Уксус с «яблочным духом» - доступное лечебное средство.

Несправедливо забытое, такое простое в использовании старинное народное средство при лечении многих заболеваний как яблочный уксус. Многие диетологи подтверждают тот факт, что яблочный уксус помогает нормализировать процессы пищеварения. В нём в большом количестве присутствуют легко усваиваемый калий, а также кальций и натрий, железо и магний.

Если в салаты добавлять одну чайную ложку уксуса, то блюдо станет не только гораздо полезнее, но приобретёт лёгкий пикантный привкус, который по достоинству будет оценен гурманами.

Укрепить свою иммунную систему поможет приятный на вкус коктейль, приготовленный из стакана минеральной воды, одной ст. ложки яблочного уксуса и чайной ложки мёда.

Кроме того желающие похудеть, могут употреблять перед каждым приёмом пищи и на ночь одну ст. ложку яблочного уксуса, разбавленную в стакане воды, так как такой напиток ускоряет обмен веществ, притупляет тягу к сладкому и чувство голода. Яблочный уксус также хорошо ускоряет процесс расщепления жиров и углеводов, поддерживая кислотно-щелочной.

Важно! Противопоказания.
Но желательно сначала посоветоваться с врачом. Так как все виды уксусов противопоказаны при язвенных болезнях, гастрите в гиперсекреторной форме, хронических, острых гепатитах, хроническом, остром нефрите, при нефрозе и при мочекаменной болезни.

Несколько простых рецептов с применением яблочного уксуса.
В случае если одолел кашель, достаточно будет просто растирать грудь и шею неразведённым уксусом и делать ингаляции.
От головной боли легко можно избавиться, смочив салфетку уксусом и положив на лоб закрепить платком. Боль испарится в течение 15-20 минут.

Вдруг заболело горло, или появилась охриплость голоса, прекрасно помогает полоскание горла. В стакане тёплой воды развести в нём 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки мёда.

При лёгком головокружении, при шуме в ушах, при слабости можно протереть немного уксусом виски, и бодрое состояние вам обеспечено.

Находясь в желудочно-кишечном тракте, такой уксус убивает все болезнетворные бактерии. И является хорошим помощником при отравлениях. В пропорции 1 ч. ложка на стакан воды готовятся 3 стакана, и выпивается это на 3-4 часа.

http://mediry.ru/narodniy_metod/uksus-s-%C2%AByabl...B-dostupnoe-lechebnoe-sredstvo