Как принимать пищевой желатин

Как принимать пищевой желатин

Пищевой желатин являет собой смесь белка животного происхождения. Его получают из продуктов, в которых есть коллаген. Это кости, хрящи и сухожилия животных. Желатин производят после длительного кипячения вместе с водой.

Желатин можно применять внутрь, дабы улучшить состояние своих волос, кожи, ногтей.

На 1 стакан воды: 1 чайн. лож. гранул желатина и 1 чайн. лож. свежего сока лимона.

Гранулы желатина разведите теплой водой, оставьте до разбухания. Добавьте сок лимона. Кислый компонент позволит улучшить усвояемость желатина.

Принимайте напиток каждый день за полчаса до завтрака. Безусловно, натощак. Регулярное употребление желатина улучшит работу и состояние суставов. Вы заметите, как изменится состояние волос. Они станут блестящими, крепкими и эластичными. Кожа заметно подтянется, улучшит ее цвет. Вы заметите, что ногти перестали быть ломкими.

---

Посетите вот эти лучшие букмекерские конторы и узнайте какие ставки можно сделать на различные спортивные события в ближайшее время. Интересный способ развлечься и шанс выиграть некоторую сумму. Безусловно, если вы сможете сориентироваться в правильности своего выбора!

МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК... собрано ВСЁ и В ОДНОМ МЕСТЕ!!!... ВСЕГДА ПОД РУКОЙ...очень нужное, и должно быть у каждого...

Нашла справочник. Есть всё. Такого объёмного изложения информации не встречала давно. Рада безмерно. Не могу не поделиться. Будем здоровы!

Милена...

 

 

Очищение лёгких. 3 способа очищения легких от слизи и смол

Читать далее...

Гиперактивность детей и консерванты

Большинство мамочек рано или поздно задаются вопросом "Безопасны ли готовые детские йогурты, десерты, конфетки и прочие сладости, которые почти каждый день попадают в рацион наших детишек?" Вот и у меня возник такой вопрос, поскольку я мама двоих детей и дети часто любили баловаться похожими сладостями, Пока мне моя знакомая не прислала следующую статью. Хочу поделиться этой информацией со всеми, поскольку думаю, что будет интересно всем, у кого маленькие дети.

Гиперактивность детей и консерванты

Автор Елена Вокач
среда, 09 мая 2007
Красители и консерванты, используемые пищевой промышленностью, могут негативно влиять на настроение и поведение детей. К такому выводу пришли английские учёные из исследовательского центра по изучению астмы и аллергии. Речь о, так называемом, синдроме гиперактивности. Заболевание это своеобразное видимых изменений мозга при нём нет. Но вот, его функционирование нарушается весьма ощутимо. Дети с таким синдромом становятся просто неуправляемыми. Они, как будто, не слышат ни родителей, ни педагогов, ни сверстников. И, естественно, не реагируют на них, живя в бешеном и бестолковом ритме. Всё это сопровождается немотивированными приступами неадекватного поведения, которые часто сопровождаются агрессией. Будучи очень моторными неусидчивыми, подвижными, капризными они изводят учителей и друзей. Все эти симптомы часто начинаются в раннем детстве. Но главные проблемы возникают, когда ребёнок идёт в школу. Им труднее учиться, у них обычно жуткий почерк, неправильная речь. Они не могут сосредоточиться на учёбе. К подростковому возрасту, гиперактивность нередко уходит, но неспособность к учению, обычно сохраняется. У 15-20% эти симптомы остаются и во взрослой жизни.
Психологи обнаруживают у них склонность к асоциальным действиям и другим расстройствам настроения. По разным данным, гиперактивность встречается у 2-20% школьников. Такой разброс понятен: не всем активным детям хочется "пришивать" почти психиатрический диагноз. Врачи изучали влияние нескольких искусственных пищевых красителей и одного консерванта на гиперактивность детей, по заказу английского правительства.
И, что очень важно, правительство признало результаты исследования объективными.
Такое случилось впервые. До этого медики, родители и общественные организации тоже обвиняли пищевые
добавки в способности провоцировать гиперактивность у детей. Но, правительственные органы всегда держали сторону производителей питания, которые ссылались на недостаточность научных данных по этому вопросу.
Согласитесь, такая презумпция невиновности "пищевых добавок" выглядит весьма странной: вину их должны доказывать потребители, а в это время, производители подобных продуктов будут травить пищевыми добавками весь мир, включая и детей. Дело в том, что существующая система регистрации добавок явно недостаточно
изучает их безопасность. А в отношении того, что они могут стимулировать гиперактивность у детей, вообще
никаких испытаний не проводится. Запрет на многие добавки приведёт к огромным потерям в пищевой промышленности, и агрессивная политика пищевиков, в общем, понятна. Есть своя логика и в позиции правительств, традиционно их поддерживающих: вред от добавок редко бывает сиюминутным, обычно, он подобен долгосрочным "перспективам". И разбираться с ним придётся не работающим правительствам, а уже следующим
поколениям чиновников. Исследователи полагают, что, если подозреваемые добавки убрать из продуктов, это
состояние будет встречаться в три раза реже. Кстати, от этого была бы не только психиатрическая польза.
Многие из "гиперактивных" добавок вызывают аллергические и подобные им реакции.
Вот список этих "героев", чьи имена начинаются на букву "Е":

красители
Е102 (Тартразин),
Е110 (Жёлтый закат),
Е122 (Кармуазин),
Е124 (Понсо 4R)
и консервант
Е211 (Бензоат натрия).
Применяются они все очень широко и в самых разных продуктах. Пользуясь этим списком, вы можете попробовать подобрать для своего ребёнка питание, которое не будет способствовать гиперактивности. Но, поверьте, это будет непросто. Достаточно привести только один факт: почти все газировки содержат бензоат натрия (Е211).
Чтобы понять масштабы экспансии "гиперактивных" добавок в детские продукты, приведём данные исследований, проведенных в Великобритании фирмой Oiganix.
Красители использовались в
78% детских десертов, в
42% детских молочных коктейлей,
93% детских конфет,
18% батончиков-мюсли,
24% детских сыров,
23% детских завтраков,
14% сухофруктов,
41% напитков для детей,
32% чипсов и прочих несладких снеков.
Думается, в России таких продуктов не меньше.

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Стихи и сказки на все случаи жизни
Часть 2 - Гиперактивность детей и консерванты
Часть 3 - Комплект игр и развлечений для дня рождения отважного пирата!
Часть 4 - Семь оснований для воспитания счастливого ребенка
...
Часть 42 - Рецепт мыльных пузырей
Часть 43 - КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕСКАЗУ
Часть 44 - Ликбез-родителям

Серия сообщений "Здоровый образ жизни":
Часть 1 - Гиперактивность детей и консерванты
Часть 2 - Очищение организма постом
Часть 3 - Питание для очищения организма
...
Часть 46 - Живая каша
Часть 47 - Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...
Часть 48 - Травяной чай от простуды

Касторовое масло для женской красоты

Касторовое масло должно быть в аптечке каждой женщины – полезные свойства касторового масла помогают нам сохранить не только здоровье, но и красоту волос, ресниц, кожи.

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

 

    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА

Читать далее...

от кашля и для голоса

      Иногда, казалось бы, грипп или простуда отступает: температуры нет, общее состояние вполне нормальное, а вот кашель все никак не унимается, не давая жить и радоваться жизни. Уже четыре или пять раз в этих ситуациях меня спасало такое средство: 

• 2 большие луковицы очищала и заливала 3 стаканами воды. Варила на слабом огне час в емкости под крышкой. Затем давала немного остыть и добаляла 1 ст.л. меда.

•  

• Детям такую смесь нужно давать по 1-2 ст.л. 5-6 раз в день, а взрослым - по 2-4 ст.л. с той же переодичностью. Через три дня кашель уйдет.

      Еще нередко нас при болезни настигает такая напасть, как пропажа голоса. Если ужно срочно восстановиться, то делаю так:

• натираю две-три морковки средней величины (300г) и отвариваю в 1 литре молока. Пью маленькими глотками в течении дня.

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 53 - Вылечим простуду без лекарств
Часть 54 - Гость перебрал? Принимаем меры!
Часть 55 - от кашля и для голоса
Часть 56 - Остеопороз делает женщин хрупкими
Часть 57 - покажите Ангине язык!
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!

Омолаживающая смесь.

То, что нужно всем. И не только для красоты, а и для здоровья.

Меню для ускорения обмена веществ


Как ускорить обмен веществ



Далеко не все модели, для поддержания веса в норме, сидят на жестких диетах. Некоторые, как например, Жизель Бюндхен, любят вкусно покушать и не отказывают себе в этом удовольствии, но как минимум раз в неделю едят блюда с острыми специями, вроде чили. Они подстегивают обмен веществ, заставляя организм быстрее сжигать отложившийся жир.

Недавно этот факт был подтвержден научно, и теперь с полной уверенностью можно говорить: красный жгучий перец, перец чили, имбирь, корица, тмин и куркума помогают похудеть!

Действуют они по-разному, и если жгучие приправы заставляют лишний жир скорее покинуть организм, то тмин и куркума улучшают пищеварение и очищают организм от шлаков и токсинов. Поэтому для достижений хорошего и видимого эффекта, сочетайте эти специи.

В употреблении специй есть ещё один плюс: даже самая простая еда становится необыкновенно вкусной, и вас будет значительно меньше тянуть на калорийные вредности вроде шоколада или курицы - гриль. Это немаловажный момент из-за которого многие диеты превращаются в пытку и завершаются, так и не начавшись.
У моих «острых» рецептов, польза разносторонняя: и для снижения веса, и для улучшения кожи, и просто для укрепления здоровья.
Салат из авокадо и помидоров

Ингредиенты: авокадо - 1 шт., помидоры - 1 шт. или 5-6 черри, сок лимона, чеснок - 1 зубчик, рубленая зелень петрушки и кинзы - 3 ст. л., немного фруктового уксуса, оливкового масла и молотого перца чили.

Авокадо порежьте на небольшие кусочки, полейте соком лимона и соедините в тарелке с помидорами. Заправьте соусом, состоящим из масла, чеснока и перца, посыпьте зеленью.

Кстати, для того чтобы придать вашим кулинарным изыскам совсем легкий пикантный оттенок, можно в бутылку вашего масла положить стручек перца – паприки или чили. Дайте ему настояться несколько дней.

Жгучий салат из огурцов

Ингредиенты: огурцы - 2 шт., половинка луковицы репчатого лука, чеснок - 1 зубчик, красный жгучий перец - 1 стручок, щепотка тмина, оливковое масло.

Нарежьте огурцы кружочками, лук колечками, а чеснок и перец мелко измельчите. Все смешайте, заправьте маслом и посыпьте тмином.

Острый соус со сметаной

Ингредиенты: сметана – 1 ст. л., кунжутное масло – 1 ч.л., кунжут – 1 ч. л., сок одного лимона, свежий тертый имбирь – 1 ч.л., перец чили и паприка – по 2 щепотки, соус ткемали – 1 ч.л., мед – 1 ч.л.

Этот «ускорительный» соус сделает даже самое простое и невкусное блюдо таким, что «пальчики оближешь». И при этом запретит жиру откладываться. Лучше всего подходит для салатов, риса и курицы.

Брокколи с чили

Ингредиенты: брокколи - 500 г., чеснок - 2 зубчика, перец чили - 2 шт., оливковое масло.

Отварите брокколи в подсоленной воде в течение 2 минут. Смешайте масло с чесноком и перцем и нагрейте его на сковороде, куда затем выложите брокколи. Томите на медленном огне с добавлением воды 20 - 30 минут.

Пряные баклажаны

Ингредиенты: крупные баклажаны - 2-3 шт., фенхель, кориандр, тмин и куркума - по 1 чайной ложке, перец чили - 1 щепотка, оливковое или подсолнечное масло.

Порежьте баклажаны кружочками и запекайте при температуре 170 градусов до готовности. Слегка обжарьте в масле специи. Готовые баклажаны нарежьте небольшими кубиками, выложите к специям, перемешайте и готовьте ещё пару минут.
Рис с куркумой и помидорами

Ингредиенты: рис – 1 пакетик, куркума – 1 ч.л., перец (любой красный) – 1 стручок, помидоры – 2 – 3 шт., оливковое масло.

Обжарьте на сковороде мелко порезанный перец вместе с куркумой, добавьте рис, залейте горячей водой и выложите тонко порезанные помидоры. Доведите до кипения и оставьте на медленном огне на 20-30 минут.

Лосось запеченый с имбирем

Ингредиенты: филе лосося - 200 г., сок лимона, тертый имбирь, чеснок - 1 зубчик, уксус - 1ст.л., щепотка перца.

Перемешайте все ингредиенты, разумеется, кроме лосося. Его разрежьте на несколько равных по размеру кусков, обмажьте получившейся смесью и положите на час в холодильник. После чего запекайте в фольге с маринадом в течение 30 минут.
Имбирный чай для похудения

На литр воды вам понадобится половинка корня имбиря, 2 ст. л. меда и сок одного лимона. Тертый имбирь надо проварить в течение 10 минут, и уже в чашку добавить немного меда и сока лимона. В день можно выпивать до литра этого чая.
Напиток с куркумой

В стакане теплого молока разведите половину чайной ложки куркумы и принимайте с утра сразу после пробуждения, чтобы дать толчок самоочищению организма и ускорить метаболизм. Если молоко вы не любите, то можно его заменить водой, но в таком случае она должна быть холодной.
Как еще можно использовать специи

Ускорением обмена веществ положительные свойства этих специй не кончаются. Знайте, что стакан напитка из куркумы уже через месяц улучшит состояние кожи, очистит печень, а при наружном применении - поможет избавиться от угрей.

При первых признаках простуды или ангины не спешите пить Терафлю и глотать таблетки, лучше разжуйте небольшой кусочек имбиря.

Тмин – совершенно неожиданный источник железа. Чтобы предотвратить анемию, добавляйте его в свою еду по 1 ч. л. в день.

Жгучие перцы помогут уменьшиться в объемах и вашей филейной части в отдельности. Достаточно 3 раза в неделю делать обертывание: 2 ст. л. любого растительного масла + 2 ч. л. перемолотого перца+3 капли масла цитрусовых. Закрыть пищевой плёнкой, утеплить и заняться своими домашними делами. Рецепт не для нежных барышень и его нельзя применять вечером и при проблемах с венами.

Включайте в свое меню два-три раза в неделю блюда со специями, и это станет ещё одним вашим преимуществом в борьбе с лишним весом.

Агиделия специально для сайта Бодифлекс - похудеть легко!

ОСТОРОЖНО рыба Баса( Морской язык-Пангасиус)!!!

Рыба BASA/PANGAS/ недавно появилась на прилавках Европы в т.ч. в
Израиле, под названием Баса или Морской язык. По цене она весьма
доступна. Продается в виде филе в замороженном виде..Экспортируется из
Вьетнама. В основном употребляют её в жареном виде.
Эта рыба родом из Южной Америки/ Перу/.Там её разводят для технических
целей. Рыбная мука из этой рыбы применяется для откорма скота и
удобрений в сельском хозяйстве. В пищу её там не употребляют.
Во многих странах Северной Америки и в Европы эту рыбу не разрешают
употреблять в пищу.Баса изобилует высоким уровнем ядов, бактерий, тяжелых металлов, гормонов.
Причина в том, что река Меконг/ Вьетнам/ где в основном разводится эта рыба,является одной из самых загрязненных рек планеты. В Меконг сливаются
неочищенные воды химических и кожевенных заводов, канализационных
стоков, минеральных удобрений с полей.
При заморозке рыбы применяется та же вода реки Меконга. Для ускорения
роста рыбы / в 4 раза/ из Китая привозят гормоны, которые вводятся в
тело самок. Состав гормонов засекречен.И несмотря на требования
контролирующих органов за качеством продуктов Европы, производители
отказываются дать данные этих гормонов .Из-за относительной низкой
стоимости данной рыбы в основном ее покупают неимущие слои населения.
Замечено, что употребление рыбы Баса приводят к поражению печени,
заболеваниям крови, поражению внутренних органов человека.
В связи с запрещением продажи рыбы Баса во многих странах Европы,
Канады, Америки, недобросовестные бизнесмены добавляют рыбу Баса в
так называемые << крабовые палочки>> и в другие кулинарные изделия
из рыбы.
Необходимо внимательно изучать при покупке, что входит в данное
изделие. При обнаружении применения Басы рекомендуется отказаться от
приобретения данного продукта.
Контролирующие организации за качеством продуктов питания не
рекомендуют употреблять в пищу рыбу Баса и все производные продукты.
ОСТОРОЖНО!РЫБА БАСА ОПАСНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!!!

 

Волшебная система «вода + соль»


При рождении организм человека состоит на 70% из воды. А уже к 90 годам этот показатель равняется 28%! Не так давно ученые доказали, что вода помогает избежать нам преждевременного старения. Без необходимого количества жидкости наш организм начинает «усыхать». Разве это не повод задуматься над тем, сколько воды мы употребляем?
Сейчас все чаще можно встретить информацию о том, что те люди, которые пьют достаточное количество воды, не имеют лишнего веса. Это можно объяснить тем, что чем меньше мы употребляем воды, тем больше мы съедаем сладкого и калорийного. Часто наш организм путает чувство голода с обыкновенной жаждой. Диетологи советуют при ощущении голода выпить стакан чистой воды и подождать 20-30 минут. Если по истечении этого времени вы все еще хотите есть, значит, организм реально голоден.
Вода насыщает наши клетки живительной влагой, но есть способ, помогающий заставить работать воду еще интенсивнее. Он получил название «вода + соль». Но прежде чем вы начнете практиковать его на себе, следует удостовериться в том, что у вас нет проблем с почками и сердцем. Иначе данный способ лишь нанесет непоправимый вред здоровью.
Итак, давайте сначала подсчитаем, какой оптимальный объем жидкости в день необходим вашему организму. Для этого надо воспользоваться следующими расчетами: на 1кг веса требуется 40 г жидкости. То есть при весе 60 кг вы должны употреблять 2,4 литра чистой воды. Но не пугайтесь, это вовсе не означает, что вам необходимо выпивать такой объем воды в чистом виде. Не забывайте, что употребляя фрукты, овощи, супы или другие напитки, мы также получаем из них определенное количество жидкости. Следуйте несложным правилам: каждое утро натощак выпивайте стакан воды, и вечером за 30 минут до сна нужно не забывать проводить эту же процедуру; перед каждым приемом пищи за 15 минут обязательно выпивайте 100 г воды, а вот во время еды делать это категорически запрещено.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Бальзам "Золотая Звезда" против избыточного веса

 

Торговое название	Бальзам «Золотая Звезда» карандаш для ингаляций	Бальзам «Золотая Звезда» мазь	Жидкий бальзам «Золотая Звезда»
Изображение упаковки
Состав	Ментол кристаллический — 658 мг Камфора — 124 мг Мятное масло — 258 мг Эвкалиптовое масло — 65 мг Гвоздичное масло — 5 мг Коричное масло — 6 мг Вазелиновое масло — 184мг	Ментол кристаллический — 455 мг Камфора — 910 мг Мятное масло — 0,590 мл Эвкалиптовое масло — 0,140 мл Гвоздичное масло — 0,228 мл Коричное масло — 0,053 мл Вазелин — 230 мг Пчелиный воск — 360 мг Парафин — 750 мг Безводный ланолин — 460 мг Вазелиновое масло — 0,1 мл	Ментол кристаллический — 28 г Камфора — 8,88 г Мятное масло — 22,9 г Эвкалиптовое масло — 0,1 г Гвоздичное масло — 0,46 г Коричное масло — 0,38 г Вазелиновое масло — до 100 г

>>>

Омолаживающий крем для лица


Рецепт омолаживающего крема для женщин.
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.

Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

http://www.iscelenie.ru

Серия сообщений "своими руками":

Часть 1 - Техника художественной росписи тканей
Часть 2 - Вышивание
Часть 3 - Фриформ. Удивительная техника вязания красивых вещей
Часть 4 - Вышивка лентами. Шаг за шагом
Часть 5 - Оренбургский пуховый платок
Часть 6 - Шали. Вяжем на спицах, крючком и на машине
Часть 7 - Вязаная летняя мода. Практическое руководство
Часть 8 - Susanna №12 2009
Часть 9 - Духи своими руками
Часть 10 - Сабрина №11 2009
Часть 11 - Шёлковые вешалки – роскошь в мелочах
Часть 12 - Вышивка лентами
Часть 13 - Букеты из осенних листьев
Часть 14 - Вязаные крючком цветочки
Часть 15 - Из пуговиц и тарелок…картины!
Часть 16 - Вязание и мода (Knit & mode) №8 2009 г.
Часть 17 - Меланж №25 2009
Часть 18 - Вязаный креатив
Часть 19 - Элитное вязание крючком в вопросах и ответах
Часть 20 - Ослепительный квилт. Расшитые картины из лоскутков

Серия сообщений "косметология, красота, уход за собой":

Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
Часть 3 - Чай в косметологии
Часть 4 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 5 - Восемь продуктов женской красоты
Часть 6 - Маска для лица
Часть 7 - Яблочный уксус
Часть 8 - Реабилитируем кожу к весне
Часть 9 - Запах, который сильнее приворота: ЛЮБОВНЫЕ ВАННЫ
Часть 10 - Старинные русские рецепты по уходу за волосами
Часть 11 - Секрет красоты княгини Юсуповой
Часть 12 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 13 - Индийские рецепты красоты
Часть 14 - Волшебный крем для лица
Часть 15 - Ложка против морщин
Часть 16 - Лебединая шея
Часть 17 - Шампуни домашнего приготовления
Часть 18 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 19 - Лучшая маска от морщин
Часть 20 - Тридцать бутылок воды...

Отбеливающие маски для лица.

1. Маска из петрушки Особенно полезна женщинам после 40 лет, у которых помимо появления пигментных пятен начинает утрачиваться эластичность кожи. Весной и ранним летом маску делают из свежих листьев и стеблей петрушки, а поздней осенью — из корня. Пропущенную через мясорубку петрушку (около 2 столовых ложек) наложить на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20 — 30 мин., потом смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.

2. Крепкий отвар корней петрушки, смешанный с лимонным соком, используют для удаления веснушек и темных пигментных пятен; им протирают кожу утром и вечером. 50 г зелени петрушки прокипятить в 0,5 л воды в течение 15 минут, процедить, охладить и ватным тампоном, смоченным в отваре, протирать лицо 2—3 раза в день.

3. Для отбеливания кожи. Пигментированные участки кожи протирают свежим соком петрушки 3 раза в день либо накладывают салфетки, смоченные соком, на 15-20 минут, 1 раз в день. В зимнее время можно использовать отвар из сушеных листьев и корня петрушки, приготовленный в соотношении 1:5. На лицо таким же образом накладывают салфетки, смоченные теплым отваром, на 20 минут.

4. Отбеливает и освежает кожу протирание лица замороженным соком. После протирания сок оставляют на лице 15 — 20 мин., затем смывают водой и смазывают питательным кремом.

5. При веснушках и пигментных пятнах рекомендуется протирать лицо лосьоном следующего состава: 50 г зелени петрушки залить 0,5 л 50°-ного спирта или водки, настаивать 2 недели в защищенном от света месте и процедить. Хранить в холодильнике.

6. При веснушках и пигментных пятнах помогает маска из смеси 1 столовой ложки измельченных листьев петрушки и такого же количества меда. Смывается через 45 мин. К этой смеси можно добавить лимонный сок. В этом случае берут по 2 столовых ложки измельченных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно размешивают и наносят на лицо на 15 мин.

7. Сок петрушки смешать в равном количестве с молоком, простоквашей (жирная кожа) или сметаной (сухая кожа). Смазать этой смесью лицо, через 15 мин. ополоснуть водой комнатной температуры. Маска особенно полезна при морщинистой, вялой коже с явлениями пигментации.

8. Один желток смешать с двумя столовыми ложками сока петрушки и добавить чайную ложку сметаны. Наносить как маску.

9. Для профилактики загара лицо умывают настоем петрушки, приготовленным вечером. Измельченную петрушку заливают кипяченой водой в соотношении 1:10, а утром ею пользуются для умывания лица.

10. Протирание кожи лица настоем из семян петрушки и укропа предохраняет ее от обветривания. Настой готовят из смеси равного количества семян петрушки и укропа. 1 столовую ложку смеси семян заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте и после процеживания настой используют для протирания лица.

11. Смесь сока одуванчика с соком петрушки, взятых в равных пропорциях - эффективное средство для отбеливания веснушек и пигментных пятен.

12. Средство для отбеливания веснушек и пигментных пятен. Смешать по 2 ст. ложки сока рябины и сока петрушки и добавить 40 мл водки. В состав можно добавить 2 ст. ложки лимонного сока. Использовать для протирания лица.

13. В качестве отбеливающего средства рекомендуется протирание лица настойкой из 50 г мелко нарезанной петрушки, сока одного лимона и 0,5 л водки.

Смесь настаивается две недели в темном месте.

***Ваш здоровый позвоночник***

 

***Ваш здоровый позвоночник онлайн.*****************************************

Организаторы и зачинатели европейской остеопатии разработали специальную методику, которую может использовать каждый, даже без специальных знаний и подготовки. Данные упражнения будут полезны всем, так как они годятся не только для лечения, но и для профилактики проблем позвоночника. Результат занятий по данной методике - восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Все упражнения состоят из двух процессов: расслабления и напряжения. Именно их чередование и дает желаемый результат.

 

 

***************************************************************************

 Рекомендация!

 При глажении белья так же на позвоночник действеут большая нагрузка!

Гладильная доска должна регулироваться под Ваш рост, то есть в высоту и об этом не стоит забывать!