Авокадо - самый жирный продукт растительного происхождения.  Слово "жир" вызывает не самые лучшие ассоциации, когда речь идет о здоровье, но все дело в том, что моно- и полиненасыщенные жиры (именно такими и богат авокадо), понижают уровень вредного холестерина и стоят на защите сердечной мышцы. В сочетание же с огромным количеством витаминов А и Е, а также витаминов группы В авокадо придает коже упругость и, соответственно, красоту. Употребляя то продукт каждый день в небольших количествах, способствует укреплению стенок клеток, от чего упругость кожи, собственно и зависит. Для увядающей кожи - это просто находка. Впрочем, для любой другой тоже, в зависимости от ингредиентов, если говорить о масках для лица. 

Полезный совет, как выбрать авокадо? Во-первых, если он предназначен для косметических целей, то выбирать нужно с более темной кожурой, такие плоды содержат больше жира. Еще один  нюанс, возьмите в руки несколько плодов и выберите тот, который тяжелее. 

Итак, маски:

Универсальная

Одну столовую ложку мякоти авокадо тщательно размять вилкой, добавить одну чайную ложку нежирных сливок и желток одного яйца, смешать, нанести на очищенное лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Нанести крем.

Маска от солнечных ожогов

или просто  нанести после пребывания на активном солнце. Столовая ложка мякоти авокадо и чайная ложка оливкового масла. Такая маска успокоит кожу и хорошенько увлажнит её.

А я сегодня делала с маслом грецкого ореха, тоже очень полезный продукт. Тем более что наш, родной. Если ситуация складывается таким образом что вам нужно

Срочно освежить лицо

то половинку авокадо необходимо растереть с несколькими листочками мяты и добавить 4-5 капель свежевыжатого лимонного сока. Нанести на лицо, подержать 20 минут, смыть теплой водой и вуаля....Красота и совершенство в наличие, пора хоть в пир, хоть в мир, хоть в добрые люди.

Омолаживающая маска

Половинку авокадо необходимо размять, добавить 1 чайную ложку слегка подогретого оливкового масла и 1 чайную ложку сухих дрожжей. Пусть смесь минут десять постоит, после чего нанесите её на кожу лица и шеи. Смыть через 15-20 минут водой комнатной температуры.

Маска для  сухой и шелушащейся кожи

Столовую ложку мякоти авокадо смешать со столовой ложкой овсяных хлопьев. Добавить неполную столовую ложку молока. Эта маска наносится на влажную кожу, сначала нужно в течение 1-2 минут слегка помассировать лицо, затем оставить на 10-15 минут. Смыть теплой водой.

Маска для сухой кожи лица

Половинку авокадо тщательно перемешать с одним яичным желтком. Нанести на 20 минут на лицо, смыть теплой водой.

Скраб  для лица

Смешать в равных пропорциях мякоть авокадо и молотые овсяные хлопья, добавить немного натурального йогурта и протереть лицо этой смесью.

Маска для жирной кожи

Столовую ложку измельченной мякоти авокадо смешать со взбитым белком и нанести на очищенную кожу лица толстым слоем. Через полчаса смыть прохладной водой.

Увлажняющая маска

Разогреть на водяной бане половину столовой ложки темного меда, добавить половинку измельченного авокадо, чайную ложку оливкового масла и один яичный желток. Нанести на 20 минут, после чего смыть попеременно теплой и прохладной водой. 

Маска для улучшения цвета лица

Разогреть на водяной бане половину столовой ложки меда, добавить половинку измельченного авокадо, сок из четверти апельсина, чайную ложку лимонного сока и чайную ложку оливкового масла. Нанести на 20 минут, после чего смыть попеременно теплой и прохладной водой (последнее умывание прохладной водой).

Маска для увядающей кожи

Одну столовую ложку мякоти авокадо смешать с одной столовой ложкой измельченной на мелкой теркой моркови. Добавить чайную ложку меда, чайную  ложку сливок и один яичный желток. Нанести толстым слоем на лицо на 20 минут. Смыть еле теплой водой. маска выравнивает структуру лица, подтягивает кожу, тонизирует и питает.

Масло авокадо также весьма полезно для нашей красоты, еще пара рецептов.

Предотвращения и лечения растяжек 

2 столовые ложки оливкового масла смешать с 1 чайной ложкой масла авокадо. Смесь наносить 2-3 раза в неделю массирующими движениями на места, где присутствуют растяжки.

Для ломких и слоящихся ногтей

В чайную ложку лимонного сока добавить 3-5 капель масла авокадо. Протереть смесью ногти, кутикулы и область вокруг ногтей. Держать полчаса, а лучше - час. Эта смесь эффективна в борьбе с заусенцами.

На правах рекламы

Комплектации объектов строительства  керамзитом,  речным песком и другими строительными материалами организацией ООО "Восход" - одно из самых успешных предприятий в своей нише. Опыт и профессионализм делают сотрудничество с ней продуктивным, успешным, приятным! На сайте компании http://www.voshodspb.ru/sheben полезные советы о том, как можно сэкономить при покупке щебня и масса другой полезной информации.