Народная медицина и лекарственные растения помогают найти эффективные рецепты и снадобья для лечения и профилактики разных недугов как у взрослых, так и детей. Энциклопедия лекарственных растений - это полная информация о их сборе, заготовке, применении.

• При першении в горле пейте напитки в теплом виде, так как горячие раздражают слизистую. Не пейте кислые напитки, лучше - щелочной и нейтральной среды, к которым относится чай, вода, травяные отвары, шоколад, кофе, компот.
• От першения в горле и кашле помогают полоскания, которые облегчают дискомфорт и болезненные ощущения. Полоскать горло следует минимум 6 раз в день. Теплые отвары из трав эффективны при першении и укреплении иммунитета горла. Полоскания облегчают процесс глотания. Особенно эффективны полоскания с добавлением в воду соли, соды и нескольких капелек йода.
• При першении в горле обязательно сделайте несколько паровых ингаляций. Они полезны для воспаленного горла как никогда! Закипятите воду, перелейте в миску, дайте немного остыть, добавьте в нее травяной отвар и эфирные масла эвкалипта, сосны или чайного дерева.
• Устранить дискомфорт в болезненном горле поможет свежий сок репчатого лука - он эффективно уничтожает бактерии. Поможет при першении и обертывание из отварного картофеля. Отварите несколько картофелин в мундире, разомните их вилкой и выложите массу на целлофан. Затем оберните компресс вокруг шеи и держите полчаса.