15 простых действий с помощью которых ваш день будет лучше!!!

Среда, 19 Марта 2014 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 простых действий с помощью которых ваш день будет лучше!!!

15 простых действий, которые делают день лучше

Невозможно 365 дней в году встречать с одинаковым вдохновением и радостью. Одни дни проходят суперпродуктивно, другие — более лениво и расслабленно. Но есть несколько простых действий и вещей, который каждый мой день делают немного лучше.

В этом списке нет прогулок по горам, прыжков с парашютом и трансцендентальной медитации. Это простые и повседневные действия, которые я добавляю в свой день, чтобы почувствовать большего удовольствия и радости.

Читать далее...
Рубрики:  Life/другое

Правильные привычки

Четверг, 06 Марта 2014 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana_Politova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильные привычки

 

1. Ранний подъем.
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.

2. Увлеченное чтение.
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. 
Есть удивительная цитата Марка Твена: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”.

3. Упрощение.
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. 
Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. 
А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. 
Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы.

4. Замедление.
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. 
Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. 
Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. 
Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.

5. Тренировки.
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. 
Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. 
Ваше здоровье – это ваши достижения. 
Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).


6. Ежедневная практика.
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? 
Удача – это место, где практика встречается с возможностями. 
Талант не может выжить без тренировки.
Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.

7. Окружение.
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. 
Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. 
Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? 
Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.

8. Заведите журнал благодарностей.
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. 
Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет “узнавать” возможности. 
Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.

9. Будьте упорны.
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри “The Afgan Girl” начали приравнивать к шедевру да Винчи “Мона Лиза”. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души” до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку.

Видите закономерность?

Рубрики:  Life/мысли

Незаметное соединение вязаных деталей

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения imjackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Незаметное соединение вязаных деталей

источник

Незаметное соединение вязаных деталей (Diy)

Читать далее...
Рубрики:  Мастер-класс

Зефирчик

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 12:43 + в цитатник

Друзья, всем привет!

Как у Вас дела? Что нового? Представляете уже меньше чем через неделю наступит последний месяц зимы! Вообще не верится. Как быстро летит время. Надеюсь, в этом году весна придет во время))) Все таки момент пробуждения природы после зимней спячки прекрасен и лишиться его, как в прошлом году, со всем не хочется.

Итак, сегодня хочу показать вам последнего мишутку 2013 года и участника Hello Teddy 2013, это пандочка Зефирчик!!!
Рост 19см. Малыш связан из фактурной пряжи, набит холлофайбером, лапки и голова на шплинтах, мордочка фильц, тонировка. На животике и на голове вышиты розочки.
 




Рубрики:  Моё творчество


Понравилось: 57 пользователям

Sarah Kay. Мир детства

Понедельник, 06 Января 2014 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sarah Kay. Мир детства

Сара Кей изображает на своих рисунках романтичную и наивную вселенную: детство, заполненное счастьем, сладостью и нежностью. Её рисунки касаются всех предметов детской любви: дружбы, природы, животных, игр...

Выпускница школы искусств, Сара Кей начала свою карьеру, работая для рекламного агентства в Австралии. Когда её дочь сильно заболела, Сара Кей захотела развлечь её. Она начала рисовать счастливых детей, находящихся в спокойных и естественных условиях, которые были воспоминаниями её собственного детства, проведённого на ферме её родных бабушек и дедушек. 


+ 38 открыток
Рубрики:  Life/идеи, картинки, для вдохновения, выставки

Вязаный снуд, Мастер-Класс

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный снуд, Мастер-Класс

1 (466x700, 190Kb)

Несколько недель назад я решила попробовать связать шарф, как самую простую в исполнении вещь. Когда-то очень давно вязала много и часто, но все уже позабылось, пришлось вспоминать элементарные вещи: как набирать петли, провязывать петли (не перекручивая) и т.д. Шарфы-снуды обожаю из-за их универсальности и комфортности, и у меня их уже несколько. Этот решила связать к определенному свитеру, поэтому подобрала нитки желтого и синего цветов.

Читать далее...
Рубрики:  Мастер-класс

Потап

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 13:34 + в цитатник

Всем привет!

Как у вас дела? Как проходят ваши праздники? Мои  дома: рукодельничаю, смотрю сериал, кушаю вкусности)))

Сегодня покажу вам второго моего любимого малыша. Потап, ростом 21 см. Немного обижен и сердит, но ему просто нужно немного любви и заботы))) 

Малыш связан из фактурной пряжи, набит холлофайбером, лапки и голова на шплинтах, мордочка фильц, носик вышит ирисом, тонировка. Колпак сшит из хлопка.

 

Читать далее...
Рубрики:  Мастер-класс



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Шапочка-берет "Мимоза"!

Четверг, 02 Января 2014 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка-берет "Мимоза"!

Downloads126 (401x450, 79Kb)
Шапочка-берет "Мимоза"!
Бесплатная модель! Очаровательная ажурная шапочка-берет.
По просьбе читательницы делюсь переводом.
Описание на русском!
Рубрики:  Мастер-класс

Бруно

Среда, 01 Января 2014 г. 17:03 + в цитатник

Друзья, с Наступившим Вас Новым Годом!!!!! Ура!!!

Этот год будет Годом Больших Дел и Свершений!!!!!

По-быстренькому покажу мишутку с которым мы Вас поздравляли.

Малыш Бруно. Рост 21 см. Это мой любимый малыш (первый из двух, второй еще стоит в очереди на показ). Мой любимый цвет, рост, входит и выходит :))))) Свитер связан регланом, снимается! Мишутка не стоит, но сидит уверенно. Надеюсь вам он тоже полюбится :)))

 

Читать далее...
Рубрики:  Моё творчество


Понравилось: 2 пользователям

С Новым 2014 Годом!

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 20:07 + в цитатник

3508496_IMG_4953 (700x492, 144Kb)

Рубрики:  Life/празднично-поздравительное


Понравилось: 1 пользователю

Рисуем девочку (очень простой урок)

Среда, 25 Декабря 2013 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем девочку (очень простой урок)

  

лицо и глаза
Рубрики:  Мастер-класс

ШАПОЧКА

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 03:15 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПОЧКА

.
60-600 (380x532, 125Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Мастер-класс

Кристофер

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 02:26 + в цитатник

Друзья, всем привет! и Добро пожаловать новым читателям, располагайтесь :)))

Без лишних слов представляю Вам Кристофера. Обаятельный, озорной малыш)) У него есть вязанная красная шапка и шелковая лента, и два миленьких сердечка.

Рост 15см. Материалы: фактурная пряжа, холлофайбер, шплинты, сухое валяние, тонировка.

 

Читать далее...
Рубрики:  Моё творчество


Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в FructoZa
Страницы: [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь