Сохраняя красоту своих рук, ты, тем самым, поддерживаешь мнение о себе. Представь, как приятно даже для себя самой признать: да, у меня шикарные руки, какая приятная кожа, мягкая, упругая….ну и все такое в том же духе. Не мне вам рассказывать. Но часто именно взглянув на руки, вздыхаем, прячем их подальше от посторонних взглядов. Неуютно как-то. Давай, немного уделим время и для наших рук. Ну хотя бы 1 раз в неделю. Сохраним и продлим их молодость. Пилинг для рук — процедура, которую необходимо про­водить как минимум 1 раз в неделю, — отлично сохраняет молодость рук. Можешь, конечно, использовать магазин­ный скраб, но гораздо проще взять сахар-песок или куку­рузную крупу. Смажь руки растительным маслом, а затем разотри крупу или сахар по внешней стороне ладоней. За­помни: кукуруза действует сильнее и быстрее. А крупинки сахара растворяются постепенно, поэтому, если кожа на тво­их руках тонкая, это лучший вариант! Если же кожа не слиш­ком тонкая, попробуй более жесткий пилинг. Распарь кис­ти рук, нанеси на них толстым слоем крем с глицерином, сверху на крем немного перемолотых в кофемолке косточек винограда или ядер абрикоса. Затем увлажняющим жидким мылом смой с рук образовавшуюся кашицу, а после смажь кисти нежным, хорошо впитывающимся кремом. Простей­ший способ — делать пилинг спитой кофейной гущей: ког­да будешь мыть кофейную чашку, вылей гущу на руки и «на­мыливай» их, слегка усиливая нажим. После смой гущу, вытри руки насухо и смажь кремом (хотя последнего мож­но и не делать — кожа на руках и без того будет как шелк). Регулярный уход за руками должен войти в привычку. Однако он не станет гарантом вечной молодости кожи тво­их рук, если ты не подключишь к нему периодические про­цедуры, направленные на ее омоложение. Например, такие как маска из белой глины: покрой обе руки от плеч до кон­чиков пальцев разведенной водой белой глиной, а когда гли­на подсохнет, смой ее. Содержащиеся в белой глине веще­ства способствуют усиленной выработке коллагена, который повышает упругость кожи. Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре, яблочного пюре на моло­ке, ванночки из воды, в которой варился картофель или макароны. А вот еще несколько рецептов средств, смягча­ющих и омолаживающих кожу рук: Ванночка из нашатырного спирта с глицерином. В 2 л теплой воды добавь 1 ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта. Кстати, достоверно извест­но, что похожим рецептом во времена дефицита рези­новых перчаток пользовались врачи стоматологи, чтобы кожа рук не пересыхала от постоянного мытья (смесь состояла из глицерина и нашатырного спирта в про­порции 2:1). Ванночка из отвара, приготовленного из смеси ро­машки, шалфея и липового цвета. Процеди отвар горя­чим, перелей в миску и погрузи руки на 10—15 минут, затем обсуши их мягкой салфеткой или полотенцем и вотри в кожу жирный питательный крем. Ванночка из отвара сельдерея. Корень средней ве­личины свари в 1 л воды в течение 30 минут (делай ванночку, как в предыдущем рецепте). Для этой же цели подойдет и картофельный крахмал: сначала завари клейстер из расчета 1 ч. ложка крахмала на 1 стакан го­рячей воды, а затем разбавь его теплой водой до 1 литра. Огрубевшая кожа рук станет эластичной и мягкой, если втереть на ночь смесь из яичного желтка и 1ст. ложки меда. Бывает, с наступлением зимы руки обветриваются, шелу­шатся, иногда на них даже появляются трещины. И тут тебе помогут рецепты народной медицины! Заживлению ранок способствует компресс из картофеля. Отвари его в мундире, очисти и разомни, нанеси на руки теплое картофельное пюре, а затем надень резиновые перчатки (оставь компресс на ночь). Для большего целебного эффекта можешь добавить несколько капель облепихового масла, которое также имеет ранозаживляющее действие. Такими же свойствами облада­ет огурец. К примеру, если летом тебе необходимо будет под­лечить ранку, трещинку и ссадину на коже рук, смешай сок огурца и немного сметаны (в пропорции 4:1) и нанеси полу­ченную смесь на травмированную кожу. Кроме того, такая смесь отбеливает кожу. Кстати, если тебе надо отбелить кожу рук, нанеси на них следующий состав: 50 г глицерина смешай со 100 мл воды и соком ½ лимона. Или сделай так: отвари 1 картофелину и разомни ее вилкой; разбавь полу­чившееся пюре кислым молоком до консистенции густой сметаны; нанеси смесь на очищенную кожу рук, а через 15-­20 минут удали ее салфеткой и ополосни руки теплой водой; затем нанеси жирный крем. Словом, главное — это не ле­ниться. В конце концов ты даже почувствуешь удовольствие от всех этих процедур. Красота твоих рук того стоит! Особого внимания требует кожа на локтях. О ней мы порой забываем на долгие холодные месяцы, но затем —о ужас! — она напоминает о себе не только нелицеприятным видом, но и болезненными трещинами. Чтобы этого не допустить, круглый год регулярно ухаживай за кожей локтей: утром и вечером протирай локти долькой лимона, а затем смазывай их питательным кремом. Или, перед тем как принять душ, кожу на локтях помассируй жесткой щеткой, а после водных процедур вотри в нее огуречный сок или сок лимо­на. Естественно, есть нехитрые способы сделать шершавые локти гладкими и нежными: Сделай мыльно-содовую ванночку. Раствори в 1л горячей воды 50 г соды, смаж локти кремом и опусти в ванночку на 10 минут, периодически аккуратно растирая кожу пемзой. Нанеси на локти кашицу из репчатого лука, подержи ее 20 миеут, а затем смой и потри локти пемзой. Сделай компресс: смочи касторовым маслом 2 куска ваты. Приложи их к локтям и укутай полиэтиленом на 20 минут.

Галерея_Дефне