Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!


Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.



Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».



Метод «Ключ» рекомендован для снятия стресса, превентивного повышения стрессоустойчивости перед экстремальными ситуациями, снижения утомляемости у работающего человека, а также - повышения эффективности обучения и тренировки.



Используется также для профилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний, например, бронхиальную астмы, гипертонии, остеохондрозов, вегетативно-сосудистые дстонии, для избавления от страхов и паник.



Это - самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.



Противопоказаний для психически здоровых лиц нет





С помощью Ключа Хасай Алиев открыл в себе художника. Картины его авторской живописи - уникальны и неповторимы по цветовыражению, доброте и выражению тонких эмоций. В них - рука мастера, имеющего в искусстве свое лицо. Член творческого союза художников России. Ключ помогает любому человеку освободиться от стереотипов, поверить в себя, раскрыть творческий потенциал

Синхрогимнастика по методу Ключ - это физкультура 21 века для ума и тела, дающая за 5 минут применения поддержание высокого творческой и физической работоспособности на целый день, как после 40 минут любой тренировки, а 7 секунд спецприема по Ключу - улучшает фигуру и мышечные формы без накачки. Секрет эффекта - в синхронизации деятельности с индивидуальным текущим состоянием человека, при которой впервые в мире внимание направлено не на тело, а на актуальные жизненные проблемы, которые при этом решаются эффективнее.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com

таблица сочетания цветов.

да цитируйте!!!! уже 2года как))) симпы мне не нужны!!! Видимо это классика просто)) люблю вас!!

Когда мы выбираем платье, важно не ошибиться не только с фасоном. У каждой женщины есть свои любимые цвета. Но подвох состоит в том, что краски и цвета, которые вам нравятся сами по себе, не всегда совпадают с теми, которые делают вас привлекательными.. Есть и те цвета, что вас не портят, но могут подчеркнуть или выделить недостатки, которые следовало бы скрыть.

Итак, чтобы эффект соответствовал вашим ожиданиям, необходимо соблюдать законы колористики, учитывать сочетаемость цветов между собой и с элементами окружения, вашим типажом, с ароматами, которыми вы пользуетесь. В умелых руках цвет становится эффективным инструментом осознанного формирования индивидуального имиджа.

Выбрать свой цвет, принт, фактуру и правильно сочетать цвета - еще одна задача, решить которую поможет таблица сочетания цветов. Итак, Бежевый




Глухой желтый


Оранжевый




Горчично-зеленый




Хаки


Ярко-синий




Фуксия

Полезные ссылки, коды

Моя коллекция ссылок для вас! Собрала для вас мои дорогие коллекцию нужных и интересных ссылок,надеюсь вам пригодится!

Ссылочки здесь>>>>>>>>>>>>>>>>>

Новогодние ТВ передачи

Смотреть онлайн Новогодний парад звезд

 

 

Смотреть онлйн Новогодний голубой огонек 2013

 

 

Смотреть онлайн Короли смеха

 

 

 

 

 

Смотреть онлайн Лучшие песни-2012

 

 

 

 

 

 

Смотреть онлайн Проводы Старого года на Первом

 

 

 

 

 

Смотреть онлайн Ээхх, Разгуляй!

 

 

 

 

Смотреть онлайн Красная шапочка

 

 

Новогоднее ассорти

Новогодняя страничка

Анимации с Новым годом

Статусы на Новый год 2013 - год Змеи

Новогодние рецепты

СМС с Новым Годом

Открытки с новым годом

 

Гороскоп на 2013 год для знаков зодиака

 

 

Гороскоп на 2013 год для Овнов

 

Гороскоп на 2013 год для Тельцов

 

Гороскоп на 2013 год для Близнецов

 

Гороскоп на 2013 год для Раков

 

Гороскоп на 2013 год для Львов

 

Гороскоп на 2013 год для Девы

 

Гороскоп на 2013 год для Весов

 

Гороскоп на 2013 год для Скорпионов

 

Гороскоп на 2013 год для Стрельцов

 

Гороскоп на 2013 год для Козерога

 

Гороскоп на 2013 год для Водолея

 

 

Гороскоп на 2013 год для Рыбы

Скрепка-сердечко для влюблённых

Серия сообщений "МК":

Часть 1 - Мини-комод из пакетов от молока или сока
Часть 2 - Шаль, связаная на вилке
...
Часть 11 - Шаль крючком
Часть 12 - Маленький растаман)
Часть 13 - Скрепка-сердечко для влюблённых
Часть 14 - Миниатюрная корзинка из бисера

Полиглот. Выучим английский за 16 часов!

Потрясающая таблица

 

Красота нравится всем. Причёска в греческом стиле. Видеоурок.

 

С наступающим новым 2012 годом!

Готовимся-готовимся встречать новый год во всеоружии. Обладательницам длинных и средней длины волос предлагаю посмотреть обучающее видео причёски в греческом стиле. Очень элегантна и вполне уместна в праздничную ночь и не только.

В этом видео есть и ролики других причёсок.

Увидела у Кнесинки 

Аудиокниги, большая электронная библиотека

Зайчики - фигурки из полотенец. Как сделать

Если хотите немножко оживить свой маленький подарок, скрутите из него, например, вот такого зайчика. Схема как его сделать прилагается. Глазки можно нарисовать на бумаге и подсунуть под ленточку или заранее вышить на полотенце (или приклеить бегающие глазки).

 

как сделать>>>

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

Автор этих великолепных причёсок Лена Славная. Все фото с сайта Одноклассники. Пояснений нет, но фото-инструкциии настолько подробные, что пояснения в принципе и не требуются.




КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

---

КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

фоны

Лучшие посты 2010 года

Клавиатура творит чудеса

пост от Паши: Горячие клавиши в Windows
пост от Миши: Полный список горячих клавиш Windows
пост от Леши: PhotoShop на клавиатуре за 3 клика мышкой

---

почему удобнее пользоваться клавиатурой? наверное потому, что пальцев на одной руке пять и скорость работы ими значительно выше передвижения мышки по коврику.
я вообще, очень люблю клавиатуру и по менюшкам обычно лазаю именно ею. сложно проскочить или нажать не туда. Ну а три этих ссылки помогут и вам заменить стандартные действия еще более простыми нажатиями.

Горячие клавиши в Windows.

Основные сочетания клавиш:
• CTRL+C: копирование
• CTRL+X: вырезание
• CTRL+V: вставка
• CTRL+Z: отмена действия
• DELETE: удаление
• SHIFT+DELETE: удаление выбранного объекта без возможности восстановления, не помещая объект в корзину
• CTRL с перетаскиванием объекта: копирование выделенного объекта
• CTRL+SHIFT с перетаскиванием объекта: создание ярлыка для выбранного объекта
• Клавиша F2: переименование выбранного объекта
• CTRL+СТРЕЛКА ВПРАВО: перемещение точки ввода в начало следующего слова
• CTRL+СТРЕЛКА ВЛЕВО: перемещение точки ввода в начало предыдущего слова
• CTRL+СТРЕЛКА ВНИЗ: перемещение точки ввода в начало следующего абзаца
• CTRL+СТРЕЛКА ВВЕРХ: перемещение точки ввода в начало предыдущего абзаца
• CTRL+SHIFT + клавиши со стрелками: выделение блока текста
• SHIFT + клавиши со стрелками: выбор нескольких объектов в окне или на рабочем столе, а также выделение текста в документе
• CTRL+A: выделение всего документа
• Клавиша F3: поиск файла или папки
• ALT+ВВОД: просмотр свойств выбранного объекта
• ALT+F4: закрытие активного окна или завершение работы активной программы
• ALT+ВВОД: просмотр свойств выбранного объекта
• ALT+ПРОБЕЛ: вызов контекстного меню активного окна
• CTRL+F4: закрытие активного документа в приложениях, в которых одновременно можно открыть несколько документов
• ALT+ТАБУЛЯЦИЯ: переход между открытыми объектами
• ALT+ESC: просмотр объектов в том порядке, в котором они были открыты
• Клавиша F6: поочередный просмотр элементов интерфейса в окне или на рабочем столе
• Клавиша F4: отображение панели адресов в папке «Мой компьютер» или в обозревателе Windows Explorer
• SHIFT+F10: вызов контекстного меню для выделенного элемента
• ALT+ПРОБЕЛ: вызов системного меню для активного окна
• CTRL+ESC: вызов меню «Пуск»
• ALT+подчеркнутая буква в названии меню: вызов соответствующего меню
• Подчеркнутая буква в имени команды открытого меню: выполнение соответствующей команды
• Клавиша F10: активация строки меню в используемой программе
• СТРЕЛКА ВПРАВО: вызов следующего меню справа или подменю
• СТРЕЛКА ВЛЕВО: вызов следующего меню слева или закрытие подменю
• Клавиша F5: обновление активного окна
• Клавиша BACKSPACE: просмотр содержимого папки, расположенной выше на один уровень в каталоге «Мой компьютер» или обозревателе Windows Explorer
• Клавиша ESC: отмена выполняемого задания
• SHIFT при загрузке компакт-диска в привод для компакт-дисков: предотвращение автоматического воспроизведения компакт-диска
• CTRL+SHIFT+ESC: вызов диспетчера задач

Продолжение

Всем понравится)) С наступающим!!

Всем понравится)) С наступающим!! У нас самые красивые женщины И не только красивые, но и талантливые Вот две из них Алла Кушнир
Читать далее...

Тетрадь для вязальных проектов

Увидела случайно на осиночном форуме вот такую штуку

В связи с тем что вяжу я последнее время много, скорее очень много, давно подыскивала себе нечто подобное. Конечно в России тяжело найти такую вещь, хотя за границей она распространена, стоит она порядка 25 долларов. Но ничего, наши руки не для скуки, а Голь, как известно, на выдумку хитра.
В канцелярских отделах продаются т.н. блоки,т.е. твердые папочки, внутри с раскрывающимися металлическими кольцами,на которые можно одеть прозрачную папочку-файлик, а потом эти кольца защелкнуть.
как сделать такую тетрадьАвтор бобик

Сетевые журналы для женщин

http://www.liveinternet.ru/users/1964139/post89981736/

Техника "Стакан воды..."


Как часто в жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы не хватает какого-то ключевого элемента, какой-то очень важной информации!

Для получения такой ключевой информации не обойтись без использования интуиции. Это упражнение по методике Хосе Сильва подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас работаете.

Вечером, прямо перед сном, возьмите стакан и наполните его водой. Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я думаю".

Отложите стакан с оставшейся водой и спокойно идите спать.

Утром, проснувшись, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я сейчас думаю.»

После такого программирования, вы можете проснуться ночью, или утром, отчетливо помня сон, включающий информацию, необходимую для решения проблемы, или же в день произойдет случай, предчувствие, проблеск сознания, важная встреча, которые будут включать такую информацию.

Просто, правда? Так просто, что не верится, что ЭТО может сработать. Но такая техника на самом деле является чрезвычайно действенной. Психологи считают её одной из гениальнийших техник Метода Сильвы, а все гениальное просто. Задумайтесь – ведь наш организм на 78% состоит из воды, и наша генетическая, подсознательная память знает, что все живое из воды происходит.

Внимание! Технику Стакана Воды применяем перед сном, но если по какой-то причине вы не смогли после этого сразу уснуть - не переживайте. Независимо от обстоятельств, программа начала действовать.

Начните применять эту технику с сегодняшнего дня. Уверена, что применение получится результативным.

Удачи всем и во всем!

http://www.magicwish.ru

Серия сообщений "психология":

Часть 1 - Мужчина и методы его дрессировки
Часть 2 - Мужчина и автомобиль
Часть 3 - Сказки для любимых мужчин
Часть 4 - Десять способов быстро улучшить свою жизнь
Часть 5 - Везучий ли вы человек? Формула удачи.
Часть 6 - Полезные привычки: все в ваших руках!
Часть 7 - Если Вы родились 1 мая
Часть 8 - Если Вы родились 2 мая
Часть 9 - Если Вы родились 3 мая
Часть 10 - Если Вы родились 4 мая...
Часть 11 - Если Вы родились 5 мая...
Часть 12 - Если Вы родились 6 мая...
Часть 13 - Если Вы родились 7 мая...
Часть 14 - Если Вы родились 8 мая...
Часть 15 - Если Вы родились 9 мая...
Часть 16 - Если Вы родились 10 мая...
Часть 17 - Если Вы родились 11 мая...
Часть 18 - Если Вы родились 12 мая...
Часть 19 - Если Вы родились 13 мая...
Часть 20 - Если Вы родились 14 мая...
Часть 21 - Если Вы родились 15 мая...
Часть 22 - Если Вы родились 16 мая...
Часть 23 - Если Вы родились 17 мая...
Часть 24 - Если Вы родились 18 мая...
Часть 25 - Если Вы родились 19 мая...
Часть 26 - Если Вы родились 20 мая...
Часть 27 - Если Вы родились 21 мая...
Часть 28 - Если Вы родились 22 мая...
Часть 29 - Если Вы родились 23 мая...
Часть 30 - Если Вы родились 24 мая...
Часть 31 - Если Вы родились 25 мая...
Часть 32 - Если Вы родились 26 мая...
Часть 33 - Если Вы родились 27 мая...
Часть 34 - Если Вы родились 28 мая...
Часть 35 - Если Вы родились 29 мая...
Часть 36 - Если Вы родились 30 мая...
Часть 37 - Техника "Стакан воды..."
Часть 38 - Если Вы родились 31 мая...
Часть 39 - Если Вы родились 1 июня...
Часть 40 - Если Вы родились 2 июня...
Часть 41 - Если Вы родились 3 июня...
Часть 42 - Если Вы родились 4 июня...
Часть 43 - Если Вы родились 5 июня...
Часть 44 - Если Вы родились 6 июня...
Часть 45 - Если Вы родились 7 июня ...
Часть 46 - Если Вы родились 8 июня...
Часть 47 - Если Вы родились 9 июня...
Часть 48 - Если Вы родились 10 июня...
Часть 49 - Если Вы родились 11 июня...
Часть 50 - Если Вы родились 12 июня...
Часть 51 - Если Вы родились 13 июня...
Часть 52 - Если Вы родились 14 июня...
Часть 53 - Если Вы родились 15 июня...
Часть 54 - Если Вы родились 16 июня...
Часть 55 - Если Вы родились 17 июня...
Часть 56 - Если Вы родились 18 июня...
Часть 57 - Если Вы родились 19 июня...
Часть 58 - Если Вы родились 20 июня...
Часть 59 - Если Вы родились 21 июня...
Часть 60 - Если Вы родились 22 июня...
Часть 61 - Если Вы родились 23 июня...
Часть 62 - Если Вы родились 24 июня...
Часть 63 - Если Вы родились 25 июня...
Часть 64 - Если Вы родились 26 июня...
Часть 65 - Если Вы родились 27 июня...
Часть 66 - Если Вы родились 28 июня...
Часть 67 - Если Вы родились 29 июня...
Часть 68 - Если Вы родились 30 июня...
Часть 69 - Если Вы родились 1 июля...
Часть 70 - Если Вы родились 2 июля...
Часть 71 - Если Вы родились 3 июля...
Часть 72 - Если Вы родились 4 июля...
Часть 73 - Если Вы родились 5 июля...