Ну вот! Новый сезон... - и не знаешь, что надеть!
Но это не значит что нужно паниковать...
Читать далее

Вот и наступило долгожданное лето! Солнце, море или река, пляж...

Пляж — это своеобразный показ мод, на котором можно увидеть девушек в разноцветных и разнокалиберных купальниках, подтянутых ( и не очень) молодых людей в плавках или шортах, ребятню дошкольного возраста в чем мать родила и степенных пожилых людей, "прикинутых" не хуже молодежи. Очень важным элементом одежды на пляже по-прежнему остается парео.
Читать далее

Шарф – это именно  та универсальная вещь, которая может выручить буквально в любой ситуации. Если вам нужно преобразить свой стиль, достаточно всего лишь намотать на шею пестрый шарф каким-либо замысловатым способом.
Читать далее

Хотите научиться самостоятельно составлять стильные модные образы?
Давно минуло то время, когда платки на голову носили лишь наши бабушки.
Читать далее

Имбирь поможет ускорить обмен веществ, а значит, пища, которую вы скушали за день, быстро переварится и не успеет преобразоваться в жир, отложившись на ваших проблемных местах. Если регулярно употреблять имбирь, то жир будет сжигаться намного быстрее, а токсины полностью выведутся из организма, ведь имбирь обладает неким мочегонным эффектом.Худеть с корнем имбиря можно при помощи специального чая,настоек ,а также употребляя маринованный имбирь или добавляя его в различные блюда.
После того, как вы похудеете, ваша кожа не будет обвисшей и дряблой, так как имбирь поможет сделать ее подтянутой и омолодит вас, разгладив мелкие морщинки на лице и убрав следы усталости. 

Рецепты и советы для похудения с имбирем читайте по ссылке:

Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Похудение с шиповником
Часть 2 - Как похудеть под душем - массаж от целюлита
...
Часть 39 - А вы ЗНАЕТЕ,как худеть с помощью специй?
Часть 40 - Как употреблять имбирь чтобы похудеть
Часть 41 - Девочки ,весна..Срочно худеть!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

 я выгляжу неплохо, но не часто.

Мужчинам проще, их свекрови любят...

Да согласись же наконец: я не упряма!

 

 

..............

ФИТНЕС-МЕНЮ НА ЦЕЛУЮ НЕДЕЛЮ!

🔸 Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%

🔸 Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. Употребляем два больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат из овощей
4. 200 г морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 г простокваши

🔸 Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. Три отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%

🔸 Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока

🔸 Пятница:
1. 200 г гороховой каши + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца
5. Три вареных яйца

🔸 Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира

🔸 Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши

Приятного аппетита!

Если вы принадлежите к числу людей, которые хорошо разбираются в торговле и знают что такое Форекс, то вам безусловно будет интересен сайт, на котором собраны самые популярные, нужные и полезные видео материалы касательно торговли на рынке Форекс плюс интересные стратегии для Бинарных опционов.

Вот здесь можно найти много материала по этим вопросам. Сайт также будет интересен новичкам в этой области и людям, которые впервые столкнулись с такими терминами и хотят узнать побольше. Ну а все трейдеры хорошо знают, что успех напрямую зависит от знаний, которые имеются в наличии. Поэтому удобный видеоформат и трейдинг придутся им по душе.

Примечательно, что сайт ежедневно пополняют новыми видеоуроками, видеокурсами, семинарами, стратегиями торговли и иным весьма полезным в этом бизнесе материалом.

Так на сайте forex-invest.tv можно найти мобильное приложение, созданное для валютного трейдинга. Это весьма актуально, ведь многие предпочитают всегда иметь под рукой важную информацию. Приложение является одновременно торговой платформой и личным кабинетом. Мобильный Форекс актуален и для опытного трейдера и для новичка.

Весьма полезна будет мощная аналитическая программа, которая предназначена для графического анализа ситуации непосредственно на рынке валютной пары. Ее тоже можно найти на вышеупомянутом сайте.

Также заинтересованным будет полезна статья о том, как выбрать лучшего брокера для дальнейшей торговли на Forex, топ дилинговых центров, экономический календарь, прогнозы форекс и стратегии бинарных опционов плюс многое другое полезное и познавательное.

В ветеринарной клинике польского Быдгоша проживает кот, по прозвищу Радеменес, который трудится "медбратом" этой клиники.Он чудом спасся сам, а теперь занимает других животных, которые оказались на "больничном", сообщает Tvn24.pl. По словам ветеринаров, кот попал к ним в тяжелом состоянии   У кота обнаружили воспаление верхних дыхательных путей, хозяева хотели усыпить животное.… Читать далее »

Как использовать платок для пляжного наряда - идеи из платков разной величины.

Диета «10×10» не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск вернуть сброшенные килограммы у них выше.

Трюк настоящего профи!

Читать далее

Говорят, что русский царь Петр Первый запрещал боярам читать по бумажке и даже закрепил это правило указом: "Указую боярам в Думе говорить по ненаписанному, дабы дурь каждого видна была".

Как говорить по-русски правильно

Как говорить по-русски правильно

Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!

1. Самое популярное применение кокосового масла - маска для волос. Для быстрого заметного эффекта надо втереть масло в кожу головы и распределить по волосам, покрыть полотенцем и держать 0,5-2 часа. Затем тщательно смыть шампунем. Кокосовое масло легко смывается с волос. После маски волосы становятся блестящими и более здоровыми, приобретают приятный кокосовый аромат. Особо заметен результат на сухих окрашенных волосах. При частом применении (1-3 раза в неделю) кокосовое масло также помогает решить проблему секущихся кончиков.

2. Если держать долго кокосовое масло на волосах не хочется, просто наносите перед каждым мытьем головы на 15-30 минут, без полотенца. Затем смывайте шампунем. Это тоже полезно для волос - они всегда будут блестящими и здоровыми.

3. Кокосовое масло особенно полезно для окрашенных волос - цвет сохраняется дольше и волосы выглядят как натуральные.

Лиза Мари Робинсон - английская художница, рисует акварелью, акрилом и гуашью. Ее герои - очаровательные, восхитительные, милые коты и кошечки. Сюжеты из кошачьей жизни - очень добрые, теплые и позитивные...


1.