-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Женя_01

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 7351

Чудесная мазь при варикозе

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе… сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!

 
Еще один рецепт:
 
Приготовить 200 мл оливкового масла, 100 г натурального пчелиного воска,
100 г смолы хвойных деревьев (сосны, ели, кедра). Если смола сухая, ее
нужно растереть в порошок. Все компоненты положить в кастрюлю и варить
на водяной бане 10 минут.
Затем добавить 2 ст. ложки пчелиного меда и варить еще 10 минут.
Добавить 1-2 г прополиса и снова кипятить 10 минут, все время
перемешивая. Снять с огня, остудить, перелить в стеклянную банку.
Хранить в холодильнике. Если нет оливкового масла, можно заменить его
нутряным свиным салом или свежим несоленым коровьим маслом. Обильно
смазывать места с воспаленными венами.


Взяла тут - http://masterveda.ru/vsie_zapisi/chudo-maz-pri-varikoze.html

Еще есть эффективный опыт лечения данной проблемы (и не только этой!) с помощью гирудотерапии (лечение пиявками). Видео по теме:





Серия сообщений "Полезные растения и как их приготовить":

Часть 1 - Алоэ рецепты: сок из алоэ, мазь из алоэ, маски из алоэ.
Часть 2 - Полезные сорняки
...
Часть 18 - Ревень - вкусно и полезно
Часть 19 - Чудесный домашний доктор
Часть 20 - Чудесная мазь при варикозе
Часть 21 - Бузина избавит от отеков


Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

  • Вот и лето наступило, вчера мой великовозрастный дитяти пришел домой, после двух проведенных дней на пикнике 1 день на море, другой на речке. Посмотрев на его кожу - я содрогнулась от ее цвета - СВЕКОЛЬНЫЙ (картинка, конечно не моего сына - ха-ха-ха - но цвет кожи, прямо как у него...). Естественно отругав за такое отношение к собственному здоровью, полезла в сеть для поиска народных рецептов, но предварительно заглянула в холодильник. В нем обнаружила йогурт - Активию, и обильно намазала мученика, через 15 мин кожа была уже практически сухой, все впиталось... Пошел в дело второй слой. Затем вспомнила отличный метод, но конечно, практически садистский - намочила в очень холодной воде старенькую простынь (важно что бы она была мягкой и не ранила и так болевшую кожу), и обернула своего мученика, - ор стоял еще тот!!! И так раза 3-4-5 пока есть терпение. Эта процедура помогает сбить температуру кожи, и предохранить от многослойного "облезания". Сегодня уже продолжила лечение по способам описанным ниже. Вот и вам предлагаю в копилочку... Лето ведь...
  •  
  • Картофель
    • Клубни картофеля очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и отжать сок через марлю. Смазать им лицо или смочить в нем марлевую салфетку и наложить на пораженные участки кожи. Картофельный сок оказывает противовоспалительное действие, по­этому применяется при лечении солнечных ожогов. Сок можно смешать с толокном или пшеничной мукой и наложить маску на лицо на 75 — 20 мин.
    • Маска для опаленной солнцем кожи. Несколько клубней картофеля отварить в мундире, очистить, раз­мять в пюре и смешать со свежей сметаной или сливками до конси­стенции хорошо мажущейся массы. Смесь в теплом виде нанести на лицо на 10 - 15 мин., затем кожу протереть ватным тампоном.
    • Если на сильно обожженный участок кожи сразу же наложить сырой тертый картофель, это успокоит боль и предотвра­тит появление волдырей.
    • При солнечных ожогах на обожженные места наложить слой кашицы из тертого сырого картофеля на 20 — 30 мин.
    • Покрасневшую и раздраженную кожу лица следует припудри­вать картофельной мукой.
    • Если после пребывания на солнце наблюдается легкое покрас­нение носа, его несколько раз обильно припудривают крахмалом.
  • Чай
    • При солнечных ожогах рекомендуется накладывать компресс из крепко заваренного чая (чайную ложку чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30 — 40 мин., процедить). Процедуры прово­дятся 2 — 3 раза в день продолжительностью по 20 — 30 мин. Комп­рессы снимают боль и ощущение жжения.
    • Жом после использования чайного напитка можно использо­вать в виде компресса.
    • Предварительное смазывание кожи лица или других частей тела крепко заваренным чаем предупреждает возникновение солнеч­ного ожога.
  • Отвар листьев иван-чая узколистного
    Взять 10 г сухих листьев, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин. Использовать в виде примочек при солнечных ожогах.
  • Ромашка аптечная
    • Настой ромашки (1 столовая ложка на стакан кипятка, на­стаивать 30 мин.) используется для примочек и компрессов при солнечных ожогах, обмораживаниях.
    • Спиртовую настойку или 5 — 10%-ный водный отвар ромаш­ки (одну столовую ложку сухих соцветий залить стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать около часа) полезно добавить в любой жирный или витаминизированный крем. Крем с такой добавкой по­могает при раздражении кожи и солнечных ожогах.
  • Айва
    Семена айвы залить кипяченой водой в соотношении 1:50, встряхивать 5 мин., а затем процедить через марлю. Полученным слизистым настоем рекомендуется смазывать обожженные места 1—2 раза в день. Процедуру повторить 3—4 раза подряд с интервалами 10 — 15 мин.
  • Алоэ
    • Обожженные участки кожи рекомендуется смазывать соком из свежих листьев алоэ.
    • При ожогах применяется и разведенный кипяченой водой сок алоэ (1:1). Пропитанные разведенным соком и отжатые салфетки накладываются на обожженную поверхность 1 — 2 раза в день каж­дые 5—10 мин. в течение часа.
  • Арбуз
    При ожогах применяют лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и огуречного сока.
  • Капуста
    Листья квашеной капусты используют при ожогах, прикладывая их к обожженному месту.
  • Зверобой
    • Отвар зверобоя. Взять 1 столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 — 15 мин. и сразу же проце­дить. Использовать для примочек и протирания при ожогах.
    • Зверобойное масло. Взять 3 столовые ложки высушенной и измельченной травы или цвет­ков зверобоя, залить 200 г растительного масла, настаивать в тече­ние 2 — 3 недель в стеклянной посуде, закрытой плотно крышкой, периодически взбалтывая. Образовавшийся экстракт процедить че­рез марлю. Масло хранить в холодильнике. Используется при ожогах, долго не заживающих ранах, для смазывания очень сухой кожи лица, при воспалительных процессах и раздражении кожи.
  • Дуб
    При ожоге кожи применяется 10 — 20%-ный отвар дубовой коры (20-40 г коры на 200мл воды). Отвар процедить сразу же после нагрева, охладить и использовать для примочек, которые накладывают на обожженную кожу в течение часа через каждые 5—10 мин.
Рубрики:  медицина, здоровье/красота тела

Метки:  

ВАРИКОЗ... народные рецепты... МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://prostowebsite.ru

Читать далее

Лечение варикоза зависит от стадии заболевания и его тяжести. В медицине существует довольно много препаратов и мазей для его лечения. Но этим занимаются врачи. А я вам расскажу о народных рецептах для лечения варикоза.

На начальных стадиях варикоза и для его профилактики следует ежедневно делать контрастные ванночки для ног. Сначала опускать ноги в холодную воду (20°С и ниже) на 3-5 минут, а затем в горячую воду - (40°С и выше) на 10-15 минут, затем повторить то же самое сначала. Заканчивать процедуру надо холодной водой. Для усиления лечебного действия можно в воду добавлять поваренную или морскую соль - делать 10% раствор, т.е их расчета 100г соли на 1 л воды.

При чувстве тяжести  и болях в ногах  после рабочего дня помогает обезболивающая мазь.

Взять 1 стакан свежих или сухих листьев окопника или 0.5 стакана его же корней (или то, или то). Засыпать в эмалированную кастрюлю и залить 1 стаканом растительного масла. Поставить кастрюлю на медленный  огонь  и кипятить 30 минут  с  закрытой крышкой. Снять с огня и сразу же процедить, а затем добавить туда 1/4 стакана растопленного на водяной бане пчелиного воска и 20 капель маслянного раствора витамина "Е". Хорошенько размешать и перелить в чистую сухую баночку. Мазь готова.Остудить и хранить в холодильнике.

Перед применением немного мази нужно подогреть на водяной бане, т.к. на больные ноги нужно ее наносить теплую.

Компресс из отвара березовых почек - снимает отеки и уменьшает боли в ногах.

1 столовую ложку березовых почек залить 250 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить 15-20 минут на медленном огне. Снять с огня, накрыть крышкой и остудить. Затем процедить и делать из этого отвара компресс на ночь. Для этого нужно намочит сложенную в четыре слоя марлю или мягкую х/б ткань, наложить на вены, сверху прикрыть компрессной бумагой и укутать теплым шарфом или полотенцем.

Компресс из молочной сыворотки - снимает отеки и уменьшает боли в ногах.

такой компресс делается аналогично компрессу из отвара из березовых почек. Сыворотку нужно немного подогреть перед использованием.

Хорошо помогает при болях в ногах и венозных узлах компресс из кусочков помидора. Для этого нужно спелый помидор хорошо вымыть и порезать на мелкие кружочки. Приложить их к  распухшим венам  и  забинтовать.Держать 3-4 часа, а затем нужно поменять помидор на свежий и держать еще 3-4 часа.

Следующий состав  также помогает уменьшить отеки и  боль.

Для его приготовления нужно взять 40г сенной трухи, 1 столовую ложку сушеных листьев лопуха, 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной, 1 столовую ложку корня копытня,  1 столовую ложку сушеной   травы кипрея ивсе хорощо перемешать, а затем залить 1.5 л кипятка. Поставить на огонь и варить 25 минут на медленном огне. Далее добавить 20г хорошего сливочного масла (жирного) и варить еще 30 минут, пока масса не загустеет и станет вязкой. Снять с огня, процедить, переложить в чистую баночку и остудить. Хранить в холодильнике. Перед применением состав подогреть и наносить на больные вены.

Мазь от варикоза!!!

Предварительно нужно натереть небольшой  кусочек 60% хозяйственного  мыла  и растопить его, нам понабится 1 столовая ложка  жидкого мыла.

Нужно выжать сок из репчатого лука - нужно 1 столовая ложка сока.

Свиное  нутряное сало вытопить( смалец) -   нужно 1 столовую ложку.

Готовим мазь: смешать свиное топленое сало - 1 столовую ложку, 1 столовую ложку мази "Вишневского", 1 столовую ложку ихтиоловой мази, 1 столовую ложку жидкого хозяйственного мыла  и поставить

на медленный огонь, чтобы все растворилось. Мешать постоянно. Не кипятить! Снять с огня и добавить в состав 1 столовую ложку сока репчатого лука, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку сока алоэ. Хорошенько размешать  и остудить. Нанести на больные вены, замотать чистой тряпочкой  и забинтовать, не туго.  Держать повязку сутки, а затем сменить ее на новую. И делать так до тех пор, пока мазь не кончится.  Эта мазь очень хорошо лечит варикоз.

 

http://prostowebsite.ru

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Снизить холестерин... народные средства...

Пятница, 18 Мая 2012 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снова о "любимых" болячках. У меня их несколько, и они взаимосвязаны. Это варикоз, печень/желчный, жкт, органы дыхания и пр. И вновь везде овёс, свекла, оливковое и льняное масла, льняное семя, РАСТОРОПША (похоже, она от всего!!!), сыворотка и чеснок. НО С ЧЕСНОКОМ, равно как и сельдереем, укропом НЕ ДРУЖИТ ПЕЧЕНЬ. Всё собираюсь выписать все народные средства (от имеющихся болячек), которые совпадают. И ввести в постоянный рацион...

холестерин

 

 

 

Холестерин - жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуются многие гормоны. Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20 % поступают с пищей. Атеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. Он повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом превращаются в кашицу, кальцинируются и закупоривают сосуд. Большое содержание холестерина в крови - повышенный риск заработать сердечные заболевания. В наших органах его содержится примерно 200 г, и особенно много в нервной ткани и головном мозге.
Много холестерина содержится в жирных мясных и молочных продуктах: в свинине, сыре, сливочном масле, жирном твороге, корейке и копченостях, говядине, птице, рыбе, в 3-процентном молоке. Очень богаты холестерином субпродукты, особенно мозги, и желток куриного яйца. Именно их употребление и следует ограничить.
Есть данные, что имеющиеся во многих растениях органические кислоты нормализуют обмен углеводов, сдерживая превращение их в жиры и образование холестерина. Такой способностью обладает, в частности, тартроновая кислота, которая есть во многих овощах и фруктах, особенно в капусте, яблоках, айве, грушах, моркови, редисе, помидорах, огурцах, смородине.
Существует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Природа позаботилась и на этот счет. Холестерин выводится из организма с желчью, вырабатываемой печенью. Поэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Эти процессы можно стимулировать, употребляя в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.

Продукты, способствующие выведению холестерина из организма: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и ягоды (капуста, редька, редис, свекла, яблоки, крыжовник, вишня, черная смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).

Снизить холестерин народными средствами:

Льняное семя для снижения холестерина.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок.

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Квас из желтушника для выведения "плохого" холестерина.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Прополис для выведения "плохого" холестерина.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.

Чтобы очистить кровь, смотрите этот раздел

Фасоль снизит холестерин.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет "плохой" холестерин.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин.

  • Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
  • Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
  • Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.

Корни синюхи голубой снизят холестерин.

1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс - 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды.

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие - как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин.

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина.

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин.

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы. Чудо, а не растение!

100% метод снижения холестерина

На 1 л воды понадобится стакан овса. Просеиваем (можно через дуршлаг), промываем и запариваем в термосе на ночь в 1 л кипятка. Затем процеживаем, пьем натощак до завтрака. На день отвар в термосе не оставляем, он прокисает быстро. И так -10 дней - холестерин снижается в два раза. Вдобавок улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки, песок. Все проверено, это работает.

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

грибок боится уксуса...

Среда, 16 Мая 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

грибок боится уксуса...
Возьмите 2 сырых яйца, желательно от своих курочек, положите их в пол-литровую банку и залейте 70%-ной уксусной кислотой так, чтобы она покрывала содержимое банки. Поставьте в тёмное место, можно не в холодильник, на 10 дней. За это время скорлупа должна раствориться. Как только это произойдет, достаньте яйца из банки, но только не руками, а вилкой. Положите их в миску, добавьте 200 г сливочного масла, предварительно вынув его из холодильника и размягчив. Вилкой разомните яйца и смешайте с маслом, чтобы получилась однородная смесь, как сметана. Туда же влейте 3-4 ст.ложки кислоты из банки, где лежали яйца. Кислоту можно использовать много раз, добавляя по надобности. Получится объемная баночка лекарства. Если ноги поражены сильно, то в течение первого месяца на ночь, помыв ноги и насухо их вытерев, смазывайте этим средством пораженные места. Дайте мази подсохнуть минут пять, она быстро впитывается, наденьте носки и ложитесь спать.
Не бойтесь, все испробовано на себе, результат удивительный. Забудете про зуд, между пальцами не будет опрелостей, белого налета, пятки станут гладкими. Пропадут трещины и перестанет шелушиться кожа на стопах. В первые дни мажьте каждый день, как только почувствуете, что мазь помогла и все проходит, мажьте раз в неделю. Закончится порция, готовьте другую. Дешево и сердито! Мазь храните в холодильнике. Удачи!

Вестник ЗОЖ

Рубрики:  медицина, здоровье/ногти, маникюр

Метки:  

Неприятности...

Среда, 25 Апреля 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С возрастом у женщин случается неприятное изменение в организме, такое,
как недержание мочи.

Очень многие мучаются из-за этой напасти, когда ни кашлянуть, ни
рассмеяться нельзя, особенно при людях.

А дальше - больше, глядишь, уже и ночами до туалета не успеваешь
добежать, а то и не просыпаешься вовремя.

А ведь есть старинное, испытанное и 100%-е средство от этой проблемы.

Берёте столовую ложку
сушёного укропа, завариваете в стакане кипятка, процеживаете и сразу
весь отвар выпиваете.


Обычно, достаточно одной процедуры.

 

А вот эту ссылочку прислала мне Еленина_Елена - http://www.liveinternet.ru/users/mareli888/post170597888/. Это способы тренировки интимных мышц. Эти упражнения помогают и при недержании мочи.

 

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Как избавиться от паразитов простыми народными средствами?

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паразитов, уважаемые читатели, много не только вокруг нас, но и внутри человеческого организма. Избавиться от них можно доступными народными средствами.

Есть достаточно простой и дешевый способ избавления почти от всех видов «внутренних» паразитов: 10 частей семени льна и 1 часть гвоздики надо перемолоть через кофемолку и принимать чайными ложками. Суточный прием около 25 г на 70 кг веса. Три дня приема, три дня отдыха – и так в течение месяца. Можно этот порошок добавлять в блюда.

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Как похудеть при помощи соли

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 (300x197, 14Kb)
Людмила Леонидовна Плахута:

"...Долгое время я искала путь к восстановлению своей фигуры. Перепробовала многие диеты: ела салаты, пила соки. Результат был, но временный, а иногда даже поправлялась на один, два килограмма (особенно когда зимой сидела на салатах).

И вот однажды бросила я все диеты и стала укреплять свое здоровье, свой иммунитет. Лимфатическая система - это часть иммунной системы, поэтому при нарушениях в иммунной системе будет плохо работать и эндокринная система, так как в организме все взаимосвязано. Я узнала, что лимфа соленая и щелочная и по своему составу напоминает морскую воду. Если в лимфе не хватает соли, то обменные процессы в ней нарушаются.

Я стала «засаливать» лимфу: после еды рассасывала 1 г соли (на кончике ножа) и соленую слюну одним глотком проглатывала, а примерно через один час после еды еще раз делала такую же процедуру с солью.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

советы - когда лучше подстригать ногти

Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Очень интересная статья , а может и правда задуматься над этим стоит ?

 Как правильно стричь ногти в домашних условиях

 

Скорее это относится к своеобразным приметам, но ведь почти все верят в приметы и почему бы не упомянуть здесь и ногти.

Астрологи дают советы когда лучше подстригать ногти, в какой день недели это нужно делать, а в какой лучше воздержаться. Они настаивают на том, что в зависимости от того в какой день мы это делаем напрямую влияет на изменение ритма жизни человека. Здесь учитывается и в какую лунную фазу мы обрезали ногти. От всего этого будет зависеть здоровье не только ногтей, но и всего организма в целом. Так что, будем проверять правда это или вымысел.

Понедельник.

В этот день преобладает Луна.В этот день вместе с ногтями уходят все накопившиеся негативные эмоции. Хотите избавиться от стресса — подстригите ногти в понедельник! 

Вторник.

 

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье/ногти, маникюр

Метки:  

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА

Среда, 11 Апреля 2012 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lyplared [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА

здоровье СУСТАВЫ (240x320, 14Kb)

Много лет страдаю от полиартрита, который у меня периодически 
обостряется после садовых работ на участке. Быстро снять боль и 
дискомфорт в суставах мне помогает такой простой рецепт растирания.

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Как снять боль в сердце и понизить артериальное давление

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Необычное использование водки
...
Часть 36 - Долой изжогу !
Часть 37 - Как пережить инфаркт, когда вы один?
Часть 38 - Как снять боль в сердце и понизить артериальное давление




Серия сообщений "Советы":

Часть 1 - Три вещи...
Часть 2 - Как за 5 минут снизить артериальное давление
...
Часть 6 - Как пить воду и худеть
Часть 7 - Как пережить инфаркт, когда вы один?
Часть 8 - Как снять боль в сердце и понизить артериальное давление
Часть 9 - КАК ПРАВИЛЬНО ЖАРИТЬ КАРТОШКУ


Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Лечение полынью

Суббота, 03 Марта 2012 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ритина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.
Это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д. Полезна людям имеющим кошек и собак.

На курс достаточно 100 г сухой полыни.
Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а непросеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания, закапывания в глаза, уши или полоскания рта.

Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь желудочно-кишечный тракт и пролечила все участки. Отвары полыни не доходят до кишечника. Миомы могут рассосаться через один месяц лечения полынью. Полынь горька и ядовита. Очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция).

Курс лечения полынью горькой - 7 дней. Первые 3 дня каждые 2 - 2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи. Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и порглатывают, запивая водой.Следующие 4 дня по5-6 раз вдень.

В очищение вовлекается сразу весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа. Эти 3 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью делается перерыв


Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету. Абсолютно исключается вся животная и рыбная пища. Все молочные продукты, яйца. Кондитерские изделия. Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. При курении теряется до 1/3 эффекта.

В эти дни можно есть: овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель. Хлеб ограничивается до 2-3 небольших кусочков за прием. Причем не свежий., а подсушенный.
Во время терапии возможна сильная слабость и поочередное обострение всех имеющихся и скрытых недугов. Может на некоторое время заболеть сустав или заколоть в боку. Это говорит о глубинном очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли - выпить сосудорасширяющее (2 таблетки но-шпы или 1 таблетку папаверина).
Можно спринцеваться 2 раза в день - утром и вечером. Спринцеваться до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Затем профилактически проводить полынотерапию 2 раза в год - весной и осенью.

Полынотерапия противопоказана беременным женщинам! И людям с малокровием.
Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом. !
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Полынь

Среда, 29 Февраля 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ритина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.
Это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д. Полезна людям имеющим кошек и собак.

На курс достаточно 100 г сухой полыни.
Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а непросеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания, закапывания в глаза, уши или полоскания рта.

Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь желудочно-кишечный тракт и пролечила все участки. Отвары полыни не доходят до кишечника. Миомы могут рассосаться через один месяц лечения полынью. Полынь горька и ядовита. Очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция).

Курс лечения полынью горькой - 7 дней. Первые 3 дня каждые 2 - 2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи. Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и порглатывают, запивая водой.Следующие 4 дня по5-6 раз вдень.

В очищение вовлекается сразу весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа. Эти 3 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью делается перерыв


Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету. Абсолютно исключается вся животная и рыбная пища. Все молочные продукты, яйца. Кондитерские изделия. Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. При курении теряется до 1/3 эффекта.

В эти дни можно есть: овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель. Хлеб ограничивается до 2-3 небольших кусочков за прием. Причем не свежий., а подсушенный.
Во время терапии возможна сильная слабость и поочередное обострение всех имеющихся и скрытых недугов. Может на некоторое время заболеть сустав или заколоть в боку. Это говорит о глубинном очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли - выпить сосудорасширяющее (2 таблетки но-шпы или 1 таблетку папаверина).
Можно спринцеваться 2 раза в день - утром и вечером. Спринцеваться до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Затем профилактически проводить полынотерапию 2 раза в год - весной и осенью.

Полынотерапия противопоказана беременным женщинам! И людям с малокровием.
Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом. !
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Летний дизайн ногтей на руках

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения mama27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]













Мастер класс:























































































































































Летний дизайн ногтей

Шаг1. На высохший белый лак наносим слой Super Shiney и кладем кружево на свободный край ногтя. 

Шаг2. Синей длинной кистью из набора Vrush Pen и черной краской рисуем произвольный геометрический узор, который делит ногтевую пластину на неравные части. 

Шаг3. Заполняем участки ногтя цветной акриловой краской, выбирая из палитры только лишь те, которые лучше подходят к наряду клиента. Для этого воспользуемся кинжалообразной кистью. Старайтесь сохранять четкость границы между отдельными участками. 

Шаг4. Точно по такому же принципу заполняем клетки свободного края. Цвета верхней и нижней части должны быть одинаковыми или гармонировать между собой. Вследствие небольшого размера клеток краску кладем инструментом Dots. 

Шаг5. Готовый узор покрываем фиксирующим покрытием Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки#322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Кружево 

Набор кистей Vrush-Pen 

Инструмент Dots 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. На ноготь наносим слой фиксирующего покрытия Super Shiney и покрываем его золотой отрывной фольгой. После этого короткой зеленой кистью из набора Vrush-Pen и черной краской рисуем конкуры двух цветков, линию "улыбки", а все оставшееся пространство заполняем черной краской. 

Шаг2. Этой же кистью и красной краской подчеркиваем линию "улыбки", прорисовывая ее еще раз, но теперь ниже основной. 

Шаг3. Красной акриловой краской рисуем листья и серединки цветков. 

Шаг4. Зеленой краской и короткой кистью из набора Vrush-Pen рисуем несколько зеленых листьев, а затем черной придаем фактурность и листьям и цветам. 

Шаг5. Готовый вариант покрываем фиксирующим слоем Super Shiney для придания краскам яркости и долговечности всему дизайну. 



Используемые материалы и инструменты: 

Фольга 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. На белом высохшем лаке розовой акриловой краской рисуем замысловатые линии разной толщины. Выполняем это короткой зеленой кистью из набора Vrush-Pen. 

Шаг2. Повторяем рисунок, но уже более бледной краской. Такой прием позволяет придать узору объемность. 

Шаг3. Фиолетовой краской и все той же короткой кистью рисуем подобный замысловатые линии, которые как бы переплетают предыдущий узор. В некоторых местах линию заканчиваем листочками. Добавляем золотую краску, которая подсветить весь дизайн. 

Шаг4. Фиксирует узор верхним покрытием Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. На белом высохшем лаке вдоль ногтя рисуем широкие полосы желтой, оранжевой и красной акриловой краской. Для этого воспользуемся плоской кистью из набора Vrush-Pen. 

Шаг2. "Отбиваем" один цвет от другого черной краской и делим длину ногтя на две произвольные части. Лучше всего для этих целей подходит синяя кисть из набора Vrush-Pen. 

Шаг3. Параллельно горизонтальной линии, делящей ноготь на две части, проводим еще несколько, тем самым, создавая подобие сетки на одной из частей ногтя. Черной акриловой краской и короткой зеленой кистью это выполнить легко и просто. Закрепляем полученный дизайн верхним покрытием Super Shiney, что придаст дополнительный блеск краскам. 

Шаг4. Пока покрытие не высохло, по границе продольного раздела кладем золотые крупные блестки Chunky Glitter. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Блестки Chunky Glitter 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. На белом высохшем лаке плоской кистью из набора Vrush-Pen вдоль ногтя рисуем полосу фиолетовой, синей и зеленой краской таким образом, что бы на боках сохранялись участки белого лака. 

Шаг2. Синей кистью из набора Vrush-Pen и белой краской на средней части ногтя рисуем сетку. 

Шаг3. Самой короткой зеленой кистью начиная с середины ногтя рисуем расходящиеся полосы сначала белой, а затем желтой, оранжевой, красной и опять оранжевой акриловой краской. Подбор цветов может быть произвольным, так же как и цвета основного фона. 

Шаг4. Производим "отбивку" цветов черной и белой краской, создавая впечатление колеблющихся языков пламени. Готовый дизайн следует зафиксировать верхним покрытием Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Начиная от кутикулы, короткой зеленой кистью из набора Vrush-Pen до свободного края рисуем разноцветные полосы. Подбор цветов произвольный. 

Шаг2. Не давая краскам подсохнуть, этой же кистью сделайте несколько скользящих движений сверху вниз, как бы протаскивая одну краску через другую. 

Шаг3. Закрепите узор верхним покрытием Super Shiney. Это добавит краскам яркость и блеск. 

Шаг4. На высохшей поверхности ногтя акрилом выкладываем цветочный узор. Цвет акрила может быть любой, сочетающийся с фоном. Для того, что бы подложка оставалась чистой, акрил берите с бумажной салфетки, которая немного осушит акриловый шарик. Готовый вариант не требует покрытия. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. На высохший белый лак наносим короткой зеленой кистью из набора Vrush-Pen штрихи голубой краской, тем самым создавая оригинальный фон. 

Шаг2. После этого розовой и голубой краской и этой же кистью рисуем основы крыльев бабочки. 

Шаг3. Черной краской и этой же кистью прорисовываем контуры крыльев, тело бабочки и ее усики. Для создания воздушности рисунка инструментом Dots и белой краской ставим ряды точек. 

Шаг4. В уголке ногтя создаем кружевной уголок. Для этого белой краской и короткой кистью рисуем несколько параллельных изогнутых линий, соединяем их между собой тонкими перекладинами, рисуем фестонный край и трилистники. Для фиксации узора покрываем его верхним покрытием Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Кружево 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Инструмент Dots 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - бело-розовый френч. Зеленой кистью из набора Vrush-Pen и черной краской подчеркиваем линию "улыбки", а затем рисуем сетку на белой части ногтя зеленой и синей кистью, оставляя чистые белые участки с боков. 

Шаг2. Заполняем клеточки сетки черной, серой и розовой акриловой краской. Для этого воспользуемся короткой зеленой кистью из набора Vrush-Pen. 

Шаг3. Поверх полученного рисунка белой краской и синей кистью из набора Vrush-Pen рисуем еще одну, но с более крупным шагом. Готовый дизайн фиксируем Super Shiney. 

Шаг4. Из черного акрила создаем две полоски со скосами на концах и монтируем их на линии "улыбки". Полученные ремешки прорисовываем по контуру серебряной краской и красной кистью из набора Vrush-Pen. Ею же создаем имитацию отверстий. Отдельно из капли акрила создаем пряжку, которую надеваем на ремешок. Дизайн готов. Не забудьте покрыть ремешок фиксирующим покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей

Любителям черно-белой классики. 

Шаг1. Основа - белый френч с удлинением, при этом свободный край выполняем немного тоньше, чем обычно, так что бы между ним и телом ногтя было что-то вроде ступеньки. Выполняем линию "улыбки" в виде фестонного края из черного акрила. 

Шаг2. На белой части свободного края черной краской создаем растительный узор. Для этого воспользуемся короткой зеленой кистью из набора Vrush Pen. 

Шаг3. Перекрываем свободный край прозрачным акрилом. Весь ноготь запиливаем и полируем. 

Шаг4. Если линия "улыбки" получилась не идеальной, то ее можно сделать таковой с помощью золотой акриловой краски и инструмента Dots, создав гирлянду точек по этой линии. При желании мастер может поставить свой автограф этой же золотой краской. Не забудьте зафиксировать дизайн верхним покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - бело-розовый френч. Причем слой акрила выкладываем чуть тоньше, чем в готовом виде. Из черного акрила на свободном крае выкладываем трилистник по центру и один немного с краю. 

Шаг2. Жидким черным акрилом дополняем трилистники стебельками и стилизованной запятой. Заполняем весь свободный край черным акрилом, оставляя свободное пространство вокруг узора. 

Шаг3. Перекрываем весь ноготь прозрачным акрилом с учетом архитектуры ногтя. Запиливаем и полируем. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - высохший белый лак. Кистью синий волосок из набора Vrush-Pen и черной краской создаем на ногте сетку. Делаем ее растушевку короткой зеленой кистью. 

Шаг2. Плоской кистью и красной акриловой краской создаем основу (подмалевок) цветов, а серебром - подмалевок листьев. 

Шаг3. Короткой зеленой кистью и черной краской делаем прорисовку цветов и листьев. 

Шаг4. Готовый дизайн покрываем фиксирующим слоем Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - белый высохший лак. Розовой краской и синей кистью из набора Vrush-Pen делим ноготь сначала по вертикали на две части, а затем по горизонтали на три. 

Шаг2. В шахматном порядке покрываем участки ногтя розовой акриловой краской. Для этого воспользуемся плоской кистью из набора Vrush-Pen. 

Шаг3. Средней кистью из набора Vrush-Pen и черной краской прорисовываем границы участков. Затем на белых частях ногтя рисуем вертикальные черные полосы, а на розовых - горизонтальные. 

Шаг4. Короткой зеленой кистью поверх рисунка создаем произвольный растительный узор, завершающий композицию. Готовый дизайн фиксируем верхним покрытием Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - белый высохший лак. Рисуем розовым лаком луночку и эллипсовидный элемент дизайна. 

Шаг2. Белым лаком повторяем узор, но только делаем его немного меньше по размеру. 

Шаг3. Затем то же самое делаем снова розовым и белым лаком, с каждым разом уменьшая размеры элементов. 

Шаг4. Средней кистью из набора Vrush-Pen обрисовываем контуры цветных пятен акриловой краской, подходящей по тону, придавая четкость рисунку. Полученный вариант фиксируем верхним покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый), # 144 (C) Cherry Vanilla (розовый) 

Краски для дизайна 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Создаем черно-красный френч с цветной лункой. Белой краской на черном фоне и фиолетовой на красном создаем основы узора. Для этого кисть "Лепесток" с набранной на нее краской ставим на острый кончик и опускаем на поверхность ногтя с легким нажимом. 

Шаг2. Используя желтую, зеленую и розовую краски точно таким же приемом рисуем многоцветный стилизованный "цветок". 

Шаг3. Дополняем узор каскадом белых, а затем фиолетовых точек, выполненных с помощью инструмента Dots. Точки ставим одну поверх другой. Полученный вариант фиксируем верхним покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

Краски для дизайна 

Инструмент Dots 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - белый высохший лак. Наносим по диагонали голубую и желтую акриловую краску. Ширина цветных полос произвольна, так же как может быть произвольным подбор цветов. 

Шаг2. Добавляем красные полосы. Нанесение краски удобнее выполнять непосредственно кистью из флакона, потому что она имеет достаточную толщину. 

Шаг3. Так же кистью из флакона с краской черного цвета производим "отбивку" оттенков. 

Шаг4. Инструментом Dots разного размера произвольно ставим точки разных цветов. Они могут быть одинарными или двойными, например, в середину крупной черной точки добавляем желтую и т.п. Готовый дизайн покрываем верхним покрытием Super Shiney для фиксации узора и придания блеска акриловым краскам. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Инструмент Dots 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей

Геометрия 

Шаг1. Основа - желто-оранжевое лаковое покрытие. Рисуем черным лаком на месте луночки прямоугольник, на свободном крае - ярко-розовый полукруг, фиолетовый треугольник параллельно границе желтого и оранжевого цветов, а на стыке оранжевого, желтого и фиолетового - бело-бирюзовый круг. Даем лакам подсохнуть. 

Шаг2. Окантовываем черный прямоугольник белой краской, фиолетовый треугольник, круг и ярко-розовый полукруг - черной. Кисть - короткая зеленая из набора Vrush-Pen. "Отбиваем" желтую половину ногтя от оранжевой черной краской и синей кистью из набора Vrush-Pen и так же создаем ее две линии на оранжевой половине. 

Шаг3. Инструментом Dots и зеленой краской ставим точки и на желтой, и на оранжевой части. 

Шаг4. Добавляем несколько зеленых зигзагообразных линий, которые создаем короткой кистью. Готовый дизайн фиксируем верхним покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки # 402 (C) Kumquat Dahlia (оранжево-желтый),#259 (C) Voodoo(черный) 

Краски для дизайна 

Инструмент Dots 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа желто-оранжевое лаковое покрытие. На сухом фоне ярко-розовой акриловой краской рисуем элементы в форме "сердечка" и полукруга. Окантовываем "сердечко" черной краской с помощью короткой зеленой кисти из набора Vrush-Pen. 

Шаг2. "Отбиваем" границы желтого и оранжевого цветов. 

Шаг3. Создаем из ярко-розового полукруга подобие стилизованного солнца, выполнив его обводку и контуры языков "пламени" черной краской и короткой кистью. Dots ставим черные точки в центре полукруга и хаотично на отдельных участках рисунка. Рисуем черные контуры точно таких же стилизованных "языков" около "сердечка". 

Шаг4. Закрашиваем все стилизованные "язычки" бирюзовой краской. В центр черных точек ставим белые. Для этого возьмем Dots меньшего размера. Готовый дизайн перекрываем Super Shiney. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки # 402 (C) Kumquat Dahlia (оранжево-желтый) 

Краски для дизайна 

Инструмент Dots 

Набор кистей Vrush-Pen 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - высохший оранжевый лак. Кисточкой из флакона ставим на поверхности ногтя капли фиолетового лака и, не дожидаясь пока они высохнут, в их центр кладем капли желтого лака, а затем зеленого. Капли растекаясь принимают причудливые очертания. 

Шаг2. Средней красной кистью и черной краской рисуем между высохшими каплями произвольные линии. 

Шаг3. Желтой и зеленой краской и той же кистью рисуем элементы узора над точками. 

Шаг4. Используя инструмент Dots, черную, белую и желтую краску ставим каскады точек. Готовый дизайн покрываем слоем верхнего покрытия. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #332 (M) Souvenir Junkie (оранжевый),#347 (C) Hot Pop Yellow (желтый),# 370 Studio 54 (фиолетовый) 

Инструмент Dots 

Краски для дизайна 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - белый высохший лак. Ярко-розовой и белой краской рисуем основу цветов. Для этих целей воспользуемся кистью "Лепесток". 

Шаг2. Набираем на кисть два оттенка зеленок акриловой краски и рисуем зелень. 

Шаг3. Короткой зеленой кистью и темно-фиолетовой краской прорисовываем цветы, придавая фактурность лепесткам. То же самое делаем с зеленью, используя темно-зеленую или черную краску. 

Шаг4. Белой краской даем блики на лепестках цветов и готовый дизайн фиксируем верхним покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - белый высохший лак. Красной акриловой краской и плоской кистью из набора Vrush-Pen создаем основы будущих маков. 

Шаг2. Короткой зеленой кистью рисуем зелень и чашечки соцветий. Для этих целей используем несколько оттенков зеленого цвета. 

Шаг3. Желтой акриловой краской и короткой кистью придаем объемность лепесткам маков, а также зелени. Готовый дизайн фиксируем верхним покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки #322 (C) Bisou De Lulu (белый) 

Краски для дизайна 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Основа - высохший красно-оранжевый лак. Покрываем ногти черным лаком достаточно толстым слоем и, когда он начинает подсыхать, продавливаем его кружевом. Поверхность ногтя стала представлять собой сетчатый вид с просветами желтого и красного лака. 

Шаг2. На веерообразную кисть набираем зеленую, красную, оранжевую и желтую краску и короткими мазками переносим ее на ноготь, добиваясь создания оригинального фона. 

Шаг3. Dots произвольно ставим точки белой акриловой краской, затем сверху более маленькие черные. Этой же белой краской и короткой кистью рисуем зигзагообразные белые линии, расходящиеся от этих точек. Готовый вариант фиксируем покрытием. 



Используемые материалы и инструменты: 

Лаки # 360 (G.F) Love Sick (красно-оранжевый),#259 (C) Voodoo(черный) 

Кружево 

Краски для дизайна 

Инструмент Dots 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей



Шаг1. Выполняем моделирование с удлинением ногтевой пластины. Тело ногтя выполняем розовым акрилом, а свободный край - прозрачным. 

Шаг2. На мокрый прозрачный акрил укладываем кусочки золотой отрывной фольги. Затем достраиваем свободный край до нужной высоты, комбинируя участки прозрачного и розового акрила. 

Шаг3. Пока акрил на свободном крае не заполимеризовался, украшаем его кусочком черного кружева, укладывая его и обрезая точно по размеру ногтя. 

Шаг4. Весь ноготь следует перекрыть очень тонким слоем прозрачного акрила, запилить и заполировать. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

Фольга 

Кружево 

 

Летний дизайн ногтей

Шаг1. Выполняем моделирование с удлинением ногтевой пластины. Свободный край создаем из прозрачного акрила немного тоньше, чем положено. Рисуем на свободном крае полоски акриловой краской разных цветов. Выбор оттенков произвольный. 

Шаг2. Перекрываем весь ноготь прозрачным акрилом, соблюдая основы архитектуры. Запиливаем и полируем. 

Шаг3. Выкладываем отдельно квадратики из акрила. Укладываем их на линию "улыбки" и разрисовываем точно такими же акриловыми красками, как и свободный край ногтя. 

Шаг4. Покрываем квадратики верхним покрытием для придания блеска. 



Используемые материалы и инструменты: 

Акрил CND 

Краски для дизайна 

Верхнее покрытие Super Shiney 

 

Летний дизайн ногтей

Шаг1. Создаем красно-белый френч. 

Шаг2. Белым гелем выполняем рисунок с промежуточной полимеризацией. 

Шаг3. Покрываем полученный узор верхним покрытием Finishing Gloss. 



Используемые материалы и инструменты: 

Гель Brisa CND 

Верхнее покрытие Finishing Gloss








 



 

Рубрики:  медицина, здоровье/ногти, маникюр

Метки:  

Как пережить инфаркт, когда вы один?

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пережить инфаркт, когда вы один?
 

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали и измотаны.


Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете, сможете ли это расстояние осилить.


Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания.

Что делать ??

Ответ:

Не паникуйте, а начинайте кашлять быстро и очень сильно.

Обязательно глубоко вдохните перед каждым кашлем. Кашель должен быть глубоким и долгим, отхаркивающим, из самой глубины груди.

Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без передышки до тех пор, пока не подоспеет помощь, или вы почувствовали, что сердце снова стало биться нормально.

Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больни
цы.

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Забытые рецепты от а до я

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не  только мне.

 

001 (470x700, 93Kb)

002 (247x700, 58Kb)

003 (470x700, 99Kb)

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Варикозное расширение вен... подробно...

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://beautinails.ru/

Медики утверждают, что варикозное расширение вен встречается примерно у 30 % взрослого населения планеты, причем у женщин чаще (20 %), чем у мужчин (11 %). Чаще всего варикозное расширение вен поражает вены нижних конечностей, прямой кишки. Болезнь эта является не только косметической проблемой, она чревата серьезными осложнениями, иногда с неблагоприятным и даже трагическим исходом. Так что запускать данное заболевание, ни при каких обстоятельствах нельзя.

alt

Варикозное расширение вен, или, как часто говорят, варикоз, это некое расширение вен, которое  сопровождается нарушением кровообращения. А при таком расстройстве венозного кровообращения кровь немного задерживается в стенках сосудов, вызывая их  перенаполнение. Стенки сосуда поначалу способны выдерживать это давление, но спустя время, они начинают слабеть и деформироваться, превращаясь в небольшие трубочки с узким просветом. Ток крови замедляется, нарушаются обменные процессы в тканях.

В самом начале заболевания на ногах появляются сине-розовые сосудистые паутинки, все чаще возникают ощущение тяжести и распирания в ногах, отеки (обычно к вечеру, особенно после длительного стояния, но к утру полностью исчезают).

При прогрессировании заболевания происходит мешковидное расширение вены, ее длина увеличивается, образуются извилины и узлообразные клубки,  могут появляться судороги в икроножных мышцах (особенно к вечеру, а иногда и  по ночам), появляются изменения на внутренней поверхности голени: уплотнение, потемнение раздражение кожи, затем вследствие того, что пораженная вена не может обеспечить достаточного оттока крови от кожи и нарушает питание (трофика) тканей  трофическая язва, плохо подающаяся лечению.

Осложнениями варикозного расширения являются флебит (воспаление вены), тромбоз формирование сгустка крови (тромба) в вене, что чревато отрывом тромба с последующей закупоркой сосуда. Вообще в венах тромбы возникают в пять раз чаще, нежели в артериях. А в венах ног в три раза чаще, чем в венах рук.

 

Тромбы, образовавшиеся в варикозных венах, могут оторваться и попасть в жизненно важные органы. Тут можно ожидать и инсульта, и инфаркта. А если оторвавшийся тромб попадает в легочную артерию, закупоривая ее, наступает мгновенная смерть.

 

Варикозное расширение вен часто появляется у женщин во время беременности. Подстерегает варикоз и тех, кто страдает избыточным весом. Подвержены болезни все те люди, кто долгое время испытывает большие и серьезные физические нагрузки спортсмены, хирурги, артисты балета, преподаватели, парикмахеры, а также люди с врожденной слабость соединительной ткани, после травм ног. Варикозное расширение вен часто сопровождает пороки сердца. В некоторых случаях варикоз бывает вызван приемом гормональных препаратов и гормональными нарушениями.

 

Рюдигер Дальке в своей книге «болезнь как символ» называет варикозное расширение вен «засорением сосудов» и «пробкой в душе». Медик-эзотерик говорит, что «русло реки жизни повреждено, блокировано возвращение энергии жизни к ее истоку». Аля него варикозное расширение вен и тромбофлебиты являются «криком о помощи пострадавших ног».

 

Варикозное расширение вен в настоящее время успешно лечится многими методами, которые подбираются и комбинируются в зависимости от стадии развития заболевания: разнообразными фармацевтическими средствами, улучшающими эластичность сосудов и их тонус, нормализующими кровоток и обменные процессы в тканях, ношением профилактических и лечебных антиварикозных колгот, чулок, гольфов, склеротерапией (введением в пораженные вены специальных препаратов), лазеротерапией, микрофлебэктомией  (удаление варикозных вен через проколы в коже)

Что делать?

При появлении первых признаков варикозного расширения вен следует как можно скорее обратиться к врачу-хирургу или ангиологу и строго выполнять все его рекомендации. И, конечно же, помогать своим ногам самостоятельно: бросить курить, правильно питаться, делать массаж и гимнастику.

 На ранней стадии заболевания хороший эф­фект дают ежедневные (на ночь) контрастные ванночки для ног. Вы сразу заметите, как улучшает­ся тонус сосудов.                                             

После контрастных ванночек хорошо проводить самомассаж ног. О массаже мы с вами еще обязательно поговорим позже, но сейчас тоже необходимо сказать несколько слов.

 

Самомассажног от варикозного расширения вен

Для начала необходимо сделать массаж бедер. Далее, легкими поглаживаниями и разминаниями подняться от области колен до паховой зоны. При помощи спиралевидных, прямолинейных и кругообразных движений, размять коленный сустав кончиками пальцев. Несколько раз нажмите кулаком на подколенную ямку, и при помощи круговых движений разомните эту область.

 

Лягте на спину, расслабите мышцы и согните ноги в коленях. Обхватите голени руками и при помощи поглаживаний разотрите кожу. Встряхните мышцы ног.

 

С помощью легких поглаживаний размять каждый палец ноги. Двигаясь снизу вверх, разотрите голеностопный сустав и обе стопы. Помассируйте стопы и пятки круговыми движениями, а приложив немного силы, разотрите голеностопный сустав.

Повторите весь этот комплекс самомассажа 2-3 раза.

 

Растирания яблочным уксусом

В Америке и Великобритании для таких целей рекомендуют использовать яблочный уксус.

Перед сном и по утрам, необходимо растирать натуральным яблочным уксусом больную область. А помимо этого, каждый день необходимо пить по две чайные ложки уксуса, перемешанных в одном стакане воды.

 Помните, именно яблочный уксус окажет чудодейственный результат, а именно: исчезнут косметические дефекты, а вены, наконец прекратят набухать.

 Не на следу­ющий день конечно, но дней через тридцать дней эффект налицо, то есть на ногах.

 

Яблочный уксус хорошо помогает и если вас му­чают судороги. Для того  чтобы защитить себя от судорог, можно воспользоваться мазью из яблочного уксуса. Для её приготовления необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку скипидара и один яичный желток. Полученную мазь, нужно втирать в ноги перед сном.

 

Лечебные ванны

 

Лет эдак триста назад на Руси считали, что в бане можно исцелиться буквально от всех болячек разом, и что именно баня дает здоровье ногам.

    А ведь это действительно так, именно баня способна улучшить кровообращение, а значит и  помогает работе венозной системе, в том числе и ног. Но имейте в виду, что париться в бане можно лишь в начальной стадии варикозного расширения вен.

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Такая *вредная* но такая нужная

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждую крупинку — в дело Известно более 14 тысяч способов применения соли, и кое-какие из них используются до сих пор.

* Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся.

* Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать.

* Только что очищенные яблоки, груши и картофель, положенные в холодную подсоленную воду, сохранят свой цвет.

* Чайный и кофейный налет с чашек удаляют влажной губкой с солью.

* Стеклянная посуда становится прозрачной и блестящей, если ее вымыть в теплой соленой воде и сполоснуть в обычной холодной.

* Соленой водой хорошо промывается и потускневшее зеркало.

* Солью легко очистить дно подгоревшей кастрюли или сковороды — надо лишь насыпать на дно толстый слой, смочить водой, оставить на ночь, а утром прокипятить.

* Соль и сода очистят холодильник и удалят из него запах.

* Щепотка соли, добавленная в кофе, улучшит его вкус и удалит излишнюю горечь.

* Добавьте щепотку соли в молоко, и оно дольше будет оставаться свежим.

* Свежие следы от пота на одежде удаляют раствором поваренной соли (1 столовая ложка на стакан воды).

* Грелка дольше будет горячей, если в воду добавить немного соли. Соленое лекарство

* Существует прекрасное народное средство: в случае отравления выпить водку с солью. Если водка для вас неприемлема, выпейте несколько стаканов хорошо соленой воды, а после попробуйте "выдать" все обратно.

* Немного водки с солью полезно выпить при простуде.

* Если упало давление, быстро выпейте стакан довольно соленой воды.

* Если вам срочно нужно поднять общий тонус организма, кладите щепотку соли под язык и медленно ее рассасывайте — затем глотайте одним глотком. Метод этот можно применять только тем, кому не противопоказано употребление соли.

* Соль, как утверждает академик Б.В. Болотов, может омолаживать наш организм. Он предлагает эффективный способ повышения секреции желудочных соков. Через 5-30 минут после еды положите на кончик языка 1-2 грамма поваренной или морской соли. После того как соль растворится, проглотите соленую слюну. Такое малое количество соли не окажет вредного воздействия, зато вызовет дополнительный выброс желудочных соков.

* Соль — уникальное, не имеющее себе равных антисептическое средство. Для лечения раненых во время Великой Отечественной войны хирург И.И. Щеглов использовал салфетки, смоченные в насыщенном растворе соли. Через 3-4 дня обширные и грязные раны очищались, становились чистыми и розовыми.

* Гранулема на зубе лечится при помощи солевых тампонов за две недели.

* При зубной боли полощите рот соленой водой. После каждого приема пищи и перед сном.

* При воспалении легких и сильном кашле на спину в районе очага воспаления накладывается соляная повязка.

* Аденому и мастопатию лечат с помощью сложенного в 4 слоя хлопчатобумажного полотенца, смоченного в растворе соли. Его держат на проблемной области по ночам. Курс лечения — две недели.

* Прекрасно помогает соль при прыщах и фурункулах. Кашицу из соли нанести на прыщ, закрепить пластырем и подержать около часа. Процедуру повторить через несколько часов.

* При ушибах на больное место прикладывают компрессы из соли с уксусом. Они же полезны при головной боли.

* При золотухе и рахите детей 2-3 раза в неделю купают в ванне: 400 г соли на ведро воды.

* При варикозном расширении вен приложить марлю с соляной кашицей на проблемную вену и прибинтовать эластичным бинтом. Если делать это регулярно, утром и вечером, вены постепенно придут в норму.

* При грибковом заболевании ноги держат 5-10 минут в растворе из 2 столовых ложек соли на 0,5 л теплой воды. Можно в соленую ванночку добавить растолченный чеснок. Повторять до полного выздоровления.

* При укусе пчелы или осы приложенная к ужаленному месту увлажненная щепотка соли успокаивает боль и уменьшает опухоль.

* Необыкновенно укрепляет волосы и препятствует их выпадению массаж волосистой части головы крупной каменной солью. Ты свежий, бодрый, ухоженный

* Хотите, чтобы тело было мягким и нежным, без прыщиков и неровностей? Перед принятием ванны легко разотритесь сухой каменной солью, помните ее в руках, чтобы ладошки стали розовыми, потопчитесь ногами по осыпавшейся соли. Кроме чисто косметического, вы получите и великолепный лечебный эффект: ионы соли, проникая в кожу, окажут стимулирующее действие на весь организм. Солевой массаж помогает при пониженном кровяном давлении, хронических расстройствах пищеварительного тракта, диабете, частых простудах. Есть, правда, и противопоказания — повреждения кожи, сыпь, открытые раны, экзема.

* После тяжелого дня опустите уставшие ноги в теплую воду с поваренной солью, и вам сразу станет легче.
1291411571_1-18 (640x480, 84Kb)
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Лук - стоит призадуматься! Читать всем!!!!

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lu-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1281598861_red_onions (656x700, 101Kb)
Д-р Мартин Эстер

Биолог и натуропат

Известна традиция не оставлять нарезанный лук, и конечно же, не оставлять на всю ночь,это известно и без докторской степени в области химии.

Много раз, когда мы страдаем от боли в животе, поскольку мы не знаем, какая причина, возможно — это лук.

Лук накапливает бактерии, это так хорошо для предотвращения простуды и озноба, но возможно по той же причине лучше не употреблять в пищу лук, которой был нарезан и оставлен на некоторое время и подвергается воздействию этих же бактерий.

Оставшийся лук ядовит!

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Лечение лимонами

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


2 (266x243, 23Kb)
Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры "Лечение лимонами".

Вот несколько рецептов.

Бородавки
Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.

Веснушки
Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 - 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 - 20 масок.

Гипотония
При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 0,5 кг меда и сока одного лимона. Храните смесь в холодильнике.

Головная боль
Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры, приложите к виску и держите некоторое время. Вскоре на коже под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет гореть и чесаться, а головная боль пройдет.

Укрепление зубов
Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов - крепкими.

Мозоли
Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корочку лимона с небольшим количеством мякоти, лучше - горбушку лимона. Через 4 - 5 дней мозоль пройдет полностью.

Судороги ног
Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком лимона и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока сок не высохнет. Курс лечения - не больше двух недель.

Уход за ногтями
Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла.

Обмороки
Измельчите 100 г сухих лимонных корок, залейте 1 л водки, настаивайте в теплом месте 3 недели, временами встряхивая. Процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.

Омоложение
Разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченой воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отит
Закапайте в ухо 2 - 5 капель сока лимона - это снимет боль и улучшит слух.

Перхоть
Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром один раз в неделю.
 

По материалам pravda.ru http://www.krasotulya.ru

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Для чего нам даны болезни?

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ms1islavovna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читайте также: Почему женщины одиноки и к кому уходят мужчины?

Наше тело очень мудрое. Когда у вас внутри (в душе/в энергетике) появляется проблема, и вы какое - то время ее не решаете,  тело посылает вам сигнал. Ничего не бывает просто так, и это надо запомнить. Ниже я приведу некоторые общие  примеры, хотя для каждого человека все индивидуально. Но для начала я расскажу про чакры (дурацкое слово, но из песни....).

Читаем далее >>>

Рубрики:  разное, это интересно
медицина, здоровье

Метки:  

Рецепт чудодейственной мази от Богородицы

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вадим_Богачук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

bm (156x409, 14Kb)
ЛЕКАРСТВО БОГОРОДИЦЫ

Об этом удивительном случае рассказала мне духовная дочь старца Феогноста Ольга из Архангельска. Передаю ее рассказ, как запомнил.

Лет десять назад к ней то ли наяву, то ли во сне пришла женщина, представившаяся беженкой. У нее случилось несчастье: обварился сын. Женщина попросила помочь ей и приготовить к вечеру мазь от ожогов по следующему рецепту. В стакан растительного неочищенного масла настрогать 30-50 граммов пчелиного воска и все это прокипятить в водяной ванне в течение получаса. Вечером она обещала зайти за мазью.

Ольга приготовила лекарство и стала ждать женщину. Наступил вечер, а женщина не приходит. В десять часов вечера ее нет, одиннадцать – нет, а в полночь приносят телеграмму: «Выезжай срочно, твой сын обварился». Сын работал в другом городе на металлургическом заводе, упал в кипящий металл и получил сильные ожоги. Мать сразу же выехала к сыну, прихватив с собой приготовленную мазь. Когда она приехала в больницу, то врачи ей сказали, что сын не выживет, спасти его никакая медицина не в состоянии, потому что все тело обожжено, больше всего пострадали руки и ноги, которые придется ампутировать. Но мать напрочь отказалась от всяких ампутаций. «Нет, он будет здоров, – убежденно заявила она врачам. – Вы не в состоянии его вылечить, а Господь вылечит!» И сама взялась за лечение сына.

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Учёные вылечили рак, но этого никто не заметил

Понедельник, 30 Января 2012 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Канадские исследователи нашли простое лекарство от рака, но крупные фармацевтические компании в этом не заинтересованы. Исследователи из Университета Альберты в Эдмонтоне, Канада, вылечили рак, но в новостях и на телевидении это почти не было освещено.

Это простая техника, использующая несложный лекарственный препарат. В методе используется дихлорацетат (dichloroacetate), который в настоящее время применяется для лечения нарушений обмена веществ. Так что не стоит волноваться о его побочных эффектах или долгосрочных последствиях. Этот препарат не требует патента, так что все могут использовать его повсеместно и дёшево, а не использовать дорогостоящие препараты от рака, которые создаются крупными фармацевтическими компаниями.
Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Долой соли!

Среда, 18 Января 2012 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

default (140x93, 2Kb)
Хочу поделиться рецептом лечения остеохондроза. С его помощью вылечилась моя мама и еще многим пожилым людям помог - у них тоже результат положительный.

Залить 5 г лаврового листа 300 мл воды и кипятить 4-5 минут, затем слить ее (вместе с листьями) в термос и настаивать одну ночь. Утром процедить и начинать пить маленькими глотками в течении 12 часов. И так 3 дня.
Затем сделать перерыв на 3-5 дней. И снова все повторить.

Обычно хватает трех таких курсов, чтобы почувствовать себя здоровой. Ведь лавровый лист выводит соли из организма.

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Домашний доктор. Колпачок на палец. Вросшие ногти

Среда, 18 Января 2012 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие пожилые люди страдают от того, что с годами у них ногти на пальцах ног становятся толстыми, огрубевшими, да к тому же врастают. Все это было и у меня. Мне удалось справиться с этими проблемами.

Я брала ватный тампон, делала в нем небольшое углубление и заливала йодинол. Ждала, когда вата пропитается лекарством, и надевала этот ватный "колпачок" на палец так, чтобы весь ноготь был в йодиноле. Сверху полиэтиленовую пленку, бинт - и спать.
Утром размягший ноготь срезаю без всяких усилий. Жаль, что не знала об этом способе раньше. Мне ведь пришлось удалять вросший ноготь оперативным путем. Сколько было мучений и до, и после хирургического вмешательства! А ведь, оказывается, можно было справиться с этим совсем просто.

Апсова Ф.А., Карачаево-Черкесия, г. Черкесск

"ЗОЖ", 21/2011
Рубрики:  медицина, здоровье/ногти, маникюр

Метки:  

Укроп от недержания мочи

Суббота, 14 Января 2012 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 (160x172, 65Kb)
С возрастом у женщин случается неприятное изменение в организме, такое, как недержание мочи.

Очень многие мучаются из-за этой напасти, когда ни кашлянуть, ни рассмеяться нельзя, особенно при людях.

А дальше - больше, глядишь, уже и ночами до туалета не успеваешь добежать, а то и не просыпаешься вовремя.

А ведь есть старинное, испытанное и 100%-е средство от этой проблемы.

Берёте столовую ложку сушёного укропа, завариваете в стакане кипятка, процеживаете и сразу весь отвар выпиваете.

Обычно, достаточно одной процедуры.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://hnotes.ru/method/ukrop-ot-nederzhaniya-mochi-4899
фото:http://www.nanya.ru/



Серия сообщений "- почки":

Часть 1 - Лечим почки
Часть 2 - Очищение почек медом
...
Часть 9 - Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ
Часть 10 - Картофельная вода дробит камни
Часть 11 - Укроп от недержания мочи




Серия сообщений "- женское здоровье":

Часть 1 - Избавляемся от фибромы
Часть 2 - Миома
...
Часть 5 - Огуречная ботва от папиллом и не только...
Часть 6 - Миома сдается настоям трав
Часть 7 - Укроп от недержания мочи


Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней

Суббота, 14 Января 2012 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (192x300, 8Kb)
"...Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А помогли мне два народных рецепта, которые я узнала от случайной знакомой. Эти народные средства очень просты и достаточно эффективны.

1. Купите зеленый помидор, разрежьте его и местом разреза приложите к покрасневшей коже на лице или в другом проблемном месте. Только помидоры должны быть обязательно зеленые. Красные нам не подойдут, так как в них не содержится кислота, которая оказывает лечебное действие.

Такие компрессы накладываем минуты на 2-3, после снимаем и смазываем обработанное место увлажняющим кремом, что бы случайно не остался ожог от кислоты, которая содержится в зелёных помидорах. Курс народного лечения составляет 10 дней. Можно чуть больше, не повредит.

2. Три раза в день смазывайте больное место яблочным уксусом, не более четырёх недель. К концу четвёртой недели, возможно и раньше, вены уйдут обратно.

Я испробовала оба метода. И первый и второй по эффективности практически не отличаются. Но всё же, на лице, рекомендую делать компресс из зелёного помидора, так как уксус имеет свойство подсушивать кожу. А ноги и прочие поражённые участки тела, перед сном протирайте яблочным уксусом. "

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Женские ножки.ru



Серия сообщений "- ноги":

Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
...
Часть 21 - Не пропустите осенние листья клена!
Часть 22 - Мазь от варикоза
Часть 23 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 24 - Лавровый лист поможет больным ногам


Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Вылечиться от варикозного расширения вен

Пятница, 06 Января 2012 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения doycho [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Со времен Парацельса известно растение Горец шероховатый. Еще это растение известно как дикое просо, семиколенник, геморройная травка. Он оказывает мочегонное действие, как кроветворное. В народной медицине его применяют от 'варикоза'. Действие отвара из этого растения на расширенные вены действительно волшебное. Единственный мой совет- если вы действительно настроены вылечить такие заболевания как геморрой и варикозное расширение вен конечностей, то надо отказаться от применения в пищу белой муки и изделий из белой муки хотя бы во время лечения и ограничить употребление этих продуктов после выздоровления. А по моему наблюдению-так и вообще от этого продукта отказаться, но это на ваше усмотрение. Для приготовление отвара надо взять 2столовых ложки измельченной травы залить 0,5 литра кипятка, настоять 2 часа. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. При таком лечении избавиться от геморроя можно за неделю, а от 'варикоза' конечностей пить до выздоровления.
Если у вас есть варикоз нижних конечностей, то я бы вам посоветовала постоянное бинтование ног элластичным бинтом или надевать специальные гольфы, которые продаются в аптеке.Утром, не вставайте с постели, а забинтуйте ноги или оденьте гольфы, а потом идите по своим делам. Конечно,женщинам придеться походить в брюках, потерпеть такое неудобство.
Сейчас как раз время сбора этой травки, не поленитесь, соберите ее, срежте ее возле земли, оставьте корешки, чтобы на следующий год растение вновь дало всходы!
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Почему полезен рыбий жир и при каких заболеваниях он назначается

Пятница, 06 Января 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбий жир - это жир из печени рыбы (обычно - трески), применяемый, в том числе, и в медицинских целях. Рыбий жир может выпускаться как в чистом виде в капсулах, так и в виде различных пищевых добавок, в состав которых, помимо рыбьего жира, могут входить витамины A, B1, B2, B3, C, D, минералы - такие, как кальций и железо.

Чаще всего рыбий жир назначается при заболеваниях, связанных с работой сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что рыбий жир помогает снизить уровень кровяного давления и триглицеридов (жиров, связанных с холестерином), а также, при приеме в небольших дозах способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Впрочем, только лечением болезней сердца польза рыбьего жира не ограничивается: он помогает при самых разных болезнях, в том числе депрессии, диабете, заболеваниях почек, остеопорозе, болях в груди, болезненных менструациях, псориазе.

Ключевое преимущество рыбьего жира - входящие в его состав жирные кислоты омега-3 - например, эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота. Поскольку организм человека не способен вырабатывать жирные кислоты омега-3, включение их в рацион помогает предотвратить множество заболеваний. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, помогают снизить болевые ощущения, предотвратить образование сгустков в крови.

124258-600x339-fishoil (600x339, 16Kb)

Далее >>>
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

***ЛЕЧЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ СОСУДОВ ОРГАНИЗМА***

Вторник, 03 Января 2012 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения alakazia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Многие серьезные заболевания начинаются с болезни сосудов, с их возрастных изменений. Более того, считают специалисты, не с сосудов вообще, а конкретно с капилляров, разрушение которых приводит к старению организма. Капилляры – это микроскопические кровеносные сосуды, доставляющие питание буквально к каждому мышечному волокну, к каждой клеточке нашего организма. Если сложить все капилляры в одну линию, суммарная мощность будет составлять несколько километров. И это естественно – питание, кислород, должны поставляться клеткам постоянно. Кожа и ее подкожная микрососудистая сеть – зеркало иммунитета. При недостаточной капиллярной системе могут быть трофические язвы, или зябкость рук или ног.

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Как мягко очистить кишечник?

Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.

После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.

Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.

Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!    

дальше...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Сам себе помогаю. Соль и сало от боли в костях

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С некоторых пор я обращаю внимание на ноги, вернее, на ступни.

Летом сразу могу определить, у кого проблемы с костями, это видно но по косточкам у больших пальцев. Если они большие, значит, болят.

Знаю это не понаслышке, сама мучилась долгое время, пока однажды в электричке соседка не подсказала, как лечить кости.

Надо растопить 100 г нутряного свиного сала, размешать в нем 1 полную ч. л. мелкой соли. Смазывать кости и большие суставы на ночь, сверху надеть носочки или сделать повязку. Повторять до тех пор, пока боль не пройдет.  

дальше...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Активированный уголь

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня услышала рецепт одного врача пациентке, которая уже долгое время не могла избавиться от кашля: "В течение 10 дней через день (т.е. 5 раз) принимайте по 10 таблеток активированного угля каждый вечер перед сном." Кашель у женщины действительно полностью прошёл после этой рекомендации. Заинтересовалась и нашла кое что о лечении углем активированным...

С давних времен люди использовали в лечении разнообразные сорбенты, обладающие способностью поглощать, удерживая на своей поверхности, ядовитые вещества, не давая им проникнуть в клетки организма.

В настоящее время такие вещества тоже очень популярны. Одним из самых известных, эффективных сорбентов является активированный уголь. Многие, отправляясь в путешествие, уезжая на дачу, берут с собой этот препарат.

дальше...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Чем полезен мандарин

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.azbukadiet.ru/2008/12/24/chem-polezen-mandarin.html

Не зря мандарины - пожалуй, самые популярные фрукты в преддверии новогодних праздников, ведь именно в это время нам не хватает солнышка, которое мандарины в чем-то могут заменить.

Оранжевый цвет мандарина вызывает ощущение радости и душевного подъема.

Кроме того, плоды мандарина способны насытить организм витаминами и помочь ему бороться с инфекциями.
При этом мандарины, как и большинство цитрусовых, практически не теряют своих полезных свойств при длительном хранении.

Что мы получим, съев мандаринку:
провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых,
много в мандарине витамина C,
витамин B1, необходим для работы нервной системы,
витамин D, особенно необходимый зимой,
витамин K - для здоровья сосудов,
калорийность мандарина - 38-45 кКал (в зависимости от содержания сахара).

При этом нитратов в мандаринах не бывает, гарантом их отсутствия является лимонная кислота.

Но это еще не все полезные свойства мандарина:
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

ЛЕЧИМ НОГИ

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения erofeeva-alla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

61985484_foot_001 (520x427, 62Kb)
Возле суставов появились наросты
и пальцы как бы скрючились...
Зрелище - не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала:
"Не переживай. У меня были такие же.
Я от них избавилась довольно быстро."
И она поделилась рецептом.
Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно
избавиться и от "косточек" на ногах!
Читать далее
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Волшебное средство от кашля!

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

525028 копия (150x200, 26Kb)
Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.

  Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

При необходимости процедуру повторяю.

Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

4 комнатных растения, которые лечат болезни

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинка 5 из 5933Наверняка, ты очень мало знаешь о цветах в горшках, которые стоят на твоем подоконнике. А ведь многие из них являются ценными для здоровья человека.

Для этого к ране прикладывать нужно не свежие лепестки, а розовую воду.  Сделать ее проще простого - свежесорванные лепестки этоголекарственного растения залить теплой кипяченой водой и настаивать в течение 12 часов.

Настой или отвар этого комнатное растения помогает вылечить стоматит и ангину, а если вылить его в ванну – поможет укрепить кости. Герань в виде примочек рекомендуется в народной медицине при выпадении волос, экземе, язвах, свищах и дерматитах.

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

советы по профилактике заболеваний сердца

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения мир47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

vse-o-serdcze-chto-polezno-chto-vredno-produkty-dlya-serdcza (260x289, 22Kb)
Что полезно для сердца

* Ему “не хочется покоя”. Это точно! Ваша лень и бездействие ослабляют сердечную мышцу. Для сердца полезно заниматься спортом: бег, бег на месте, пешие, лыжные прогулки, плавание, туризм, занятия спортом ее укрепляют. Регулярные физические тренировки снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в 3 раза. Утренняя гимнастика - это хорошо, но недостаточно. Самая доступная в любом возрасте физическая нагрузка - ходьба, причем в хорошем темпе - 100-120 (и больше для молодых и подготовленных людей) шагов в минуту. Если вы будете проходить не менее 5 километров в день, это поможет сердцу не одряхлеть раньше времени. Хотя бы часть пути на работу проделывайте пешком и пореже пользуйтесь лифтом. Дышите глубоко, ритмично, полной грудью - кислород очень полезен вашему сердцу.

* Полезна для сердца и жизнь на лоне природы. У загородных жителей инфаркт миокарда встречается гораздо реже, чем у горожан. Одна из причин - отсутствие больших нервных перегрузок, которым подвержены люди, живущие в крупных городах.

* Стабильность, постоянство, устоявшийся жизненный уклад - также полезны вашему сердцу. Коренное население, следующее традициям, сложившемуся определенному образу жизни, реже, чем мигрирующее, проходит путь от атеросклероза к ишемической болезни сердца и инфаркту. Только представьте, до чего же худо было сердечку той самой “склонной к изменам и переменам, как ветер в мае” красотки: она разбивала сердца не только своих кавалеров, но и собственное.

* Ваше сердце работает как хорошо отлаженный механизм? Отлично. Но любому механизму время от времени требуется профилактический осмотр. Поэтому не менее раза в год, а после 40 лет - дважды измеряйте артериальное давление и, если оно повышено, принимайте рекомендованные врачом меры.

* Непродолжительный, хотя бы 15-30-минутный дневной сон или дрема придадут вам сил, улучшат самочувствие, а главное - обеспечат вашему сердцу небольшую передышку. Немецкие ученые утверждают - она необходима! Ведь сердечно-сосудистая система крайне болезненно реагирует на наше постоянное недосыпание. К тому же проведенные медиками тесты показали: естественные биоритмы организма заставляют нас время от времени клевать носом. Лучшее время, для того, чтобы отдаться на волю Морфею, - 13 или 17 часов.
Полезные продукты для сердца

Путь к здоровому сердцу мужчины, как, впрочем, и женщины, лежит через желудок, необходимо употреблять полезные для сердца продукты. Ему совсем не безразлично, какими продуктами вы питаетесь. Ваше сердце любит витамины (особенно группы В, благотворно влияющие на обмен липидов, аскорбиновую кислоту и витамин Р, нормализующие проницаемость сосудистой стенки). Их много во фруктах и овощах, которые к тому же богаты клетчаткой, способной выводить из организма создающий массу проблем для сердечно-сосудистой системы холестерин.

“An apple a day keeps a doctor away” (“Одно яблоко в день - и не понадобится врач”), - говорят англичане. Это верно. В яблоках содержится большое количество активного вещества - пектина, которое так на пользу сердцу.

Из всех химических элементов сердце больше всего нуждается в:
йоде (продукты, его содержащие, благотворно влияют на обмен веществ: это морская рыба, кальмары, креветки, морская капуста и прочие дары Нептуна),
калии (он улучшает деятельность мышцы сердца, способствует выведению избыточной жидкости: больше всего его в картофеле, тыкве, капусте, абрикосах, черносливе, кураге, инжире, плодах шиповника, черной и красной смородине, зелени петрушки),
магнии (этот элемент обладает успокаивающим, сосудорасширяющим и мочегонным действием, поддерживает тонус стенок кровеносных сосудов, а потому не пренебрегайте кашами: овсяной, пшенной, ячневой, гречневой, а также грецкими орехами, горохом, свеклой, морковью, салатом; богаты магнием пшеничные отруби, соевая мука, сладкий миндаль, бананы. Американские ученые пришли к выводу, что у тех, кто ежедневно получает хотя бы полграмма магния - именно столько его содержится в одном банане, риск инфаркта снижается до минимума).
И еще одно гастрономическое пристрастие вашего сердца - молочные и вегетарианские супы: из круп, овощей.

Припомните, когда эти блюда были на вашем столе в последний раз?


К сожалению, сердцу грозят не только стрелы Купидона. На свете есть немало того, что вредно для сердца
Что вредно для сердца

* Если вы не в ладу с окружающими и самим собой, не умеете управлять эмоциями, всегда перегружены работой и ради нее жертвуете отдыхом, это то очень вредно для сердца. Принимаете все слишком близко к сердцу? Из человека сердечного вы вскоре можете превратиться в просто “сердечника”.

* Лишние килограммы - прямая угроза сердцу. Они создают дополнительную нагрузку на этот орган. У тучных людей независимо от возраста инфаркт случается в 4 раза чаще, чем у тех, кто поддерживает свой вес в норме.

* Затянулись очередной сигаретой? Представьте: ваши артерии сузились, число сердечных сокращений увеличилось на 8-10 ударов в минуту, организм лишился 10 мг витамина С, жизненно необходимого для укрепления кровеносных сосудов. Работая в нерациональном режиме, сердце преждевременно изнашивается. Никотин увеличивает его потребность в кислороде, повышает свертываемость крови, что способствует образованию тромбов, в частности, в коронарных артериях.

* Хотите “добить” сердце? Тогда к сигарете добавьте алкоголь. В паре с табаком он действует особенно разрушительно: растворяет токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Те поступают в кровь, в сердечную мышцу. Учтите: если разгульные пирушки, на которых крепкие напитки льются рекой, вошли у вас в привычку, это может погубить ваше сердце. Заметили, что оно стало биться чаще, появилась одышка, повысилось АД, - насторожитесь: это все безрадостные симптомы надвигающейся дистрофии миокарда (алкогольной кардиомиопатии).

Однако некоторые специалисты утверждают, что бокал хорошего красного вина за ужином или во время праздничного обеда здоровому человеку не повредит, даже наоборот, послужит профилактикой атеросклероза. Наркологи безопасными для организма считают следующие дозы 100% алкоголя: 170 г для мужчин, 115 г для женщин в неделю (100 г вина соответствуют 45 г водки). Главное - не забывайте о чувстве меры!
Продукты вредные для сердца

Сердце не любит, когда вы слишком часто потчуете себя жирной, сладкой, соленой пищей, мясными блюдами, а также рафинированными, консервированными, богатыми холестерином продуктами (яйцами, жирным сыром, икрой, печенью, почками), в больших количествах эти продукты вредны для сердца.

Кстати, ВОЗ установила безопасные нормы их потребления: яиц рекомендуется съедать не более 2-3 штук в неделю, сливочного масла - не более 15-20 г в день, крепким мясным или рыбным бульоном можете побаловать себя не чаще 1-2 раз в неделю (в нем много экстрактивных веществ, возбуждающих нервную и сердечно-сосудистую системы); рыбы или постного мяса (в том числе птицы) не следует есть больше 100 г в день.

Сахар и соль - давние “сердечные” враги. Если вы сведете их потребление к минимуму, ваше сердце будет вам только благодарно.
Вреден ли кофе для сердца

* Чашечка кофе с утра, другая за обедом - еще куда ни шло, но, постоянно выпивая больше 4 чашек крепкого кофе в день, вы рискуете, в таких количествах кофе вреден для сердца.

Кофеин не просто бодрит - он действует возбуждающе, повышает АД, увеличивает число сердечных сокращений, создавая для сердца лишнюю нагрузку. В этом все медики единодушны. Давно подмечено, что стенокардия и инфаркт миокарда нередко “поджидают” своих жертв именно на дне чашечки с кофе.

Ну вот вы и узнали, что любит и чего не любит ваше сердце. Берегите его, потакайте ему, следите за своим “сердечным” здоровьем. Поверьте, это гораздо проще и безболезненнее даже самой простой операции на сердце.
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Чистим печень БЕРЕЖНО...без побочных эффектов!

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

07263e1ab98b528f313d14af06a34d7f (200x150, 6Kb)
С приходом зимы увеличивается нагрузка на печень. Сказывается авитаминоз, мы меньше двигаемся, ухудшается кровообращение. А тут еще всевозможные ОРЗ, ОРВИ, грипп. От всего этого спасет ОВЕС.

Он хорош уже тем, что сразу снимает симптомы простуды: отечность носоглотки, першение в горле, слабость, увеличивает количество лейкоцитов - защитников нашего организма.

Рецепт бережной очистки печени несложен:

Читать далее...
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

Боль в спине-чем она может быть вызвана?

Пятница, 18 Ноября 2011 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в спине-чем она может быть вызвана и какие симптомы-изучите картинки

 

 
 
 
Рубрики:  медицина, здоровье

Метки:  

 Страницы: 5 [4] 3 2 1