Разминка

Пятница, 13 Января 2012 г. 10:36 + в цитатник

Цитата сообщения Ванда

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Хотите отличный инструмент по поддержанию своего тела в хорошей форме?! Тогда смело внедряйте в свою жизнь следующую разминку.

Эта разминка проводится Светланой Абу-Хардан перед изучением движений танца живота.

Следовательно, она направлена на подготовку всех женских мышц. К слову, это не просто подготовка, а настоящая проработка мышц.

Именно поэтому, она является для женщины просто находкой. За какие-то 10 минут Вы «разбудите» свое тело, мышцы приведете в тонус, получите отличный заряд бодрости.

К тому же, после Вам просто обеспечено отличное настроение!

Попробуйте и Вы это почувствуете.

Серия сообщений "уход за телом":
Часть 1 - Охлаждающий крем после депиляции с ментолом
Часть 2 - Маска Софи Лорен для волос
...
Часть 6 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 7 - Стройные ножки
Часть 8 - Разминка
Часть 9 - Убрать живот за 4 минуты.Видео.
Часть 10 - Романтическая прическа с кудряшками на каждый день
...
Часть 23 - Упражнение "Золотая рыбка"
Часть 24 - Эффективные упражнения для ягодиц
Часть 25 - Как стимулировать сброс веса