http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2006/12/25/archive-248/

Серия сообщений "ФИТНЕС":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ В СТИЛЕ МАМБО - кардио- и ягодичные мышцы
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ В СТИЛЕ МАМБО 2 (живот и ноги)
...
Часть 19 - Домашние попрыгушки
Часть 20 - Как привести в порядок проблемные зоны – живот и бедра.
Часть 21 - Не давайте мышцам скучать!
Часть 22 - Эх, прокачусь! ЛЫЖИ!
Часть 23 - Статьи по системе "Худеем правильно": ФИТНЕС - КРАСОТА
...
Часть 35 - «Лежачая зарядка»...будим свое тело!
Часть 36 - Здоровье - результативное похудение живота или как японцы советуют худеть
Часть 37 - Физкультура видео