100 % сыроедение

И так, почти два года назад, в один день я решился уже на 100% сыроедение - ничего, что прошло какую-либо обработку, никаких витаминов, из напитков одна вода. Чувство было, как будто на маленькой лодке в БЕСКРАЙНИЙ ОКЕАН БЕЗ КАРТЫ И КОМПАСА отправляешься. Ведь примеров, подобных моему, я не знал, только книжный персонаж из Гоголевского "Портрета" как Маяк и всё. Кстати, благодаря ему и какому-то подсознательному чувству уверенности, я уже все эти годы питался очень часто монотрофно, сам этого не подозревая. Я просто никогда не заботился о каком то разнообразии или сбалансированности. К примеру, когда работал, я брал с собой банку пастеризованного горошка и пол луковицы, в обед смешивал все это и ел или мог просто взять с собой одних бананов или одних апельсин, да и вообще у меня неделями или даже месяцами были 3-4 вида пищи и больше ничего.
Тут то начинается самая грустная часть моей истории - начали падать масса, сила, началась слабость. Месяц за месяцем, несмотря на каждодневные тренировки, плавно падали результаты, мной накопленные в каче за эти годы. С одной стороны было обидно, а с другой - я к этому был морально готов и через полгода с начала 100% сыроедения я потерял около 16 кг, дошел до 77 кг. Cиловые результаты тоже упали, но немного меньше в пропорции к массе тела, ну хоть это успокаивало немного. В первые полгода иногда такая слабость была, что во время жима лежа так кружилась голова и темнело в глазах, что боялся уронить на себя штангу. По этой причине иногда совсем не делал присяд, боясь рухнуть со штангой на пол.
Так же к нулю скатилась половая жизнь практически, подруга всё поддевала меня насчет того, что импотентушка стал со своим экспериментом. Я на это особо не обращал внимания - я понимал, что все это проблемы перерождения.
Питался тогда фруктами: апельсины, киви, хурма, и делал салат: капуста, морковка, помидоры, сырая картошка - все это нарезанное и вместо масла я использовал авокадо, из которого делал пюре и размешивал все вместе. Но были и позитивные моменты - через полгода я заметил, что у меня начали болеть глаза в очках (я носил очки при вождении машины и просмотре телевизора -1, уже лет 10 щурился, а вот очки одел только 4 года перед этим событием). И вот однажды я их снял и заметил, что без них вижу почти так же как в них. Так же у меня улучшился в это время слух, а вот тут мне это доставило массу неудобств. Представьте, что у вас в голове резко выкрутят регулятор звука на полную и каждая звуковая мелочь у вас вызывает раздражение. Жили мы тогда в городе и приходилось спать с пробками в ушах, чтоб не просыпаться из-за каждого шума, доносящегося с улицы. Еще начали заново расти волосы на месте плеши - ведь я уже несколько лет брился на лысо из-за этой плеши. Упомяну еще одну важную деталь - тело перестало вообще издавать запах пота так, что имея до двух тренировок в день, я мог не мыться неделями и не пользоваться дезодорантами, а тело было свежее и чистое само по себе так же, как и сейчас. Мог не менять маек, в которых ходил в спортзал неделями и майки эти пахли просто порошком, в котором их стирали. И еще прошли мелкие угри на лице и вообще на теле стало очень мало угрей и прыщей, для меня раньше была целая проблема – раздражение после бритья, хотя я пользовался бальзамами и лосьонами. И вот после нескольких месяцев полного сыроедения я заметил, что кожа вообще становится, как у ребенка и после бритья кожа чистая и гладкая без никаких лосьонов и прочего. Хотя периодически в эти первые пол года на шее начали выскакивать здоровенные и болючие шишки типа здоровых прыщей, потом через полгода исчезли.
Произошел со мной еще один забавный случай, ремонтировал я здесь одному врачу на пенсии машину и рассказал ему о своем питании и об образе жизни, он был крайне удивлен видеть вегетарианца, да еще сыроеда, занимающегося атлетикой и явно не похожим на дистрофика и он как раз был возле своей машины, когда я ему менял одну деталь и мощная пружина, сорвавшись, просто рванула мне палец, руки все были в мазуте, этот пожилой человек засуетился, начал доставать аптечку, я его остановил, и продолжил работу. Когда он приехал ко мне через несколько дней, то еще больше удивился, не обнаружив практически и следа на том пальце, где была рана. Помню, он мне сказал – ну все, я ваш ученик. Конечно, в его годы это бесполезно, наверно - все на что его хватило - это не покушать пару раз жареного мяса, а сварить овощей и все.
http://www.syromonoed.com/?q=node/22, Чет, 02/11/2006