Её испытало на себе не одно поколение артистов.
Предварительно нужно очистить холодильник от продуктов,
чтоб лишний раз не испытывать свою силу воли.
Вся процедура длится двенадцать дней.
Три дня - кефир, причём сколько угодно, но по себе знаю -
много не выпьешь.
Следующие три дня - варёная курица без соли и без кожи.
Затем три дня - зелёные яблоки или яблочный сок без сахара,
или кефир.
Последние три дня самое приятное - нежирный сыр и красное сухое вино.
Ради этого стоит потерпеть предыдущие девять дней.
Благодаря этой диете я скинула девять килограммов.
Чтобы закрепить результат, весь процесс хорошо повторить ещё
раз недели через три.
Первый день, конечно, лезешь на стену, но потом...
Красное вино с сыром как - то греет душу.

Серия сообщений "едим и худеем":
Часть 1 - Чай от " аппетита "
Часть 2 - определитель индекса тела...
Часть 3 - ещё раз про диеты...
Часть 4 - **самый лёгкий способ похудеть
Часть 5 - **Рецепт для омоложения крови и снижения веса
...
Часть 43 - Для тех кому вечно ни на что не хватает сил
Часть 44 - Еда, как лекарство
Часть 45 - Гречнево-кефирная диета для похудения