Всегда кажется, что вот-вот заживем счастливой жизнью. Нужно только купить это, достичь этого и накопить на это. Кто же думал, что счастью придется учиться? Что нужно понять многие сложные вещи, чтобы осознать, что счастье — всегда простое.

 

Читать далее:

О чем бы ты спросила признанную во всем мире красавицу, согласись она ответить на любой твой вопрос? Какой косметикой она пользуется? Как ей удается не толстеть и кто “изготовил” ей эту ослепительную белоснежную улыбку? Все это, действительно, очень любопытно. Но абсолютно бесполезно для тебя. Ведь красавица – это отнюдь не гладкая кожа и тонкая талия (в противном случае красавиц с мировым именем было бы гораздо больше). Главные секреты красоты в другом. Итак, красивая женщина… Далее »

Читать полностью: Секреты красоты. Что такое красивая женщина?

К бедности приводят некоторые наши привычки. Так утверждают специалисты и люди уже достигшие больших успехов.

Первая – жалеть себя!
Это как раз тот тормоз, который очень хорошо парализует вашу жизнь и прогресс.
Можно придумать, что судьба не благоволит вам, что не суждено вам быть богатым и здоровым. Думать, что не можете найти работу, потому что вы толстые или слишком худые, что работодателю не нравится ваша национальность. Очень удобно жалеть себя за то, что еще не состоите в браке, что являетесь слабой женщиной, а не сильным мужчиной и наоборот.
Так много всего можно надумать в оправдание, почему не клеится жизнь, как хотелось бы.
Такая пассивная позиция, прежде всего, приближает к бедности. Далее »

Читать полностью: Привычки, ведущие к бедности

А зачем вообще это делать? Например, для того, чтобы познакомиться с понравившейся девушкой или молодым человеком. Небольшая беседа потребуется даже для самого банального пикапа. Или может быть вам просто скучно и хочется поболтать.

Забудьте старое доброе «Часто здесь бываете?». Клише, набило оскомину. Поверьте, вы на самом деле сможете сотворить и поддержать небольшой разговор на отвлеченные темы. Попробуйте следующие способы действия. Это очень легко. Далее »

Читать полностью: Как завязать разговор с незнакомцем/кой в кафе/клубе

Серия сообщений "- полезное для женщин":

huntermania.ru/★ полезное для женщин

Часть 1 - Никогда не говорите это мужчинам
Часть 2 - Если ваш мужчина вдруг вам разонравился….
...
Часть 18 - Как вести себя на новой работе. Советы для женщин
Часть 19 - Что мужчинам нравится в женщинах (видео)
Часть 20 - Как завязать разговор с незнакомцем/кой в кафе/клубе
Часть 21 - Как устроить романтический вечер
Часть 22 - Таисия Повалий – Не спугните жениха 2002 (видео клип)
...
Часть 43 - Гармония семейных отношений: 10 наблюдений от практикующего психолога или советы женщинам о том, как любить мужчин
Часть 44 - Кто такие стервозы? Комментарий психолога
Часть 45 - 10 проверенных способов познакомиться с мужчиной своей мечты

Серия сообщений "- полезное для мужчин":

huntermania.ru/★ полезное для мужчин

Часть 1 - 25 способов совмещать любовницу и жену
Часть 2 - ТЕСТ / Что можно узнать о подруге , глядя на ее белье?
...
Часть 14 - Что женщинам нравится в мужчинах (видео)
Часть 15 - Как не разоряться, эффективно ухаживая за девушкой
Часть 16 - Как завязать разговор с незнакомцем/кой в кафе/клубе
Часть 17 - Как устроить романтический вечер
Часть 18 - Типы женщин
...
Часть 35 - Психология для мужчин: Кто такой Альфа-самец?
Часть 36 - Как сделать так, чтобы всегда везло? 6 факторов удачи
Часть 37 - Кто такие стервозы? Комментарий психолога

Психологи выявили те черты характера, которые медленно но методично подтачивают наше психологическое здоровье и рано или поздно вгоняют нас во вселенскую тоску, в депрессию. Как избавиться от депрессии? Рассмотрим привычки, приводящие к этому состоянию и способы избавления от депресии.

Привычка себя жалеть и депрессия
Чего уж там греха таить, но каждый из нас в той или иной степени любит пожаловаться, поплакаться, что, мол, вот я такой хороший, правильный, и за что мне все эти проблемы. Иногда всплакнуть из-за этого бывает даже полезно. Но затем, встряхнуться, собраться – и с новыми силами в бой! Однако сползание к жалости к самому себе по любому видимому и невидимому поводу отнимает много сил у защитной оболочки нашей психики. Далее »

Читать полностью: 5 привычек, ведущих к депрессии. Как избежать появления депрессии? Советы психолога

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:  Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить… Подробнее

Читать далее...

Не все отношения долговечны. Часто нам на жизненном пути встречаются люди на время, чтоб мы прошли с ними часть своего пути, а затем отпустили. И как бы тяжело и больно не было при таких ситуациях, это неизбежно. Чем быстрее мы это поймем, тем лучше. Когда отношения исчерпывают себя, когда их нет смысла спасать, когда один из партнеров или оба не хотят продолжения, следует принять неизбежность разлуки,  понять, что данный партнер был дан для прохождения уроков, для обретения опыта. И если настало время расстаться, значит так надо. значит впереди новый опыт.

Читать далее...

Одна секунда. Ровно столько требуется, чтобы сделать вашу жизнь лучше и счастливее.

Не верите?

Тогда просто попробуйте сделать хотя бы один шаг из перечисленных ниже и сами убедитесь.

Читать далее »

Итак, месяца через два после разрыва я пришла к выводу, что сама во всем виновата, и стала стремительно превращаться в хорошую девочку. В нашем браке я была живой. Наверное, от этого было порой неудобно моему мужу, но я была сама собой, была неправильной, легкомысленной, стервозной, пилой и прочее. Я не… Подробнее

ДОРОГОЙ МОЙ МУЖЧИНА! Крик души психолога Лилии Ахремчик, который стоит прочитать каждому... Дорогой мой мужчина! Будучи приличное время свободной же

ДОРОГОЙ МОЙ МУЖЧИНА!
Крик души психолога Лилии Ахремчик, который стоит прочитать каждому...

Дорогой мой мужчина!

Будучи приличное время свободной женщиной, сейчас, общаясь с мужчинами, в большинстве случаев я испытываю скуку. И это еще милое чувство. Потому что иногда меня буквально тошнит от того, насколько все предсказуемо и однообразно. Насколько мужчины предсказуемы и однообразны.

Неужели они искренне полагают, что, дожив до сорока лет, я ни от кого и никогда не слышала предложений секса? То есть я действительно не понимаю, как можно быть уверенным в том, что это офигенно привлекательное предложение, которое (особенно непонятно) может исходить далеко не от самого привлекательного мужчины?

Когда ты в возрасте «за…», ты слышала и читала его во всех возможных видах и сочетаниях. Более того, ты даже знаешь, как будут развиваться события дальше вплоть до дня. Когда мужчина объявится, когда исчезнет, когда снова всплывет спустя три недели или три месяца как ни в чем не бывало, типа вдруг мяско само завялилось. Сценарий известен наперед. Милый, ты понимаешь, что это скучно? Кафе, ресторан… Позови меня в бильярд или на выставку кошек. Я понимаю, к чему все идет, но сделай то, что мне интересно. Просто с первой же минуты покажи, что я имею значение. И это уже не так скучно. И ты уже будешь немножко уникальным.

Как психолог, я понимаю, что инстинкты рулят. Но, право слово, мужчины действительно напоминают примитивных животных. Лучшие из вас, развитые, с налетом культуры и цивилизации, на самом деле выглядят манящими, вкусными и привлекательными самцами, и за это общение иногда не жалко поступиться своими интересами, временем, свободой. Но таких мало! Поистине мало!

В удовольствие даже поиграться не с кем. «Давай познакомимся поближе». «Насколько близко?». «На 20 см» (ты – конченый идиот, милый?!). «Ты будешь читать мне Шекспира на ушко?» (еще пытаешься спасти ситуацию). «С Шекспиром у меня не очень, у меня кое с чем другим лучше» (точно, идиот!). Хватит уже носиться со своим «достоинством», как с великой драгоценностью. Если ты действительно хочешь знать, что меня возбуждает, я тебе отвечу. Ум. Услышь меня: ум.

Милый, когда мне сорок, меня мало беспокоит, есть ли у тебя животик и какого размера у тебя… бицепсы. Меня гораздо больше волнует, о чем мы будем говорить до и после, чего ты достиг в жизни, могу ли я тебя уважать и даже восхищаться.

И если ты хочешь меня удивить, удиви меня своим человеческим отношением. Я понимаю, что твой первый импульс был – захотеть меня. Но у тебя же есть мозг, включи и другой – увидь во мне человека. Прояви чуткость и деликатность.

Я много прожила и много знаю. Я могу быть источником для тебя. Источником силы, вдохновения, нежности. Источником твоего роста и продвижения. Ну, так будь настолько умным, чтобы разглядеть источник за раскидистыми зарослями. Пройди чуть дальше, чем это нужно для того, чтобы помочиться.

В моей жизни до тебя было многое. Единственное, что было в дефиците, — это любовь. Даже если ты ее повторишь, она все равно будет особенной, да к ней и невозможно привыкнуть. Все остальные предложения я уже слышала.

Обычно, когда говорят о насилии в семье, представляются картины избиений, кровавых разборок, поножовщины, но в реальности абьюз может быть изощренным и утонченным. О том, что твой мужчина – абьюзер, в начале отношений могут рассказать только неприглядные мелочи по отношению к другим людям, к бывшим подругам, женам, к родителям, к миру вообще. Но ты не захочешь это увидеть. Краешком сознания ты обязательно отметишь, что здесь он жесток, а вот здесь – деспотичен, но общая картина отношения к тебе будет настолько красивой и завораживающей, что ты предпочтешь проигнорировать мелкие факты.

Так паук расставляет на жертву свои сети. Он даст тебе именно то, в чем ты нуждаешься. Хочешь ласки – будет много телесной нежности. Тебе нужна забота – получишь звонки, СМС, волнение о том, поела ли ты и тепло ли одета, отремонтированную машину, лекарства во время болезни. Ты хотела внимания – тебя будут водить в кафе и рестораны, дарить цветы и подарки, желать доброго утра и спокойной ночи. Все будет выглядеть, как любовь. Но это не любовь.

Это игра. Насилие, отсроченное во времени. И ты им насладишься сполна. Не так вкусны для манипулятора страдания жертвы, как сладко наслаждение, которое она начинает испытывать от мучений. А ведь станет, потому что человеческая психика обязательно найдет выход для сохранения своей структуры. Если страданий избежать нельзя, надо научиться с ними жить и получать от них удовольствие. В один не очень прекрасный день ты вдруг поймешь, что переживания и слезы – это твоя обычная жизнь, что страдание стало синонимом любви.

Однажды ты поедешь с ним куда-нибудь и в машине зазвучит твоя любимая песня. Как гром среди ясного неба прозвучат его слова: «Все вы бабы на это ведетесь! Любовь-морковь! Как идиотки, развешиваете уши и не обращаете внимания на дела. И ты такая же!» Его истерика закончится показательным разрывом.

Однажды ты будешь смотреть ток-шоу во время ужина. Легкое и необременительное, потому что твой мозг и так устал после рабочего дня. Он вдруг заметит, что ты смотришь: «Это не передача, это пожиратель чужих жизней. Только дуры могут это смотреть!» Его гнев закончится его же обидой.
ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...

Отношения, как дружеские, так и романтические – это очень важная составляющая нашей жизни. Они необходимы для того, чтобы мы не чувствовали себя одинокими, получали поддержку, испытывали радость. К сожалению, некоторые из них не дают нам этого, а, наоборот, разрушают нас. Подобные отношения похожи на болезнь. Если вы сможете вовремя распознать тревожные симптомы, возможно, вы успеете спасти их, если нет, потеряете навсегда.

Что же это за симптомы? Вот основные из них.

Отсутствие баланса. Отношения строятся на взаимности. Каждый должен вкладывать в них столько же, сколько получает. Если кто-то постоянно идет на жертвы и компромиссы, а кто-то лишь принимает их – это не отношения, а игра в одни ворота.

Резкая критика. Любые отношения, где один человек слишком часто критикует другого, изначально обречены. Близкие люди должны поддерживать вас в трудную минуту, а не обвинять.

Манипулирование. Если ваш близкий человек постоянно заставляет вас испытывать чувство вины и страх потерять его или обижается на вас без видимой причины, задумайтесь – зачем ему все это нужно? Возможно, он просто манипулирует вами. Этого нельзя допускать. Отношения должны строиться на искренности и доверии, а не с помощью эмоционального давления.

Напряжение. Отношения должны приносить положительные эмоции. Если в процессе общения вы постоянно чувствуете тревогу, волнение или напряжение, это верный признак того, что вы ошиблись в своем выборе. Если человек подходит вам, вы будете чувствовать себя с ним легко и свободно в любой ситуации.

Блокировка личного роста. Здоровые отношения должны направлять вас и помогать вашему процветанию во всех областях, в то время как нездоровые отношения имеют прямо противоположный эффект. Когда рядом есть человек, который вдохновляет вас, вам легче справляться с трудностями и двигаться к своей цели. Если же ваши отношения тянут вас назад, значит вы не получаете достаточной поддержки.

Книги, которые учат влиять на людей

В мире есть тысячи книг психологии, однако только некоторые из них действительно учат влиять из них не так легко понять, ведь они пришли к нам буквально из другой эпохи и писались для совершенно других людей.

Мы составили список наиболее современных книг по психологии, которые простым языком объясняют, как взять отношения с другими людьми под свой контроль.

1. Роберт Чалдини "Психология влияния"

Книгу «психологию влияния» рекомендуют, как лучшее учебное пособий по психологии, конфликтам, менеджменту, как западные, так и наши психологи. Книга Роберта Чалдини превысила тираж в полтора миллиона копий. Она подкупает читателей легким и интересным стилем, а также эффектной подачей. И является серьезным проектом, в котором на современном научном уровне проводится анализ механизмов мотивации, понимания информации и умения принимать решения.

2. Виктор Васильев "Белая книга"

Книга о том, как меняться - быстро, легко и оставаясь в зоне комфорта.
Система, разработанная автором, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение и обрести подлинную свободу реакций. В этой книге читатель найдет конкретные методы, которые откроют ему причины своих поступков, а также инструменты по их изменению. Судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком.
Эта книга откроет вам глаза на вашу жизнь.
Если вы решили поменяться, то именно эта книга должна быть прочитана самой первой.

3. Тимоти Лири, М. Стюарт "Технологии изменения сознания в деструктивных культах"

Что движет людьми, которые уходят в секту? Как живут после того, как попадают туда? Как живут после того, как уходят оттуда? Уходят ли оттуда вообще? Мы скептически приподнимаем брови, когда нам рассказывают очередную страшилку про двоюродного племянника знакомых, переписавшего все имущество на секту, и думаем, как вообще можно на такое купиться. Мы умные. Мы в безопасности. Мы никогда не станем жертвами этих незнакомцев с фанатичным огнем в глазах, от существования которых можно просто отмахнуться.

Такие мысли - первая ошибка тех, кто потом проводит месяцы в молитвах, изнурительной работе, стрессах и гонке к просветлению, вместо которого наступает нервный срыв, если не что похуже. Именно поэтому стоит оставить в стороне веру в собственную неуязвимость и разобраться, какие технологии изменения сознания используются в деструктивных культах, желательно - в деталях.

4. Эрик Бёрн "Игры, в которые играют люди"

Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов.
"Люди, которые играют в игры", ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

5. Карен Прайор "Не рычите на собаку"

Вы узнаете, как заставить супруга раз и навсегда перестать ворчать; как научить трехлетнего ребенка вести себя прилично; как объяснить кошке, что не надо залезать на кухонный стол; как сподвигнуть начальника регулярно повышать вам зарплату; как улучшить свои собственные результаты в любой деятельности - от занятий спортом до сочинения стихов.

 

 

Правда, здорово? Остальные советы здесь)) 

Читать далее »

Женщины удивительны некоторыми своими качествами. Например, делать постоянно одно и то же и ожидать разного результата может любая женщина, независимо от возраста и уровня образования. Как выбраться из этого замкнутого круга? Ведь именно из-за настойчивых действий самих женщин у них часто появляются проблемы в личной жизни.

Поведение партнера — реакция на твои действия, это бесспорный факт… Если ты хочешь быть счастливой, обласканной вниманием женщиной, тебе стоит изменить некоторые привычные вещи, которым ты даже не придаешь значения. Эти особенности поведения имеют свои печальные последствия!
Читать далее...

Статья-откровение о том, почему взрослые женщины остаются самыми желанными.

Журналист Энди Руни прожил долгую жизнь. Помимо того, что он вел репортажи из нацистских лагерей и блоки новостей, Энди рассуждал и о насущных человеческих проблемах. Среди его лучших статей — попытка выяснить, почему в последнее время все больше мужчин ценят женщин в возрасте.

AdMe.ru делится размышлениями человека, который, похоже, понял всю женскую суть.