстановительный процесс ускорится, и в дальнейшем при перемене погоды травма не будет напоминать о себе. Те, кто страдает грибковым поражением ногтей, знают, как трудно излечить это заболевание. Очень неприятна развивающаяся при этом деформация ногтевой пластины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью йода: сделайте горячую ванну для ног или рук, удалите пилкой поверхностный слой ногтей, обработайте их йодной настойкой, а затем покройте лаком. Процедуру повторяют еженедельно. Несколько капель йода в небольшом количестве воды — действенное средство при желудочно-кишечных расстройствах. Уверены, незаменимы и в ряде других случаев, но и перечисленное должно убедить всех и каждого — эти лечебные средства всегда нужно иметь в домашней аптечке.