-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Рубрики

 -Цитатник

Хрюнделя больше нет - (0)

Как Хрюндель ушёл на радугу Нашему коту Хрюнделю пошёл 20-й год жизни. Все эти годы мы жили вме...

Упражнения академиков Картавенко - (0)

11 упражнения академиков Картавенко https://doktor-kartavenko24.ru/teach/control/stream/view/id...

Художник Александр Булаков - (0)

Завела меня тропа в великолепные леса... Художник А. Булаков. Александр Владимирович Бул...

Вечернее... - (0)

 

Детство- чудесная пора... - (1)

ЧЕТЫРЕХЛЕТНИЙ МАЛЬЧИК ИЗ ЧЕРКЕССКА учит маму, как с ним разговаривать... Самая лучшая инве...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ева_Алмазова

 -Интересы

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Любители_Путешествий О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2009
Записей: 2690
Комментариев: 593
Написано: 4525




Я верю только тем, кто различает добро и зло.

Да здравствует то,благодаря чему мы, несмотря ни на что!


Что поможет Вашему сердцу

Понедельник, 23 Января 2012 г. 19:40 + в цитатник

Ученые разработали формулу,

позволяющую долгие годы сохранять сердце здоровым.


    (Статья из "Комсомолки")

Кажется, все уже знают, что такое холестерин и насколько он вреден. Однако, согласно последним исследованиям ученых, первый удар по нашим сосудам наносит совсем другое вещество. Гомоцистеин! Вроде бы обычная аминокислота, но, накапливаясь в организме, она может превратиться в бомбу замедленного действия.

Как объясняют кардиологи, в здоровом организме эту аминокислоту автоматически расщепляют ферменты. Но если происходит какой-то сбой, гомоцистеин накапливается и повреждает внутренние стенки сосудов. Организм начинает сопротивляться. "Заклеивает" повреждения в сосудах тромбами, отложениями холестерина... Отсюда инсульты, инфарк­ты, у молодых женщин - проблемы с вынашиванием ребенка,

Это может произойти, если мы злоупотребляем кофе, алкоголем, курим. И, главное, нерационально питаемся, игнорируем продукты, богатые витамином В. (Топ-9 самых полезных для сердца овощей и не только - см. ниже.)

Но, по мнению фармакологов, все-таки одних продуктов питания маловато. Тем паче что мы не всегда можем поручиться за их качество. Так что в формулу "здоровых сосудов" заслуженно вписали витамины В6, В12 и фолиевую кислоту. Их особенно не хватает людям во время стресса и в пожилом возрасте. Так что не зря эти три витамина называют "убойными": они помогают справиться не только с врагами сосудов, но и с подавленным настроением и преждевременным старением.



Топ самых полезных продуктов для сердца

Список составили зарубежные диетологи. Регулярное потребление этих продуктов помогает избежать инфаркта и инсульта.

1. Оливки. Оказывается, они злейшие враги холестерина и нормализуют давление.

2. Цельные злаки. Хлеб, каши и другие продукты с ними предотвращают воспаление сосудов.

3. Зеленый салат. Снижает количество того самого гомоцистеина.

4. Помидоры. В них много ликопина и витаминов С и А.

5. Голубика. Предотвращает закупорку сосудов.

6. Рыба, особенно тунец, макрель или семга. За счет кислоты Омега-3 не дает образовываться тромбам.

7. Яблоки. Защищают сосуды от воспаления.

8. Миндаль и другие орехи. Блокируют всасывание холестерина в кишечнике.

9. Соя. Снижает уровень холестерина в крови.

Рубрики:  Здоровье

Сода и здоровье

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 13:25 + в цитатник



Роль соды и щелочей в защите здоровья людей и растений

"Правильно, что не забываете про соду. Не без причины ее называли пеплом божественного Огня. Она принадлежит к тем, широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать ее с водою. Принимая ее, как бы нужно направлять в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет Сегодня сода будет гостем в домашней аптечке".

Этот препарат более всего известен под названием "питьевая сода". Для приема внутрь натрия гидрокарбонат выпускается в порошках с неограниченным сроком годности.

Питьевая сода сравнительно безопасна для человека. При ее приеме внутрь можно ощелачивать не только содержимое желудка, но и другие секретируемые жидкости организма. Поэтому ее используют для предотвращения процесса образования камней в желчных и мочевых путях, раздражающего действия кислоты на стенку желудка и двенадцатиперстной кишки при язвенной болезни, гастрите или отравлениях кислотами.

С этой же целью врачи рекомендуют питьевую соду при гнойном насморке, конъюнктивите, стоматите, ларингите и бронхите А также для

1. Профилактики и лечения рака.

2. Лечения алкоголизма.

3. Отвыкание от курения.

4. Лечения всех видов наркоманий и токсикоманий.

5. Выведения из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.

6. Выведения радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.

7. Выщелачивания, растворения всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.

8. Очищения организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей.

9. Очищения организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека (Грани Агни Йоги, т. 8, с. 99-100).

Наружное применение соды

Обработка небольших ожогов. Если вы схватились за ручки кастрюли, забыв взять рукавички, быстро насыпьте соду в миску с ледяной водой, намочите в ней тряпочку и приложите к месту ожога. Повторяйте эту процедуру, пока не пройдет жжение. Этот способ часто позволяет избежать волдырей.

Облегчение солнечных ожогов. Чтобы быстро облегчить боль от солнечного ожога, намочите марлевую подушечку или большой ватный тампон в растворе 4 столовых ложек соды в чашке воды и приложите к пораженному месту. При сильном солнечном ожоге на теле или для облегчения зуда при ветрянке примите чуть теплую ванну, добавив в воду полпачки или целую пачку соды.

Для снятия боли от порезов бритвы или другим острым предметом приложите к коже ватный тампон, смоченный раствором из 1 столовой ложки соды в чашке воды.

Средство от пчелиных укусов. Боль можно быстро снять. Приготовить пасту из чайной ложки соды и нескольких капель холодной воды, нанесите на пораженное место и дайте высохнуть. Внимание: у многих людей пчелиный яд вызывает сильную аллергическую реакцию. Если вам трудно дышать или место укуса сильно распухло, немедленно обратитесь к врачу.

Борьба с перхотью. Намочите волосы и энергично вотрите в кожу головы горсть пищевой соды. Тщательно ополосните и высушите волосы. Проделывайте это процедуру, когда обычно моете голову, используя вместо шампуня соду. Сначала волосы могут стать более сухими. Но через несколько недель кожа начнет выделять естественный жир, волосы станут мягче, перхоть исчезнет.

Современные исследования

В организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия.

У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. 200).

В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. 450, 746). При отравлении метанолом внутривенная суточная доза соды достигает 100 г (Справочник терапевта, 1969, с. 468). Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти, которые сейчас очень усилены благодаря нарастающим волнам Космического Огня. При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды). Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 1985, т.2, с. 113).

Сода, уничтожая ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 1,45 и выше). В щелочном организме происходит активация воды, т.е. диссоциация ее на ионы Н+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов РНК и ДНК. В активированной воде, насыщенной огненной энергией организма, улучшаются все биохимические процессы: ускоряется синтез белка, быстрее обезвреживаются яды, активнее работают ферменты и аминные витамины, лучше действуют аминные лекарства, имеющие огненную природу и биологически активные вещества.

Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Все соки имеют высокую щелочность (БМЭ, изд. 2,т. 24, с. 634). Панкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Желчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50. Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0 (БМЭ, изд. 2, т. 12, ст. Кислотно-щелочное равновесие, с. 857). При сильном ацидозе желчь становится кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут. В кислом организме слюна кислая pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. В щелочном организме слюна щелочная: pH=7,2-7,9 (Справочник терапевта, 1969, с. 753) и зубы не разрушаются. Для лечения кариеса необходим прием соды дважды в день (чтобы слюна стала щелочной).

Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках.

Замечательным свойством соды является то, что избыток её легко выводится почками, давая щелочную реакцию мочи (БМЭ, изд. 2, т. 12, с. 861). "Но следует приучать тело к ней длительно” (М.О., ч. 1, с. 461), т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества ядов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни.

В щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическая активность аминных витаминов: В1 (тиамин, кокарбоксилаза), В4 (холин), В5 или РР (никотиномид), В6 (пиридоксаль), В12 (кобимамид). Витамины, имеющие огненную природу (М.О., ч. 1, 205) могут полностью проявлять её только в щелочной среде.

В кислой среде отравленного организма "даже лучшие растительные витамины не могут выявить своих лучших качеств (Бр., 13). "Мускус и горячая вода с содой будут хорошим предохранителем. Поэтому для улучшения всасывания соды в кишечнике её принимают с горячей водой. Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное.

Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды (Машковский М.Д., т. 2, с. 366-367). Сода применяется при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969).

Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. 1, с. 1035). Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.

Живая Этика о соде

В Учении Живой Этики, записанном Еленой Ивановной Рерих, неоднократно говорится о необходимости применения соды, о ее благотворном влиянии на организм человека.

В письме от 1 января 1935 г. Е.И. Рерих писала: "Вообще Владыка очень советует всем приучаться принимать соду два раза в день. Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака” (Письма Елены Рерих, т. 3, с. 74). 4 января 1935г.: "Я принимаю её ежедневно, иногда при сильном напряжении, до восьми раз в день по кофейной ложке. Причём я просто высыпаю её на язык и запиваю водой. (П6, 20, 1). 18 июля 1935 г.: "Затем советую вам ежедневно принимать два раза в день двууглекислую соду. При болях в подложечке (напряжение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. Да и вообще, сода – самое благодетельное средство, она предохраняет от всевозможных заболеваний, начиная от рака, но нужно приучить себя принимать её ежедневно без пропусков…Также при ломоте и горении в горле незаменимо горячая вода с содою. Обычная пропорция кофейная ложка на стакан. Очень советуйте всем соду. Также наблюдайте, чтобы желудок не был обременен, и кишечник чист” (П, 18.06.35).

Великий Учитель советует ежедневный прием соды дважды в день всем людям: "Правильно, что не забываете значение соды. Не без причины ее называли пеплом Божественного Огня. Она принадлежит к тем широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать её с водою; принимая ее, нужно как бы направлять ее в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет.” (МО2, 461).

«Для ослабления диабета принимают соду…воду с содою всегда хорошо…» (МО3, 536).

«Явление переполнения психической энергией вызывает многие симптомы как в конечностях, так в горле и желудке. Сода полезна, чтобы вызвать разряжение, также горячая вода» (С, 88).

При раздражении и волнении «При волнении – прежде всего, недоедание и валериан, и, конечно, вода с содою» (С, 548)

(лечение кашля) «…Мускус и горячая вода будут хорошим предохранителем. «Сода полезна и смысл ее так близок огню. Сами содовые поля назывались пеплом Великого Пожара. Так в древности люди уже знали особенности соды. Поверхность Земли покрыта содою на широкое употребление» (МО3, 595).

«Запоры лечат различными способами, упуская из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с горячей водой. В данном случае действует металл натрий. Сода дана для широкого употребления людям. Но об этом не знают и часто применяют вредные и раздражающие лекарства» (ГАЙ11, 327).

«Напряжение огненное отражается на некоторых функциях организма. Так, в этом случае для правильной работы кишечника необходима сода, принимаемая в горячей воде … Сода тем хороша, что не вызывает раздражения кишечника» (ГАЙ11, 515).

«К обычному очищению кишечника можно добавить регулярный прием питьевой соды, которая обладает способностью нейтрализовать многие яды…» (ГАЙ12, 147.М.А.Й.)

1 июня 1936 г. Елена Рерих писала: "Но сода получила повсеместное признание, и сейчас ею увлекаются особенно в Америке, где она применяется чуть ли не против всех болезней… Нам указано принимать соду два раза в день, также как валериан, не пропуская ни одного дня. Сода предупреждает многие заболевания, включая даже рак” (Письма, т.3, с. 147).

8 июня 1936 г.: "Вообще, сода полезна почти при всех болезнях и является предохранителем от многих заболеваний, потому не опасайтесь принимать её, также как и валериан” (Письма, т.2, с. 215). «Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака. Я слышала о случае излечения застарелого наружного рака засыпанием его содою. Когда мы вспомним, что сода входит, как главный ингредиент, в состав нашей крови, то становится понятным ее благодетельное действие. При огненных явлениях сода незаменима» (П 3, 19, 1).

О дозах приёма Е.И. Рерих писала: "Доза соды для мальчика (диабетика в 11 лет) – четверть чайной ложки четыре раза в день” (Письма, т.3, с. 74). "Один английский доктор… применил простую соду от всяких воспалительных и простудных заболеваний, включая воспаление легких. Причем он давал её в довольно больших дозах чуть ли не по чайной ложке до четырех раз в день на стакан воды. Конечно, английская чайная ложка меньше нашей русской. Моя семья при всех простудах, особенно при ларингите и крупозном кашле употребляет горячую воду с содой. На чашку воды кладем чайную ложку соды” (Письма, т. 3, с. 116). "Если вы не принимали ещё соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. Постепенно можно будет увеличить эту дозу. Лично я принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. При болях в солнечном сплетении и тягости в желудке принимаю и значительно больше. Но всегда следует начинать с малых доз” (Письма, т.3, с. 309).

14 июня 1965 г. Б.Н. Абрамов записал от Матери Агни Йоги: "Интересно отметить, как чуткие организмы уже реагируют на огненную напряженность. И хорошо, если кто уже умеет регулировать в своем организме эти приливы огненных энергий. Сода может оказаться истинной панацеей” (Г.А.Й., т.6, с.119, п. 220).

Сода и щёлочи имеют огненную природу. "Сода полезна, и смысл её так близок Огню. Сами содовые поля назывались пеплом Великого Пожара” (М.О., ч.3, п.595).

О пользе соды для растений говорится: "Утром можно полить растения, добавляя в воду щепоть соды. При закате нужно полить с раствором валериана” (А.Й., п. 387).

В пище человека "не нужно кислоты искусственных приготовлений” (А.Й., п. 442), т.о. явно сказано о вреде искусственных кислот, но искусственные щелочи (сода и бикарбонат калия) намного полезнее хлорида и оротата калия.

Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки. Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой (один стакан). Принимать 2-3 р. в день.

Осложнения. Препарат относительно безопасен. Однако осложнения иногда появляются при длительном приеме питьевой соды внутрь в высоких дозах. Первые симптомы передозировки - потеря аппетита, тошнота, головная боль и боль в области живота. Возможна рвота. Если прием соды не прекратить, возможно развитие судорог.

Противопоказания. Прием препарата внутрь противопоказан при низкой кислотности желудочного сока и при одновременном употреблении внутрь в большом количестве щелочных минеральных вод, а также иных антацидных средств (например, гидроокиси алюминия или окиси магния).

Рубрики:  Здоровье



Процитировано 1 раз

Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 21:45 + в цитатник

10 правил счастья от Папы Блаженного Иоанна XXIII

Автор: Юлия Кирюшкина

1.Только сегодня я постараюсь прожить этот день позитивно и не буду пытаться решить все проблемы наперед.

2. Только сегодня я буду вести себя вежливо по отношению к другим людям, не буду повышать на них голос, не буду осуждать никого или критиковать.

3. Только сегодня я буду счастлив просто от того, что пришел новый день и этот день изначально был создан для счастья.


4. Только сегодня я буду стараться подстраиваться под окружающий мир вместо того, чтобы требовать повиновения от мира.

5. Только сегодня я буду уделять хотя бы 10 минут для чтения приятных книг и новостей, буду наслаждаться едой и вспоминать светлые события из жизни.

6. Только сегодня я сделаю одно доброе дело и никому об этом не скажу.

7. Только сегодня я сделаю хотя бы одну вещь, которая мне неприятна. И если я буду испытывать дискомфорт, то сделаю так, чтоб никто из окружающих этого не заметил.

8. Только сегодня я составлю для себя список дел хотя бы на день. Даже если я не смогу выполнить его весь, я буду стараться. И я постараюсь не допустить двух вещей: поспешности и нерешительности.

9. Я верю в то, что Бог любит меня.

10. Только сегодня я буду в полную силу наслаждаться красотой и верить в существование добра. И даже если мои действия могут показаться мне ужасными, я все равно сделаю то, что считал нужным всю свою жизнь.

Рубрики:  Практическая психология

Правила жизни по Конфуцию

Среда, 18 Января 2012 г. 21:43 + в цитатник

1. Просто продолжайте идти

«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»

Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.

2. Ваши друзья имеют значение

«Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»

Ваши друзья представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!

3. За хорошее нужно платить

«Легко ненавидеть и трудно любить. На этом основаны многие вещи в нашей жизни.
Всего хорошего трудно добиться, и намного легче получить что-то плохое»

Это многое объясняет. Легче ненавидеть, легче проявлять негатив, легче оправдываться. Любовь, прощение и великодушие требуют большого сердца, большого ума и больших усилий.

4. Сначала подготовьте свои инструменты

«Жизненные ожидания зависят от усердия и старательности. Механик, который хочет усовершенствовать свою работу сначала должен подготовить свои инструменты»

Конфуций говорил: «Успех зависит от предварительной подготовки, и без такой подготовки обязательно случится неудача». Чем бы вы ни занимались в жизни, если вы хотите добиться успеха, то сначала Вы должны подготовиться. Даже самая большая неудача может ускорить путь к успеху.

5. Ничего плохого в том, что вы ошиблись

Нет ничего плохого в том, что вы ошиблись, если вы не будете продолжать помнить об этом. Не переживайте по пустякам. Совершение ошибки это не великое преступление. Не позволяйте ошибкам портить ваш день. Не позволяйте негативу занимать ваши мысли. Нет ничего плохого в совершении ошибки! Празднуйте свои ошибки!

6. Обращайте внимание на последствия

«Когда ты разгневан, думай о последствиях»

Соломон говорил: «Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города». Всегда помните, что нужно сохранять самообладание, и думайте о последствиях.

7. Вносите коррективы

«Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте действия»

Если ваши цели не кажутся выполнимыми в этом году, то сейчас самое хорошее время, чтобы согласовать свой план по их достижению. Не воспринимайте неудачу, как вариант, настройте свои паруса успеха и плавно двигайтесь к своей цели.

8. Вы можете учиться у каждого

«Если я иду с двумя другими людьми, то каждый из них будет выступать в роли моего учителя. Я буду подражать хорошим чертам одного из них, и исправлять в себе минусы другого».

9. Все или ничего

«Чем бы Вы ни занимались в жизни, делайте это всем своим сердцем»

Что бы вы ни делали, делайте это с полной отдачей или не делайте вовсе. Чтобы добиться успеха в жизни от вас потребуется дать все самое лучшее, на что вы только способны, и тогда вы будете жить без сожалений.

Рубрики:  Практическая психология

18 шагов к улучшению жизни

Среда, 18 Января 2012 г. 21:36 + в цитатник

18 маленьких шагов к улучшению жизни    Автор: Алька . 

1. Создайте свой «Календарь по очищению дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.

День 1: Разбираем журналы. День 2: Разбираем DVD. День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам: 1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место. 2. Если вы что-то открыли — закройте это. 3. Если вы что-то уронили — поднимите это. 4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д. СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день. УЧЕБА И САМОРАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь. ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего из того, без чего можете обойтись (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода

Рубрики:  Практическая психология



Процитировано 2 раз

Кто выразил симпатию-отзовитесь!

Среда, 11 Января 2012 г. 21:54 + в цитатник

Отзовитесь, кто выразил мне симпатию! Очень приятно, к тому же так таинственно...


Предупреждение гения

Среда, 11 Января 2012 г. 18:15 + в цитатник

Физик-гений предупредил человечество


Лучшие физики со всего мира отметили в Кембридже 70-летие своего знаменитого коллеги Стивена Хокинга, но без виновника торжества. Самому исследователю черных дыр и происхождения Вселенной появиться на юбилее не позволило состояние здоровья.

Хокинг большую часть жизни страдает тяжелым неврологическим заболеванием. В 21 год он потерял способность двигаться, в 43 — говорить, но все это не помешало работе мощнейшего интеллекта, чествовать который в Кембридже собрался целый симпозиум ученых, множество поклонников. И хотя им не удалось увидеть героя вечера, долгие аплодисменты достались его речи, записанной ко дню рождения.

Хокинг произнес ее с помощью голосового синтезатора и назвал «Краткая история меня», намекая на свою знаменитую книгу «Краткая история времени», в которой ему удалось практически невозможное — рассказать об астрофизике, что называется, человеческим языком.

Как сообщает НТВ, в юбилейной речи Хокинг призвал поторопиться с исследованием космоса и возможностью переселения на другие планеты. По мнению ученого, Земля «вынесет» людей еще не более 1000 лет, а в качестве советов дал человечеству собственный девиз — быть любопытным и никогда не сдаваться.

Рубрики:  Талантливые люди


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 31 Декабря 2011 г. 18:51 + в цитатник

Всех своих друзей поздравляю с Новым Годом! 

Желаю счастья, крепкого здоровья и удачи! Пусть ЛЮБОВЬ хранит всех Ваших родных, пусть теплым будет домашний очаг Вашего дома, а судьба всегда благосклонна! 


Берегите глаза!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 21:24 + в цитатник

Боль в глазах? Это поправимо. Что-то в последнее время все чаще возникает такая проблема: начинают болеть глаза после долгой работы за компьютером. Вот я и решила собрать информацию не только по лечению этого недуга, но и по профилактике. Усталость, боли в глазах можно снять, используя народные средства:

1. Компресс из холодного, крепко заваренного чая накладывается на глаза на 10 мин, не давая ватным тампонам высохнуть.

2. Картофелину отварить в мундире. Когда она станет теплой, разрезать ножом и приложить на 30 – 40 минут к глазам. Маска также уменьшает и отеки под глазами.

3. Мешочки из марли заполнить мелко нарезанной зеленью петрушки и опустить в горячую воду. После того как жидкость стечет и мешочки слегка охладятся, приложить их к закрытым глазам на 3 – 4мин. Эта процедура помогает при усталости глаз и их воспалении при недосыпании.

Профилактика: Ограничить время работы за компьютером с перерывами во время работы до 40-45минут. Правильное расположение монитора: - расстояние от глаз до монитора – 70см; - на монитор не должен падать свет; - контраст между экраном и окружающим пространством должен быть минимальным; - нельзя работать в темном помещении; -обеспечить вокруг дисплея голубой фон (например, за счет окраски стен); - текст должен быть освещен лампой 60 Вт с плотным абажуром. 3. «Правильный» монитор: - не менее 17 дюймов; - частота развертки не меньше 85 Гц - размер зерна меньше 0,28 мм (чем меньше зерна монитора, тем четче изображение и меньше устают глаза); - исключить блики на экране монитора; - клавиатура должна быть светлой (темная утомляет зрение). 4. Ношение специальных компьютерных очков. 5. Гимнастика для глаз при работе с компьютером: перевод взгляда с изображения на стекле окна вдаль (20 сек по 10 раз); легкий массаж кожи вокруг глаз; вращение глаз по часовой стрелке. 6. Употребление продуктов, укрепляющих сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе питания должны присутствовать: печень трески, петрушка, салат, укроп, зеленый лук, шиповник (настой, отвар), клюква. 7. Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники, рыбий жир.

Рубрики:  Здоровье



Процитировано 1 раз

Призрак старого парка

Среда, 09 Ноября 2011 г. 18:55 + в цитатник


Автор: Евгений Петропавловский

Кружит над миром осень золотая,
и всё покрыто палою листвой...
Бутылки из-под листьев выгребая,
идёт дедок с потрёпанной сумой.
Патрульно-постовой наряд не тронет
привычного, как дождик, старика;
порою на ходу смешок обронит
иной ханурик, выпивший слегка;
да пацанёнок, чуждый пацифизма,
засунет пальцы в рот и засвистит.
А дед плывёт, как призрак коммунизма,
и лишь себе под чоботы глядит...
Снимите, люди, шляпы виновато,
когда шагает в сумерки герой:
он - в ранге Неизвестного Солдата -
остановил фашиста под Москвой,
пред ним склонились Вена и Варшава,
ему сдалась в Берлине вражья рать...
Он заслужил в стране родимой право -
себе на хлеб - бутылки собирать.
...И он уходит в отблеск обветшалый.
А в небе, не прощая ничего,
струится журавлиный клин усталый.
И в том строю есть место для него.

Рубрики:  Лирика, поэзия

Домашний майонез

Среда, 02 Ноября 2011 г. 19:58 + в цитатник

Домашний майонез

 Вам поможет маленький венчик.

2 желтка

 1/2 ст. ложки обычной горчицы

сок 1 лимона

400 мл оливкового масла

морская соль

свежемолотый черный перец

1. Желтки комнатной температуры (это очень важно!), соль, перец и горчицу растереть венчиком в миске.

2. Добавить 1 ст. ложку лимонного сока, начать взбивать до получения гладкой массы.

3. По капле добавлять оливковое масло (очень важно первые 100 мл масла влить буквально по капельке, взбивая не останавливаясь).

4. Добавить еще 2 ст. ложки лимонного сока и продолжить вливать оливковое масло уже тоненькой струйкой.

5. Лимонный сок добавлять, как только консистенция становится слишком густой.

6. Взбивать до состояния крепкой, густой массы. Попробовать, если нужно – добавить соли и перца (если хотите подержать майонез в холодильнике, введите 1 ст. ложку кипяченой воды, это не дает яйцам свернуться).

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

И вновь о Ливии

Воскресенье, 30 Октября 2011 г. 10:19 + в цитатник

/Если не считать точку зрения относительно Юлии Тимошенко (потому что вместе с Тимошенко нужно посадить абсолютно всех политиков-депутатов-олигархов, т.к. без воровства по-крупному они бы не стали такими богатыми и "великорозумными"), статья мне понравилась/

 

Отжыг недели. Мы вас научим свободу любить!

  (Статья в газете  "Polemika")


Хиллари Клинтон, приверженная догмату абсолютной ценности прав человека и демократических свобод, узнав о гибели низложенного ливийского лидера Каддафи чуть только в пляс не пустилась. Явив миру определенную образованность и знание афоризмов великих людей, маститая демократка со смехом выкрикнула: «Вау! Мы пришли, увидели... и он умер!» Браво, Хиллари, не подвела. Мы и так знали о неоценимой роли НАТО и ее начальника США в развязывании гражданской войны в богатой нефтью Ливии, о вашем финансировании мятежников, о ваших дружественных бомбардировках суверенного государства, но даже при этом ваша по-девичьи непосредственная детская реакция - это что-то особенное. Демократки, суко, веселые...

Так говорите, Тимошенко не по демократической процедуре осуждена? Говорите, Украина далека еще от усвоения евроатлантических демократических ценностей, и судебная ее система не комильфо? Говорите, вилку надо держать в левой руке, а мясо в правой? Ну, и ясен пень, вы запрещаете нам ковырять в носу? Ааа... Хиллари, среди прочих, сильно гневается по поводу наказания Юлии Тимошенко, позволяя себе беззастенчиво делать выговоры суверенному государству, хотя пока и не так развязно, как в отношении Ливии.

Синхронно с Клинтоншей, которой так и хотелось предложить лимончика съесть, на трупе поверженного африканского диктатора символически станцевал и лауреат Нобелевской премии мира, автор и промоутер перезагрузки международных отношений Барак наш Обама. Американский президент увидел в случившейся людоедской расправе символ единения мирового сообщества и высоко оценил усилия своей страны в этой великой победе. Так и сказал - США по-прежнему мировой жандарм лидер. Виднейший миротворец современности подчеркнул, что, мол, пусть и другие диктаторы задумаются, потому что им и им придет кирдык, если... Если - что? Если не отдадут нефть, будут кочевряжиться, качать права и не признавать доминирование большого белого (даже если он и черный слегка) брата в сфере определения «что такое хорошо и что такое плохо»?

Нет, мы знаем, что нести демократию в слаборазвитые регионы к туземцам наравне с бусиками и зеркальцами - тяжкое бремя белого человека, но почему всегда только в богатые нефтью и газом страны? Вон, сколько лет обещали найти у Саддама оружие массового поражения, разворотили страну до основания, а орудия так и не нашли... Хотя нефть и газ, конечно, на месте. И в Афганистане воюют со всем возможным цинизмом, а СССРу бойкот объявляли. Впрочем, не только нефть и газ искушают экспортеров демократии - на планете иссякают запасы пресной воды, поэтому диктаторами и тиранами могут оказаться какие угодно лидеры, которым выпало управлять богатыми водой государствами.

Да что там Обама с Клинтоном. Великолепной новостью назвал захват Каддафи Президент России Медведев. Тоже, наверно, страстно болел за победу всего лучшего над всем худшим и за торжество истинного правосудия и справедливости. Интересно, а что Ходорковский, он тоже в местах лишения свободы душевно приветствовал линчевание Муаммара?

Между тем, не вкурившие как следует евроатлантических ценностейTM туземцы-дикари, убившие в упор беспомощного, раненого в обе ноги старика, уже несколько дней таскают за волосы труп Каддафи, плюют ему в лицо и подвергают всяческому иному поруганию и глумлению тело убитого. Пинают мертвого льва. Нарушают все международные конвенции об отношении к пленным.

Западные лидеры взирают на это с плохо скрываемым одобрением и ничуть не обеспокоены моральными качествами своих новых ливийских соратников и их людоедскими хепенингами. А ведь повставший, одухотворенный идеями свободы и демократии, народ мог бы арестовать диктатора, раз уж он был так плох, что его понадобилось свергнуть, и потом судить. Как Саддама, к примеру. Заодно бы усвоили нормы цивилизованного правосудия, и даже мы, украинцы, могли бы тому у них поучиться. Но, видимо, не настаивали большие белые братья на таком повороте событий, будь он хоть тысячу раз настоянным на демократических стандартах правосудия и прав человека.

Да и то сказать - мало ли что взбрело бы в голову Муаммару рассказать в судебном заседании? Ведь ручкался диктатор едва ли не со всеми мировыми лидерами, умильные лики которых сияют с соответствующих фоток. В 2003-ем году с Ливии были сняты международные санкции, и начался романтический период ухаживания западных демократов за ливийским диктатором. Евросоюз за эти годы продал Каддафи тьму оружия - объем сделок составил 834 млн. евро. В свое время Кондолиза Райс назвала новую страницу отношений Ливии и США «великолепным сотрудничеством». Саркози, говорят, обязан дедушке финансированием избирательной компании, да-да, этим ужасным черным налом, а теперь его кредитор мертв. Разве не повод для сдержанной радости? Дочь родилась, новые расходы в семье... А сколько оружия продала Франция Ливии!

Берлускони тоже кое-что поимел от диктатора. 30 августа 2008 года в Бенгази Каддафи и Берлускони подписали историческое соглашение о развитии политических и экономических отношений - Договор о дружбе, партнерстве и сотрудничестве между Ливией и Италией. По данным итальянской газеты La Repubblica, которые приводит сайт Независимое военное обозрение, в этом договоре насчитывалось 22 статьи, затрагивающие различные области партнерства и сотрудничества. Италия обязалась выделить Ливии крупные инвестиции в обмен на привилегированный доступ к ливийским запасам полезных ископаемых, в первую очередь нефти и газа. Отношения Каддафи и Берлускони были настолько горячими, что в новых паспортах граждан Ливии должна была вот-вот появиться фотография Каддафи и Берлускони, на которой они дружески пожимают друг другу руки. А сам Берлускони, который сегодня философски заявил, что так, мол проходит слава земная, в 2010 году на саммите Лиги арабских государств целовал Муаммару руку...

А кое-где Муаммару даже разрешали личный шатер раскидывать в центре столицы...

Так надо бы в суд его, где он рассказал бы об особенностях интимных финансовых ласк, которыми осыпал варвар и диктатор цивилизованных, образованных и глубоко преданных демократическим ценностям TM европейских лидеров? И кому это надо? Как же все-таки удачно завалили старика припадочные мятежники! Не удалось самостоятельному и строптивому диктатору усидеть безнаказанно на нефти и газе. Ну, так и сказали бы демократы - мол, хотим отобрать у Ливии энергоносители, они нам нужнее. Зачем впаривать туфту про демократию и права биомассы загнобленного ливийского народа?

Между тем, европейские лидеры, американские партократы и чиновники продолжают вставлять фитиля украинской власти за плохо выученные уроки демократии. Мы, мол, против, да мы, мол, осуждаем, да вы, мол, что себе напозволяли, двоечники бессовестные. А вот мы вам визы не дадим, в Евросоюз ТЕПЕРЬ не пустим, и вообще - свободу Юлии Тимошенко!

Нет, я понимаю, что вся мировая политика зиждется на двойных стандартах. Как человек взрослый и по-журналистски циничный, я сознаю, что наши всегда разведчики, а чужие всегда шпионы, и все же... Ну, раньше хоть как-то вуалировали, как-то придумывали более или менее пристойные объяснения, напрягали пиарщиков и политтехнологов. А теперь тупо - жрите, не обляпайтесь.

Генсек НАТО Расмуссен тоже вельми доволен операцией и заявил, что она уже закончена. Угу, примерно как в Ираке. Пять лет уж как с нами нет Саддама, а голуби мира продолжают метать дерьмо нести оливковую ветвь в несчастный Ирак, где что ни день, то теракты и гибель мирных граждан, в том числе и от малоприцельного бомбометания. Расмуссен считает, что тяжелая и темная череда правления диктатора позади, и загнобленный народ Ливии воспрянет ко свету. Черт его знает - практически дармовые коммунальные услуги, копеечный бензин, бесплатное образование, здравоохранение и квартиры для новобрачных, беспроцентные кредиты... Ведь именно этот кошмар имеет в виду глава НАТО? То-то украинских врачей не удалось вернуть из Ливии даже несмотря на войну.

Очень приветствовала смерть Каддафи и Кэтрин Эштон, верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности, наша любимая наставница, которой страшно болит дело недемократически осужденной Тимошенко. У, училка лицемерная.

И Россия туда же - засадив на бесконечный срок собственного потенциального лидера оппозиции, Владимир Владимирович учит нас стандартам цивилизованного правосудия.

Значит, предъявить обвинения одному из высших чиновников страны, провести следствие и судебный процесс, вынести приговор за преступление - это постыдно и вразрез с европейскими ценностями. А влезть в чужую страну, обстреливать ее с моря и неба, вооружить часть населения, прямо поддержав одну из сторон в гражданской войне, потом принять непосредственное участие в убийстве ее лидера - это соответствие указанным ценностям?

Я очень люблю Европу и отдаю должное США. Это мощь, сила, богатство, это красота и роскошь городов, фантастическая архитектура, устроенная жизнь и воспитанное, хорошо одетое и образованное население. В любом случае, Европу и США я люблю неизмеримо больше, чем арабские режимы. Но я, воля ваша, не понимаю - какого черта лезть в суверенное государство?

А нас тоже будут учить демократии с помощью бомбометания? Ведь Украина располагает богатейшими залежами черноземов, да и пресная вода у нас имеется. Отобрать все это теоретически довольно просто. Назвать власть антинародной, организовать небольшую победоносную гражданскую войнушку, предварительно окучив через десятки фондов общественное мнение и взнервив впечатлительных студентов, мытцов, а заодно и люмпенов с маргиналами... И вуаля - имеем в своем распоряжении очищенную от диктатора/сатрапа/тирана территорию, готовую уже радостно воспринимать идеалы демократии в обмен на тучные черноземы и широкие реки?

Это, конечно, конспирология, и выглядит, признаю, фантастично до глупости. Но чем отличается физическая агрессия от моральной? Ну, 5 отличий найти можно, а десять? В Ливию влезли нагло, цинично и с оружием. Нам диктуют пока без оружия...

Вся возня с осуждением суда над Тимошенко, хоть и затухает волнообразно, но все еще весьма громка. Для нас у Европы - отдельные критерии. Они не так циничны, как для ливийцев и иракцев, однако тоже - экспортный вариант. Евросоюз дружественно молчит, когда националисты устраивают шабаши в столице с выбрасыванием вперед и вверх рук и скандированием людоедских лозунгов. Молчит, когда львовские местные депутаты выступают с инициативами, одна готичнее другой. Когда улицы называют в честь «Нахтигаля» и избивают ветеранов Великой Отечественной 9 Мая. Когда все книжные развалы столицы завалены «литературой» ксенофобского, нацистского толка. Евросоюз также дружественно молчал, когда в 2005-ом, после мирной демократической революции, массово увольняли с работы людей исключительно по причине их неконгруэнтности новой власти, когда тогдашних лидеров оппозиции уголовно преследовали...А теперь - ишь ты, встревожены.

Когда какой-нибудь Брюс Шварценеггер, вооруженный бластером и чеканным профилем, освобождает от тирании народы ближних и удаленных галактик, когда героический американец возглавляет борьбу синих людей на далекой Пандоре и несет им свет свободы и, конечно, демократии, мы паки и паки сочувствуем и душевно у экранов соучаствуем. Кто ж в этот момент думает о каких-то там саддамах и муаммарах?


Нюра Н.Берг, специально для Полемики

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Метки:  

Правила долголетия

Среда, 26 Октября 2011 г. 17:28 + в цитатник

Семь правил, которые позволят дожить до 90—100 лет

 Известный американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90-процентный шанс превратиться в долгожителя и сможет отпраздновать свой девяностый или сотый день рождения. Для этого ему нужно всего лишь придерживаться семи простых принципов. По мнению врача, каждому конкретному человеку по силам достичь оптимального состояния здоровья, выполнив следующие действия.

Первое. Вести активный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок отнимает почти четыре года от жизни человека. Люди, которые физически неактивны, в два раза чаще подвержены риску развития болезней сердца и инсульта.

Второе. Знать и контролировать уровень холестерина. Его высокий уровень в крови может привести к накоплению жировых отложений в артериях и увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта.

Третье. Следовать здоровой диете. Правильное питание является одним из наиболее важных пунктов, который улучшит здоровье. Следовать этому правилу и впрямь несложно. По словам доктора медицинских наук, профессора, заведующей научно-исследовательским отделом артериальной гипертензии Федерального центра сердца, крови и эндокринологии им. В.А. Алмазова Александры Конради, для поддержания хорошего самочувствия человеку особенно важно потреблять большое количество клетчатки, злаков, свежих овощей, фруктов.

Четвертое. Знать, контролировать кровяное давление. Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей». В результате человек может сократить риск инсульта на 40%, а риск сердечного приступа — на 25 %.

Пятое. Поддерживать здоровый вес. Избыточный вес — основной фактор риска развития болезней сердца и инсульта. Ожирение может уменьшить продолжительность жизни почти на четыре года. Как подтвердила РБК daily кандидат медицинских наук, врач-терапевт, эксперт программы «Неталлергии.ру» Ирина Залем, медикам всего мира внушает опасения рост количества людей с избыточной массой тела. И как осложнение этого — значительное увеличение количества больных с сахарным диабетом и артериальной гипертонией. Из-за обилия жиров животного происхождения значительно увеличивается число людей, страдающих от повышенного содержания холестерина в организме. А гиподинамия встречается практически у каждого второго современного городского жителя.

Шестое. Знать об угрозах, сопряженных с диабетом. Диабет увеличивает риск повышенного кровяного давления, атеросклероза, ишемической болезни сердца и инсульта, особенно если уровень сахара в крови плохо контролируется.

Седьмое. Не курить. Десятки тысяч людей преждевременно умирают ежегодно из-за употребления табака, и тысячи некурящих ждет та же участь из-за пассивного курения. Как только человек бросает курить, риск развития болезней сердца и инсульта начинает уменьшаться. Через 15 лет угроза будет не выше, чем у некурящего.

Клайд Янси уверен, что превращение людей в столетних долгожителей поможет экономике сохранить миллиарды долларов в результате сокращения затрат на лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сами же люди сэкономят свои собственные средства, поскольку не будут тратить их на платную медицину, если воспользуются бесплатными советами. Тем не менее, как предупреждает Александра Конради, хотя следование этим советам продлевает жизнь, но, к сожалению, оно не может изменить генетику человека, которая на 50% определяет продолжительность нашего существования. «Есть генетически предрасположенные люди к сердечно-сосудистым заболеваниям и непредрасположенные. Если родители человека умерли в возрасте до 50 лет, то, даже соблюдая все эти рекомендации, до 100 лет он не доживет. Но при хорошей генетике советы помогут сохранить здоровье сердца. Что касается плохой экологии, то такие факторы, как теперешнее загрязнение воды, воздуха, не больше чем на 10—15% влияют на долголетие, — отмечает эксперт. — Так что с моей точки зрения соблюдение указанных правил в самом деле увеличит жизнь человека как минимум лет на 20.

Рубрики:  Здоровье

Как вылечить ангину, фарингит и т.д.

Пятница, 21 Октября 2011 г. 10:40 + в цитатник

Эти средства я успешно применяю на протяжении  многих  лет.

1. Когда меня замучил хронический тонзиллит и врачи, которые его безуспешно лечили, я последовала совету одной опытной женщины. К тому же я не могла петь, а мне нужно было, так как это было частью моей работы. Голос у меня пропал  в результате нервного потрясения, когда я потеряла своего сына в Ялте. Ему было 5 лет, он был очень подвижный. Я нашла его через какие-то 10-20 минут, но голос после этого то пропадал, то возникал, и ангина перешла в хроническую форму.

Я взяла неочищенный керосин и стала полоскать им горло 2 раза в день. Утром  и на ночь. Самое главное условие - после этого не есть , не пить и не говорить 30 минут. Чтобы пары керосина проникли глубоко и не "выветрились". Можно смазывать, а не полоскать, но у меня не получалось. Поэтому полоскала. Через 2-3 месяца голос восстановился. А ангина затихла. Единственное неудобство - запах керосина. Но меня все так достало, что запах я терпела.

2. Более простой и универсальный способ, который лечит успешно и кардинально! Пользуюсь им уже лет 5-6. Как только в горле запершило, появляются белые точки, покраснение, смазываю горло таким составом.

Взять 2 части облепихового масла и 1 часть настойки прополиса на спирту (10%). Влить в одну бутылочку.  Каждый раз перед смазыванием горла хорошенько взболтайте. Возьмите палочку (я беру сложенные ножницы), аккуратно намотайте на нее (на них) ватку и смазывайте гланды, боковые стенки гортани. Сеначала не будет получаться. Потом приспособитесь. Бывает, смазываю раза 2-3, если вижу, что не все получилось, как нужно. Самое главное - чтобы не было аллергии на прополис! Смесь держите в темном прохладном месте.  Срок хранения - неограничен.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Торт "Птичье молоко"

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 11:04 + в цитатник

Как приготовить торт "Птичье молоко"

Тающий во рту нежный вкус этого лакомства знаком, наверное, каждому. Ещё совсем недавно, в советские времена, торт «Птичье молоко» никогда не лежал свободно на витринах магазинов, а расхватывался влёт. Его даже приходилось заказывать по талонам. В Москве, например, на бывшей улице Горького, напротив гостиницы «Минск» была кондитерская, где постоянно стояла очередь из москвичей и гостей столицы за этим тортом. Но почему он стал называться так романтично «Птичье молоко», ведь по сути своей это простое суфле в шоколаде? Сделаем небольшой экскурс в историю, а затем расскажем вам, как можно приготовить торт «Птичье молоко» у себя дома. Давным-давно существует легенда о райской птице, которая вскармливала своих птенцов молоком. Те из людей, которые сумели добыть «птичье молоко», восторгались его неземным вкусом и способностью излечивать любые болезни и делать человека сильным и духом, и телом. С тех пор прошло немало времени, и выражение «птичье молоко» стало означать нечто очень желанное, но такое, которое получить в реальной жизни практически невозможно. Вместе с тем современные орнитологи подтверждают, что на самом деле птичье молоко существует, и птицы вскармливают им своих птенцов, правда, очень непродолжительное время. Что касается рецепта торта под этим чудесным названием, то его, в ходе продолжительных экспериментов, получили в кондитерском цеху московского ресторана «Прага» в 1920 году. Через много лет на производство торта «Птичье молоко» был выдан патент и поэтому выпускали его очень небольшими партиями и выдавали под заказ по талонам. Это еще раз подтверждало редкость и исключительность этого лакомства. Советские времена благополучно канули в лету. Теперь любой торт, известный нам прежде под такими названиями, как «Прага», «Киевский», «Гусиные лапки», «Ленинградский», «Сказка» и, наконец, «Птичье молоко», можно спокойно купить в любом магазине. Правда, вкус у них уже не тот. Ведь раньше не было всевозможных пищевых добавок, подсластителей и ароматизаторов, а все ингредиенты были натуральными. Теперь выпекают такие торты кому не лень, пользуясь их заслуженной в прошлом популярностью у сладкоежек.

Ну а теперь обещанный рецепт приготовления торта «Птичье молоко».

Чтобы приготовить его, сначала яичные белки отделите от желтков и поставьте в холодильник. Желтки смешайте с сахарным песком, сливочным маслом, мукой, содой, погашенной уксусом и все разотрите. Полученное тесто выложите на смазанный маслом противень и запеките в горячей духовке 10-15 мин. Тесто с противня снимите горячим, дайте остыть и разрежьте острым ножом пополам по горизонтали. Получится два коржа для будущего торта.

Теперь беритесь за приготовление суфле. Залейте желатин холодной кипяченой водой, оставьте на 1 час для разбухания, потом поставьте на огонь и растворите в той же воде при слабом нагреве (но не кипятите). Тем временем выньте белки из холодильника и взбейте с лимонной кислотой в густую пену. Положите в неё щепотку ванилина. Не переставая взбивать, добавьте понемногу 2 стакана сахарного песка. Затем, так же понемногу, влейте подготовленный желатин. Поставьте взбитую массу в холодильник. Через 5 минут выложите ее на нижний корж, разровняйте и накройте вторым коржом. Если испеченная из теста заготовка окажется слишком тонкой и ее невозможно будет разделить на две части по горизонтали, разрежьте поперек и одной половинкой накройте другую так, чтобы суфле оказалось посередине.

Для глазури смешайте порошок какао сначала с небольшим количеством сахарного песка, чтобы лучше размешивалось. Добавьте воду, весь оставшийся сахар и масло. Тщательно перемешайте получившуюся смесь и поставьте её на огонь. Непрерывно помешивая, доведите до кипения (проследите, чтобы крупинки сахара растворились). Теплой глазурью залейте торт со всех сторон, дайте остыть и поставьте в холодильник. По глазури можно сделать рисунки, орнамент, поздравительные надписи, просыпав через бумажный шаблон сахарную пудру.

Для приготовления торта «Птичье молоко» вам понадобится: • Для теста: 1/2 стакана муки, 6 желтков, 100 г масла, 1 стакан сахара, 1/3 ч. ложки соды, 1 ст. ложка уксуса. • Для суфле: 1/2 стакана холодной кипяченой воды, 1 ст. ложка желатина, 6 белков, 1/3 ст. ложки лимонной кислоты, 2 стакана сахара. • Для глазури: 1 стакан сахара, 2 ст. ложки какао-порошка, 3 ст. ложки воды, 50 г масла.

Как видите, приготовить торт «Птичье молоко» в домашних условиях не так уж и трудно.

Автор: Александр Платов

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Как уберечься от молнии

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 17:22 + в цитатник

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ВО ВРЕМЯ ГРОЗЫ ОТ МОЛНИИ

  1. Нельзя прятаться под высокие деревья, особенно одиноко стоящие. Наиболее опасны бук, дуб, тополь, ель, сосна.
  2. Не ложитесь на землю, лучше сядьте, слегка пригнув голову.
  3. Если вас двое и больше человек, прячьтесь поодиночке: разряд, как известно, проходит через контактирующие человеческие тела. Находясь в укрытии, ноги держите вместе, тем самым сузив площадь возможного поражения разрядом.
  4. Избавьтесь от всех металлических предметов, имеющихся при вас: лопат, ножей, браслетов, часов и мобильных телефонов.
  5. Во время грозы прекратите прогулку на велосипеде и поставьте его как можно дальше от себя.
  6. Если гроза застала вас в воде, постарайтесь добраться до берега, не размахивая руками. Если вы в лодке далеко от берега, вытащите из воды весла и сидите неподвижно.
  7. Если вы во время грозы едете в автомобиле, остановитесь, заглушите мотор и закройте окна. Оставайтесь в машине — металлический корпус защитит вас, даже если в него попадет молния.
  8. Находясь в помещении во время грозы, немедленно закройте все двери, форточки, окна и отойдите подальше от них. Также держитесь на расстоянии от электроприборов и любых металлических предметов.
  9. Отключите радио и телевизор, не звоните по телефону, при крайней необходимости делайте это быстро сразу же после очередного грозового разряда.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Не все умеют стариками быть

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 11:15 + в цитатник

 (Автор не известен)

Быть стариками непростая штука,
Не все умеют стариками быть.
Дожить до старости еще не вся наука,
Куда трудней достоинство хранить.
Не опуститься, не поддаться хвори,
Болячками другим не докучать,
Уметь остановиться в разговоре,
Поменьше наставлять и поучать.
Не требовать излишнего вниманья,
Обид, претензий к близким не копить,
До старческого не дойти брюзжанья,
Совсем не просто стариками быть.
И не давить своим авторитетом,
И опытом не слишком донимать,
У молодых свои приоритеты
И это надо ясно понимать.

Пусть далеко не все тебе по нраву,
Но не пытайся это изменить,
И ложному не поддавайся праву
Других уму и разуму учить.
Чтоб пеною не исходить при споре,
Не жаловаться и поменьше ныть,
Занудство пресекая априори,
Совсем не просто стариками быть.
И ни к чему подсчитывать морщины,
Пытаясь как-то время обмануть,
У жизни есть на все свои причины,
И старость это неизбежный путь.
А если одиночество случиться,
Уметь достойно это пережить.
Быть стариками трудно научиться,
Не все умеют стариками быть.

Рубрики:  Лирика, поэзия

ЖИВИТЕ В НАСТОЯЩЕМ

Пятница, 12 Августа 2011 г. 11:34 + в цитатник

                               Живите в настоящем!
                   Как выработать привычку действовать



Люди, добившиеся успеха в своей профессии, имеют одно общее качество – они действуют и получают результат. Эта способность преобладает над интеллектом, талантом, умением определить свой доход и темп достижений.

Несмотря на простоту утверждения, только очень ограниченное количество людей способно достичь результата. Привычка действовать – привычка сразу воплощать идеи в действия – основа получения результата. Вот 7 способов воспитать в себе эту привычку.

Не ждите идеальных условий

Если вы будете ждать, пока условия станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время было в прошлом году. Второй шанс – прямо сейчас.

Станьте человеком дела

Тренируйтесь в выполнении действий, а не в раздумывании о них. Хотите начать заниматься спортом? Нужно поставить на место начальника? Сделайте это сегодня. Чем дольше идея остается у вас в уме, тем слабее она становится. Через пару дней детали начинают стираться. Через неделю вы забудете свою мысль. Став человеком дела, вы сможете делать больше и стимулировать появление новых идей.

Помните, что идеи сами по себе не приносят успеха

Идеи важны, но они приобретают ценность, только когда их внедрили. Одна реализованная идея стоит дюжины гениальных идей, которые только ждут своего часа. Если у вас есть идея, в которую вы действительно верите, делайте что-то. Пока вы не приметесь за дело – никуда не уйдете.

Используйте действие, чтобы отогнать страх

Вы замечали, что самая сложная часть выступления на людях – ожидание очереди? Даже профессиональные ораторы и актеры ощущают волнение перед представлением. Как только они начинают говорить, волнение пропадает. Действие – лучший способ отогнать страх. Сложнее всего начать действовать в первый раз. Когда начало положено, вы приобретаете уверенность, и становится легче и легче. Устраните страх, начав действовать, и стройте успех на уверенности.

Автоматически запускайте свой механизм творчества

Одно из страшнейших заблуждений, касающихся творческого процесса, – работать получается, когда есть вдохновение. Если вы будете ждать, пока вдохновение не свалится вам на голову, вы будете работать очень редко и с большими перерывами. Вместо того, чтобы ждать, автоматически запускайте свой механизм творчества. Если вам нужно что-то написать, садитесь и пишите! Беритесь за ручку. Излагайте все, что сможете. Просто выполняя знакомые движения, вы направите работу мозга в правильное русло.

Живите в настоящем

Сосредоточьтесь на том, что можете сделать в настоящий момент. Не беспокойтесь о том, что вы должны были сделать неделю назад или что будете делать завтра. Единственное время, которые вы можете изменить, – настоящее. Будете много думать о «вчера» и «завтра» – ничего не добьетесь.

Сразу принимайтесь за дело

Обычно люди любят поговорить, небольшой разговор входит даже в практику деловых встреч. То же самое случается с тем, кто работает один. Как часто вы проверяете почтовый ящик и RSS-ридер, прежде чем взяться за серьезную работу? Эти отвлечения будут стоить вам дорого, если вы не научитесь избегать их и приниматься за дело сразу же. Став тем, кто сразу переходит к делу, вы найдете в себе новые источники продуктивности, а другие люди будут видеть в вас лидера.

Нужно быть очень организованным человеком, чтобы браться за дело самостоятельно, без команды сверху. Возможно, поэтому инициатива – это такое свойство, которого так хотят добиться от менеджеров во всех компаниях. Не упускайте инициативу. Когда к вам приходит хорошая идея, начинайте внедрять ее без указания сверху. Когда люди увидят, насколько серьезно вы относитесь к деятельности, они отметят вас. Тем, кто сидит наверху, никто не говорит, что нужно делать. Если хотите к ним присоединиться, начинайте действовать независимо.

Рубрики:  Практическая психология

Метки:  

Пустите в дом найденыша!

Суббота, 30 Июля 2011 г. 15:21 + в цитатник

    Пустите  в дом найденыша! 

    Пусть он растопит лед в Вашем сердце, облегчит  груз Ваших обид, заставит совсем по-другому посмотреть  на жизнь и людей, принесет в дом умиротворение и радость! Не думайте, что будет просто, но это стоит того, чтобы решиться подарить тепло и заботу маленькому Божьему созданию. В свою очередь, оно ответит Вам  верностью, привязанностью и искренней любовью. 

   Ведь животные - это не наши "меньшие братья", это наши соседи и соотечественники, наши "современники". С ними проходит вся наша жизнь, которую эти чудесные зверушки преображают, окрашивают в добрые и теплые тона, заставляя и приучая нас думать о том, что мы являемся частью Природы, а не ее  властителями!

Пустите в дом! (700x525, 133Kb)
Рубрики:  Животные/Мои домашние питомцы

Ревность

Суббота, 30 Июля 2011 г. 12:47 + в цитатник

    Как только в нашем доме появился найденыш, Мася и Тимоха просто ошалели от возмущения. Ну как можно сюсюкать с каким-то чужим замызганным  котенком! Быт давно налажен: кормежка по часам, смена рациона, поход хозяйки на базар и молочко с творогом после этого. Мы встречаем хозяев с работы, мягко ласкаемся, садимся на колени по команде "На ручки!", громко мурлычем и даже миримся с тем, что  хозяева держат во дворе (а зимой - в доме) собаку! А тут пришло абсолютно дикое существо, которое с  жадностью пожирает НАШУ рыбу из НАШИХ персональных мисочек! И НАША родная хозяйка берет эту непонятную зверушку на руки и бережно укладывает на НАШ диван!

   Представьте себе, все это я прочитала на мордочках моих котов, при этом у них были  огромные глаза с выражением полного  ужаса. Они оба убежали из дома и не заходили на кухню, отворачиваясь от мисочек. Причем бежали они просто-таки в панике. Это продолжалось два дня. Потом Тимоха не выдержал и зашел поесть, озираясь, как вор. Шерсть на спине у него стояла дыбом, словно он ожидал нападения и чего-то боялся. Через три дня буквально на мгновение в дом пришел Мася, он совсем не ел и с ужасом обнаружил, что в доме по-прежнему обитает новая "постоялица". Почти неделю мои коты пребывали в отчужденно-враждебном настроении и приходили в дом только для того, чтобы схватить что-то из мисочки и  тут же убежать. Первым сдался Тимоха, в какой-то из дней при появлении Мурки (к тому времени наши горячечные поиски необыкновенного имени для нового члена семьи уже завершились торжественным принятием самого простого и банального) он остался на кухне,  смиренно поедая кильку (с перепугу) из ее миски. Дикое Муркино рычание привело его в трепет, он отпрянул, но чувство голода победило. Тимоха понял наконец, что если есть из своей посудинки, то можно обойтись без выяснения отношений.  

    Мои коты до этого никогда не дрались за еду, а  рычание, например (иногда), Тимохи Маська воспринимал как простое музыкальное сопровождение поглощения особенно вкусной еды. Маська вообще очень дружелюбный, незлобливый кот, который с миром принимал новых постояльцев и даже вылизывал им мордочки, согревая своим теплом в  зимние вечера. Ему в ноябре будет 9 лет, а за эти годы у меня были попытки завести котенка не один раз (два котенка (Томасик и Дымок) пропали, каждый год осенью, третьего - Барсика я "купила" на базаре, но он оказался зараженным демодекозом и в конце-концов умер, его я любила больше всех. Он был очень красивым, помесь перса, нежного абрикосового цвета. Флегматичный, спокойный  и преданный).

И вот когда Маська,  решившись наконец (после длительного недоедания по причине обиды и ревности) полноценно позавтракать  на родной кухне, склонился над родной миской, в тот же момент в его голову вонзился Муркин коготь. Все произошло внезапно, на моих глазах, Мурка молниеносно выбросила  лапку в сторону и буквально пригвоздила своего соперника к полу, Маська просто обалдел и даже не думал сопротивляться, но коготь не вынимался из головы! Пришлось мне вмешаться, стукнуть агрессивную малышку слегка по балде и крикнуть на нее, потом поднять на руки и вынести на улицу. Так я делала не один раз, до тех пор пока Мурка не поняла, что у нее есть своя миска и что Маська и Тимоха тоже могут есть на кухне одновременно с ней. К тому же Мурка перестала голодать и даже начала объедаться, ведь то, что мои "взрослые порядочные коты" не доедали, Мурка поедала и поедает до сих пор с неизменным аппетитом, что не может не радовать. После притирки во время принятия пищи мои коты окончательно смирились и недели через три Тимоха уже облизывал Мурке мордочку после поедания особенно приятных вкусностей. А Маська позволяет ей играть и кусать за хвост в любое время, молча терпит, а когда совсем станет невмоготу, может пару раз ударить лапкой без когтей. Со стороны смотрится как игра между кошкой-мамой и котенком. За это терпение и мудрость я люблю Маську еще больше и балую его по-настоящему.

Мурка через неделю расцвела, ожила, у нее появился звонкий голосок. Сейчас ей уже 2,5 месяца. Поначалу сфотографировать ее было невозможно, так как она постоянно играла, носилась по дому и двору  словно угорелая. Вот снимок, сделанный недели три назад с 30-й попытки и то  с применением захвата рукой. Я держу Мурку, она изворачивается, играет, кусает, глаза при этом просто бешеные...

IMG350-01 (700x525, 89Kb)

Рубрики:  Животные/Мои домашние питомцы

Метки:  

О Мурке и не только

Пятница, 29 Июля 2011 г. 23:27 + в цитатник

     Начну с того, что с детства я всегда возилась с собаками, котами и птичками. И до зрелого возраста совсем не задумывалась, зачем это делала и делаю по сей день. И только 11 июня этого года, когда к моим двум горячо лбимым котам присоединилась Мурка (кошечка-найденыш), а моя приятельница флегматично спросила: "И зачем это тебе нужно?", я наконец поняла, что  просто НЕ МОГУ жить иначе, что это нужно для меня, для моей души и для моего хорошего настроения!

     Стояли знойные дни. Она была крошечная, измученная голодом и жаждой, не могла держать голову . У нее тряслись лапки и не было голоса. Она открывала ротик, но звуков при этом не издавала. Не было сил. У меня дрогнуло сердце, но я твердо знала: в нашем дворе и доме НИКОГДА не жила кошка. Только коты. Даже собаки и то были мужского пола! А этот котенок имеет трехцветный окрас - черный, рыжий и белый, значит кошка, так как коты-мальчики никогда не бывают с черепаховой раскраской. Но сын взял малюсенький темный комочек на руки, и на душе стало спокойно. Мы не дадим пропасть этому беспомощному существу!

    Фотка сделана 12 июня. Мурка у нас 2-й день, она истощена и измучена. И еще не знает, как ей повезло! 

IMG340-01 (700x525, 88Kb)

Рубрики:  Животные/Мои домашние питомцы

Метки:  

Его кто-нибудь слышит?

Пятница, 29 Июля 2011 г. 13:17 + в цитатник

На вопросы коррреспондента "КП в Украине" отвечает

вице-премьер Академии экономических наук Украины

Николай Белопольский

- Николай Григорьевич, что Украину ждет после 2012 года? Какая ситуация будет на рынке продовольственных и непродовольственных товаров в ближайшее время?
- Перспективы у нашей страны не радужные. Конечно, когда новая власть пришла к руководству, мы надеялись, что, действительно, Украина сделает серьезный рывок в развитии экономики. Президент даже обещал, что Украина станет в ряду двадцатки самых высокоразвитых стран Европы. К сожалению, действия власти показывают, что вряд ли это Украина сможет сделать. И самая главная наша беда в том, что страна залезает в долги. И это очень печально. Я просто могу перечислить, какие отрицательные факторы сейчас будут тормозить развитие нашей страны? Что собой представляет на данный момент ситуация в стране? Организационная непредсказуемость развития общества. Вы слышали такой лозунг: «Мы строим новую страну». Я спрашиваю: «А где проект? Кто-нибудь этот проект разработал?». Для строительства любого дома, любой постройки нужен проект. Такого проекта нет и в помине. Отсталая производственно-хозяйственная и научно-техническая базы. Сейчас 70-80% оборудования - основных фондов изношены. Премьер Николай Янович Азаров сказал, что для того, чтобы обновить основные фонды в стране нужно около 1 триллиона долларов. Где можно взять такую сумму? В государстве денег нет, иностранные инвестиции сюда не идут. Здравоохранение в запущенном состоянии, демографический провал в стране, депрессивное состояние общества. 92% населения жаждут уехать за границу. 46,5% жаждут уехать навсегда. За 20 лет Украина сократилась на 14 миллионов. Даже во время войны таких потерь не было. 7 миллионов умерли, 7 миллионов уехали за границу. Ежегодное увеличение долгов. Долги растут, как говорит председатель Счетной палаты Украины Валентин Симоненко. За последние 3 года государственный долг увеличился в 4,5 раза. Таких темпов роста долга в ближайшей перспективе экономика не выдержит. Дело в угрожающих темпах накопления долгов. По этому показателю Украина в мировых лидерах. В настоящее время Украина должна 117,3 млрд долларов. Только в этом году нужно заплатить по процентам 47 миллиардов долларов. И ежегодно нам придется платить по 88 миллиардов гривен по долгам. Это почти одна треть бюджета. Неэффективная экономика. Наша страна занимает одно из последних мест во второй сотне по эффективности по экономике. 177 место из 178 по свободе ведения бизнеса, 153 – по борьбе с коррупцией, 147 – по доле ВВП на одного жителя. Упадок сельского хозяйства. Около 2,5 тысяч сел сейчас ликвидированы или стерты с географической карты Украины. Политическая нестабильность. 178 партий в Украине, и ни одна из них не защищает интересов трудящихся. ЖКХ в ужасном состоянии. 75% жилого фонда требует капитального ремонта, 40% - срочного капитального ремонта. Если мы сейчас не подумаем, как серьезно взяться за преобразование нашей экономики, в перспективе нас ждут очень плачевные времена. Власть должна сказать правду о катастрофическом положении страны.

- Что ожидать от курса доллара в ближайшие месяцы?
 - Пока еще и гривна, и доллар, и евро стабильные. И это приходится сдерживать с большим трудом. Все будет зависеть от того, как будет развиваться наша промышленность. Когда мы имеем очень большое отрицательное торговое сальдо – сейчас около 9 миллиардов долларов, это очень негативно скажется на развитии экономики нашей страны. На данный момент у нас около 70-80% импортного товара. Если же страна более 14% завозит товаров извне и промышленных и продовольственных товаров, то полностью деградирует и промышленность, и сельское хозяйство, и вообще экономика страны. У нас очень большой перекос в этом отношении. И надо серьезно подумать, как выйти из этого положения, что для этого нужно сделать?
- У Вас есть какие-то конкретные предложения?
 Прежде всего, нужно возродить нашу промышленность, сельское хозяйство, строительство, транспорт и т.д. А мы видим, что за последние 20 лет промышленность и сельское хозяйство у нас только падает. Но что у нас растет и с большим перевесом – это торгово-посреднические структуры, банки, страховые компании. А промышленность упала почти на 60%, сельское хозяйство – на 70%. Но торгово-посреднические структуры, банки, страховые компании, биржи не создают валовой национальный продукт. Я думаю, что и руководство это знает. Они его только распределяют. Именно промышленность, сельское хозяйство, строительство создают валовой национальный продукт. А именно это сторона развития нашей страны в самом запущенном состоянии. У нас сейчас очень много реформ проводится. И прежняя власть проводила реформы, и настоящая власть проводит реформы. Но почему-то все реформы начинаются именно с негативной стороны, так называемые, непопулярные. Я все время спрашиваю: «А когда будут популярные реформы? Ведь народ ожидает популярные реформы». Налоговый кодекс, Жилищно-коммунальный кодекс, который сейчас создают, Пенсионная реформа – ведь эти реформы не улучшают жизнь людей. Я понимаю, что, возможно, они и нужны. Но нужно как-то народ подготовить к этим непопулярным реформам. Да, нам говорят, что на Западе пенсионный возраст выше. Так у них и средняя продолжительность жизни больше на 10-15-20 лет больше. А у нас получается, что после принятия пенсионной реформы 90% мужчин и 80% женщин не будут доживать до пенсионного возраста. К тому же надо подумать и о повышении пенсии. У нас 10 миллионов пенсионеров получают пенсию до 1000 гривен. Это, конечно, недопустимо. Поэтому, для того, чтобы сейчас вывести, или в перспективе не допустить дефолта и кризиса в Украине, нужно серьезно заняться популярными реформами. И это дело нужно делать срочно, в авральном режиме, потому что через год-два делать это будет уже поздно. Я в своей статье «Как спасти Украину», которая была опубликована и в прессе, и отдельной брошюрой, заимствовал опыт Соединенных Штатов, которые выходили из кризиса. А у них он был даже не такой глубокий, как у нас. Для того, чтобы вывести из кризисного состояния нашу страну на данном этапе, и в перспективе не допустить дефолта и кризиса, нужно в 5-10 раз увеличить количество товаропроизводителей. Прежде всего, производство, сельское хозяйство, транспорт поднять. Весь вопрос упирается в деньги.

- Это, пожалуй, самый главный вопрос. Вы сами сказали, что в стране денег нет. Где же их взять?
 - Где взять деньги или инвестиции? Все говорят об инвестициях, но конкретно никто не предлагает, где взять деньги. Западный инвестор сюда идти не хочет, в государстве денег нет. Что сделал Рузвельт в 30-е годы? У них точно такое же было состояние с банковской системой и монополизацией крупного капитала. Из 300 банков он сделал 30 банков – укрупнил, капитализировал и заставил их инвестировать промышленность и сельское хозяйство под 10% годовых. И, конечно же, они согласились. Им некуда было деваться – он пригрозил их национализировать. Лично я тоже предлагаю, чтобы банковскую систему сделать сильной, мощной, объединить все эти банки. Из 200 банков, которые есть в нашей стране, сделать 20 банков. Заставить их кредитовать промышленность, сельское хозяйство, строительство и т.д. Да, если применим административный ресурс, может на данном этапе это и нужно сделать. Но это во благо государства, во благо народа. Этим самым мы увеличим количество предприятий-товаропроизводителей, мы ликвидируем безработицу, мы покажем будущее развитие страны. Если мы этого не сделаем, то через 2-3 года у нас крах. И заставить крупный капитал вкладывать деньги в свою промышленность, возрождать свою промышленность. Правильно ли это? В 2010 году крупный капитал – это 100 семей крупного капитала – получили прибыль 83 миллиарда долларов. Где они? Все они ушли через оффшорные компании за границу. Значит нужно, чтобы политическая воля и организаторский талант нашего Президента, заставили этих людей кредитовать промышленность.
- Какие популярные реформы надо провести еще?
- Я бы хотел, чтобы мы отошли от слова реформы. А чтобы мы применили слово – чрезвычайные меры. Действительно, Украине нужны сейчас чрезвычайные меры. Таким образом, как я сказал, объединит банки, увеличить заработную плату в 3-4 раза. Ведь мы же страшно обижаем людей! За счет чего это можно сделать? Не за счет печатания бумажек-денег, а за счет той прибыли, которую получают предприятия и особенно крупный капитал. Ведь никто не затрагивает проблему – как распределяется прибавочный продукт в нашей стране. Это проблему не обсуждают ни на конференциях, ни в СМИ. Еще в свое время Маркс показал нам, что собой представляет постоянный капитал, переменный капитал, как он формируется, как он распределяется, и особенно прибавочный продукт – прибыль. Мы же - ни ученые, ни корреспонденты, - никто не затрагивает эту тему. Как будто это тайная тема и ее затрагивать не надо. А ведь именно от прибыли живет каждый человек, предприятие и страна. Поэтому, этот вопрос нужно показывать – как он распределяется. А он, к сожалению, несправедливо у нас распределяется. 30-35% от прибыли идет в карман хозяевам, 25-30% идет в виде налогов и поступлений в пенсионные фонды, 10-15 % идет на зарпалату менеджерам, 5-10% идет чиновникам в виде взяток, и только 5-6% достается непосредственно рабочим, которые непосредственно создают этот валовой национальный продукт, эту прибыль. Вот в чем дело! Мы удивляемся, почему на Западе в 10-20 раз заработная плата больше, чем у нас. Потому что хозяева там получают 3-5, максимум 10% прибыли, а у нас 30-35%.
- А как же мы можем заставить хозяина предприятия расстаться с прибылью? Для этого нужны какие-то механизмы…
- Вот они на Западе и сделали такие механизмы. Они законодательно утвердили, например, в Канаде почасовая оплата труда. 20 долларов в час. Хочешь, не хочешь – плати. 16,5 евро в Германии почасовая оплата. Это утверждено законодательно. Литвин еще в позапрошлом году пытался через Верховную Раду установить 25 гривен почасовой оплаты. Не прошло. И третья сторона. Нужно в 3-4 раза снизить цены. За счет чего это можно сделать? Я приведу такую статистику. Давайте возьмем, как формируется цена на хлеб. Это необходимый, важный продукт, от которого мы все живем – и бедные, и богатые. Из чего составляется цена на хлеб? В цене на хлеб доля хлеборобов – 5-10%, перекупщиков зерна – 10-20%, мукомолов – 15-20%, хлебопеков – 20%, продавцы – 40%. Вы представляете?! Торгово-посреднические структуры забирают по 50% прибыли. Только на хлеб! А я вам скажу, как в государственной торговле формировалась торговая наценка на хлеб по процентам. Представьте себе – 50% и 0,5%. На высшие сорта была наценка 1,5%. Украина вымирает, а наценка на медикаменты, лекарства до 500%. Подумайте. А строители – у них наценка 100, 200, 300%. В каждом государстве регулируют цены, но у нас вообще от этого отошли. В жилищно-коммунальном хозяйстве… Все говорят о реформировании, а я считаю, что эти реформы полностью загубят наше жилищно-коммунальное хозяйство. Один из руководителей ЖЭКа, который 23 года проработал в этой сфере, на простых цифрах показал, что завышение оплаты на ЖКХ у нас в 3-4 раза. На этом ежегодно государство получает сверхдоходов 16 миллиардов. А мы смотрим, в каком состоянии у нас жилищно-коммунальное хозяйство. Потому что все завышенные доходы идут в карман чиновников. Вся беда в этом. По долгам и по валюте я еще хочу сказать. Я думаю, что где-то до 2012 года и гривна и доллар, и евро продержатся еще приблизительно на одном и том же уровне. А вот после 2012, а особенно 2013 года – будет полный дефолт и кризис. В одном из украинских еженедельников вышла статья, где автор пишет: «В 2012 году Украине будет явно не до футбола». Я просто удивляюсь, почему наша бедная страна взвалила на себя такие расходы? Мы надеялись, что 70% по этому футболу возьмет на себя бизнес. А он отказался. Он посмотрел: зачем это ему надо? И пришлось государству брать все это на себя. И, представляете, все стадионы, гостиницы, дороги и т.д. взяло на себя государство, и половина идет в карман чиновникам. В этой газете пишется, что на строительство железной дороги от Киева до Борисполя – 7 км, смету составили на 7 миллиардов. Завысили сметную стоимость в 100 раз. И это по всем объектам! Ну, чего там говорить: я восхищен этими стадионами. Но нужны ли они для нашей бедной страны? Вместо этого них построили бы завод на 25 тысяч рабочих, и выпускали бы там замечательную, высшего качества продукцию, и экспортировали бы. Это бы дало гораздо больше результата развития нашей страны, чем мы сейчас имеем. Что дадут эти мероприятия 2012 года нашей стране? Дефолт и кризис. Точно так же, как Греции. В Греции именно после футбола вот такой дефолт и кризис наступил. И то же самое ожидает нашу страну. Почему? Потому, что расходы большие. А развитие государство получит от этого мероприятия? Нет, ни на йоту не получит. Поэтому и я, и другие специалисты-экономисты говорят, что Украину ожидает и дефолт и кризис. Это 2013, 2014 годы. Чтобы не допустить этого, нужно сейчас серьезно взяться и провести такие мероприятия, чтобы притормозить этот дефолт и кризис. Но этого в нашей стране нет. Нет желания. Я называю это – депрессивное состояние общества. Для того, чтобы поднять нашу экономику, нужно, чтобы как в 30-е годы провести индустриализацию, коллективизацию, строительство новых предприятий и т.д. Все это было обосновано, чтобы люди поверили в это.
- Николай Григорьевич, как Вы думаете, что нужно сделать, чтобы заставить чиновников прислушаться к Вашему мнению и мнению Ваших коллег-экономистов?
- К сожалению, они и не читают наши работы. Конечно, окружение, которое у них есть, должно представлять. Мне кажется, что окружение у них не на таком высоком уровне, чтобы предлагать какие-то радикальные меры для развития нашей страны. Создается такое впечатление, что там собрались временщики. Год, два – до выборов продержаться, прихватить, что мне нужно, а там и трава не расти. Не чувствуется, что эти люди думают о государстве, о народе на перспективу. Это страшнее всего. Я лично этого просто боюсь. Есть у нас планы до 2015 года, до 2020 года и т.д. Но все они сделаны в таком плане: увеличить, разработать и т.д. Но для того, чтобы эти мероприятия проводить, нужно, чтобы было обеспечение. Я помню в те давние времена, при плановом хозяйстве, разрабатывались планы, и там было обеспечение – финансовое, материальное, идеологическое. А у нас сейчас только цифры, а обеспечения нет. «Надо будет построить то и то…». А за счет чего? За счет кого? Кто вложит эти деньги? Это только намеченные мероприятия. И в развитии нашего города, региона. Ну как можно рассчитывать на перспективу чего-то строить, если от нас уезжают люди. И кто уезжает? От 18 до 55 лет. Уезжают самые трудовые – это мастера, это хорошие рабочие и т.д. Остаются пенсионеры, люди, которые любят выпить. А самые производительные люди уехали. Как-то надо заинтересовать людей остаться здесь. Я не думаю, что если бы они здесь зарабатывали хорошо, получали хорошую зарплату, они бы уезжали с Родины, покидали своих родных, близких. Это просто трагедия. Я же видел на Западе этих людей, как они страдают. Они там второсортные люди. Никто их там не ставит руководителями фирм, они мусор убирают, они на самых тяжелых работах работают. Но зато они там в 10 раз больше зарабатывают, чем здесь. Вот это самая основная проблема. У нас в регионе на 1 рабочее место 10 претендентов. Мы не можем развернуть объекты для работы. А ведь сколько у нас предприятий нужно строить! У нас около 5 миллионов гектаров незасеянных земель, где нужно применять рабочую силу. Все дело в дезорганизации хозяйства нашей страны. И нужен прекрасный организатор, чтобы организовал всю нашу производственно-хозяйственную деятельность. Мы все говорим – экономика у нас не работает. Я как ученый-экономист заявляю: экономика у нас работает, а вот производство не работает! Чем экономика занимается? Экономика занимается обменом, распределением и потреблением. Так вот у нас распределение, потребление, обмен – на самом высоком уровне. В 23 раза у нас увеличилось количество торгово-посреднических структур и на 60% упало производство. Значит, производство нужно возрождать. А экономика должна способствовать развитию производства. И еще очень важный момент – именно система организации. Мы в новых условиях не знаем, как организовать производственно-хозяйственную деятельность. В этом вся причина.
- Николай Григорьевич, Вы сказали, что надо создать 20-30 предприятий, которые бы помогли выйти из кризиса. А в каких сферах сейчас перспективно развивать производство?
- Наша страна настолько богатая, что за любую отрасль возьмись - ее надо развивать. Особенно сельское хозяйство. Я просто в ужасе, мне обидно, что мы закупаем картофель, морковку, другие продукты в Египте, в Тунисе и других странах. Не стыдно ли нам? Украина имеет 25% мировых запасов чернозема, а мы закупаем в каких-то других странах, которые не имеют такой плодородной земли, как мы. Ну почему? Так подумайте же, руководители регионов, государства, как это сделать. У нас очень любят дискуссии – Шустер, Киселев. Друг на друга: ты виноват, ты виноват. А поручило бы правительство одному человеку возродить сельское хозяйство. Сказали бы: «Мы даем тебе такие-то приоритеты, такие-то кредиты и т.д.». Мы должны все возродить. Если мы этого не сделаем, то все, гибель нашей стране. Я даже предлагаю создать при Кабинете Министров Госплан. Что такое рыночная экономика? Никто не знает, сколько нам нужно электроэнергии, сколько нам нужно продукции и т.д. А если бы в правительстве был такой орган, который бы посчитал, к примеру, что на жилищное хозяйство нам нужно 17,5 тысяч труб для прокладки. Ведь они уже все изношены на 90%. Поставлена задача металлургическому заводу – выплавить столько-то металла, машиностроительному заводу – сделать из этого металла столько-то труб. Дать жилищно-коммунальному хозяйству кредит, дать металлургическому заводу кредит, машиностроительному – кредит. Заставить этот круговорот вести. Мы за 2-3 года обновим все эти трубы. Заработают машиностроительные, металлургические заводы, жилищно-коммунальное хозяйство. Сельское хозяйство поднять. Что нужно для сельского хозяйства? Дали кредит и т.д. И дать приоритет нашему производителю. Закрыть в какой-то степени границы для западных товаров. А что же мы делаем? Мы влезли в ВТО, заполонили все второсортными западными продуктами, сейчас лезем в ЕС. Ну, тогда все самые трудовые ресурсы уедут туда, у нас будет всякое барахло. И мы, конечно, начнем продавать землю. Это все, что у нас осталось. Когда таким образом закрутится вся эта система, мы дадим возможность развиваться всем отраслям. Но самое главное – дать приоритет производителю. Возможно, дать этим людям налоговые льготы. А так получается, что наш малый бизнес – это на 80% «купи-продай». А нам нужно возрождать свое производство и сельское хозяйство. У нас есть еще научно-технический, научный ресурсы, трудовые ресурсы есть. Но нужно это только возродить. А это должно делать наше правительство. Это его задача. Я не сомневаюсь, что если бы был такой клич нашего правительства, то народ бы поднялся. Менталитет нашего народа такой, что он прислушивается, если видит, что это нужно, необходимо, важно. Он, конечно же, пойдет на это. В самые трудные послевоенные годы люди имели мизерную зарплату, но понимали, что нужно поднимать производство, нужно из руин возрождать государство. В течение 5 лет мы достигли довоенного уровня. А сейчас мы в течение 20 лет не можем достичь уровня 1991 года.
- Сейчас идут дискуссии по поводу того, необходимы ли были эти соглашения с Китаем, которые открывают в Украину дорогу китайским товарам в еще большем количестве. Как Вы оцениваете эти соглашения? И не погубит ли такое засилье китайских товаров наш рынок?
- Каждое государство преследует свои цели. Только не Украина. У Китая такая негласная экспансия – насаждать людей, товары во все государства мира. Он может, это мощное государство. С мощными трудовыми ресурсами. Сейчас и мощные финансовые ресурсы, и интеллектуальные возможности. Они ничего не потеряли в своих реформах. Наоборот, в своих реформах они только приобрели. Они сумели, используя административный ресурс, элементы рыночной экономики. Взяли все самое лучшее из коммунистического строя, с рыночной стороны и т.д. Эта страна сейчас развивается очень высокими темпами по приросту ВВП, промышленной продукции. Конечно же, рынок сбыта для них нужен. И они любыми путями пытаются это сделать. Чтобы вытеснить наши товары, они готовы снизить цены. Для них это выгодно. Они готовы давать сюда кредиты, они готовы давать сюда людей. Я в одном из своих интервью прямо так и сказал, что через 50 лет у нас будут цветные украинцы – желтенькие, черненькие. Я думаю, что на этой плодородной земле поселятся люди, которые не будут требовать, чтобы ты на украинской мове разговаривал. Они приведут и свою культуру, и свою речь и т.д. А это грозит Украине. И то, что эти все соглашения… Надо было бы подумать, а почему бы свое производство не развернуть. Своих людей не занять на этом производстве? Ведь если более 14% импортных товаров, то сама страна деградирует и вообще производство этой страны. Вот в чем опасность этого всего.
- Как обыкновенному человеку продержаться «на плаву» в 2013, 2014 годах? Те сбережения, которые есть у людей, в какой валюте лучше держать? В каких отраслях производства лучше остаться работать, чтобы пережить эти годы и не уехать за границу?
- Сложный этот вопрос. Я думаю, что еще год-два гривна продержится, а потом… Каждая валюта должна быть чем-то обеспечена – или драгоценностями, или золотом, или своими товарами. А если у нас 10-15% своих товаров, то чем она обеспечена эта гривна. Вот в чем проблема. И, конечно же, начнется серьезная инфляция. Через год-два нужно будет держать сбережения в долларах или евро. Как продержаться? Это очень сложно будет. Правительство и не обещает нам много рабочих мест. Будет работа, будет зарплата. И то мизерная. На большую зарплату не рассчитывайте. Как бы мы не говорили, но больше половины прибавочного продукта присваивают себе хозяева и все эти структуры. Конечно, нужно об этом говорить и в этом отношении свою активность должны проявить профсоюзы. А профсоюзы у нас бездействуют, они проданы «денежным мешкам». На Западе кто возглавляет забастовки? Профсоюзы. Они заключают договоры с предпринимателями, хозяевами, предлагают, какую зараплату, как платить. А у нас ничего этого нет. Сам на сам остается этот бедный рабочий с хозяином. А у рабочего – полное бесправие. Вот мы говорим: «Свобода, демократия в нашей стране». Да нет у нас ни свободы, ни демократии. Это только для людей, которые имеют капитал. Они между собой соревнуются, как завоевать приоритеты рынка. Они показывают эти драчки, по телевидению дискутируют и считают, что это свобода и демократия. Нет. Вы обратитесь к простому рабочему, спросите – он свободен? Я сколько спрашивал у рабочих, они говорят: «О чем ты говоришь? Мы не можем слова сказать против бригадира, против мастера, начальника цеха, не говоря уже о хозяине. Мы только слово скажем – и мы уже не работаем». Какая свобода, какая демократия? Это простая болтовня. Я всегда удивляюсь, что мы всю жизнь кричим: «Украина за свободу, демократию!». А я всегда спрашиваю: «А что это такое? Покажите и распишите мне, философы, социологи, экономисты – что это такое?». Кричат, что после революции Украина боролась за независимость, Бандера воевал за независимость, сколько людей погубил за это и наконец-то в 91 году Бог послал нам свободу и независимость нашей страны. Пожалуйста, стройте! Вот вам независимость, вот вам свобода, вот вам демократия. И что мы построили? Вы, в конце концов, уясните, чего вы хотите, что это такое. Я и говорю нашим философам, социологам: «Напишите труды, сколько нам нужно свободы, сколько нам нужно демократии, сколько нам нужно независимости». Вот есть автократия, есть автократические режимы. Дальше идет демократия, а уже внизу – анархия. Так что лучше – автократия или анархия? Или демократия? И до какой степени автократия, а до какой – анархия? Свобода – что это такое? Что хочу, то и ворочу? Идет сосед, я захотел и отметелил его – я же свободный человек! Нельзя же словами разбрасываться и не объяснять, что это такое. Т.е. у нас еще этих четких определений нет, поэтому мы всю жизнь с вами будем бороться за свободу, демократию и незалежнисть.
 - Николай Григорьевич, на Западе, если ущемляются права рабочих, профсоюзы их выводят на забастовки. В 90-х годах у нас тоже такое было. Сейчас жить становится все хуже, но люди инертны. Как Вы считаете, почему? Что должно произойти, чтобы люди расшевелились и что-то делали сами для себя?
- Если поделить людей по активности, то одни активные, а другие – не очень. Так вот самая активная прослойка уехала за границу. 7 миллионов – это, действительно, тот потенциал, который может что-то сделать для страны. 14 миллионов пенсионеров. Скажите, они активные? Не активные. 4 миллиона детей, служащие и т.д. У служащих есть работа, кроме того, он еще прихватывает взятки. Разве он будет активным? Нет, конечно. Очень мало активной прослойки осталось в нашей стране. Но социологи уже говорят, что недовольных очень много. 14% уже готовы строить баррикады, 30% готовы стоять на майдане, 35% готовы уже переизбирать новую власть. Это все есть, но, видимо, все зависит от лидера. Сами по себе могут спонтанно возникнуть недовольства. Но лидер может объявиться.
- На данный момент Вы не видите такого лидера?
- Я на данный момент не вижу. Хотя, коммунисты думают, что на их стороне много народа и у них есть шанс. Но время покажет. Посмотрим, как дальше будет складываться обстановка в стране.
- Вы сказали, что у нас очень много долгов. Возможно ли нашей стране отказаться от кредитов МВФ и к чему это может привести?
- Конечно, можем отказаться. Нужно отказаться от кредитов МВФ. Это самое главное, потому что мы залезаем в долговую яму. Долговая ловушка затягивает жертву (нашу страну), подобно трясине. Если мы хотим хоть что-то оставить нашим детям и внукам, то мы должны отказаться от получения этих траншей. Мы должны свои внутренние резервы исчерпать. Когда в 1945 году нужно было возрождать Советский Союз, Запад предложил по плану Маршалла СССР большие кредиты. Сталин отказался. Только своими внутренними ресурсами он в течение 5 лет поднял страну. Так вот я тоже говорю, что у нас есть внутренние резервы, чтобы отказаться от этих траншей. А для этого, как я уже говорил, нужно объединить банки. Их сейчас 200, и это маломощные банки. Если их объединить, сделать из 200 – 20 мощных банков и заставить их кредитовать промышленность, сельское хозяйство и т.д. Далее, необходимо закрыть оффшоры. Ежегодно за границу вывозится 15-20 миллиардов долларов. Не дать возможность вывозить капитал за границу. И чтобы этот капитал вкладывался в нашу промышленность и сельское хозяйство. У нас есть резервы. Даже если бы вот эти кредиты МВФ, которые мы получаем, мы вкладывали в производство и получали прибыль, тогда был бы смысл это делать. А когда премьер-министр заявляет, что мы получили транш в 30 миллиардов долларов и ни копейки не потратили. Спрашивается, а зачем же вы его брали? Если я беру кредит для организации своего производства, то я организовал производство, получил прибыль, отдал долги и еще прибыль получил. Вот это основная задача, а не проедать. А что же мы делаем? Мы берем деньги МВФ и проедаем. Это самая большая опасность.
     - Вы очень негативно отозвались по поводу вступления нашей страны в ВТО. А что Вы думаете по поводу Таможенного союза?
- Если мы вступим и в ЕС, в Таможенный союз и там, и там есть свои плюсы и минусы. Но в Таможенном союзе больше плюсов. В ЕС Украину никто не ждет. Разве что от нас ждут рабочую силу, мы от них будем получать всякий ширпотреб, они будут сбрасывать все экологические нечистоты. А в Таможенном союзе единый менталитет. Мы десятками лет, как пуповиной, срослись с Россией, Белоруссией, Казахстаном. 60% торговли в основном с Россией и Белоруссией. Если мы откажемся от Таможенного союза, то для нас будет больше минусов, чем плюсов. Мне кажется, что в Таможенном союзе Украина имела бы больше приоритетов. Очень мы как-то себя амбициозно ведем. «Что нам Россия?! Мы сами! Украинцы! Мы отделимся от России - у нас сало, пшеница! Нам не нужна та Россия». А что оказалось? Не надо было так. Россия, хотим мы того или нет, это государство гораздо мощнее, чем Украина. И не надо чем-то кичиться. У России свои приоритеты, у нас – свои. Давайте не будем возвышать себя, а будем дружить, работать, поддерживать экономические взаимоотношения. Хотите вы отказаться от нефти и газа – у нас есть такая возможность. У меня есть друг, который имеет около тысячи изобретений. И в основном по энергетическим ресурсам. Мы предложили перегонку из угля бензина. Эта технология не новая. Еще Гитлер гнал с угля бензин. У него получилось 60 долларов за баррель нефти. Мой друг разработал технологию, по которой получается 30 долларов за баррель нефти. А сейчас баррель нефти стоит 85 долларов, а был и 120. Вы представляете, какую выгоду получила бы Украина? Мы написали большую брошюру и послали Ющенко, Литвину, Тимошенко, губернаторам многим разослали. Это было в 2005 году. Губернатор Луганской области Данилов взял эту брошюру. Там написано, что рентабельность угольных шахт повышается в 4 раза. Все угольные шахты Луганской области становятся рентабельными, бензин в 2 раза дешевле становится. И целый ряд таких приоритетов. Он организовал международную конференцию. 350 человек были в Луганске – представители из Москвы, Лондона, Польши. Губернатор договорился с инвестором из Штатов. Он давал 250 миллионов долларов на строительство под Луганском завода по переработке из угля бензина. Все: «Ура! Ура!». Мы целый яд таких приоритетов показали, что в течение 3-5 лет Украина может отказаться от российского газа. Реально это показали на цифрах, что для этого нужно сделать. Я думал, что все это закрутится. Через месяц-два снимают Данилова, ставят Москаля. А Москаль: «Какие там заводы надо вам строить? Изучайте украинскую мову!». Т.е. определенная группировка, которая заинтересована в покупке нефти и газа из России, просто зарубила этот проект. Было еще несколько проектов. Но, видимо, никому это не нужно.

Код для блога: Livejournal Я.ру Livinternet.ru

 

 

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Метки:  

Статья из газеты "Українська правда"

Четверг, 21 Июля 2011 г. 22:37 + в цитатник

        /Всех, кто не знает украинского языка, прошу меня простить! К сожалению, у меня нет времени заниматься переводом данной статьи. Но искушение поделиться ее содержанием слишком велико. Автор  точно и справедливо освещает проблему все большего разделения украинского общества на бедных и ОЧЕНЬ богатых/

 

Держава в державі, або Що робитимемо з олігархами?
Вівторок, 19 липня 2011

"Українська правда"

Любов Чуб,  Хмельницький

На зламі епох.
Українське суспільство: уроки минулого, обриси майбутнього.
Еліта українського суспільства: суть і проблеми


Незважаючи на те, що Україна, відмовившись від ідеї побудови комуністичного суспільства, вже двадцять років поспіль крокує по шляху незалежності, досі більшість її громадян не уявляє, яку саме державу будують українці і, власне, для кого.

Влада впевнено стверджує, що держава є демократичною і "для людей". Більшість же українців, зважаючи на реалії життя та спостерігаючи за діями тих, хто творить ці реалії, себто представників тієї ж-таки влади, в цьому дуже сумнівається.

Бо тутешня демократія якась дивна – у різних прошарків суспільства вона своя, власна. У дивний спосіб розбудовується також і країна – не для всіх людей, а для окремих із них – небагатьох осіб та їхніх сімей.

Підсумки двадцятирічної розбудови України невтішні: а) концентрація капіталу – 70% здобутків усіх українців належить двом сотням сімей – та його злиття із владою, б) величезний зовнішній борг, в) занепад економіки, г) зубожіння більшості українців, д) розгортання негативних суспільних явищ, є) неефективність влади, яка не спроможна розв’язати суспільні проблеми.

Україна посідає 83-тє місце серед країн світу за рівнем розвитку суспільства, опустившись за останній рік на 7 пунктів. За статистичними даними ООН, більше ніж три чверті, або 78% українців перебувають за межею бідності, де межа бідності – $17 доларів на день. А за останній рік громадяни держави збідніли ще на 10%.

Разом з тим, існує менше одного відсотка українців, що різко контрастує за життєвим рівнем з основною масою народу. Здобувши свої мільярди й мільйони здебільше не працею на благо всього суспільства, а за рахунок недосконалості законодавства під час розподілу та подальшого перепродажу того, що належало всьому народові, ці особи не заспокоїлись.

Вони зажадали ще й влади. Задуривши голову ошуканим і розгубленим співвітчизникам обіцянками європейських стандартів життя та використавши суспільні протиріччя на свою користь, українські рокфеллери таки дісталися владних посад.

Мільйонери – в уряді, мільйонери – у Верховній Раді, серед "слуг народу" – також і ті, хто обслуговує інтереси найзаможнішої частини суспільства.

За словами заступника директора соціальної служби Центру Разумкова Михайла Міщенка, "у нас домінує вищий клас, тобто майнові переваги дозволяють отримати владні переваги".

Таке твердження означає лише одне: найбільш знахабніла частина суспільства, поправши всі основи демократії і норми моралі, нині править в Україні.

Лицемірно посилаючись на демократію, а насправді не дотримуючись її принципів і порушуючи закони, особи, що належать до цієї групи, одночасно намагаються переконати суспільство в необхідності перегляду цих законів, прийнятті нової Конституції.

І їм це вдається, бо вони вміло відвертають увагу людей від аморальності багатьох своїх рішень, використовуючи перевірені часом методи – обіцянки поліпшення життя та плутанину із визначенням пріоритетів розвитку країни.

Найсвіжіший приклад – прийняття рішення про так звану "пенсійну реформу". Це справжня ганьба – вирішити питання отримання "допомоги" від "благодійників" з МВФ за рахунок українських жінок та окремих груп населення.

Ганьбою є й те, що мільйонери і прислужники олігархів, які сидять у парламенті країни і приймають рішення по команді відомого "диригента", проігнорувавши сотні зауважень до цієї горе-реформи, поправок, котрі мали за мету хоч якось захистити права отих 78% українців, не прийняли рішення стосовно реформи власних пенсій.

Почуваючи себе, вочевидь, "надукраїнцями" (згаданий аналітик іменує їх "вищим класом"), ці особи відмовились прийняти положення про розрахунок власних пенсій за законом "Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування".

Вони, вочевидь, не бажають бути такими, як всі. А багацько з них взагалі не були присутні в залі, доручивши тиснути на кнопки своїм однопартійцям. І це – повага до законів України? До її народу? То чого ж тоді від них чекати при розгляді й затвердженні інших законів і нової Конституції зокрема?

Іще один момент, який вказує на нещирість і певні розрахунки з боку уряду й керованої "диригентом" більшості депутатів. Посилаючись на Європу, де намагаються вирішити пов’язані із зростанням рівня споживацтва проблеми підвищенням пенсійного віку, українські керманичі ані пари з вуст про рівні життя європейців, їхнього медичного обслуговування, соціального забезпечення.

Не згадують також вони і про виважену структуру економіки розвинутих країн, налагоджене виробництво, що дає право людині спокійно допрацювати і спокійно вийти на пенсію.

А починати реформи потрібно саме із структуризації економіки, визначення пріоритетів її розвитку!

Пан Тігіпко, який очолює і економічний сектор держави, і соціальний, як ніхто інший має знати: якщо немає ладу в економіці країни, не створюються в достатній кількості робочі місця, то хоч на 10, 20 чи 50 років продовжуй трудовий стаж та пенсійний вік, проблеми із надходженнями в бюджет і поповненням пенсійного фонду неминучі!

Коли ж українці остаточно прозріють і усвідомлять, що поки олігархи й ті, хто їх обслуговує, перебуватимуть у керма держави, Україна не просунеться в своєму розвитку ні на крок?!

Досить вже вестися на обіцянки про добробут! Цю заяложену платівку, яку без кінця крутять нам для прослуховування, маємо розбити! А розбивши, прислухатися до свого серця й заглянути углиб душі.

Чи лише для задоволення тваринних інстинктів ми живемо? Чи лише для того, щоби добре їсти, пити, отримувати тілесні втіхи і в цьому намагатися "переплюнути" інших?

Мільйонерами всі бути не можуть. Крім того, в бідній країні мільйонером бути аморально. Призначення людини на планеті – не коптити небо, сприймаючи життя на рівні тваринних інстинктів, а зовсім в іншому.

Та ж невелика частина нашого суспільства, котра не спроможна це зрозуміти, але якій вдалося поєднати свої споживацькі інстинкти з державними посадами, хай сповідує свою віру в "золотого тельця" – це її право і вибір. Але вона має це робити окремо, не примушуючи народ обслуговувати "секту" її одновірців.

Тому рано чи пізно перед українцями таки постане питання стосовно відокремлення бізнесу від влади.

Українці – народ духовний, культурний, і це є їхньою ментальною рисою, яку не змінити, бо її живить рідна земля. Нагадаймо, що ментальність народу формується під інформаційно-енергетичним впливом того простору планети, де цей народ мешкає.

Намагання ж в черговий раз переінакшити свідомість тих, хто народився на українській землі, ні до чого не приведуть. Наше рідне світосприйняття, віра в справедливість на Землі як проявлення Закону Бога, обов’язково переможуть.

Тому для наближення цієї перемоги маємо пізнавати себе нинішніх, сполучаючи ці знання із мудрістю всіх попередніх поколінь українців, бо мудрість ця як вічна інформаційна складова духовного тіла нашого народу є основою нашої психології.

Саме незнання власної психології і велике бажання швидкого збагачення, яке ми почали втілювати в життя суспільства двадцять років тому, спричинили той ганебний стан, в якому ми нині перебуваємо.

Закономірно, що й керують нами ті, хто досягнув найвищої планки цих незнань і бажань. Тому й доводиться нам розбудовувати державу не для себе, а для кількох сімей, члени яких далекі від понять "духовність" і "культура".

Українці отримали від життя урок: для того, щоби держава була міцною, а майбутнє визначеним, очолювати її мають висококультурні, мудрі, досвідчені й далекоглядні люди, тобто справжня еліта українського народу.

Вони будуть спроможні забезпечити культурний і духовний розвиток суспільства й фактично становитимуть перший рівень управління державою.

На основі їхніх рішень мають вирішуватися відповідними фахівцями господарські, економічні, соціальні питання, тобто питання обслуговування фізичного організму суспільства (другий рівень державного управління). Представники ж бізнесу мають бути лише радниками при другому рівні управління державою.

Безсумнівно, українці прийдуть до такої структури державного управління, бо не матимуть вибору. Коли? Час покаже.

Все залежить від того, коли суспільна свідомість дозріє до розуміння першочерговості культури й духовності, а з ними етики й моралі, і другорядності споживацтва – того всезростаючого явища, яке завело в глухий кут, власне, всю цивілізацію.

А поки що олігархічний спрут, здавивши суспільний організм, продовжує висмоктувати з нього соки. Жінок вже "здали" транснаціональному квазібізнесу. На часі – земля.

Підготовка до "здачі" цього всенародного багатства ведеться надзвичайно ретельно. Українцям навіюється теза про те, що лише ринок землі та можливість продажу нашого чорнозему спроможні вирішити проблеми села й сільгоспвиробництва.

Та влада, як і завжди, хитрує й на пряме запитання "xому ці проблеми не можна вирішити за умов довгострокової оренди землі?" чіткої відповіді не дає. І хто ж повірить посадовцям стосовно того, що вони, мовляв, не допустять спекуляцій останнім багатством українців?

Отже вимальовується дивна картина української демократії. Один із демократичних принципів – рівність прав громадян – має фактично два рівні: окремий – для олігархів та "пересічних" мільйонерів і окремий – для тих, хто живе не за рахунок інших, а будує життя власними руками, творчістю та інтелектом, підтримуючи ще й непрацездатну частину суспільства.

Перші, олігархи із мільйонерами, дійсно, мають всі права. Інші ж мають, як мінімум, на одне право менше – на особисте право висувати свою кандидатуру на посаду президента країни. Навіть це право у нас перетворилось на високовартісний товар!

Наступний принцип демократії – принцип захищеності прав і свобод громадян – також діє не однаково для тих, хто спроможний купити таку захищеність, і тих, хто не має можливості заплатити захисникам своїх прав.

Годі вести мову й про інші принципи демократії, котрим не відповідають реалії українського буття. Бо не є владою більшості та влада, при якій купуються депутатські місця, а президентом країни можна стати, набравши менше половини голосів усіх тих громадян, які мають право вибору.

Не є верховенством закону верховенство права окремої частини суспільства робити закони країни "під себе" та приймати їх, голосуючи згідно із телефонною вказівкою або після змаху чиєїсь руки. Не можна говорити взагалі про демократію там, де не поважають Конституцію країни.

От і виходить, що одна частина суспільства, менша, вже побудувала собі державу – заможну, з європейськими стандартами та власною "демократією", тобто усілякими правами й, вочевидь, внутрішніми законами, а інша частина, набагато більша, обслуговує цю "державу в державі".

Менша частина суспільства навіює більшій думку, що країна – демократична, і обіцяє добробут "вже сьогодні", але, зрозуміло, НІКОЛИ не виконає своїх обіцянок.

Натомість, задовольняючи свої гіпертрофовані споживацькі забаганки, намагатиметься відібрати в народу те, що йому належить. Власне, відібрано вже все, крім землі і повітря. Та й це, судячи із подій, що розгортаються невдовзі може стати товаром.

І стане, якщо ми не вкажемо бізнесу на його місце в житті держави. Призначення бізнесу – не керувати суспільством, а обслуговувати його фізіологічні потреби. І все! Якщо ж у окремих бізнесменів і є розуміння значення для суспільства духовності й культури, то ніхто їм не заважає сприяти зміцненню цих сфер.

Направляти ж розвиток країни, будувати її майбутнє, і в такій молодій державі, як наша, формувати єдину й цілісну націю, щасливу розумінням свого сенсу існування в світі та баченням майбутнього, бізнес не спроможний. Тому перед українцями стоїть важливе й невідкладне завдання – відокремити бізнес від влади.

Виконання цього завдання дасть змогу українцям навести лад у владних структурах і змусити їх працювати ефективно, тобто на благо всього народу. Відтак відкриється бачення справжнього шляху нашого розвитку, того шляху, який обов’язково в майбутньому стане взірцем для інших народів.

 

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

ОСЕНЬ

Суббота, 16 Июля 2011 г. 09:46 + в цитатник

Прекрасен возраст мой и грустен,
 Как эта осень,
что пришла...
Она, надеюсь, мне отпустит
Еще и солнца, и тепла.


А я иду своей тропинкой,
Боясь примять упавший лист.
И паутинки-серебринки
Уже мне в волосы вплелись.

Я торопила свое лето,
Жила, как белка в колесе.
А осень, притаившись где-то,
Ждала меня во всей красе.

Пугают холодом рассветы,
И все назойливей дожди.
Но буду я еще согрета,
Ведь бабье лето впереди.

Как в мире просто все и мудро.
И, принимая жизни ход,
Я осени встречаю утро...
 И вечер встречу - в свой черед...


 (из Инета)

Рубрики:  Лирика, поэзия

Я САМА НАШЛА СВОЮ ПОДРУГУ ПРИ ПОМОЩИ САЙТА "ОДНОКЛАССНИКИ"!

Среда, 13 Июля 2011 г. 13:28 + в цитатник

Представьте себе, дорогие друзья, я сама нашла свою Тонечку!!!

После этого очень разуверилась в программе "Жди меня". Ведь около 3 лет моя заявка на поиск подруги находилась на сайте этой программы! 

А Тоня, оказывается, живет в Белгороде и просто переехала, живет на другой улице. Родители ее умерли, вот поэтому почтальон, формально отнесясь к возврату письма, отослал мне его обратно с пометкой "смерть адресата".

Как я нашла Тоню, история запутанная, но главное, что меня осенило обратиться к жителям п. Купино.   Для этого я зарегистрировалась на сайте "Одноклассники" и обратилась к выпускникам Купинской СШ. На мою просьбу откликнулись мужчина и женщина. Они и помогли мне выйти на Тонину сестру, а потом и на саму Тоню!

Не понимаю, как можно было не найти человека, который ПОСТОЯННО живет в российском городе  много лет...

Так что теперь я собираюсь в гости. И все благодаря тому, что в какой-то момент, получив такой страшный ответ, я встрепенулась и решила вести поиски самостоятельно!

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Без заголовка

Суббота, 09 Июля 2011 г. 18:28 + в цитатник

               Оксана Скиталинская, врач-диетолог (газета "Украинская правда", 9 июля 2011 г.)

                           Продукты, полезные  для Вашей кожи  

Простите меня, к великому моему сожалению, я не могу перевести на русский язык эту статью. Однако ее содержание считаю настолько актуальным, что предлагаю прочитать всем моим друзьям. Надеюсь, главное поймете. 

 

Те, що ми кладемо собі на тарілку - набагато важливіше, ніж те, що ми накладаємо на нашу шкіру, бо результат нашого харчування з часом віддзеркалюється на нашому зовнішньому вигляді.
Звісно, зміни не відбуваються в один день: при тривалому хронічному дефіциті необхідних харчових речовин, компенсаторні сили організму слабнуть, і з часом жодна реанімація шкіри пілінгами, ліфтінгами та дорогою косметикою не в змозі буде повернути їй здорового вигляду.

Більше того, нездорове харчування може призвести і до серйозніших проблем: вугрового висипу, екземи, хронічних шкірних захворювань. Одним словом, який харч - така і шкіра.
А великий гуманіст, лікар, лауреат Нобелівської премії Альберт Швейцер був правий, коли писав: "У двадцять років кожен з нас має обличчя, дароване нам Богом; у сорок - обличчя, яке дало нам життя; у шістдесят - обличчя, яке ми заслужили".

Їжею, яка харчує нашу тілесну оболонку є:

1. Молочні, кисломолочні продукти. В них міститься вітамін А, який особливо потрібний людям із діабетом або захворюваннями щитовидної залози. Вітамін А утворюється із бета-каротину, багато якого є у моркві. Але не всім відомо, що існує значний відсоток людей, в яких бета-каротин неповністю перетворюється на вітамін А.
Тому вживання кисломолочних напоїв (ацидофіліну, кефіру, симбівіту, наріне та ін.) вирішує питання А-вітамінізації. Другою цінністю кисломолочних продуктів є підвищення імунітету, за рахунок ущільнення стінки кишечника і неможливості проникнення хвороботворних бактерій всередину організму; та детоксикація (очищення) організму від токсичних продуктів життєдіяльності шкідливих бактерій. "Живі" йогурти, кефіри, закваски є ціннішими від аптечних, які, як правило, приймають курсами. Денна норма споживання пробіотиків - до 0,5 літра в день.

2. Яйця. Джерело легкозасвоюваного повноцінного білку, який містить всі незамінні амінокислоти, які не синтезуються в організмі і є будівельним матеріалом для відновлення всіх тканин організму. Крім того, жовтки яєць містять вкрай важливі речовини - фосфоліпіди та холестерин, без яких не може функціонувати жодна клітинна мембрана, не синтезується вітамін Д в шкірі, повноцінно не працює нервова система. Прикладом найкращого сніданку може бути яйце, нам'яко, доповнене тарілкою овочевого салату.

3. Ягоди - ожина, вишня, полуниця (суниця), чорниці, сливи. Зв'язок між цими продуктами полягає у високому вмісті різних антиоксидантів, які захищають клітини організму від безперервних пошкоджень вільними радикалами. Вільні радикали інтенсивніше утворюються під час та після перебування на сонці - вони бомбардують мембрани клітин та ДНК (носіїв генетичної інформації), яка міститься у ядрі кожної клітини, тому числі і шкіри.

Особливої уваги заслуговує вітамін С, що запобігає утворенню нітрозосполук у травному каналі. Нітрозосполуки у неконтрольовано великій кількості надходять в організм з продуктами харчування, в результаті введення в грунт азотних добрив. Це також важливо і для пацієнтів, які мають ішемічну хворобу серця. Адже вони приймають нітрати (нітрогліцерин). А нітросполуки індукують утворення вільних радикалів в організмі тому таким людям показаний додатковий прийом вітаміну С. Крім того, у курців шкіра набагато більше страждає від руйнації мембран клітин вільними радикалами, тому і вітаміну С їм потрібно приймати вдвічі більше. Найкраще засвоюється "органічний" вітамін, L-форми - з натуральних продуктів. І ще: вітамін це сприяє утворенню колагену, який є каркасом шкіри і гарантує її пружність.

4. Томати. Високий вміст унікального антиоксиданту лікопену допомагає інактивувати вільні радикали, які знаходяться у крові. Тому помідори, особливо у сезон, варто вживати щодня - у свіжому, запеченому вигляді, в соках і пюре. Враховуючи, що, згідно останніх фундаментальних наукових досліджень, лікопен має найвищу АО (антиоксидантну активність), дивним видаються рекомендації щодо вилучення із раціону хворих із ураженнями печінки, томатів.

5. Лосось, волоські горіхи, насіння льону та здорові олії. Ці продукти, є джерелом незамінних жирних кислот, і є ключовими для здоров'я шкіри. Названі кислоти входять до складу клітинних мембран, і, фактично, відповідають за життєдіяльність клітини - надходження корисних та утилізацію шкідливих речовин (відходів).

Назви цих цінних речовин - омега-3 і омега-6 жирні кислоти, які повинні бути у правильному балансі - 1:5. Однак у повсякденному житті, як правило, цей баланс є сильно порушеним - ми отримуємо забагато омега-6, та вкрай недостатньо - омега-3 жирних кислот. Нерідко ці цифри сягають 1:30, 1:59. Жирна риба, волоський горіх, насіння льону та олія льону є кращими джерелами омега-3 кислот.
Олії також містять незамінні жирні кислоти. Якісна олія допомагає зберегти шкіру молодою на вигляд. Кращими вважаються олії першого холодного віджиму - Extra Virgin. Справа в тому, що всі інші олії, перш ніж потрапити у пляшку, проходять складний процес екстракції органічними розчинниками (зокрема, нефрасом-П1-63/75) та обробкою парою високої температури. Тому виникають дві проблеми: перша - у присутності залишків розчинника, а друга - у втраті великій кількості корисних речовин.

При холодному ж пресуванні, як Extra Virgin, процес виготовлення олії включає в себе лише віджим та розлив. При холодному ж пресуванні, як Extra Virgin, процес виготовлення олії включає в себе лише віджим та розлив.

Найкориснішими вважаються лляна та оливкова (нерафінована) олії, які мають унікальну позитивну дію на організм та здорове співвідношення жирних кислот.

Потрібно лише мати на увазі, що навіть найкорисніші олії відносяться до жирів, а, отже, є калорійним продуктом. Тому 1 столової ложки в день такої олії буде цілком достатньо (в 1 грамі олії міститься 9 калорій).

6. Цільнозерновий хліб із пшениці та жита. Ці продукти об'єднує високий вміст мікроелементу селену. Йому належить ключова роль у здоров'ї клітин шкіри, оскільки він входить до складу фермента глутатіонпероксидази, потужного антиоксиданта (інактивує вільні радикали як всередині клітин, так і в позаклітинному просторі), і детоксикує клітини. Деякі дослідження вказують, що шкіра, ушкоджена сонцем може постраждати значно менше, якщо в їжі є високий рівень селену.

На жаль, при виборі хлібної продукції ми частіше надаємо перевагу запашним пухким виробам із білої очищеної муки, а також кондитерським виробам із великою кількістю цукру (торти, печива, випічка). Тривале вживання рафінованих очищених продуктів може вплинути на рівень інсуліну і стати причиною різноманітних запалень в різних органах, що, в кінцевому результаті, може негативно відобразитись і на здоров'ї шкіри..

7. Овочі-антиоксиданти. Антиоксидантна властивість овочів розташовується у наступному порядку: часник, шпинат, брюсельська капуста, капуста броколі, червоний солодкий перець, баклажани, цвітна капуста, картопля, капуста білоголовкова, салат латук.

8. Спеції. Червоний перець чилі викликає утворення ендорфінів - "гормонів радості". Ендорфіни, крім антиоксидантних властивостей, зменшують запалення та біль.

9. Зелений та чорний чай. Цей напій заслуговує на лідерство щодо корисного впливу на шкіру - він має протизапальні властивості і захищає клітинні мембрани. І навіть може допомогти зменшити ризик раку шкіри: результати досліджень показують, що при прийомі всередину та нанесенні на шкіру, зелений чай може зменшити ризик пошкодження від ультрафіолетового випромінювання (наприклад, пекучих променів сонця), і тим самим знизити ризик раку шкіри. Поліфеноли зеленого чаю мають протизапальні властивості, що позитивно впливає на стан шкіри.

10. Вода. Важко заперечити роль води для зволоження та очищення шкіри. Вода допомагає клітинам доставляти живильні речовини та виводити токсини, що автоматично покращує вигляд вашої шкіри. Згідно рекомендацій департаменту харчування Гарвардського університету, нам бажано випити 6 склянок води в день, і в загальному - 1,5 літри рідини, до якої входять чай, суп, молочні та кисломолочні напої, соки, компоти та інші напої.


11. Фізична активність. Одним із багатьох позитивних наслідків фізичної активності є утворення антиоксиданту карнозину, який сприяє збереженню м'язів, захищає їх від утоми і покращує кровопостачання та насичення тканин киснем.

12. Достатній сон. Під час сну активізується сильний антиоксидант - нейрогормон мелатонін, який регулює механізм так званого біологічного годинника. Біосинтез мелатоніна максимальний у нічний період: вміст цього гормону вночі у 5-15 разів вищий, ніж вдень. Мелатоніну властиві протизапальні властивості.

13. Бажання бути здоровим. Почніть сьогодні! Заваріть зеленого духмяного чаю з кружальцем лимона, насолодіться смаком полуниці, на яку чекали майже рік або зробіть салат із помідорів, молодого часничку, оливкової запашної олії та сиру моцарела, закусіть чорним цільнозерновим хлібом.... .. Завжди пам'ятайте, що ваше здоров'я - у ваших руках.

"Подолання важкого починається з легкого, здійснення великого починається з малого, бо у світі важке утворюється з легкого, а велике - з малого." Лао-цзи ("Старе Немовля", "Мудрий Старець" - древньокитайський філософ, VI ст. до н.е)

Працюйте над собою!

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Вода натощак как залог здоровья

Пятница, 24 Июня 2011 г. 22:47 + в цитатник

... Пейте воду на голодный желудок
 
Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания: 

головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения 

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов) 

2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке. 

4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов. 

5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества. 

6. Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний: 

1. Высокое давление - 30 дней 

2. Гастрит - 10 дней 

3. Диабет - 30 дней 

4. Запоры - 10 дней 

5. Рак - 180 дней 

6. TB - 90 дней 

7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день. 

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. 

Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни. 

Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными. 

Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем. 

Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.

Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают. 

Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз. 


 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 132 раз
Понравилось: 9 пользователям

Рецепты окрошки

Четверг, 16 Июня 2011 г. 22:10 + в цитатник
Рецепты окрошки

Окрошка - популярное блюдо русской кухни. Его название происходит от слова «крошить». Традиционной основой окрошки считается квас, хотя в старину ее заливали огуречным или капустным рассолом. Сегодня помимо кваса для окрошки используют кислое молоко, кефир, йогурт, минеральную воду и даже пиво. Для лета окрошка идеальное решение: во-первых, она отлично освежает в жаркий день, во-вторых, ее не надо варить, поэтому в овощах сохраняются витамины.

 
Читать далее...

Огурчики на зиму

Среда, 15 Июня 2011 г. 14:49 + в цитатник
Огурчики "Нежные Хрустящие" по бабушкиному рецепту.

130506494021572 копия (250x135, 27Kb)
Эти огурчики - необыкновенно сочные, приготовленные по домашнему рецепту с добавлением приправ и пряных трав. Сохраняют нежный вкус лета.

на 1 кг мелких огурцов, лист черной смородины, лист хрена, по небольшому пучку петрушки и укропа, несколько веточек сельдерея, 5 зубчиков чеснока, 3-4 шт.лаврового листа, 7-10 шт черного перца горошком, кусочек горького красного перца (на ваш вкус, я люблю острые огурчики), 100 мл 9% уксуса столового, 1 л воды,50-60 г соли, 50 г сахарного песка.

очень вкусные ...

Город-призрак

Суббота, 11 Июня 2011 г. 22:51 + в цитатник
Город-призрак был обителью инопланетян

Недалеко от столицы Мексики археологи обнаружили руины древнего города построенного более 3 тысяч лет назад. Казалось, что особенного в сообщении с учетом того, что на этой территории процветала цивилизация Ацтеков известная своими огромными городами, но это только на первый взгляд. В реальности находка крайне удивительна и это, прежде всего, связано с тем, что есть здания, есть улицы, но нет следов пребывания людей. Казалось, в таком огромном городе должны жить люди, которые со временем умирали и их должны были хоронить, а соответственно должны остаться останки скелетов и другие свидетельства существования человека. Но их нет!

Всего в 50 километрах от Мехико расположены руины древнего города Теотиаукан, который является самой невероятной находкой археологов за все время существования человечества. Главная особенность города, это огромные пирамиды на его территории. Они все обращены в одну сторону света, их грани безупречны, главная особенность их расположения это полное соответствие расположению планет в Солнечной системе. Центральная пирамида и самая большая символизирует Солнце, далее от нее расположены пирамиды меньшего размера и символизирующие планеты, обращающиеся вокруг небесного светила, есть даже пирамида – Луна. После измерения расстояния между пирамидами, ученые сообщили неожиданный результат – все расстояния соответствуют реальным между космическими объектами Солнечной системы, но в масштабе 1 к 100 миллионам. Кто основал этот город, где его жители и кто разрушил его? Ответов на эти вопросы, не смотря на огромное количество экспедиций так и нет.
Город Теотиаукан, был построен до нашей эры, примерно, 3 тысячи лет тому назад. Уже в седьмом веке нашей эры в него пришли первые представители цивилизации Ацтеков. Их ждал брошенный и практически разрушенный до основания город. Все тайники с гробницами и ритуальными дарами были разграблены, а священные статуи обезображены и разбиты. Единственным, что уцелело, были гигантские пирамиды, очевидно из-за того, что разрушить их практически не возможно, так как построены они из огромным монолитных глыб каждая из которых весит не менее 5 тонн. Этот город настолько поразил ацтеков, что они прозвали его – Город Богов.

Как могли древние жители города, построить огромные пирамиды из такого материала как серый базальт, который по прочности уступает только алмазу. Все составляющие пирамиды камни обработаны с такой точностью и тщательностью, что в стыки между ними невозможно просунуть даже лезвие ножа. Представить, что это сделано при помощи орудий из меди или бронзы просто не возможно.
По мнению современных ученых город-империя Теотиаукан был самым крупным на обоих американских континентах. В нем проживало почти 200 тысяч человек. Этот город оказал значительное влияние на культуру всей Латинской Америки. В период расцвета он превосходил размерами столицу главной европейской империи – Рим. Однако историки до сегодняшнего дня так и не узнали даже имени его правителей. Жители Теотиаукан не оставили каких-либо письменных свидетельств – ни царских указов, ни хроник. По меркам древности 200 тысяч населения, это огромное число, но кто его населял? Ответа на этот вопрос не знает ни кто, известно только одно, что цивилизация, которая там проживала, была очень развитой. Нет у ученых ответа на вопрос, почему погиб город. Единственное, что удалось установить археологам это факт, того что город был разрушен практически мгновенно.

То что разрушение огромного города произошло буквально за один день археологи узнали после того как установили даты постройки каждой пирамиды. Как оказалось, все они построены одновременно в одно время. Такого не могло произойти, если население города вымирает веками, ведь новое поколение всегда что-то достраивает. Именно поэтому разница в постройке пирамид в Египте достигает тысячи лет. Археологи уверены, что город Теотиаукан погиб в один день от нашествия варваров. Его разрушило племя, пришедшее с севера современной Мексики. Но эта версия, не смотря на реальность, все, же не может быть принятой как основной как указание причины разрушения города. Прежде всего, это связано с тем, что археологам так и не удалось обнаружить следов оружия или домашней утвари, которые должны были бы остаться на месте, где долгое время жили люди. Создается впечатление, что все население города собрало все свои пожитки и удалилось в неизвестном направлении и при этом не оставило не единого свидетельства своей жизнедеятельности.
Некоторые исследователи выдвигают гипотезу, что подобное могло произойти только из-за инопланетной цивилизации – она похитила древних людей! В качестве доказательства своих слов сторонники данной гипотезы приводят данные недавних раскопок. Во время раскопок у подножья одной из пирамид, археологи обнаружили прекрасно сохранившиеся останки странного существа, внешне похожего на ребенка, но с огромной головой и хвостом. Сторонники существования инопланетной цивилизации утверждают, что найденные останки принадлежат пришельцу с другой планеты. С этими утверждениями в корне не согласны ученые-антропологи, они утверждают, что найденные останки принадлежат неизвестному современной науке млекопитающему животному, но подвергшемуся сильной мутации. О том, что мутации далеко не редкость и происходят в различных частях нашей планеты известно давно и не является секретом.

Существуют и сторонники версии, что жители города были крайне враждебными и в их распоряжении находились технологии способные уничтожить жизнь на других планетах. Очевидно, инопланетяне нанесли удар первыми и уничтожили потенциального врага с Земли и при этом уничтожили все свидетельства существования цивилизации. В подтверждения этой версии свидетельствует и особенное расположение пирамид в строгой математической пропорции и последняя недостроенная пирамида с восточной стороны, которая возможно и была последним штрихом в создании межпланетного оружия и которое не достроено из-за вмешательства внеземной цивилизации.
Все версии имеют право на существование, но вот какая из них верная возможно археологи дадут в ближайшее время, так как работы на раскопках не прекращаются, а напротив, набирают темпы.

http://tainy.net/22081-gorod-prizrak-byl-obitelyu-inoplanetyan.html#ixzz1Oxg702Hg

Как нужно любить животных

Среда, 08 Июня 2011 г. 18:04 + в цитатник

    Мне действительно встречались люди, которые обожают своих собак или кошек и ненавидят людей, не переносят присутствия детей и чужих животных. К сожалению, такое бывает. Поэтому прежде чем обвинить меня в предвзятом отношении, вдумайтесь в слова настоятеля и духовника Свято-Введенского женского монастыря г. Иваново архимандрита Амвросия.

 

           Из книги архимандрита Амвросия (Юрасова) "О вере и спасении. Вопросы и ответы"

                                                                                                                                         (Изд-во "Образ", 2008)

 

    В Священном Писании сказано: "Блажен, кто милует скоты" (Притч. 12, 10). Там не сказано, что надо любить, "как человеков",  а именно "миловать". Животных нужно накормить, дать им кров. Однако многие имеют собак, кошек и больше занимаются с ними, чем уделяют любви и внимания ближним. И подчас больше любят "малую тварь", чем главное создание Божье - человека...

    /При этом они гордятся этим, говоря: " Чем больше узнаю людей, тем больше люблю собак"/.

    /Вместе с тем есть плохие хозяева, которые/  бьют, морят голодом своих животных, ругают их матерными словами. Вот до какой низости доходят испорченные люди. Их греховность отражается на всем живом, на каждой скотине, из-за них бессловестные твари страдают...

 

Это нарушение Заповеди Господней.

Ведь Господь дал нам Заповедь - любить Бога и любить ближних. 

Рубрики:  Православие/Религия

Метки:  

В помощь верующему

Среда, 08 Июня 2011 г. 15:51 + в цитатник

     Из книги  архимандрита Амвросия (Юрасова) "О вере и спасении . Вопросы и ответы"  (Изд-во "Образ, 2008)

Вопрос: Можно ли делать замечание человеку, если он неправ?

Соломон сказал: "Обличи премудрого - он тебя возлюбит, не обличай безумного - он тебя возненавидит".

"Не обличай кощунника, чтобы он не возненавидел тебя, обличай мудрого - и он возлюбит тебя".

Гордый человек страшно боится советов и критики. Смиренный человек с радостью принимает любую подсказку или поучение.Поэтому  когда мы что-то говорим ближним о Боге, нужно знать, мудрый собеседник или нет. Если мудрый - расскажите, а если безумный - наживете врага.

Для того, чтобы жить с ближними в мире, согласии и любви, нужно научиться друг другу уступать... Не ругаться..Если начнут тебя ругать - просто выслушать... Если начнешь оправдываться - получится скандал. Выслушай все с радостью и прими за прошлые грехи со смирением.

Вопрос: Можно ли причащаться, если не успел вычитать все правило?

Святитель Иоанн Златоуст говорит: "Если мы тысячу лет будем готовиться, мы никогда не будем достойны - мы должны надеяться на милость Божию. Если Господь не поможет, мы не сможем причаститься достойно".

Для Господа самое главное - наше сокрушенное сердце, осознание своего недостоинства.

Вопрос: Какие свечи нужно хранить и пользоваться ими в особых случаях?

Хранят свечи от Чистого четверга. Если в доме тревога, напряженность, страх нападает, тогда зажигают одну из этих свечей. Душа сразу почувствует легкость, утешение, защиту.

Вопрос: Как правильно прикладываться к святым мощам?

У раки с мощами делают два земных поклона, прикладываются к ногам и голове или к только к голове святого. Отойдите и сделайте еще один земной поклон.

 

Рубрики:  Православие

Метки:  

Из завещания старца схиигумена Саввы

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:11 + в цитатник

 

  Терпите  безгранично, прощайте бессчетно. Несите терпеливо каждый свой крест и немощи других, не унывайте и не ропщите и за все благодарите Бога. Благодушное перенесение скорбей и болезней и ласковый уход за больными - выше поста и молитвы, и за все это получают награду от Господа.

  Не любите суетной чести и славы, возлюбите смирение и кротость. Смирение и любовь истребляют из души и тела все греховные страсти и привлекают благодать Божию...

  Когда находитесь в скорби или напастях, читайте Канон Иисусу Христу с акафистом и молебный Канон Божией Матери "Многими содержим напастьми". Чтобы освятить душу, чтобы открылись внутренние очи, со вниманием читайте 17-ю кафизму.

  Читайте Псалмы:
82-й - за сохранение Церкви, обители.
34-й - за свое благополучие.
139-й - от нападения врагов.

...Особенно часто читайте Нагорную проповедь Спасителя (Мф. 5, 1 - 12), 15-ю главу Евангелия от Иоанна о любви и Послание апостола Павла к римлянам (гл. 13).

  Когда устанешь, то перекрестись и скажи: "Делаю ради Христа", и Христос тебе поможет.


  Верьте в Промысел Божий! Целуйте свой крестик утром и вечером... От крестика исходят лучи благодатного света и любви... Целуя крест, помолитесь за близких грешников - пьяниц, блудников и других, кого знаете.
  Целуя крестик, читайте молитву: "Пролей, Господи, каплю Святейшей Крови Твоей в мое сердце, иссохшее от страстей и грехов, и нечистот душевных и телесных. Аминь. Имиже веси судьбами спаси меня и сродников, и знаемых моих (имена)".

  / Своим духовным чадам  при непокорности детей отец Савва благословлял читать акафисты Божией Матери. При раздражении на своих детей, гневливости - молиться перед иконой "Неопалимая Купина", ибо она "помогает не только от пожара дома, но и от пожара души"/

         Из книги "Жизнеописание  старца схиигумена  Саввы" 
 

Рубрики:  Православие

Метки:  

ПЛАЧ ВОЕВАВШЕГО СТАРЦА

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:01 + в цитатник

Александр Недоступ, профессор, кардиолог, председатель Исполкома Общества православных врачей России, долгие годы лечивший архимандрита Кирилла (Павлова), ветерана Великой Отечественной войны, Героя Советского Союза, участника Сталинградской битвы, дошедшего в составе Советской армии до Австрии. 

*** 

Однажды я был у отца Кирилла — а он сейчас очень мало говорит, поскольку тяжело болен. Одна из женщин-подвижниц, которые за ним ухаживают, рассказывала, как недавно он очень скорбно шептал: «Война, война…» — и делал какие-то движения рукой, как будто кадилом махал, совершая заупокойную молитву. Похоже, он внутренне плакал, похоже, он очень скорбел. Трудное впечатление… 

От ветеранов никогда не услышишь пафосных, геройских рассказов — нет! Они научились просто ценить жизнь, быть снисходительнее, жалостливее, отзывчивее, и этой терпимости, «чувству плеча» стоит у них сегодня учиться. И вместе с тем в них всегда присутствует затаенная скорбь и осознание ужаса событий, участниками которых они оказались… Однажды, в 1960-е годы, мы с туристами ходили по Закарпатью, и в нашей группе был ветеран, человек средних лет. Когда приехали во Львов, он отказался ходить по этим местам: слишком тяжело было для него вновь оказаться там, где пролилось столько крови. Сердце было обожженное. Он потом пошел туда вдвоем с женой, отдельно от группы… 

Страшное испытание прошел народ и действительно спас человечество, вместе с союзниками, конечно, но понеся самую тяжелую ношу. Вся наша жизнь прошла под сенью этого события. Я помню свои ощущения, когда война окончилась, а я, совсем маленький, не мог понять: война кончилась, нет войны…. — как это?! Стало как-то светлее — почти физическое такое ощущение было… 
Конечно, оно со временем притупляется. Этот трагизм войны, который ветераны переживают всю жизнь, это ликование победы молодые поколения, конечно, уже так остро не ощущают, и это, наверное, естественно. Но надо неустанно говорить об этом — не только накануне 9 мая. Надо приходить к могилам погибших, не только ради возложения венков, но служить там панихиды: в день начала войны, в особые дни поминовения усопших, в дни больших сражений, которые были на этой земле — весь год. 

 А 9 мая… Отец Кирилл много раз говорил, что в этот день нужно возносить особую благодарность Богу, давшему людям силы, мужество, волю. И не надо забывать, что мы обязаны этой победой не только сверхчеловеческому напряжению всего народа, но и тому, что позволило ему выжить и победить при таком напряжении. Без Господа Бога, без заступничества Матери Божьей мы ничего бы не смогли сделать…. 

И ведь перелом в войне наступил после того, как государство и правительство все-таки повернулось лицом к Церкви: состоялся прием первоиерархов в Кремле, многие священнослужители были освобождены из лагерей — после этого ситуация на фронтах стала резко меняться. 
Отец Кирилл рассказывал: наши военачальники в своих воспоминаниях отмечали, что к середине войны немцы стали уже совсем другие — делали одну грубейшую ошибку за другой, как будто разучились воевать! 
Но мы-то понимаем, в чем было дело. 

Господь дал силы советским людям, мужество, волю... 

Я когда это услышал, в один из Дней Победы пошел в храм, уже после службы, взял молитвослов и, как мог, стал молиться, с благодарностью Богу за эту великую милость. 
Вот об этом не нужно забывать: мы Господу обязаны победой. 



Автор: НЕДОСТУП Александр, профессор
 

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Учись прощать (Б. Пастернак)

Пятница, 13 Мая 2011 г. 17:41 + в цитатник

Учись прощать... Молись за обижающих,
Зло побеждай лучом добра.
Иди без колебаний в стан прощающих,
Пока горит Голгофская звезда.

Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слез,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспомни, как прощал Христос.

Учись прощать, прощать не только словом,
Но всей душой, всей сущностью своей.
Прощение рождается любовью
В творении молитвенных ночей.

Учись прощать. В прощеньи радость скрыта.
Великодушье лечит, как бальзам.
Кровь на Кресте за всех пролита.
Учись прощать, чтоб был прощен ты сам.

 Б.Пастернак "Учись прощать"

 

Рубрики:  Лирика, поэзия

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Николай Кофырин о любви к ближнему

Суббота, 07 Мая 2011 г. 14:14 + в цитатник

  О любви к ближнему

По данным Фонда Общественное мнение 59% россиян считают себя православными. Вот только кто из них подлинно верующий христианин, это большой вопрос. 
Согласно основам православного вероучения, к Церкви принадлежит тот, кто участвует в её жизни на практике, а не тот, кто заявляет это в анкетах или опросах. 
Христианином можно назвать лишь того, кто в своей повседневной жизни исполняет заповеди Христа о любви к ближнему и врагу своему. «Вы слышали, что сказано: люби ближнего своего и ненавидь врага своего. А я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас». 
Заповедь Христа о любви к врагам остаётся одной из самых сложных для понимания. Некоторые считают, что это неправильный перевод Евангелие, другие считают требование «любить врагов своих» безумием. 
Любовь к врагам – это ключ к пониманию тайны христианства. 
Зачем же любить врагов своих?! 


Верующих в России, по разным оценкам, от 60 до 80% . Верят в Бога - 60%; верят в существование Высшей Силы, Духа или Разума - 20,9%; не верят в Бога - 16,5%. 

Для сравнения, верующих в Бога (и верховное существо) в США 73%, в Италии 62%, в Испании 48%, в Германии 41%, в Британии 35%, во Франции 27%. 

Люди могут верить в Бога, но при этом не читали Библию, верят в астрологию, переселение душ и пр. Недавние атеисты вдруг стали воинствующими неофитами, и готовы подраться со всеми, кто не согласен с ними в вопросах веры. Даже в церкви верующие люди дерутся друг с другом. 

Религиоведы и социологи из Русской Академии Наук после тщательно проведённых исследований установили, что верующих в России насчитывается в среднем 4,5% - в десять-двенадцать раз меньше, чем об этом же говорят богословствующие. 

Называться верующим и быть верующим далеко не одно и то же. 
Кто-то считает, что быть христианином означает ходить в церковь по праздникам, ставить свечки. В народе таких называют «подсвечники». Это даже не прихожане, а «захожане» – как выражается мой одноклассник, работающий при церкви. 

Верующими христианами считают себя и те, кто перед Пасхой и Рождеством постится и молится, но при этом не исполняя главной заповеди Христа – «любить врагов своих». 
Хотя без внутреннего духовного действия внешние ритуалы не имеют смысла. 

Я был крещён в православной церкви в младенчестве, и до сих пор прихожу в свой храм «Кулич и Пасха». Но каждый раз у меня возникает один и тот же вопрос: когда наконец уберут торговлю из храма? когда будет отменена плата за «крещение»? зачем церкви столько золота? 
В Греции православные храмы и одеяние патриархов скромнее, что не приводит к умалению святости, скорее наоборот. 

Выступления Патриарха Кирилла по субботам – глас вопиющего в пустыне! Многие во время проповеди оценивают очередное роскошное одеяние Патриарха, а не слушают обращённые к ним слова. 

При всей справедливости упрёков в адрес Русской Православной Церкви, надо признать, что в нашем обществе нет никакой другой организованной силы, которая бы призывала к любви и творила добро. Без церкви мы перестанем существовать как нация очень быстро. Не случайно, Збигнев Бжезинский (ярый антикоммунист и советник президента США по национальной безопасности) говорил, что после распада СССР главный враг – православие! 

«Умом Россию не понять…. В Россию можно только верить». Потому без веры Россия очень скоро перестанет существовать. 

Я не сторонник позиции, по которой есть только одна истинная религия (церковь), а все остальные ложные. Религий много, вера – одна! 
Вера от Бога, религия от человеков. 
Термин «религия» происходит от латинского глагола religare, означающего связывать, соединять. Поэтому религию можно определить как союз благочестия человека с Богом.
Верование – это «технология» соединения человека с объектом веры. 
Вера – глубоко личное, я бы даже сказал, интимное свойство. 

Для понимания своей веры я совершил паломничество по Святой Земле, побывал в Назарете, Вифлееме, Галилее, Иерусалиме, провёл ночь в Гефсиманском саду, прошёл путь Христа на Голгофу. 


Мало что изменилось. Миром правит сила, причём сила не добрая. 
Сегодня мир вновь охвачен пандемией насилия. Предложения решать конфликты мирно не воспринимаются. Со словами «с нами бог», нации, проповедующие христианскую любовь к врагам своим, убивают не только врагов, но по ошибке и друзей своих. 

Ныне ценится умение постоять за себя. Не будешь сопротивляться – сожрут! Человек человеку – волк! 

Террористы используют грубую силу. Но добиваются ли они результата? 
Если вспомнить «красный террор», то победило тупое насилие, сметающее и пугающее самих носителей идеи. Но чем закончился «красный террор»?

Моисей сорок лет водил по пустыне народ свой, не в силах нарушить заповедь «не убий». А Иисус Навин, сменив Моисея, быстро завоевал «место под солнцем» для своего народа, разрушив Иерихон. 

Насилие всегда порождает только насилие. Учитывая возможности современного оружия, это путь самоуничтожения. 

«Если враг не сдаётся, его уничтожают!» – такова истина этого мира. 
А «любить врага своего» – это истина мира иного. 

Заповедь «любить врага» может исполнять только человек верующий в посмертное воздаяние за свою праведность. Не верующий же считает это безумием, поскольку со смертью тела для него жизнь прекращается. 

Любить врага означает любить Бога, доверяя Ему. 

Ветхозаветный закон (талиона) был понятен: «око за око, зуб за зуб». Но тут приходит Христос, и даёт новый закон: «Вы слышали, что сказано: око за око и зуб за зуб… А я говорю вам: не противься злому. Но кто ударит тебя в правую щеку твою, обрати к нему и другую».

Сегодня этот закон кажется неуместным, впрочем, как и всегда казался. Римляне почитали это безумием, поскольку всегда делали ставку на силу. Но в итоге победила христианская церковь, а всесильная римская империя погибла. 

Некоторые полагают, что «любить врагов своих» это неправильный перевод. Но так усомниться можно во всём Евангелии. 
Более понятны слова Христа: «Итак во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними». Этому «золотому правилу нравственности» уже пять тысяч лет. 
Но как можно любить врагов, желающих нас уничтожить? 
Мы любящих нас не всегда любим. Да и разве можно себя заставить любить? 

В Новом Завете, который был написан на греческом языке, речь идёт о любви «агапэ», а это доброжелательное отношение к каждому человеку, в том числе и к врагу. 
«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине, всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит, любовь никогда не перестаёт…» (1-е Коринфянам). 

В жизни нашей постоянно приходится сталкиваться с недоброжелателями. Как взаимодействовать с ними? Отвечать враждебностью на враждебность? 

Инстинкт нам подсказывает, что врага надо ненавидеть, потому что он нас ненавидит и желает нам зла. Лучший способ решить проблему любви к врагам, это устранить врагов. 

Если мы последуем зову своего инстинкта и будем ненавидеть врага, то сердце наше наполнится злобой. Чем яростнее наш отпор врагу, тем больше злобы должно быть в нас. Внешне побеждая злом врага, мы при этом терпим внутреннее поражение. Внешний враг разбит, а внутренний враг через злобу захватил наше сердце и торжествует.

Для бандита убийство — есть выплеск злобы, а для солдата — необходимое средство борьбы. 
«Господь осуждает не борьбу со злом и не применение силы к носителю зла, и даже не лишение его жизни. Он осуждает злобу человеческого сердца. Само желание причинить зло кому-нибудь». 

А может быть, с волками жить, по-волчьи выть? 
Можно ли выжить, прощая врагов своих и возлюбив их по заповеди Христовой? 
А иначе и не выжить! 

Нужно ли помогать своему врагу? Быть может, пример нашего незлобия изменит его внутреннее состояние, он пересмотрит своё отношение к нам и вместо злобы воцарится мир? 

«Враги человеку - домашние его», – сказал Христос.
Предают нас чаще всего наши ближние. Ни один посторонний или даже враг нас так не предаст, как это может сделать наш родственник, или друг, или возлюбленный. 

И в моей жизни был случай, когда ближние мои обманули меня, предали и оклеветали. 
Что мне оставалось? Возненавидеть их навсегда и забыть? 
Но родственников, как известно, не выбирают. 

Ненавидеть глупо. Ненависть в ответ порождает только ненависть. Взаимная ненависть приводит к убийству. 
Что же делать? 
Хорошо, пойдём от противного. Если ненавидеть глупо, и это тупик, то что остаётся? Остаётся только любить. От судьбы не уйдёшь! Невозможно оторваться от тех, с кем связан. Всякая нелюбовь рождает ненависть. Всякое отрицательное действие вызывает противодействие большей силы. А потому ничего не остаётся, как любить, любить несмотря ни на что! Просто нет другого выхода. ЛЮБОВЬ ТВОРИТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ! 

Если не простишь, остаётся только ненавидеть. Ненависть разрушает прежде всего тебя самого. Невозможно жить постоянно в отрицательных эмоциях – сердце не выдержит. Если хочешь выжить – надо любить. ЛЮБОВЬ ТВОРИТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ! – это главный вывод моего романа-быль «Странник» (мистерия). 

Могу ли я достичь любви, злом отвечая на зло? Если Иисус подал нам пример любви и всепрощения, то и верить в Него означает верить в этот чудодейственный рецепт. Если ты веришь, что зло злом не преодолеть и только любовью можно достичь всего, значит, ты веришь и в Того, кто подсказал тебе этот рецепт.

Лично я стараюсь любить врагов своих. Чтобы научиться любить всех, нужно научиться любить каждого. А раз так, то нужно любить и тех, кто причиняет тебе зло. 
Отвечая насилием на насилие, мы умножаем зло. 

Лев Толстой тоже пытался ответить на вопрос, как и зачем любить врагов своих. В книге «В чём моя вера?» он пишет: «Любить врагов? Это было что-то невозможное… Можно не вредить своему врагу. Но любить нельзя... Нельзя любить личных врагов, но людей вражеского народа можно любить точно так же, как и своих». 

Утверждение Л.Н.Толстого о том, что под врагом нужно подразумевать не личного врага, а какой-либо народ, не совсем верно. Иисус Христос под врагами подразумевал не народ как общность людей, а врагов личных. 

Нам долго внедряли мысль о враждебности американского народа народу русскому. Но нас обманывали. Нет такой исконной враждебности. 
Народ в целом не может испытывать ненависти ни к другому народу, ни к отдельному человеку. Личные враги могут быть, а врагов всего народа быть не может. Это уже происки элит, которые пытаются манипулировать массами с помощью искусственно создаваемого образа врага. 

Люди двух разных народов после личного знакомства могут полюбить или будут уважать друг друга несмотря на то, что они принадлежат к двум враждующим народам. 

Лев Толстой был умным человеком, и его теория «непротивления злу насилием» не глупость. 
Ганди воплотил идею Толстого о непротивлении злу насилием в жизнь в конкретной политике. 

Непротивление злу не означает потворствовать злу, а преодоление зла любовью. 
Защищаться надо. Но не нападать. 
Даже ислам, допуская месть, признаёт, что лучше – простить. 

Если вступаешь на путь мести, будь готов умереть. 
Можно сказать, что любовь к врагу это самоспасение. 

Как любить врага? Как не противиться злому, если можешь оказаться жертвой чужого коварства? И разве не глупо подставлять правую щёку, когда тебя ударили по левой? Нет, с этим невозможно согласиться. 

Какому из двух Иисусов мы верим: разбойнику Варавве или проповеднику Га-Ноцри? 

«Вот ты распространяешь слюнявые заповеди вроде “возлюби врага своего” и при этом надеешься, что народ пойдёт за тобой. А народу не нужны бессмысленные призывы к любви, когда вокруг каждый за себя и все готовы перегрызть друг другу глотки. “Не делай добра, не получишь зла” — вот истина, которую я усвоил с детских лет, и никогда в ней не обманулся. Ты никогда не убедишь меня в том, что нужно любить врагов и благословлять проклинающих нас. Как с тобой поступают, так и сам поступай; тебя обманывают, и ты обманывай. “Око за око, зуб за зуб”, — сказано в Законе. 

Как всё было просто и понятно: око за око, зуб за зуб. Ты же учишь не ненавидеть, а любить врага своего. Поверь, люди не способны на это. Они не смогут уподобиться тебе и пойти за тобой. Потому что они люди! Твоим бредовым идеям о прощении и смирении они предпочитают конкретный результат силового воздействия. Ведь очевидно, что на силу нужно отвечать силой. Ты же предлагаешь любить. Но эта Божья любовь. Она недоступна людям и недостойна их. 

Людей удерживает от преступления страх мести, а отнюдь не прощение. Если хочешь, подставляй другую щеку; я же не идиот, чтобы, когда у меня отнимают рубашку, отдать и верхнюю одежду. Ты сумасшедший или дурак, а может быть, действительно не от мира сего, если полагаешь, что добром можно победить зло. Глупец! Врага нужно ненавидеть. Это ясно даже ребенку! А может быть, ты и впрямь сумасшедший, раз предлагаешь подставить левую щеку, когда тебя ударят по правой, да ещё благословить обижающих нас? 

Силу можно победить только силой, и ты это знаешь. Кому нужны твои призывы к любви? Это всё пустые и вредные сказки, потому что свободу можно завоевать с помощью крепких кулаков, а не через постыдное смирение. 
Да, со злом нужно бороться, но не любовью, как ты призываешь, а тем же оружием, которым хотят одолеть тебя. А если подставить другую щёку, то враг обязательно нападёт вновь». 

— Значит, надо жить по христовой заповеди, не убивать и любить друг друга? Но ведь если я возлюблю ближнего как самого себя, то не должен его жрать, и тогда он сожрёт меня. Значит, я из любви к ближнему должен принести себя в жертву? Да никто не живёт по христовой заповеди! Это только на словах призывают к любви, а на деле жрут друг друга. Необходимость заставляет бороться за выживание. Значит, не верна христова заповедь, если противоречит природе человеческой. Выходит, Христос ошибался, раз не под силу людям любить ближнего своего как самого себя. 

— Разве можно зло победить любовью?
— Можно. Причем только силой самой любви. Суть этой силы в том, что она ищет обращения ко всему лучшему, что есть в человеке, побуждая его быть добрым. Ведь любовь — самое естественное проявление человека. Подставить щёку не означает согласиться со злом. Любить врага, по-моему, означает бороться с ненавистью, засевшей в нём. Любовь — это активное добро, а не пассивное непротивление злу. Зло борется, но побеждает любовь! Любовью мы живы, даже утопая во лжи, зле и беззаконии». 
ЛЮБОВЬ ТВОРИТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ!
(цитаты из моего романа-быль «Странник»(мистерия) на сайте Новая Русская Литература 

Поздравляю всех с наступающим праздником Воскресения Христова! 
Христос Воскрес! - Доказательство Бессмертия! 

 


А по Вашему мнению, КАК ЛЮБИТЬ ВРАГА СВОЕГО? 

© Николай Кофырин – Новая Русская Литература – http://www.nikolaykofyrin.ru

 

Рубрики:  Православие

Метки:  

СКАЗКА О ПОСЛУШНОМ МАЛЬЧИКЕ

Пятница, 06 Мая 2011 г. 20:36 + в цитатник

                             Этот рассказ написала моя подруга под ником uthf_5042.

                             Я только немного его изменила,  "уточнив" идею, и назвала


                          "СКАЗКА О ПОСЛУШНОМ МАЛЬЧИКЕ"


Он с детства не любил вареную морковь в супе, и поэтому всегда съедал ее. Всю. Чтобы не огорчать маму.
Он всегда был послушным мальчиком, боялся обидеть маму.

Потом женился на женщине, которая очень хотела этого и очень нравилась маме, хотя он в то время любил совсем другую. 
Потом родился ребенок. И он успокоился.

Через много лет он встретил свою любимую. У нее жизнь сложилась благополучно: муж, семья. Она сказала: " Разве ты не понял, что я все это время тебя любила? Давай исправим ошибку. И ты несчастлив, и я несчастливая". 
Он ответил: " Давай!" Сказал жене. Или не сказал. Жена сама почувствовала. Поэтому вскоре родился второй ребенок... Потом третий...

Он жил не своей жизнью. Всегда делал то, что хотели от него другие.
Потому что... долг. Он был должен...

А ведь мы должны жить так, как хотим именно мы...
… Жить СВОЕЙ жизнью... Не устраивать жизнь. Не подстраиваться. А просто жить.

... А я не раскрылся в творчестве, ни в чем не состоялся.
Все ко мне приходят за советом. Я правильный. Я всегда делаю так, как должен.
… Всю жизнь я мечтал о большом письменном столе у окна. Но мне приходилось уступать его - то жене с ее кандидатской, то старшему сыну... Потом, когда появилась большая квартира и я получил возможность иметь большой письменный стол в своем кабинете – мне это было уже не нужно…

Никого не слушай! 
Живи СВОЕЙ жизнью.
 
 

Рубрики:  Лирика, поэзия

Метки:  


Процитировано 1 раз

Без заголовка

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 20:32 + в цитатник

Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу,
И долго перед вечером бродить,
Чтоб утомить ненужную тревогу.

Когда шуршат в овраге лопухи
И никнет гроздь рябины желто-красной,
Слагаю я веселые стихи
О жизни тленной, тленной и прекрасной.

Читать далее...
Рубрики:  Лирика, поэзия



Процитировано 1 раз

ВИНОВЕН!

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 09:53 + в цитатник

Вместо того, чтобы думать-гадать, кому это выгодно, посадят - не посадят, виновен – не виновен, кто окажется следующим и т.д., и т.п., - следовало бы, в первую очередь, озаботиться проблемой номер один: должен ли Л.Кучма нести моральную ответственность за смерть Г.Гонгадзе, циничное унижение и лишение будущего подавляющего большинства украинцев, превращение Украины в настоящее пугало для Европы и мира, погружение ее в глубокую пропасть материальной и моральной деградации?

Украинцы – народ, способный, как показывает исторический опыт, привыкнуть к чему угодно и свыкнуться с чем попало. Эта особенность в значительной степени помогла людям пережить годы президентства Л.Кучмы, а затем и период "Украины без Кучмы", с которым некогда связывалось так много надежд.

Привыкнуть и свыкнуться – далеко не всегда означает принять. Живя "при Кучме", помимо своей воли соотнося собственную жизнь с теми условиями, которые сложились в ту пору, многие украинцы прекрасно видели истинную суть "кучмизма", понимали его ущербность и вредность.

Отношение к самому Данилычу не было однородным. Однако говорить о том, что он, действительно, пользовался у людей популярностью и вызывал симпатию, было бы, думаю, очень большим преувеличением и искажением реального положения дел. В представлении значительного числа украинских граждан второй по счету украинский президент явно "не тянул" на роль политического лидера и руководителя такой страны, как Украина.

Из-за разительного несоответствия Л.Кучмы той высокой должности, которую он занимал, и прямых последствий этого несоответствия Украина остановилась, так и не сумев выйти на траекторию устойчивого развития. Несколько поколений украинцев оказались обречены на то, чтобы не жить полноценной жизнью, которая, как известно, дается один-единственный раз, а прозябать в ожидании того, что завтра станет еще хуже, чем есть сегодня, и в ужасе от того, что детям будет совсем плохо.

Украина при Л.Кучме погрузилась в антимир, в котором все наоборот, не так, как должно быть. В этом антимире врач не лечит, а калечит. Учитель не учит, а мучит. Милиционер не останавливает руку бандита, а сам же эту руку и направляет. Директор с доходом в пару десятков тысяч долларов забирает у пенсионера пенсию в несколько сотен гривен. Министр и депутат соревнуются друг с другом, кто быстрее, больше, лучше перетянет себе в карман бюджетные средства, предназначенные для обеспечения самого необходимого для миллионов людей.

Нынешнее положение дел в стране не было бы столь плачевно и печально, если бы его основы не были со старательностью, заслуживающей лучшего применения, заложены в десять лет, названных "эпохой Кучмы".

Без Л.Кучмы не было бы В.Ющенко, и стране и ее гражданам не пришлось бы пережить весь тот мучительный "оранжевый" позор, которым пал на их головы после "Майдана" и которым их изнуряли пять долгих лет пребывания у власти американского зятя и подпольного миллионера, любившего разводить пчел и витиевато рассуждать о ценностях.

По всем этим и многим другим пунктам обвинения, которые могли бы и должны были бы прозвучать в адрес второго президента, ответ, по моему глубочайшему убеждению, был бы возможен единственный – да, несет ответственность, да, должен отвечать!

Именно на нем, на Л.Кучме, лежит значительная доля вины за то, что в Украине сложилась гнусная, гнетущая атмосфера, в которой Зло всегда торжествовало и торжествует, и остановить его не могло и не может ничто и никто. Атмосфера, в которой преследование, травля, убийство журналиста или любого другого человека по чьему-либо заказу (да еще и руками не кого-нибудь, а стражей порядка!) были не только возможны, но выглядели обычным делом, не заслуживающим особого внимания.

Л.Кучма, безусловно, виновен! Но судить его должна не нынешняя власть, которая в огромной степени воспринимается как его наследница, а – общество. Общество, являющееся главным пострадавшим и от его действий в качестве главы государства, и от его бездействия, и, в конце концов, от его нынешних неуклюжих попыток представить себя в роли ни в чем неповинной жертвы неблагоприятных обстоятельств и злых людей.

Как юридический казус уголовное дело против Л.Кучмы не предполагает никаких последствий, кроме, разве что, политических. Даже если предположить, что этот человек прямо или косвенно виновен в смерти Г.Гонгадзе, доказать его вину сегодня практически невозможно.

Как общественный вызов дело Л.Кучмы представляет собой серьезное испытание на зрелость и украинского гражданского общества, и того, что можно было бы назвать украинским национальным самосознанием. Уйти от того, чтобы, назвав вещи своими именами, дать объективную оценку всему тому, что творилось во власти и в стране при Кучме-президенте, конечно, можно. Такой уход, однако, во-первых, деструктивен по своей сути, а во-вторых, открывает дорогу для окончательного утверждения "кучмизма" в качестве доминирующего алгоритма всей нашей с вами, читатель, жизни.
Илья Фишкин (Дискуссионный клуб "САММИТ")

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Андрей Шалыгин об изменениях климата Земли

Вторник, 26 Апреля 2011 г. 20:09 + в цитатник

Что нас ждет в 2011 и 2012 годах и далее?

По-сути, - человечеству не нужно было дополнительно изобретать климатическое оружие, так как его повседневная деятельность и является тем самым климатическим оружием. Африканские засухи, увеличивающиеся по масштабам и продолжительности, известны не первые 50 лет. Нет в этом ничего неожиданного. Но когда в Европу прорываются потоки «африканских антициклонов», - в Европе начинается паника. Тенденции таковы, что раскачивание климатических качелей будет только нарастать, и только сам человек в состоянии обуздать им же самим сотворенное.

Ничего хорошего нас в ближайшем будущем ожидать не будет. Но если мы ничего делать не будем, то и наших детей и внуков - тоже. Ведь многое зависит и от человека. Так что тут нужно делать прогноз не климатологический, а психолого-антропогенный, что выходит за рамки чистой науки и относится к несколько другой сфере, в которой роль личности в истории имеет не меньшее значение, чем глобальные тенденции. Захочет человечество выжить без массовых потерь – будет организовывать соответствующие программы коллективно. Появится глобальный лидер – будет проводить свою компанию. Не появится – человечество будет выживать как биологический вид – с массовыми потерями.

В любом случае, наши потери будут не намного меньше чем у более южных стран, но наша территория позволит нам маневрировать ресурсами лучше чем другим. Однако, здесь нужно заручаться поддержкой Китая, так как численность его населения, в случае нарастания климатических изменений, не даст нам регулировать его миграции самостоятельно в одностороннем порядке. Что касается ближайших прогнозов, то нарастать будет не только жара, но и морозы. Период-то ледниковый. В любом случае в 2012 году никакого планетарного Апокалипсиса не будет. У нас у каждого свой Апокалипсис. Где-то на 60-м или 70-м году жизни в зависимости от состояния здоровья. А у кого-то и пораньше.
Что произойдет с климатом далее, и что нам делать?

Нарушение мелиоративной и сельскохозяйственной целесообразности по всей планете привело к резкому сокращению демпфирующих растительных зон, которые аккумулировали циклональные резервы планеты (собирали влагу и удерживали области повышенной влажности). В первую очередь это сказалось на Африке за счет массового разведения скота и посевов с вырубкой лесов и распашкой пустошей, рассредоточением водных запасов, и пр.

Как результат – пошли сезоны массового африканского голода, еще 40 лет назад сигнализировавших нам о бездумности освоенческого дилетантизма чиновников. Европа в это время усиленно лишалась своей защиты, осваивая все лесные фонды под сельское хозяйство и застройку. Африканский континент начал усиленно продуцировать засушливые антициклоны, которые периодически начали врываться в Европу. Раньше – в 60-е и 70-е это происходило периодически, но сдерживалось в Европе. Теперь это происходит беспрепятственно и постоянно, а у Европы защиты практически не осталось.

Тоже самое происходит с азиатскими антициклонами, поэтому центр России попадает под перекрестный огонь антициклонов, прорывающихся с юго-востока и юго-запада. Азиатские и африканские антициклоны прорываются в соответствии с годовой сезонностью и при замещении масс (например, при тех же экспериментах с йодистым серебром, которые нарушают природную циркуляцию влаги и ее движение). В годы Эль-Ниньо, когда Европа теплеет и без того, – антициклоны из Африки прорываются чаще и дальше.

Разумеется, что промышленные выбросы и тепловой фон мегаполисов Европы создают дополнительные «точки климатической напряженности», которые служат своеобразной «траекторией» для движения воздушных масс. Мы сами привлекаем к себе атмосферные образования и создаем для них «коридоры». Например, загазованность понижает пороги конденсации и влага выпадает задолго до положенного ей места транспорта, а локальные тепловые фоны (города, магистрали транспорта, трассы самолетов и пр.) создают барические коридоры по которым движутся воздушные массы соответствующего типа.

Нутация магнитных полюсов и неравномерности вращения Земли несколько меняют траектории движения воздушных масс год от года, поэтому при закономерном возникновении периодов апогея и перигея некоторых барических явлений, накладывающихся на солнечные циклы Вольфа и океанические циклы теплых течений, - возникают усиленные направления циркуляции, которые до вмешательства человека демпфировались природным образом. Но с исчезновением естественных лесных массивов, возникновением массового фона конденсации и тепловых коридоров, - барические образования теряют влагу задолго до мест обычного транспорта, а горячие массы прорываются гораздо дальше и больше обычного…

При этом – сегодня – вовсе не апогей таких явлений. Будет гораздо хуже. И до этого «будет» не так уж и долго ждать.

Бороться с этим можно только на планетарном уровне, и не киотскими протоколами и всемирными конгрессами. Причем, каждая страна должна это делать сама, а не из-под палки международных конгрессов, при этом спекулируя квотами на выбросы. Леса нужно восстанавливать, парниковые газы сокращать, ирригацию регулировать, транспорт переводить на другие виды топлива, города перестраивать в зеленые зоны с обширными водными зеркалами с драконовскими мерами по экологии, промышленность урезонивать, закрывая грязные производства нещадно, нефтегазовый комплекс нагружать обременением, сельское хозяйство и животноводство переориентировать на щадящие и менее пространные технологии, да и много чего еще нужно делать, причем срочно…

Да кто ж это все будет делать, если у нас цель власти – добраться до власти, нахватать сколько можно, и при этом удержаться как можно дольше, чтобы не понести наказание. Деньги под это все дает только бизнес. А бизнес работает вовсе не на экологию, - это все та же промышленность, транспорт, нефть, газ, грязные производства, каменные мешки городов, и так далее. Интересы расходятся. При этом все меряют свои действия исходя из продолжительности собственной жизни, а не поколений потомков. Поэтому будущее справедливо описано в Апокалипсисе. А он у каждой парадигмы государства свой, как и у каждого человека. Как только парадигма начинает себя изживать – она гибнет под ударами природы и низших форм общества…

Революции, Войны, Катаклизмы, Рим, Византия, Помпеи, Иерусалим, Содом, Майя, Египет, - все заканчивают примерно одинаково с завидной периодичностью. Мы не динозавры, но шансов у нас не намного больше при таком отношении к Природе и Людям. Не хватит климата, у Бога непременно найдется очередной астероид. Если мы не одумаемся. Это как глобальная стиральная резинка, - когда планета устала, она стирает ненужное.
.................................................................................................................................................................................................................................................................................

Все законы физики, так или иначе, а также законы строения вещества, каноны архитектуры, строение биологических организмов, и история их развития, - подчиняются глобальному правилу "Золотого сечения" "открытому" еще Леонардо Да Винчи. Хотя его открыли задолго до него.

Поэтому – Землетрясения в Японии это не прямое последствие начала нового солнечного цикла и сближения с луной – это последствия предыдущих колебаний. А ПОСЛЕДСТВИЯ НЫНЕШНИХ – БУДУТ В БУДУЩЕМ. То есть – все еще впереди.

А так как люди – точно реагируют на аномалии внутренней составляющей мантии (горцы – везде более темпераментны, так как живут на разломах коры, перед всеми войнами и во время их имеют место сейсмоактивные центры в данном месте, - где волнения там и землетрясения. Но не землетрясения от волнений, а наоборот, - люди чувствуют фон и сами начинают «дуреть»).

Отчасти, если угодно, это классически иллюстрирует история с Содомом и Гоморрой – сначала сейсмоактивность в подкорке земли активировала население сверху и в этой местности начался беспредел, люди практически сходили с ума в своих желаниях, а потом разумеется сейсмодинамика и похоронила это место, опустив его на дно общеизвестного иудейского водоема. Тоже самое было и в Помпеях. Тоже самое было и в Спитаке с этими армянскими революциями.

И эта серия революций и выступлений по всему арабскому миру – Египет, Йемен, Ливия, Катар … - ЭТО ВСЕ ОДНА И ТАЖЕ ЦЕПЬ СОБЫТИЙ – магматический ротор-то движется по одной параллели – «выстрелило» в Японии, потому что где тонко там и рвется, а народ «бузит» по всей протяженности ротора.

И теперь, я думаю, вам совершенно понятно, что активация в Японии вопроса по Курилам – это было просто «обострение» под влиянием накопившихся геомагнитных возмущений внутри Земли…В ходе геопланетарного процесса по строго волновому закону возбудился магматический поток, - люди наверху, подверженные влиянию ЭМП от тока магмы у них под ногами по всему миру начали бузить на разные темы. «Лопнуло» в результате у Японии, - потому что у них сейсмопояс и граница плит были более всех напряжены. Сюда эе мы относим и события в Ливии и события в Сирии, и в Йемене, и в Катаре...

Так что вопрос о климате, землетрясениях и войнах - это всегда один и тот же вопрос, имеющий одну причину - геопланетарные ритмы, давно изученные теорией катастроф, которую еще в мое время преподавали в военных академиях, а нынче про нее слышали только очень редкие ученые. Хотя, открытия "согласованных роторов" по прежнему числятся в реестре советских открытий как и канон Ф в математике, биологии, архитектуре, физике,... и военном деле.

Ну а чтобы не утомлять читателя научными выкладками, - просто приведу два свежих материала из известных СМИ, которые на мой взгляд достаточно хорошо раскрывают тот вопрос за который взялись.

Андрей Шалыгин

***
Новая климатическая эпоха поменяла погоду в России
Раньше циклоны с антициклонами двигались с запада на восток, а теперь - с севера на юг. Вот планету и лихорадит...

В Москве снег, в Сибири жара

Уже майские праздники на носу, а в Москве весна толком не наступила. В апреле погода стояла февральская: день за днем столицу заметал снег, а столбики термометров еле-еле переползали через нулевую отметку. Снег растаял на неделю позже срока, а кое-где и до сих пор лежат серые обмылки сугробов.

Самое обидное - игнорирует-то весна только жителей центра России! В Испании народ уже высыпал на пляжи - пиренейское солнце в апреле раскалило воздух до +35. Даже для солнечной страны это аномалия. В Итальянских Альпах еще горнолыжный сезон не закончился, а в долинах Пьемонта и Валль-д'Аоста +30. Такого не случалось уже полвека. Лыжники на снежных трассах раздеваются до купальников! В совсем не пляжном Лондоне - +23, к концу этой недели в Германии и Польше синоптики обещают +28 градусов… Во всей Западной Европе весна необычайно теплая.

Да ладно бы только в Европе, в Сибири и на Алтае - теплынь на черную зависть москвичам. В прошлые выходные в Томске было +24, в Барнауле +26, в Новокузнецке +25 градусов - это новые температурные рекорды за сто с лишним лет наблюдений за погодой.

Жара на западе, жара на востоке - а между ними как будто большой морозильник поставили.

Полосатая погода

За что весна с нами так? Есть ли какая-то связь между необычным теплом в Сибири и Европе и холодной весной в средней полосе?

- Да, эти явления связаны. Объясняются они тем, что наступила новая климатическая эпоха. Теперь в природе преобладают меридиональные атмосферные процессы, - подтверждает главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова.

Попробуем объяснить нагляднее. Представьте глобус или карту мира. Раньше погода у нас была в горизонтальную полосочку, как на тельняшке. Циклоны шли с запада на восток из Атлантического океана через Европу в Россию. И в средней полосе был привычный умеренный климат. Сильные холода оставались к северу, жарища - к югу. Центр от них прикрывали атмосферные фронты циклонов.

А сейчас погода все чаще рисует вертикальные полоски поперек привычного рисунка. С севера на юг или с юга на север - вдоль меридианов. В апреле именно так и случилось: широкая полоса теплыни в Европе, потом - лента холода в европейской части России, за ней - снова контрастная полоса жаркой погоды в Сибири.

- Это и есть меридиональные атмосферные процессы: над Европой и Сибирью установились мощные антициклоны, обеспечивающие солнечную и сухую погоду и не пускающие в центр России дожди и снегопады. А мы оказались как будто в ложбине между ними - к нам «стекались» все ненастные циклоны, - продолжает наш эксперт.

То же самое, по сути, происходило и зимой. Тогда, правда, вертикальные полосы расположились по-другому - над центром России завис гигантский антициклон. Монстр всасывал ледяной воздух из Арктики, не пуская ни тепло из Европы, ни снег.

Аномальный летний зной летом - из той же оперы. Только тогда антициклон качал раскаленный воздух с юга, из Африки и Средней Азии. А по краям от него шли дожди и было прохладно - европейцы страдали от ливней и наводнений, пока половина России изнывала от пекла.

- Не исключено, что скоро зоны высокого и низкого атмосферного давления сдвинутся, и в мае центр России окажется в теплой «полосе», - обнадеживает Татьяна Позднякова.

В чем причина «поперечной погоды»? Комментирует директор Гидрометцентра России Роман Вильфанд:

- В глобальном потеплении. Температура быстрее растет в полярных областях. На экваторе и в тропиках она почти не изменилась. В итоге разница между температурами у полюса и экватора стала меньше, что и позволяет воздушным массам передвигаться вдоль меридианов. Такие явления будут повторяться.

ЛОЖКА МЕДА

Зато лето будет нормальным!

Несмотря ни на что, Гидрометцентр России обещает нам абсолютно нормальное лето - теплое и сухое. Во всей России с апреля до сентября погода будет немного теплее климатической нормы или точно впишется в обычные рамки.

Что это значит? Что в Москве, к примеру, в мае днем градусники покажут +18...+19, в июне +21...+22, в июле +23...+24 градуса, а в августе снова +21...+22. Такова обычная средняя температура в столице в каждый из этих месяцев. По прогнозу Гидрометцентра выходит, что в 2011-м погода будет именно такой или на градус теплее.

В июле и августе в центре России дожди будут в дефиците. Опять запылают торфяники, будем задыхаться от гари? Метеорологи призывают не паниковать: во-первых, аномальной жарищи, как прошлым летом, не предвидится. Во-вторых, дождей будет хоть и меньше, чем положено, но больше, чем год назад. И напоминают, что прогнозы на полгода вперед оправдываются на 70%.

СТРАННОСТИ И РЕКОРДЫ КЛИМАТА В 2011 ГОДУ

Заметили, как мы теперь отпуск планируем? Здесь наводнение - вычеркиваем. Тут извержение - в следующий раз… Ой, а вот еще в США торнадо!.. За три с половиной месяца природа уже успела натворить столько стихийных бедствий, что и на весь год хватило бы. Вот только самые серьезные аномалии.

Морозы от Сибири до Индии

Прошедшая зима и в России, и во всем Северном полушарии оказалась неожиданно холодной. Вроде все смирились: глобальное потепление, деваться некуда. 2010 год был самым жарким по средней температуре на Земле за 130 лет. А тут на тебе - снова стужа!

Холод сковал в феврале всю европейскую территорию страны - от Баренцева до Черного моря, от Балтики до Урала. На Северном Кавказе февраль-2011 выдался самым студеным за 120 лет, на всем юге России и в Поволжье подобных холодов в XXI веке еще не бывало. Замерзло Черное море, в Финском заливе суда застревали во льдах даже в марте.

В Китае январь-2011 выдался самым холодным за 120 лет, север страны изнывал от сильнейшей за 60 лет зимней засухи. Вымерзли 4 миллиона гектаров полей. В Индии в горах Кашмира трещал 24-градусный мороз - впервые за 20 лет.

Арктика становится пляжем

Пока мы с индийцами мерзли, в Арктике зима выдалась на 5 градусов теплее. В Певеке, на арктическом побережье Чукотки, в январе градусники показывали +10! Может, и правда мы скоро сможем загорать на пляжах Северного ледовитого океана, как предсказывают в «страшилках» про глобальное потепление? Тем более что льда в полярных морях все меньше. Этой зимой белый панцирь самый миниатюрный за 40 лет. Если так пойдет и дальше, то летом 2013 года лед в Арктике может полностью растаять.

То снег, то дожди…

Необычайно обильные снегопады - еще одна аномалия 2011 года. В Поволжье и на Урале, в Сибири, Санкт-Петербурге и на Дальнем Востоке - везде за зиму снега выпало вдвое, а то и вчетверо больше, чем положено по климатическим нормам. Не только у нас: в январе на Японию обрушились сильнейшие за 100 лет снегопады; 49 из 50 штатов США были накрыты снегом, а это большая редкость. Апрельские метели москвичи еще долго будут вспоминать с дрожью - к середине месяца в столице выпало столько осадков, сколько обычно за весь месяц бывает. В марте снегом засыпало Турцию и Грецию. Да и в целом в Северном полушарии площадь снежного «одеяла» оказалась больше климатической нормы.

Отпуск в Азии - мокрое дело!

Совсем недавно наводнение в Таиланде «подмочило» отпуск сотням россиян - потоп был сильнейший за 30 лет. Аномальные ливни начались в Юго-Восточной Азии еще в январе, на Таиланд, Малайзию и Сингапур, Индонезию и Южный Китай с неба вылилось в два-три раза больше воды, чем обычно. А март на этих курортах выдался еще и слишком прохладным.

Метеорологи считают, что погоду на любимых россиянами пляжах портит явление Ла-Нинья (это когда в Тихом океане у берегов Перу и Чили вода становится холоднее, чем обычно). Если в Тихом океане Ла-Нинья, на азиатские тропики выливается холодный душ. Хотя между ними тысячи километров…

И опять же аномалии глобального масштаба. В конце зимы Сербию, Албанию и Черногорию залили наводнения, каких не бывало сто лет.

Океан раздуло

Уровень моря сейчас самый высокий за 3000 лет. Океан поднимается на 3,4 мм в год (а в XX веке этот процесс шел вдвое медленнее). Еще один океанский рекорд - цунами небывалой высоты. Оно обрушилось на Японию после страшного землетрясения 11 марта. Ученые Токийского океанографического университета подсчитали, что на полуострове Омоэ волна вздыбилась на 38,9 метра. До сих пор самым мощным считалось японское цунами 1896 года, тогда высота волны достигала 38,2 метра.

ВЕРСИЯ

Аномалии погоды из-за землетрясения в Японии?

- Прямой связи между землетрясениями и погодой нет, - уверяет Татьяна Позднякова. - Однако встряска может повлиять на тепловой баланс океана, а тот - на погоду. Все недавние катаклизмы говорят о том, что Земля пребывает в состоянии внутреннего беспокойства.

Ученые считают, что, когда активизируются разломы в земной коре, от этого не только извержения вулканов и землетрясения происходят, но и атмосферная циркуляция нарушается. Отсюда циклоны, дожди, торнадо и прочие напасти.

КП Юлия СМИРНОВА
***
25 улик в деле об убийстве планеты
Ежегодно с лица земли исчезает около 30 тыс. видов живых организмов, а энергии, которая тратится на рассылку спама, хватит на обеспечение электричеством почти 2,4 млн. жилых домов

В 2009 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 22 апреля Международным днем Матери-Земли. Но данные, обнародованные Всемирным фондом природы, свидетельствуют: человечество предпочитает не защищать, а разрушать планету

Ресурсы планеты

На протяжении последних 80-ти лет из недр Земли было добыто полезных ископаемых больше, чем за всю историю человечества.

Современное сельское хозяйство вырабатывает в два раза больше продуктов, чем нужно для питания людей. Более 50% зерна идет на корм скоту или используется для производства биотоплива.

По средним расчетам, если темпы добычи и потребления этих ископаемых останутся на том же уровне, что сейчас, разведанных месторождений нефти хватит на 15-25 лет, газа – на 30-50 лет, угля – на 100-200 лет.

75% рыбных ресурсов планеты уже исчерпаны или пребывают под угрозой исчезновения. Большая часть видов рыб исчезла навсегда, поскольку регулярный нерациональный вылов не дал ей шансов производить потомство. Современные темпы вылова позволяют говорить о том, что все популяции рыбы пребывают под угрозой исчезновения. Только в Китае за последние 30 лет потребление рыбы возросло в шесть раз

Ежегодно с лица земли исчезает около30 тыс. видов живых организмов. За XX–е столетие полностью исчезли либо оказались близки к исчезновению более 1000 видов диких животных, сотни уникальных пород домашних животных. До конца этого столетия Земля утратит около половины нынешнего жизненного разнообразия.

Способ жизни

Если человечество будет сохранять нынешние темпы развития потребления энергии и природных ресурсов, то до 2030 года для поддержания его существования будет необходимо две планеты Земля. А до 2050 года – 2,8 планет.

Основной вклад в загрязнение атмосферы вносят выхлопные газы автомобилей. На втором месте - выбросы теплоэлектростанций, на третьем - химическая промышленность. По мнению экспертов ВОЗ, до 2020 года от смога, образовавшегося над крупными городами Европы, погибнет 8 миллионов человек. Самыми опасными составляющими смога являются микроскопические частицы вредных веществ. Примерно 60% этих частиц являются продуктами сгорания автомобильных двигателей.

Энергии, которая используется для двух поисков информации в поисковых системах интернета достаточно, чтобы вскипятить воду в чайнике.

В 1800 году только 3% населения Земли проживало в городах. В 2008 году количество городских жителей составило половину от населения всего человечества. По прогнозам в 2030 году около 60% всех людей будет жить в городах.

На рассылку спама ежегодно тратится около 33 млрд. кВт/ч электроэнергии. Такого количества энергии хватит для обеспечения электричеством около 2,4 млн. жилых домов

Вода

До 2025 года от недостатка питьевой воды могут пострадать две трети населения мира.

Загрязнение подземных вод несет потенциальную угрозу загрязнения 97% всех запасов свободной пресной воды планеты. По данным ВОЗ, восемьдесят процентов заболеваний передаётся через воду. Вследствие этого ежегодно умирает около двадцати пяти миллионов человек.

Чтобы вырастить 1 кг картошки нужно использовать 100 л воды, 1 кг пшеницы – 1000 л воды, 1 кг риса – 4000 л воды, 1 кг говядины – 14 000 л воды.

Заболоченные территории – это природный фильтр Земли. Их площадь составляет всего 6% от поверхности Земли. За последнее столетие больше половины болот планеты было осушено.

Для производства одного гамбургера используются около 2 400 литров воды. Она расходуется на выращивание пшеницы и поголовья большого рогатого скота.

Загрязнения

5 т косметических средств (кремы, шампуни, бальзамы, помада) ежегодно оказываются в Мировом океане. Женский организм поглощает 2,5 кг косметики в год.

Ежегодно на мусорные свалки выбрасывается около 125 млн. действующих мобильных телефонов, которые просто надоели своим хозяевам.

От загрязнения воздуха в помещении (разнообразные аллергены, бактерии, пыль, токсические выделения пластмасс, дым сигарет и т.п.) в мире постоянно страдают около миллиарда людей.

Загрязнение атмосферы Земли становится причиной гибели 865 тыс. человек в год.

60% острых респираторных заболеваний связано с неблагоприятными экологическими факторами окружающей среды. Они являются причиной гибели 2 миллионов детей в год.

Ежегодно 260 млн. т пластмассовых изделий оканчивает свою «жизнь» в Мировом океане. Мусор попадет в океаны с суши по ручейкам, рекам и морям. При этом производство пластмассы ежегодно увеличивается на 9%

Изменения климата

Частота стихийных бедствий на планете в период с 2000 по 2006 года по сравнению с предыдущим десятилетием возросла на 187%.

До 2050 года кислотность воды Мирового океана увеличится на 150%, что приведет к необратимым изменениям морских экосистем.

Десять самых жарких лет в мировой истории (наблюдения ведутся с 1856 года) были зафиксированы за последние 15 лет.

До конца этого столетия средняя температура Земли может повыситься на 1,4 – 6, 4 °C. Вследствие этого более 25% животных и растений исчезнут навсегда.

Толщина северной полярной шапки за последние 40 лет уменьшилась на 40%. По самым оптимистическим расчётам к лету 2030 года шапка может полностью исчезнуть. По самым пессимистическим расчётам это произойдёт уже через несколько лет.

Комментарии, UA
Андрей Шалыгин
PhD, DBA, Заместитель Председателя Правления ОАО РФК
+7(495) 626-88-06*2209
 

Рубрики:  ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Евангелие от Иоанна, глава 17

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 18:36 + в цитатник

(в ней Христос напрямую обращается к Богу-Отцу)

«Сия же есть жизнь вечная, да знают Тебя, единого истинного Бога, и посланного Тобою Иисуса Христа…

Я открыл имя Твое человекам, которых Ты дал Мне от мира; они были Твои, и Ты дал их Мне, и они сохранили слово Твое…

Я о них молю: не о всем мире молю, но о тех, которых Ты дал Мне, потому что они Твои. И всё Мое – Твое, и Твое – Мое, ; и Я прославился в них…

И славу, которую Ты дал Мне, Я дал им: да будут едино, как Мы едино…»

                                                                                                            (Иоан. 17 – 3, 6, 9, 10,22)

Отчаянные, настойчивые, огненные, как бы даже взахлеб, слова любви, слова подлинного единства: Я в Тебе, Ты во Мне, Мы – в них, они – в Нас, вместе, крепко, навсегда-навсегда!.. Любовь, самое ее живое средоточие.

Впереди – ночь, пот как кровь, одиночество, предательство, факелы в саду, поругание, крест, невыносимая мука Богооставленности, смерть во всем ее земном безобразии и наготе…но сейчас – предваряющие всё это слова любви, единственные, сообщающие смысл и всему этому предстоящему ужасу, и невероятной тайне Воскресения, и бытованию Церкви от первых ее дней и поныне.

Вот что такое христианство: это реальная связь любящих Бога с Отцом, через Христа Духом Святым, и друг с другом в Боге. Реальная личная связь, бытование в любви. Что такое без этого – православие? просто «религия», более или менее привлекательная, более или менее правдоподобная, более или менее «удовлетворяющая духовные потребности»… Вот что самое страшное: остаться в религии – но без Христа. Его ведь когда-то распяли самые что ни на есть «продвинутые» в религиозном отношении люди. Ради того, чтобы не трогать обряды, каноны, предания и устои своей религии, в которой им так хорошо и привычно, так «правильно» жилось, они и отвергли и убили Того Единственного, без которого пуст великий храм Соломонов, бесполезны молитвословия, омовения и жертвоприношения, бессмысленны строки Торы.

Вот от чего сильнее всего сжимается сердце в дни Страстной: как часто мы подобны тем самым древним фарисеям, которых привычно клеймим! Вот каким главным грехом, как стучащим по гвоздям молотком, распинаем сегодня Христа (помнится, режиссер Мел Гибсон, снявший знаменитый фильм «Страсти Христовы», выразил это осознание тем, что, делая крупный план этих рук с молотком, снял свои собственные руки…) – неимением любви ко Христу, живой и нелицемерной связи с Ним, равнодушием к Нему. Есть мол у нас наша религия, наша опора, наша гарантия спасения – а Сам Ты не особо-то нам и нужен…

Если в центре нет Христа – чем наша религия отличается от любой другой? Тем, что у нас ладан ароматнее, а иконы написаны каноничнее? Тем, что храмы у нас самые благолепные, что христианство имеет самое коренное влияние на культуру и мораль стран и народов, что у нас самые детально разработанные представления о загробной жизни, самое дотошное знание, на какой грех какая полагается епитимия? «Я во Отце, и Отец во Мне, Мы придем к вам и обитель у вас сотворим» – где это «у нас»? В нашем сердце. Именно там – начало Царства Божия, там нам назначена встреча с Богом. И если это место не приготовлено к встрече – где Богу искать нас? «Адам, где ты?» – как часто Он ищет нас, а мы спрятались от него, укрытий-то у нас много…

Голгофа – место, где мы бываем наиболее открыты перед Богом, перед страдающим Богом. Место, где особо-то негде спрятаться, и мы стоим, неприкрытые, освещенные светом Его муки и Его любви… И строки читаемого на Страстной Евангелия, слов любви, как всегда, говорят не только Нем – о нас самих, жестко обличают наше сердце – но и целят тоже.

  (  "Православие и мир")

Рубрики:  Православие


Поиск сообщений в Ева_Алмазова
Страницы: 6 5 4 3 [2] 1 Календарь